Quan điểm: 239 Tác giả: Bella xuất bản Thời gian: 08-17-2023 Nguồn gốc: Địa điểm
Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một người đi xe đạp có kinh nghiệm, bạn chắc chắn có câu hỏi liên quan đến quần áo, thiết bị và phụ kiện nói chung. Các vấn đề thường gặp nhất về áo ngực và cưỡi sẽ được giải quyết ngày hôm nay. Tôi có cần mặc áo ngực dưới áo không? Tại sao người đi xe đạp cần mặc áo ngực? Đó là lý tưởng cho việc đạp xe? Chúng tôi sẽ kiểm tra các yếu tố chính để suy nghĩ trong khi mua một Áo ngực thể thao để đạp xe.
Mặc dù không bắt buộc, nó được khuyên. Sự lựa chọn chủ yếu phụ thuộc vào kích thước của ngực của bạn. Để thoải mái và đủ nén, những người lái có bộ ngực nhỏ hơn có thể mặc một lớp cơ sở vừa vặn bên dưới áo của họ. Nó thường được sử dụng bởi các chuyên gia để ngăn chặn núm vú, hấp thụ mồ hôi và kiểm soát nhiệt độ cơ thể bằng cách loại bỏ độ ẩm.
Tuy nhiên, bạn nên sử dụng áo ngực thể thao nhiều hơn vì nó sẽ cung cấp nhiều hỗ trợ hơn so với lớp cơ sở kích thước vú lớn hơn. Mặc dù nó có thể yêu cầu một số làm quen, nhưng cuối cùng nó cũng thuận lợi.
Lợi ích chính là sự hỗ trợ mà nó mang lại cho vú, nhưng có những lợi ích khác.
Mặc dù đạp xe là một môn thể thao có mức độ tác động thấp đến trung bình, nhưng nhiều phụ nữ (đặc biệt là những người có ngực lớn hơn) phàn nàn rằng việc nảy của ngực trong khi tập thể dục gây đau đớn và khó chịu.
Không có thông tin về những người đi xe đạp nữ, nhưng một nghiên cứu của Đại học Portsmouth về các vận động viên nữ tiết lộ rằng mặc một chiếc áo ngực thể thao phù hợp đã giảm 55%kích hoạt cơ bắp. Giảm kiệt sức và giảm sử dụng năng lượng từ việc này.
Trên xe đạp, chúng tôi cúi xuống rất nhiều thời gian, và việc thiếu cơ bắp vú làm cho sự chảy xệ không thể tránh khỏi. Chất béo, mô và các thành phần khác chỉ được hỗ trợ bởi da và dây chằng của Cooper. Bởi vì những dây chằng này yếu, sự hỗ trợ mà áo ngực thể thao cung cấp thực sự hữu ích.
Có bộ ngực lớn không nhất thiết là một điều tích cực, mặc dù những gì nó có thể xuất hiện như được đưa ra tiêu chuẩn làm đẹp ngày nay. Do chuyển động vú, nhiều phụ nữ chọn không tham gia thể thao. Sự hỗ trợ cần thiết để di chuyển tự do và thoải mái được cung cấp bởi một chiếc áo ngực thể thao.
Có nhiều mô hình khác nhau với các tính năng khác nhau trong mỗi loại. Đây là bốn điều quan trọng nhất cần tính đến trong khi chọn áo ngực thể thao tốt nhất để đạp xe.
Kết quả hỗ trợ tốt hơn trong việc nén tốt hơn và giảm bớt vú. Có áo ngực cho thể thao với tác động thấp, trung bình và nặng. Một hoạt động với tác động thấp đến trung bình là đạp xe trên đường. MTB thay đổi theo kỷ luật và trung bình cao. Nói chung, sự hỗ trợ phải lớn hơn so với ngực lớn hơn và ngược lại. Tuy nhiên, như chúng ta đã thảo luận, không chỉ có một mô hình áo ngực hoàn hảo; Đây là một vấn đề rất chủ quan.
Kích thước cho áo ngực thể thao thường từ XS đến XL, vì vậy hãy luôn thực hiện các phép đo của bạn trước khi đặt hàng trực tuyến. Nhảy một vài lần trước gương để kiểm tra xem chiếc áo ngực có kích thước phù hợp với bạn hay không và giữ lại bộ ngực của bạn một cách an toàn. Đặt hai ngón tay vào giữa dưới băng và da của bạn là một phương pháp bổ sung. Nó quá nhỏ nếu bạn gặp áp lực. Chúng có thể quá lớn và không giữ được vú đầy đủ nếu chúng phù hợp với cực kỳ dễ dàng. Các dây đeo vai phải tuân thủ cùng một tiêu chuẩn. Hãy chắc chắn rằng ngực của bạn không nhô ra; Nếu họ làm, một kích thước lớn hơn là bắt buộc.
Mặc dù chúng không phổ biến, một số mô hình thể thao bao gồm chúng để cung cấp nhiều hỗ trợ hơn. Nó không nên sử dụng chúng trong khi đạp xe.
Chúng chủ yếu được sử dụng cho mục đích thẩm mỹ và để tăng thêm sự hỗ trợ lớn hơn, nhưng chúng cũng tạo ra nhiều nhiệt và mồ hôi. Họ cũng không nên đi xe.
Chúng nên được điều chỉnh rộng và điều chỉnh đúng trước mỗi chuyến đi để ngăn chặn sự chafing, cọ xát và để lại các dấu hiệu trên da. Dây đai có một loạt các thiết kế. Các lựa chọn thay thế phổ biến nhất, với vô số hoán vị, là các phong cách thông thường và tay đua.
Các vật liệu được sử dụng rộng rãi nhất là các sợi tổng hợp (nylon, elastane và polyester), được biết đến với độ đàn hồi, hơi thở tuyệt vời và thời gian khô ngắn. Merino Wool cũng được sử dụng trong một số mô hình. Bông là một loại vải không phù hợp để sử dụng trong thể thao.
Tốt hơn là có ít hơn. Đặc biệt là nơi có chuyển động và áp lực nhất.
Tóm lại, mặc dù có những lựa chọn thay thế cho áo ngực thể thao và chúng không bắt buộc để đi xe, nhưng vẫn là một ý tưởng tốt để mặc một. Bởi vì có rất nhiều mô hình trên thị trường, phụ nữ có kích thước cốc khác nhau có thể chọn một chiếc áo ngực cung cấp hỗ trợ thích hợp để bảo vệ và giữ vững bộ ngực của họ. Chúng tôi chân thành hy vọng rằng bạn thấy lời khuyên của chúng tôi hữu ích. Nếu bạn có thêm câu hỏi, xin vui lòng để lại nhận xét bên dưới và chúng tôi sẽ vui lòng cung cấp cho bạn hỗ trợ bổ sung.