އާދެ، އަވިގަނޑުގައި ޗުއްޓީ ހޭދަކުރުމަށް ފުރުމުގެ ކުރިން އަހަރެމެން އެންމެން ވިސްނާފައިވާ ސުވާލަކީ، ދިހަ ދުވަހުގެ ދަތުރަކަށް އެކަށީގެންވާ ބިކިނީ ކިތައް ހެއްޔެވެ؟ ތިބާގެ އެންމެ ޗިސްޓް އެންސެމްބަލްތަކުގެ ތެރެއިން ތިން ހަތަރު އެންސެމްބަލް އަށް ލަފާދެއެވެ.
އެކަމަކު ޚިޔާރުކުރެވޭނެ އެތައް ތަފާތު ޕެޓަންތަކެއް ހުރިއިރު ކިހިނެއް ހޮވާނީ؟ އަދި މިއަށްވުރެ މުހިންމު ކަމަކީ ސްޓައިލްގެ އިޙްސާސް ގުރުބާން ނުކޮށް ސްޓައިލިޝްކޮށް ޕެކް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަތުރު ސްޓައިލަށް ބެލުމެއްނެތި ކޮންމެ ދުވަހަކު ވެސް މޫދުގެ ރީތިކަން ޔަގީން ކުރުމަށް ހައްލުތައް އަޅުގަނޑުމެންގެ އަތުގައި އެބަހުރި- މިނިމަލިސްޓް ނުވަތަ އޮޕްޝަން ލޯބިކުރާ، ކޮންމެއަކަސް، އޮޕްޝަންތައް ކަމުނުދާ ކާކުތޯ؟
ޗުއްޓީއަށް ގެންނަންވީ ކިތައް ބިކިނީ ހެއްޔެވެ؟
އަލި ޕެކްކުރުމާއި ކޮންމެ ދުވަހަކު އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ވަރަށް ސްވިމްސޫޓްގެ ބަދަލުތައް ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރުމާ ދެމެދު އޯޑިއަލް ބެލެންސް ހޯދުމަކީ އަވިން ފުރިފައިވާ ޗުއްޓީއެއް އިންތިޒާމް ކުރާއިރު ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންގެ ތަޙުލީލުތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޗުއްޓީގެ ދިގުމިނާއި އަމިއްލަ ރަހަތަކުން ޕެކް ކުރާނެ ގޮތް ކަނޑައެޅޭނެއެވެ.
މިއީ ތިބާއަށް އެނގުން މުހިންމު ކަމެކެވެ:
ހުރިހާ އެއްޗެއް ކެރީއޮން އަކަށް ސްޓަފް ކުރަން ބޭނުން ނަމަ
ޗުއްޓީއަކަށް ލުއި ދަތުރުކުރާއިރު ތިބާގެ ކެރީއޮންގައި ހުންނަ ކޮންމެ އިންޗިއެއް ވެސް މުހިންމެވެ. 10 ދުވަހުގެ ދަތުރަކަށް ތިން ބިކިނީ ގެނައުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. މިއީ ކޮންމެ އެއްޗެއް ހިއްކުމަށް އެކަށީގެންވާ ވަގުތު ލިބޭ ގޮތަށް އެނބުރުވޭނެ ގޮތެކެވެ.
ކޮންމެ ބިކިނީއެއްގެ އެޑެޕްޓޭބިލިޓީއާ މެދު ވިސްނާއިރު ކެރީއޮންގައި ޕެކްކުރާނީ ކޮން ބިކިނީއެއްތޯ ހޮވާށެވެ. ތަފާތު ލޫކްތައް އުފެއްދުމަށް މަދު ޕިސްތަކެއް ބޭނުންކުރެވޭނެ ގޮތަށް ބަދަލުކުރެވޭ ޕެޓަންތައް ހޮވާށެވެ.
އޭގެއިތުރުން، އަވަހަށް ހިއްކާ ބިކިނީތަކަކީ ތެތް ސްވިމްސޫޓްތައް އެއްފަރާތްކޮށް ބެހެއްޓުން ހުއްޓުވައިގެން ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.
ސީފޯލީގެ ބާޑްސް އޮފް ޕެރެޑައިސް ޑީޑީ ސްވީޓްހަރޓް ހޯލްޓަރ ބިކިނީ ޓޮޕަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް ރެކޮމެންޑް ކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ސްވީޓްހަރޓް ނެކްލައިން އާއި ލޮލަށް ފެންނަ ކަޅު، ހުދު، އަދި ރީނދޫ ކުލައިގެ ޕްރިންޓް ފޮތިގަނޑެކެވެ. ފޮރުވިފައިވާ އަންޑަވައިއާ، މެޝް، އަދި ސައިޑް ބޯނިން އާއި އެކު، ފޮރުވިފައިވާ ސަޕޯޓާއެކު ސްޓައިލް ފޯވާޑް ބްރޭ އަކީ ބޮޑެތި ބަސްޓްތަކަށް ވެސް ރަނގަޅު ބްރޭއެކެވެ.
އިފް ޔޫޑް ރެޑަރ ނޮޓް ޕެކް ލައިޓް ބަޓް ލައިކް ޓު ވޭއާ އަންވޮޝްޑް ބިކިނީ
އެންމެ ކުޑަމިނުން ލަގެޖެއް ހިފައިގެން ދަތުރުކުރަން ބޭނުން ނަމަވެސް ސާފު ނުކޮށް އެއް ބިކިނީ އެއްފަހަރަށް ވުރެ ގިނައިން ލައިގެން އުޅެން ބޭނުން ނުވާނަމަ ފަސް ބިކިނީ ޕެކް ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ފެށުމެކެވެ.
ބޭނުންތަކުގެ މެދުގައި ދޮވެ ނުވަތަ ދޮވެލާ ކަމަށް ގަބޫލުކޮށްފިނަމަ، މިއީ ކޮންމެ ދެދުވަހަކުން ކޮންމެ ބިކިނީއެއް ލައިގެން އުޅުމުގެ ހުއްދަ ލިބޭ ކަމެކެވެ. ޗުއްޓީގައި ބިކިނީ ސާފުތާހިރުކޮށް ބެހެއްޓުމުގައި ދުނިޔޭގައި ހުރިހާ ތަފާތެއް ގެނެސްދޭނީ މައިލްޑް ޑިޓާޖެންޓްގެ ކުޑަކުޑަ ފުޅިއެކެވެ.
ރޮއިޑަލްގެ ކެކެމިއާ އަންޑަވައިޑް ބިކިނީ ސެޓަކީ ފަސޭހައިން ލަގެޖުގައި ޕެކް ކުރަން ޖެހޭ އެއް އެއްޗެކެވެ. މި ސެޓްގެ ރެޕް ފްރަންޓް އަންޑަވައިރޑް ތަށިތަކާއި އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރެޕްތަކުގެ ސަބަބުން ލޮލަށް ފެންނަ ބްލޫ އަދި ވައިޓް ފްލޯރަލް ޑިޒައިންގެ އިތުރުން އެންމެ ބޮޑު އަރާމު ލިބިގެންދެއެވެ.
އެޖަސްޓެބަލް ސައިޑް ބިކިނީ ޕެންޓާއެކު މޮޅު ފިޓެއް ކަށަވަރުކޮށްދޭއިރު، ތިބާއަށް އަރާމު އަދި ސްޓައިލިޝް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ހަމައެކަނި ހަތް ދުވަސް ލިބޭނަމަ އަރާމުކޮށްލަން
އަދަށްވުރެ ރަނގަޅީ ހަތް ދުވަހުގެ ޗުއްޓީގައި މޫދުގައި ނުވަތަ ޕޫލްގައި ލޯންޖްކޮށްގެން ހޭދަކުރާ ކޮންމެ ދުވަހަކަށް މުޅިން އައު ބިކިނީއެކެވެ. އެއީ ތިބާގެ އަމާޒު ކަމަށްވާނަމަ ތިން ހަތަރު ބިކިނީއަށް ވުރެ ގިނައިން ޕެކް ނުކުރަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
ވިސްނަން ޖެހޭ އެއް ސްޓައިލިޝް ގޮތަކީ ވޯޓާކަލްޓްގެ ބެމްބޫ ސޮލިޑްސް ބެންޑޯ ބިކިނީ ޓޮޕް އެވެ. މި bandeau bikini top , ޓްރޮޕިކަލް ފްލޭއާގެ ކުޑަ ހިލަމެއް ދިނުމަށް ވަޅޯ ޕެޓަނިން ޖަހާފައިވާއިރު، މިއީ މަޑު ޓެކްސްޗަރޑް ފޭބްރިކަކުން ހަދާފައިވާ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، އޭގެ ވަރުގަދަ ޕިންކް ޓިންޓުން ވެސް ދިރުމެއް ހުރި ކަމަށެވެ.
ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ޗުއްޓީއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ޗޮއިސް އާއި، މަޑު، މޯލްޑް ތަށިތަކާއި، ކަރާއި ބުރަކަށީގައި ވަށާލާފައިވާ ޓައިތަކުގެ ސަބަބުން އަރާމު އަދި ޝައުގުވެރި ފިޓެއް ލިބޭނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ލިބެ އެވެ.
އެއްކޮށްލައިގެން އަލުން ތަރުތީބު ކުރެވޭ ބިކިނީ ހޮވުމަކީ ލިބޭ ޖާގަ އެންމެ ބޮޑުކޮށް އިތުރު ހެދުން އިތުރު ނުކޮށް ތަފާތު ސިފަތައް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މިގޮތަށް ސޫޓްކޭސްގައި މާ ގިނައިން ޕެކް ކުރުމުން ދުރުހެލިވެ، ކޮންމެ ދުވަހަކު އާ ސިފައެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.
14 ދުވަސް ވަންދެން ބޭރުގައި އުޅެން އުޅޭނަމަ
އަވިގަނޑުގައި ހޭދަކުރާ 14 ދުވަހުގެ ޝަރަފުވެރި ޗުއްޓީގައި، އަރާމު ކަމުގެ އިތުރުން، ބީޗް ސްޓައިލް މެދުނުކެނޑި ސަމާލުކަން ހޯދަމުންދާކަން ޔަގީން ކުރަން ބޭނުންވާނެ އެވެ. މަދުވެގެން ތަފާތު ފަސް ސްވިމްސޫޓެއް ގެންނަންވާނެއެވެ. މާނައަކީ އަބަދުވެސް އަތުގައި އާ ސްވިމްސޫޓެއް ހުންނާނެ ކަމަށާއި މިކްސް އެންޑް މެޗް ކުރުމުގެ ގިނަ ފުރުސަތުތަކެއް ހުންނާނެ ކަމަށެވެ.
މަރިޔަން މެލްހޯން އެންޓާގޮނިސްޓް އަންޑަވައިރޑް ބިކިނީ ޓޮޕަކީ ޕެކް ކުރަން އެއް ގޮތެވެ. ކެރެމަލް އަދި ސޭންޑް ޓޯންތަކުގައި ކޮންޓްރެސްޓިން ބައި ސްޓްރެޗް ޓްވިލް ވީވް ފޭބްރިކް އާއި އެކު މި ބިކިނީ ޓޮޕަކީ ވިޝުއަލް ޑިލައިޓެކެވެ.
ދިގު ދަތުރުތަކުގައި މި އަންޑަރވައިރޑް ބްރޭ ބޭނުންވަނީ އޭގެ އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރެޕްތަކާއި އަންޑަރވައިރޑް ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ކަމަށާއި، މިއީ ފްލެޓަރިންގ ފިޓް ގެރެންޓީ ދޭ އެއްޗެކެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިރާސާއިން ދައްކާ ގޮތުގައި ގަވާއިދުން ޕޫލް ޑައިވް ކުރަން ގަސްތުކުރާނަމަ އިތުރު ދެތިން ބިކިނީ އެއް ކެއުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. ތެތް ސްވިމްސޫޓް އެހެން ހެދުންތަކާ ވަކިން ބެހެއްޓުމަށާއި ބާކީ ހުރި ލަގެޖް ހިކި ތާޒާކޮށް ބެހެއްޓުމަށް މެޝް ބީޗް ބެގެއް ޕެކް ކުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ކޮން ބިކިނީއެއް ލާން ނިންމާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަތުރަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބިކިނީ ހޮވުމަކީ ފޯރިގަދަ އަދި އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ތަފާތު އެތައް ވައްތަރެއް، ޕެޓަރންތަކާއި، ބްރޭންޑްތައް ލިބެން ހުރުމުން، ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމާއި، އަމިއްލަ ސްޓައިލާއި، ބައިވެރިވާން ރާވާފައިވާ ހަރަކާތްތައް ފުރިހަމަވާ ތަކެތި ހޮވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އެކި ޑިޒައިންތަކާއި ސްޓައިލްތައް ތަހުގީގުކުރުން
ފުރަތަމަ ވިސްނާލަބަލަ އެކި ވައްތަރުގެ ބިކިނީ . ވަން ޕީސް، ޓްރައިއެންގަލް ޓޮޕްސް، ބެންޑޯ ޓޮޕްސް، ނުވަތަ ހައި ވެއިސްޓް ބޮޓޮމްސް އަށް އިސްކަންދޭ ގޮތަށް ބެލުމެއް ނެތި ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ކޮންމެވެސް އެއްޗެއް އެބަހުއްޓެވެ.
ކުރިއަށް ގެންދާނެ މަސައްކަތްތަކަށް ވިސްނާށެވެ. ވޯޓާ ސްޕޯޓްސް އަށް ލޯބިކުރާނަމަ ބޮޑު ސަޕޯޓާއި ކަވަރޭޖެއް ލިބޭ ބިކިނީ ހޮވާށެވެ. އެކަމަކު، ހަމައެކަނި ރިލެކްސްކޮށް އަވި ނަގަން ބޭނުންނަމަ ބެންޑޯ އާއި ޓްރައިއެންގަލް ބިކިނީ އަކީ ތިބާގެ ސްޓައިލަށް މާ ބޮޑަށް ވެދާނެ އެވެ.
ފީޗާސް އެންޑް ބްރޭންޑާ މެދު ވިސްނާށެވެ
އެހާ ގިނަ ބްރޭންޑްތައް ލިބެން ހުރުމުން މަތީ ފެންވަރުގެ މެކެއް ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ވަކިން ފާހަގަކޮށްލެވޭ އެއް ގޮތަކީ މަތީ ކެލިބަރާއި ތަފާތު ސްޓައިލްތަކުގެ ސަބަބުން މަޝްހޫރު ސީ ލެވެލް ހަނީކޮމްބް ކްރޮސް ފްރަންޓް މަލްޓި ފިޓް ބިކިނީ ޓޮޕް އެވެ.
ބިކިނީ ވަޒަންކުރާއިރު ކަޓައުޓް ޑީޓެއިލިން، އަންޑަވައިއާ ސަޕޯޓް، އަދި ތިމާ ބޭނުންވާ ގޮތަށް އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރެޕްސް ފަދަ އުފެއްދުންތައް ހޯދާށެވެ.
ޗުއްޓީގެ މުއްދަތުގައި ލައިގެން އުޅެން އުފާވާނެ ބިކިނީ ގަންނަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެނީ ތިމާގެ އަރާމު، ކަވަރޭޖް، އަދި ސަޕޯޓް ބޭނުންވާ ކަންކަން ވިސްނައިގެންނެވެ.
ފުރަތަމަ ކޮމްފޯޓް އެންޑް ފިޓް ދޭށެވެ
ތިބާގެ އަސާސީ ކަންބޮޑުވުމަކީ ތިބާގެ އަރާމު ކަމުގައި ވާންޖެހެއެވެ. ތިބާ ހޮވާ ބިކިނީތައް ރަނގަޅަށް ފިޓްވާކަން ޔަގީންކޮށް، މަހަށް ފިއްތާލައިގެން ނުވަތަ މާ ބޮޑަށް ކޮތަޅުގައި ނުހުރެވޭނެ އެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިރާސާތަކަށް ބަލާއިރު، އެއްވެސް ހައިރާންކަމެއް ނުލިބޭނެ ގޮތަށް ޗުއްޓީގެ ކުރިން ބިކިނީ ޓްރައި ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ބިކިނީއަކުން އިތުބާރު ބޮޑުވެ، ސިފަ ރަނގަޅުވެ، ބީޗް ދުވަސްތައް އެންމެ ފުރިހަމައަށް އުފާކޮށްލެވޭނެކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހެ އެވެ.
ޑައުރެބިލިޓީ އެންޑް ފެބްރިކް އަށް ވިސްނާށެވެ
ތިބާގެ ބިކިނީގެ މެޓީރިއަލް އަކީ އޭގެ ދިގު މުއްދަތާއި އަރާމު ކަމުގެ ގޮތުން ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ. ތިބާ ހޮވާފައިވާ ކޮތަޅުތަކުގެ އެކުލެވުން ބަލާށެވެ. ސްޓްރެޗް އަދި ދިގުދެމިގެންދާތީ، ސްޕެންޑެކްސް އާއި ނައިލޯން ފަދަ މެޓީރިއަލްތަކަކީ ޗުއްޓީ ދުވަސްވަރު އަދި އޭގެ ފަހުން ވެސް ބިކިނީ ޝޭޕްގައި ބެހެއްޓުމަށް މޮޅު ޗޮއިސްތަކެކެވެ.
ތިމާގެ ފަރުދީ ސްޓައިލް ހާމަކުރުން
ތިމާގެ ފަރުދީ ވަންތަކަން ދައްކަން ޖެހެނީ ފަތާ ހެދުމުގައި އެވެ. ސޮލިޑް ކުލަތައް ކަމުދިޔަޔަސް ނުވަތަ ސްޓްރައިކިން ޕެޓަންސް ކަމުދިޔަޔަސް ސްޓައިލްގެ އިހުސާސް ފުރިހަމަވާ ތަކެތި ހޮވާށެވެ. ބިކިނީއެއްގައި ރީތިކޮށް ފެންނަން އޮތް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ މިއީ އެވެ.
އެކްސެސަރީއެއްގެ ގޮތުގައި އިތުބާރަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. ސްޓައިލް ފުރިހަމަކޮށްދޭ އަދި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ބިކިނީއެއް ލައިގެން ހުރުމުން އިތުބާރު ރޭޑިއޭޓް ކުރާއިރު، މިއީ ބީޗް ދުވަސްތައް އިތުރަށް މަޖާވާނެ ކަމެކެވެ.
އަބަދުވެސް ހަނދާން ކުރާށެވެ، ބިކިނީއެއްގައި އިތުބާރު އުފެއްދުމަށް އެޅޭ ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅަކީ އަރާމު ކަމެވެ.
ދަ އެކްސެސަރީސް ފެކްޓަރ އެވެ
ބިކިނީ އަކީ މައިގަނޑު އެޓްރެކްޝަން ނަމަވެސް، ކޯޑިނޭޓިން އެކްސެސަރީސް އަށް ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ. ބިކިނީ ޝިކް ބީޗް ޑްރެސްއަކާއި، ބީޗް ހެޓެއް ނުވަތަ ފަހަރެއްގައި ކޮންމެވެސް ބޮލްޑް ޖަވާހިރަކާ ގުޅުވައިގެން ބީޗް ސްޓައިލް ސްޕްރޫސް ކޮށްފާނެ އެވެ.
ފައިނަލް ތޯޓްސް
މި މުޅި ލިޔުމުގައި އަޅުގަނޑުމެން މިވަނީ ވަރަށް ބޭނުންވާ ރިލެކްޝަން އާއި ޗުއްޓީ ހޭދަކުރުމަށް ދިހަ ދުވަހުގެ ބިކިނީ ޕެކްކުރުމުގެ ޚާއްޞަ ކަންތައްތައް ކަވަރުކޮށްފައެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ގިނަ މަންޒަރުތަކެއް ގެނެސްދީފައިވާއިރު، އަމިއްލަ އިސްކަންދޭ ކަންކަމުން ފެށިގެން ޗުއްޓީގެ ބާވަތާއި ބޭނުންތެރި ކަންތައްތަކާ ހަމައަށް ހުރިހާ ކަމެއް ކަވަރުކޮށްފައިވާތީ، ދަތުރަށް ތައްޔާރަށް ހުރި ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެ އެވެ.
ޑިމާންޑްތަކާއި ރަހަތަކަށް ކަމުދާ ފެޝަން، މަތީ ފެންވަރުގެ ބިކިނީ ހޯދުމަށް މޮޅު ތަނަކީ އަބެލީ އެވެ. ދެން އަވިން ފުރިފައިވާ ދަތުރަށް ތައްޔާރުވަމުންދާއިރު އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަލެކްޝަން ބްރައުޒްކޮށްގެން ދަތުރަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބިކިނީ ހޮވާށެވެ.
