Nā manaʻo: 238 Mea kākau: Kaylee Publish Time: 08-23-2023 kumu: Pūnaewele
No nā kaikamahine, he mea nui nā lole nui i ka makahiki a me nā mea hou aʻe e like me nā mea pono e like me nā keiki kāne, e pāʻani ana i ka lole koʻikoʻi. Eia naʻe,ʻo ka pae hōʻoluʻolu o ka lole i kapaʻia e pāʻani ana i kahi hana koʻikoʻi ma keʻano kino o ka wahine.
Ke kumu o ke kāʻeiʻana nā mea hana hāmeʻa i lalo a me nā lole maʻamau maʻamau. ʻO ʻOi aku ka nui o nā mea hoʻohana maʻamau i ka '' pale i ke kino kumu maoli '
A me nā lole hāmeʻa lole, ma muli o kāna noi no nā hiʻohiʻona kūpono,ʻoi aku ka nui e pale aku ai i ka ikaika gravitational i ka wā o nā hana. No ka mea, i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ai, ināʻo ia ka mea paʻa o ka yoga, nā pose, nā'īlio e hele ana i ka lōʻihi o ko lākou mau holoholona. Ke manaʻoʻiʻo nei ua loaʻa nā poʻe a pau i kēia manawa i ko lākou papa hoʻonaʻauao kino i ke kula kiʻekiʻe. E holo ana i 800 mau mika a iʻole ke kūʻana i nā lele lōʻihi e hiki ke hōʻeha i ka umauma e pale aku ai i loko a i loko o ke kāʻei maʻamau.
Mai kahi hiʻohiʻona kākoʻo, e uku hou akuʻo Lingerie i ka nānāʻana i keʻano o ka umauma, e hōʻuluʻulu ana, a me nā Aesthetics, aʻoi aku ka nui o nāʻano ola o kēlā me kēia lā. ʻO nā mea waiwai nui loa o ka lole haʻuki he kākoʻo ikaika a hoʻoponoponoʻia,ʻo ia ka mea i kūpono loa i nā hiʻohiʻona haʻuki. Ka ho'ēmiʻana i ka pale umaumaʻaʻole hiki ke hōʻemi wale i kekahiʻano o ka hōʻehaʻana i ke kino, akā e pale pū i ka hilahila kino ma nā wahi ākea.
I ka manawa like, ua hoʻolālāʻia ka lole lole i lalo e hālāwai me nā koina o nā haʻuki, a me ka hōʻiliʻiliʻana o ka nui, a me nā pākaukau nui. Nolaila, ma ke ala o na meana mana, ka hanu o ka waiwai, ka nui a me ka statokablilivast he mea nui ia. I ka manawa like, e hoʻopiliʻia nā hana kūikawā i ka laulā o nā poʻohiwi a me nā mea o ka umauma haʻahaʻa e hōʻoia ai i keʻano ma hope.
Kokoke ka pahu i kahi kūlana wai i loko o keʻano o loko o ke kino o ke kino kanaka. Wahi a kaʻikepili, ke holo nei nā kaikamāhine, ua holo nā kaikamahine, ko lākou mau umauma i kahiʻano ∞. ʻOiai inā he kaikamahine me kahi kīʻaha i holoʻole me ka paleʻole o ka ʻO ka haʻuki haʻuki , hiki i ka hōʻiliʻili o ka umauma i hiki ke hōʻea i 6 cm aʻoi aku paha. Inā he hana ikaika loa ia ma mua o ka holoʻana,ʻoi aku ka paʻakikī o ka umauma, e hōʻeha paha i ka umauma, e hōʻino i ka umauma. ʻOiai ināʻaʻohe mea iʻikeʻia ma ka umauma,ʻaʻole lawa ke kākoʻo i ka lalo o lalo i kaʻeha a iʻole nāʻehaʻeha.
ʻO ka mea nui i ka mālamaʻana i ka umauma kūpono e hilinaʻi nui ana i kaʻili a me kahi ligament kūikawā, ka paleʻana o ka umauma. ʻAʻohe kākoʻo o kaʻili no ka umauma, a hiki i kāna hana ke hoʻomaopopoʻia e like me ka hoʻohālikelikeʻana; No lailaʻo ka hapa nui o ke kākoʻo kūloko i hoʻokuʻuʻia i nā ligamen i hanaʻia ma ka hana. E like me nā mea i loaʻa i nā mea āpau o nā lā, inā waihoʻia ma kahi kūlana maikaʻiʻole no ka manawa lōʻihi, e lilo ka baddle band i kona paʻaʻana i ka manawa. Pēlā nō, inā aia kekahi i kahi kūlana kiʻekiʻe o ka hanaʻana i ka manawa lōʻihi, e mālama i nā liʻi o ka umauma Ma nā hihia koʻikoʻi, e hōʻino paha i ke olakino o ka umauma a me nā maʻi hoʻonāukiuki e like me ka umauma umauma.
No laila hiki iā mākou ke hoʻomaopopo i ka mea hana haʻuki i lalo e like me ka hōʻemi nuiʻana i ka hopena kino i kumuʻia e ka umauma i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ai. Ua hoʻolālāʻia ka hāmeʻa hāmeʻa i lalo o ke paleʻana o nā umauma wahine ma keʻano he nui, akā hāʻawi no ka hopena o ka umauma, akā hāʻawi no ka hoʻomohalaʻana i ka hopena o ka umauma a me ka hoʻonuiʻana.