Seallaidhean: 266 Ùghdar: Kaylee Ùine: 08-23-2023 Tùs: Làrach
Gu fìrinneach, tha eòlas aig mòran dhaoine mar-thà fo-aodach spòrs nuair a bhios tu ag eacarsaich. Ach nuair a dh 'fhosglas mi an app bhùthan agus a lorg airson fo-aodach spòrs, tha na nithean a ghlacas mo shùil nas bòidhche, nas bòidhche, gach fear le stoidhle eadar-dhealaichte. Mar sin ciamar a bu chòir dhuinn taghadh?
Nuair a tha diofar sheòrsaichean de sheòrsan spòrs a 'dol fo aodach spòrs, bu chòir dhuinn an gaol a chuir air a' chiad sealladh agus prìomhachas a thoirt don t-sealladh ceart. Mar a tha sinn air cunntas a thoirt air ioma-ùine roimhe sin, tha prìomh ghnìomh prìomh amas spòrs a 'toirt taic làidir. Mar sin ciamar a thaghas tu an seòrsa taic bra spòrs a tha a 'freagairt ort? Is e sin, a 'chuid as fheàrr a dhèanamh de gach nì agus beachdachadh air an àm a tha thu ga chaitheamh.
Tha fo-aodach spòrs le neart ìosal air a riochdachadh gu tric air a riochdachadh le strapan caol agus craoladh neo-làn. Bhon stoidhle, chì e nach eil eadar-dhealachadh soilleir ann an structar spòrs spòrs le neart ìosal. A 'cur an urra ri sreath de dh' aodach mogal ee elastic, cuid cuideachd a 'toirt seachad padding dìonach airson atharrachadh cumadh broilleach, a' toirt seachad barrachd obrachaidh a thaobh pasgadh.
Tha taic-airgid spòrs le dian le diadhachd nas freagarraiche airson gluasadan faiceallach agus slaodach air sgàth na togalaichean as ìsle agus a 'ceangal ri togalaichean ìosal agus slaodach. Faodar a mheas mar sheòrsa de spòrs gun ghluasad fois sam bith. Airson eacarsaichean leithid Yoga, tha Pilates, Trèanadh Barre, agus Noth Noth Nothaich a dh 'fheumas leudachadh bodhaig, faodar stoidhlichean taghaidh le diadhachd ìseal a dhèanamh.
Chan eil farsaingeachd mhòr de chuingealachaidhean aodaich aig neart ìosal, agus mar sin chan eil mòran eadar-dhealachaidh ann an comhfhurtachd an coimeas ri fo-aodach cunbhalach. Mar sin, ma thèid eileamaidean bra spòrs a chur ri caitheamh làitheil, tha na stoidhlichean gu h-àrd foirfe. Aig an aon àm, tha an stoidhle taic le neart ìosal cuideachd gu math goireasach a chuir air agus tòiseachadh, gu sònraichte nuair a bheir e dheth an fho-fhilleadh às deidh swating. Cha bhith nàire ann nach urrainn dha a bhith comasach air a thoirt dheth. Ach, chan eil an stoidhle taic aig nach eilear ìosal gu math coileanta ann am pasgadh, agus tha e furasta a bhith a 'gluasad broilleach taobh a-mach nuair a bhios a' caitheamh agus spòrs. Ach, is e seo suidheachadh a tha a 'mhòr-chuid den spòrs Bran a' tachairt aig àm eacarsaich, mar sin na gabh dragh cus.
Tha a 'mhòr-chuid den fho-chuspair stèidhichte air a shuidheachadh le fo-ghnè agus an stoidhle air an toirt seachad gu ìre mhòr agus farsaingeachd mhòr de pasgadh air a' chùl. Is e fo-aodach spòrs le cuideam an seòrsa a chleachd e a 'mhòr-chuid de bhranaichean spòrs, an urra ri dealbhadh aodaich agus a' gabhail ri dealbhadh teannachaidh a 'chiste.
Bidh an stoidhle spòrs seo B Bra a 'toirt a-steach do nithean-aghaidh cumadh-cràbhaidh, structar, agus cuideam air ais gu bhith a' gearradh cho furasta a chumail tro thaic structar Bratair. Ach feumar a ràdh gu bheil fo-aodach stèidhichte le cuideam buailteach a bhith a 'bualadh.
Tha an stoidhle taic aig a bheil neart nas freagarraiche airson spòrs le astar beagan nas luaithe (le gluasadan breugach, trèanadh neart, agus spòrs eile a dh 'fheumas co-òrdanachadh coiseachd sùbailte. Aig àm a 'phròiseas làn eòlas, chan fheumar dragh a ghabhail mun mhilleadh a dh' adhbhraich crathadh bodhaig, agus chan eil ann ach taic ach cuideachd cofhurtachd.
Tha aodach spòrs meadhanach freagarrach airson a 'mhòr-chuid de sheallaidhean spòrs agus buidhnean spòrs. Co-dhiù a tha e na eòlas air taic broilleach no comhfhurtachd fo-aodach, tha an t-eòlas iomlan fhathast math. Mura h-eil fios agad dè an seòrsa suidheachadh spòrs freagarrach dhut, an uairsin tagh an seòrsa taic meadhan-neart.
Mar as trice tha stoidhlichean taghaidh àrd-neart air an suidheachadh mar as trice le measgachadh de phasgadh agus cuideam, coltach ris an stoidhle coitcheann fo-neart fo-neart fo-neart. Thathas a 'cur bamagan stàilinn sònraichte gus taic is neart aodach nas fheàrr fhaighinn. Gu sònraichte freagarrach airson spòrs àrd-bhuaidh agus eòlasan spòrs àrd-dianachd dha nigheanan le cìochan mòra.
Tha stoidhlichean taghaidh àrd as dianachd freagarrach airson gluasadan àrd-chuid le tricead àrd, ball-coise, agus tha feum air a 'mhòr-chuid de dhaoine a' dol an sàs ann an eacarsaich làitheil, mura feum iad taic àrd-inbhe a thaghadh. Faodaidh iad taghadh a rèir an fheumalachdan agus na suidheachaidhean aca fhèin.
A 'chiad Talisman: Bra Sàbhailteachd Spòrs Boireannaich mu dheireadh
Dè a choimheadas tu ann am bra spòrs le buaidh ìosal: na brios as fheàrr airson do chlas Barre
Dè cho tric 's a tha e iomchaidh do bhras geamhraidh a nighe?
Na prìomh mholaidhean againn airson a bhith a 'suathadh bra gu aois nas sine
Molaidhean airson BRAS a cheannach a tha iomchaidh gu foirfe
Tha susbaint falamh!