여성 스포츠 안전의 첫 번째 부적: 스포츠 브라

여아의 경우 일년 내내 필수 의류가 필수이며, 남아용 속옷과 같은 필수 품목 외에도 속옷도 중요한 역할을 합니다. 또한 속옷의 편안함 수준도 여성의 신체 경험에 중요한 역할을 합니다.

왜 스포츠 브라가 필요한가요?

입는 목적 스포츠 속옷 과 일반 속옷은 실제로 다릅니다. 일반 속옷은 '기본 신체 보호'에 더 가깝습니다. 즉, 일반 속옷은 가슴을 수평으로 끌어서 처지거나 팽창하는 것을 방지하고 일부 속옷은 수축 및 응집 효과를 얻을 수 있어 옷차림과 코디에 더욱 다재다능합니다.

그리고 스포츠 속옷은 어울리는 장면에 대한 요구로 인해 활동 중 중력에 대응하는 데 더 많이 사용됩니다. 왜냐하면 운동 중에는 요가의 안정된 코어든, 고양이 자세든, 개 자세든, 장거리 달리기 시 팔 스윙이든 여성의 가슴은 특유의 구조적 특성으로 인해 흔들리게 되기 때문입니다. 고등학교 체육시간에 다들 이런 경험을 해보셨을 거라 믿습니다. 800m를 달리거나 서서 멀리뛰기를 해도 일반 속옷 안에서 가슴이 앞뒤로 흔들릴 수 있습니다.

지지적인 관점에서 일반 란제리는 가슴 모양 수정, 주름, 미학에 더 많은 관심을 기울이고 일상 생활 시나리오에 더 많은 관심을 기울입니다. 스포츠 속옷의 가장 큰 장점은 강력한 지지력과 고정력으로 스포츠 현장에 잘 어울립니다. 가슴 떨림을 줄이면 신체에 대한 피해를 어느 정도 줄일 수 있을 뿐만 아니라 공공장소에서 신체적 당황을 피할 수도 있습니다.

동시에 스포츠 속옷은 높은 발한 능력, 광범위한 운동 범위, 쇄골, 가슴, 겨드랑이에 땀이 쉽게 축적되는 등 스포츠 장면의 다양한 요구를 충족하도록 설계되었습니다. 따라서 소재를 선택할 때 일반적으로 통기성과 신축성을 중요하게 생각합니다. 동시에, 어깨끈의 폭과 가슴 밑둘레의 소재에 특수 처리를 하여 나중에 착용 시에도 안정성과 피부 친화성을 보장합니다.

운동할 때 일반 속옷을 입으면 안 되나요? 운동을 중단하세요?

가슴은 인체 내부 구조 중 유동적인 상태에 가깝습니다. 데이터에 따르면 소녀들이 달릴 때 가슴이 무한대 모양으로 흔들리는 것으로 나타났습니다. A컵 여자가 보호 없이 달려도 스포츠 브라 , 가슴 흔들림의 진폭은 6cm 이상에 도달할 수 있습니다. 달리기보다 격렬한 운동일 경우 가슴이 흔들리거나 당기는 현상이 더 심해질 수 있으며, 이로 인해 가슴의 결합조직이 손상되어 가슴 처짐이 발생하고 심한 경우에는 가슴 모양이 손상될 수 있습니다. 눈에 띄는 가슴 손상이 없더라도 속옷의 지지력이 부족하면 가슴 통증이나 목 통증이 발생할 수 있습니다.

가슴을 곧게 유지하는 주요 요인은 피부와 특수인대인 가슴지주인대에 의존하고 있습니다. 피부 자체는 가슴을 지지하지 않으며, 그 기능은 성형으로 이해될 수 있습니다. 따라서 내부 지지의 대부분은 실제로 직장에서 매달린 인대입니다. 일상적인 고무줄과 마찬가지로 장시간 긴장된 상태로 방치하면 고무줄은 시간이 지나면서 탄력이 약해집니다. 마찬가지로, 장시간 높은 운동강도의 상태에 있을 경우, 가슴을 흔들면 인대가 '긴장' 상태로 유지되어 유방 현수 인대의 손상이 가속화되어 가슴 처짐이 발생하게 됩니다. 심할 경우 가슴 ​​건강을 해치고 유방암 등 질병을 유발할 수도 있다.

그래서 우리는 기본적으로 스포츠 속옷은 운동 중 가슴 흔들림으로 인한 신체적 충격을 크게 줄여준다고 이해할 수 있습니다. 스포츠 속옷은 운동 시 가장 기본적인 수준에서 여성의 가슴을 보호할 뿐만 아니라, 가슴을 충분히 지지하고 감싸주며 고정시켜 가슴 처짐과 팽창의 발생을 줄이도록 설계되었습니다.