Med flere og flere mennesker, der er opmærksomme på sundhed, er yoga blevet mere populært, og yogastoffer er allerede blevet et uundværligt og vigtigt element i mode. Men mange mennesker ved ikke, hvordan man vælger en yogadragt, der passer dem rigtigt. Så lad os i dag lære om de almindeligt anvendte stoffer til yogadragter ? Hvordan vælger man en yogadragt, der passer til dig? Hvordan vælger man en yogadragt? Hvad skal jeg være opmærksom på?
Hvad er de almindeligt anvendte stoffer til yogadragter?
Hurtigttørrende stof
Hurtigttørrende stof er et almindeligt stof til sportstøj, der tilhører et dobbelt-lags strukturstof. Det tætte lag er ikke-absorberende, men porøs syntetisk fiber, og det ydre lag er en absorberende bomuldsblanding. Generelt er der flere syntetiske og polyesterfibre, som ikke klæber til tøjet efter sveden, hvilket gør dem mere behagelige.
Fordele: Stærk flygtighed og vandabsorption, god fugtafledning og varmeretention, holder huden tør og forfriskende og kan spille en bedre rolle i vind-, regn- og fugtforebyggelse. Når du sveder, har det indre lag ingen affinitet til sved og overføres direkte til det ydre lag af absorberende materiale gennem mikroporer, så dit intime indre lag altid ikke mærker tilstedeværelsen af sved. Kendetegnet er hurtigt at lede sveden fra kroppen til det yderste lag af tøjet. Dels er det inderste lag tørt, dels fordamper sveden let i det yderste lag.
Ulemper: Hvis det hurtigttørrende stof indeholder 100% polyesterfiber, er det ikke en behagelig tilstand for den menneskelige krop at bære.
Lycra stof
Lycra stof er lavet af spandex fiber (forkortelse for Spandex polyurethan fiber), nogle gange direkte omtalt som 'spandex stof'.
Fordele: Tilføjelse af Lycra til stoffet kan øge dets elasticitet, så det kan bevæge sig frit og bevare sin form i lang tid under bevægelse. Den har god elasticitet og deformeres ikke let, hvilket gør den behagelig at have på. Lycra kan bruges i kombination med forskellige fibre uden at ændre stoffets udseende og tekstur. Stoffet er meget blødt.
Ulempe: Lycra stof skal blandes med andre fibre for at producere et færdigt produkt.
Odell stof
Odell-stof er en high-end fiber fremstillet ved at væve planteproteinfibre gennem en speciel proces og derefter bruge dette planteæg. Stoffet, der består af hvide fibre og bomuldstekstil, er et miljøvenligt tekstilstof.
Fordele: God fugtoptagelse og ledningsevne, stor elasticitet, blød og åndbar, med hængende og flydende ydeevne, let og tynd tekstur, glat og ikke let at krympe, nem at vaske og tørre.
Ulempe: Dette stof tilhører naturfiberstof og er dyrt.
Modal stof
Modalfiber er en type cellulosefiber, der ligesom kunstig bomuld hører til kategorien cellulosefiber og er en ren kunstfiberdimension. Den er fremstillet af træmasse produceret fra buskadser i Europa og forarbejdet gennem specialiserede spindeteknikker. I dag bruges det meste til undertøjsproduktion.
Fordele: Blød fornemmelse, stærk fugtabsorbering, lys farve, god drapering og naturlig rynkemodstand og nem strygning af stoffets køn.
Ulemper: Stoffet har dårlig fasthed, er tilbøjeligt til at fuzze og er relativt dyrt.
Bambusfiberstof
Bambusfiberstof er en ny type stof fremstillet af bambus gennem en speciel proces og vævet ind i bambusfibre. En virkelig naturlig og miljøvenlig grøn fiber.
Fordele: Blød og varm, fugtabsorberende og åndbar, antibakteriel og antibakteriel, UV-bestandig, varm om vinteren og kølig om sommeren, med den naturlige skønhed af bambusfunktion, naturlig antimide, anti lugt og anti insekt negative ion egenskaber, naturlig sundhedspleje og grøn miljøbeskyttelse.
Ulemper: Kort levetid, efter en tids brug er bomuldsløkken tilbøjelig til at falde af, mister sin tidligere glathed, blødhed og varme, bliver tør og hård; Åndbarheden og den øjeblikkelige vandoptagelse falder gradvist efter brug.
Nylon stof
Nylon, almindeligvis kendt som nylon, er en samlebetegnelse for polyamidfibre produceret i Kina. Nylonstof. Det er et letvægtsstof med fremragende slidstyrke og holdbarhed, samt god fugtabsorbering.
Fordele: Fremragende elasticitet og elastisk genopretning, rangerende først blandt forskellige stoffer med hensyn til slidstyrke sammenlignet med andre fiberstoffer af lignende produkter. Mange gange højere, derfor er dens holdbarhed fremragende.
Ulemper: Ved små ydre kræfter er stoffet tilbøjeligt til at blive deformeret, rynke og dårlig varme- og lysmodstand under slid under slid og brug, man skal være opmærksom på vaske- og vedligeholdelsesforholdene for at undgå at beskadige stoffet.
Hvordan vælger man et passende yoga-outfit?
Når du træner hundestilling eller prøver nye balancestillinger ved en yogastudie , det er allerede udfordrende nok, men når du øver dig, bliver sværhedsgraden endnu større, når du skal lege med hængende yogatøj, der er for stramt eller ubehageligt. Derfor skal du købe åndbart, fleksibelt og behageligt tøj. Yogatøjet, du køber, er i høj grad. Det afhænger af personlige præferencer, men når du overvejer at praktisere det, kan du overveje, om du har brug for at praktisere den aktuelle yoga på et lidt højere niveau og overveje.
Hvad skal du have på, når du dyrker yoga?
1. Åndbar og fleksibel underdel, såsom yogabukser eller shorts.
2. En åndbar, smal eller tætsiddende top, der ikke hænger på dit hoved, når du står på hovedet.
For kvinder kan sports-bh'er give tilstrækkelig støtte, når de dyrker yoga.
Hvad indeholder klassiske yogakostumer?
Yoga strømpebukser
For at være ærlig er stramme bukser bedre end løstsiddende sportsbukser med hensyn til komfort og ydeevne. Stramme bukser kan give passende tryk, omslutte og støtte vigtige muskelgrupper og derved reducere benmuskelskælv og gøre sport mere fokuseret. Flere undersøgelser både nationalt og internationalt har vist, at stramme bukser har en positiv indflydelse på sport.
Sammenlignet med kontrolgruppen uden at have stramme bukser på, kan iført stramme bukser forkorte træthedstiden for atleter og mindske graden af træthed. Stramme bukser vil udøve et vist pres på underekstremiteterne, hvilket er gavnligt for at fremme blodcirkulationen i benene, fremme laktatstofskiftet og reducere restitutionstiden efter træning.
Yoga shorts
Shorts, hvis professionelle navn er yoga cykelbukser, er lavet af meget blødt, elastisk og plastik stof, der kan klippes meget godt, god beskyttelse for kroppen og en god bæreoplevelse.
Ved fuldt ud at udnytte egenskaberne ved ens eget tætsiddende tøj, kan det effektivt skjule kødet og skabe en slank og høj visuel effekt som helhed. Yogashorts er velegnede til forskellige kropsformer, og piger med forskellige kropsformer kan sagtens håndtere dem. De ser enkle og elegante ud, og er mere charmerende, når de går kraft.
Yoga top
Vi ser ofte, at yogaens bevægelser er relativt bløde og amplituden er forholdsvis stor, så det kræves, at yoga praksis tøj bør ikke være for stramt. Tøj, der er for tæt på kroppen, er ikke godt til at strække. Hvis du har et stort bryst, er en V-halset top ikke et godt valg, og du kan vælge en høj rund hals. Nogle veste har indbyggede brystpuder, og hvis de ikke har tilstrækkelig støtte, er det bedst at have en sports-bh på.
Yoga Sports BH
Som enhver øvelse kræver yoga sved, så du skal have nogle styles på, der kan ånde, absorbere fugt og svede; Undgå bomuldstekstilstoffer. Når du går ind i dyb træning, skal du købe undertøj, der ikke vil forårsage for meget friktion på din krop. Valget af sportsundertøj vil afhænge af din bh-størrelse og dækningsbehov. Generelt set kræver højintensive kurser såsom styrkesyntese stærkere støtte, da du kan opleve drejninger og håndstående. Hvis du planlægger at deltage i lavintensive klasser såsom yin yoga eller genoprettende yoga, så vil dem med lavere støtte have det fint
