Ову притужбу често чујем. Траке грудњака на мојим раменима стално скидају. Већина појединаца претпоставља да је то зато што имају мала рамена или рамена која се прекомерно нагињу. Бићете шокирани када сазнате да вам нараменице можда падају са рамена из низа додатних разлога поред било ког од ова два. А већина се односи на то како вам грудњак стоји.
Бра Пхисиологи
Разумевање многих компоненти и употребе грудњака је кључно пре него што се удубимо у разлоге. Све ове компоненте, од шоље до траке и каиша, функционишу заједно како би пружиле подршку. Разумевање како свака компонента доприноси укупном уклапању ће вам помоћи да боље разумете шта би могло бити погрешно.
1. Немате довољно чврсте каишеве.
Упркос томе колико очигледно изгледа, многе жене једноставно забораве да подесе своје каишеве. Тежина ваших груди треба да буде подржана тракама само до 10%. Међутим, они морају понудити неку помоћ, иначе ће вам једноставно пасти с рамена. Уверите се да су ваше нараменице довољно сигурне да вас подржавају, али не толико да вам повуку грудњак.
2. Имате превелику шољу.
Жене често трпе губитак волумена груди како старе, посебно у горњем делу. Горњи део чашице грудњака може имати празан размак као резултат овог смањења. Траке су склоне клизању ако шоља није до краја напуњена. Препоручује се мања величина шоље или обавезно подигните и убаците груди до краја у шољу.
3. Ваши екстендери грудњака су у употреби.
Екстендер грудњака је уређај који продужава задњи део грудњака. Иако их пружам у ХерРоом-у, не уживам баш у њима. Могу изазвати нове проблеме, као што су нараменице које клизе. Шире нараменице се рашире када се леђа грудњака испружи, приближавајући их ивици ваших руку. Као резултат тога, већа је вероватноћа да ће вам каишеви склизнути са рамена. Размислите о повећању величине траке и смањењу величине шоље као алтернативи продужетку. На тај начин можете повећати величину груди за два инча уз задржавање исте запремине шоље.
4. Задњи део вашег грудњака није правилно постављен.
Када се ујутру спремимо, видим да смо сви у стисци са временом. Али то је кључно за вашу удобност до краја дана правилно обуците грудњак и поставите га на право место. Након што обучете грудњак, требало би да посегнете уназад и повучете га надоле док не буде у равни са предњом страном грудњака и испод лопатица. Ако то не учините, грудњак ће вам бити превисоко на леђима, спуштајући се напред, а нараменице ће отпасти. Не могу вам рећи колико пута им је то што сте рекли женама да ураде ову лаку акцију помогло да спрече да им траке склизну.
5. Трака на грудњаку је превелика.
Ваши каишеви ће бити удаљенији ако вам је величина траке превелика, што је упоредиво са проблемом са задњим продужетком. Ваши каишеви се такође могу одвојити због тога. Леђа вашег грудњака могу потенцијално да се подигну као резултат лабавог појаса. Ако имате оба ова проблема, размислите о томе да повећате своју шољу и смањите своју траку. На тај начин можете повећати величину траке, а да задржите исти волумен шоље.
6. Погрешан тип грудњака за вас.
Не одговара сваки стил грудњака свакој жени. Популарне грудњаке са широко постављеним нараменицама могу да носе жене са веома квадратним раменима. Жене косих рамена ће се мучити. Жене са уским раменима треба да обрате велику пажњу на то где су каишеви постављени како би се осигурало да нису предалеко од свог оквира. Кључно је да разумете свој тип тела и која му мода ласка.
Многи произвођачи су уложили много труда у развој грудњака који решавају овај проблем. Постоје додатне опције за дизајн грудњака за тркачке леђа. Међутим, постоји неколико области у којима би овај дизајн могао бити побољшан. Пре свега, предњи затварачи су типични за тркачке грудњаке. Што се тиче промене вашег идеалног пристајања, ово је ограничавајуће. Штавише, тркачки грудњаци могу сећи близу врата и вршити притисак на вратне тетиве, што би могло да боли након што их неко време носите. Стога, имајте ово на уму када бирате тркачке грудњаке. Уместо стандардног Т-леђа где се каиш спушта и причвршћује окомито на одећу, грудњаци са леђима личе на задњи део трикоа.
Овај дизајн често обезбеђује мање клизања, али постоје грудњаци са трикоима који такође клизе. Стога би било од помоћи када бисте могли да видите колико се нараменице приближавају леђима. Јасно је да су леђа грудњака веома важна. Одабир најбољег грудњака који ће се носити са нараменицама које клизе може се помоћи обраћањем пажње на то како пристаје и изгледа.
Важност тачних мерења грудњака
Грудњак који добро пристаје направљен је на прецизним мерењима. Саветује се да се мерите за грудњак најмање једном годишње или након значајних телесних промена попут трудноће. Уз одговарајућу опрему и упутства, прецизна мерења код куће могу бити лака. Имајте на уму да неправилна мерења могу проузроковати клизање каиша, између осталих проблема при постављању.
Утицај дневних активности на пристајање грудњака
Начин на који вам грудњак пристаје током дана може бити под великим утицајем ваших свакодневних активности. На пример, спортски грудњак са ширим нараменицама може бити кориснији када вежбате. С друге стране, грудњаци са пуним покривачем са подесивим нараменицама могу бити прихватљивији за рад у канцеларији. Клизање каиша се може избећи узимањем у обзир дневних активности и одабиром грудњака у складу са тим.
Компоненте и израда
Материјал грудњака такође може утицати на то колико добро пристаје. У поређењу са памуком или грубим тканинама, свиленкасти материјали изазивају више клизања. Штавише, квалитет конструкције грудњака и то колико је добро сашивен могу утицати на то колико ће дуго трајати и колико ће добро пристајати током времена.
Стање и године грудњака
Грудњаци имају ограничен животни век, слично као и друга одећа. На пристајање вашег грудњака може значајно утицати његова старост. Тканине се растежу како се еластичност деградира. Грудњак обично треба заменити сваких шест до дванаест месеци ако се често носи. Уверите се да добија одговарајућу негу, као што је прање руку и сушење на ваздуху, да бисте продужили његов животни век.
Алтернативни одговори
Постоје различити приступи решавању клизећих каишева поред одређивања правилног пристајања и стила. Привремене поправке укључују копче за тркачке леђа и држаче силиконских каишева. Користите двострану траку као брзи лек ако вам траке почну да кваре док сте напољу.
Стручни савети и консултације
Ако сте испробали разне поправке, али ваши проблеми и даље не нестају, размислите о разговору са специјалистом за монтажу грудњака. На основу вашег специфичног облика тела и потреба, професионална монтажа може понудити препоруке које су посебно направљене за вас.
Студије случаја и стварне ситуације
Са овим проблемом су се суочиле, бавиле и решиле многе жене. На пример, Џејн, 32-годишња жена из Тексаса, открила је да је њен проблем клизања ремена ублажен након што је прешла на грудњаке са леђима у облику слова У. Жене често откривају да су годинама носиле погрешну величину пре него што схвате колику разлику чини брзо мерење. Дакле, нема потребе да бринете о клизању нараменица за грудњак. Можете пронаћи удобност и испуњење узимајући у обзир своје потребе и одабиром идеалног грудњака.
