ލާންޖަރީއަށް ދޮވެ ބެލެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ލަންޖަރީ ދޮވުމަށް ބޭނުންކުރާ މަތީ ޓިޕްސް

ބެލެހެއްޓުމުގެ އާންމު އުސޫލު ތިބާގެ ލަންޖަރީއާއި ޑެލިކޭޓްސް އެންމެ ރަނގަޅު ހާލަތުގައި އޮތީ އަތުން ދޮވެލުމެވެ. އަތް ދޮވުމަކީ އިންޓިމޭޓްސް ބައްޓަމުން ބޭރަށް ދަމައިގަތުން ހުއްޓުވާ، ސްޓްރެޕް ސްޓްރެޗިންގ ނުވަތަ ދޮންނަ މެޝިންގެ ރަފް އެންޑް ޓަމްބަލްގައި ބެންޑް ވެގެން ދިއުމެވެ. ޕެޑެޑް ބްރާސް އިން އެމީހުންގެ ބައްޓަން ރަނގަޅަށް ހިފަހައްޓައިގެން ލޭސް، މެޝް ނުވަތަ ޑެލިކޭޓް ޕިސް ތަކަކީ ޓޭންގްލިންގ ނުވަތަ ސްނެގިން އަށް މާ ފަސޭހަ އެއްޗެކެވެ. އަތް ދޮންނަން ތިމާގެ ލިންޖަރީ , މި ސާދާ ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކުރައްވާށެވެ.

1.ތިމާގެ ލަންޖަރީ އާއި ތިމާގެ އަނެއް ދޮންނަ އެއްޗެހި ވަކިކުރުން

ލޭސް ޕެންޓީ ގަދަ ރަތް ޖަމްޕަރެއް ދޮވުމަކީ ނޯ-ނޯ އެއް ކަމަށް ބުނާ އުނދަގޫ ގޮތް ދަސްނުކުރާށެވެ. (އެ ނުލަފާ ރޭތަކަށް ތައްޔާރުވެ، އޭގެ ބަދަލުގައި ރައުންޗީ ރެޑް ލަންޖަރީ ގަންނަން!)

ތިމާގެ ލާންޖަރީ އާއި އެހެން ދޮވުމާއި ސޯރޓް ބައި ލައިކް- ކުލަތައް ވަކިކޮށް، ހުދުކުލައާއި އަނދިރިކަމާއި ހޮސިއަރީ ވަކިކޮށްލާށެވެ.

2. ބެލެހެއްޓުމުގެ އިރުޝާދުތަކާ އެއްގޮތަށް ކިޔައި ދޮވުން .

އެއީ ސީދާ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް ލާންޖަރީއަށް އަޅާލާނެ ގޮތް ތިބާގެ ޓެގްތަކުން ކިޔައިދޭނެއެވެ. ފަރުވާ ދިނުމުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވުމަކީ އަބަދުވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. ހުރިހާ ޕިސްތަކެއް އަތުން ދޮވެލަން ނުޖެހިދާނެތީ، އެއަށް ރިޢާޔަތްކޮށް ލަންޖަރީ ވިސްނައި ތަރުތީބުކުރުން މުހިންމެވެ.

ކޮޓަން ޕެންޓީ އާއި ބޭސިކްސް އާންމުކޮށް އޯކޭ ވެފައި ހުންނަނީ ވޮޝް ކޮތަޅެއްގައި ކޮށާފައި މަޑު މެޝިން ސައިކަލެއްގައި ޕޮޕް ކޮށްގެންނެވެ.

ލާންޖަރީ ކޮޅެއް ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ކަމެއް ޔަގީން ނުވާ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ގަމީސްތަކަށް އަޅާލުމުގެ އިރުޝާދުތަކުގައި ދޮންނަ ރަމްޒުތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އަތްފޯރާފަށުގެ ގައިޑެކެވެ.

3. އަތްދޮވުން ލިންޖަރީ .

1 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ޓަބެއް ފުރާލާށެވެ .

ބޮޑު ޓާބެއް، ބެސިން ނުވަތަ ބާތު ޓަބެއް ހޮވައި ހޫނު ފެނުން ފިނިކޮށް ފުރާލާށެވެ.

2 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ޑިޓާޖެންޓް އިތުރުކުރުން

ތިބާ ހޮވާފައިވާ ނާޒުކު ދޮންނަ ޑިޓާޖެންޓް ނުވަތަ ޕައުޑަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވެ، ފެނަށް އެޅުމުގެ ކުރިން ޑިޓާޖެންޓް މިންކުރުމަށް ކެޕް ބޭނުންކޮށް، ގިރާ ނުވަތަ ބެހިގެންދާންދެން މިކްސް ކުރާށެވެ.

3 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ތިމާގެ އިންޓިމޭޓްސް ފޮރުވާލާށެވެ .

އަތުން ފެން މަޑުމަޑުން ހޫނުކުރުމުގެ ކުރިން ހުރިހާ އެއްޗެއް ތެމިފައި ހުންނަކަން ޔަގީންކުރުން.

4 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ސޯކް

ތިބާގެ ޓާބް ނުވަތަ ސިންކުގައި ލަންޖަރީ ފަތުރާލުމަށްފަހު 30 މިނެޓް ވަންދެން ފިހެލާށެވެ.

5 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ދޮވުން

ތިބާގެ ތަކެތި ތެމިއްޖެ ނަމަ، ފެން ސާފުވެ، ފެން ސާފުކޮށް، ސައިބޯނި ނުވާހާ ހިނދަކު، އެތަންތަނުގެ ތެރެއިން ފިނި ފެން ދުއްވާށެވެ.

6 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ފެން ނައްތާލުމަށް ފިއްތާލާށެވެ .

ތިބާގެ ލަންޖަރީން ފެން މަޑުމަޑުން ފިތާލާފައި، ރިއްސާކަށް ނުދިއުމަށް ސަމާލުކަން ދީގެން، މިއީ ތިބާގެ ތަންކޮޅުތައް ފޮޅާލެވޭނެ ކަމެކެވެ.

4. މެޝިން ދޮންނަ ލިންޖަރީ .

ކޮންމެ ހަފްތާއަކު ލަންޖަރީ އަތުން ދޮންނަން ބޭނުން ނުވެދާނެ! ލަސް ދުވަހެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ކުރާން ޖެހޭ ވަރަށް ގިނަ ދޮންނަ އެއްޗެހި ހުރި ކަމުގައި ވިޔަސް، މިއީ ތިބާގެ ވޮޝަރުގައި ދޮންނަ އެއްޗެހި ދޮންނަނީ އެވެ:

1 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ބްރާސް، ޓެޑީސް އަދި ބޮޑީސޫޓްގައި ހުންނަ ހުރިހާ ފަސްޓިންގްސް ބަންދުކުރުން

މިއީ ސްނެގިންގ އާއި ކެޗިންގ ނުވަތަ ދޮވުމުގައި ފަޅައިގެން ދިއުން ހުއްޓުވާ ކަމެކެވެ.

2 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ލިންޖަރީ ވޮޝް ބެގް ބޭނުންކުރުން

ލިންޖަރީ ވޮޝް ކޮތަޅެއްގައި ބްރާސް އާއި ޕެންޓީ ދޮވުމަކީ ތިބާގެ ދޮވުމުގެ ބާކީ ހުރި ބައިތަކުގެ ތެރެއިން އުކާނުލާނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ލިބޭ ކަމެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ލަފާދެނީ އަތުގައި ދެމަފިރިން ތިބުމަށް - ތިޔަބޭފުޅުންގެ ހެދުންތައް އިތުރަށް ވަކިކުރަން ވެސް ބޭނުންވެދާނެ މިސާލަކަށް ކުލައަކުން ނުވަތަ ސްޓައިލުންނެވެ. ވޮޝް ދަބަސް މުޅިން ޒިޕް އަޕް ކޮށްލުމަށްފަހު، ދޮންނަ މެޝިނަށް ވަންނަން ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ!

3 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ނާޒުކު ސައިކަލް ހޮވާށެވެ .

އަދި ފިނިވުމުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި ފިނިފެން ހޮވުން. އެމީހުން ދިޔަ ވަރަށް ވުރެ ކުޑަ ސައިޒެއްގެ ލޭސީ ޕެންޓީ ޖޯޑު ލޭސީ ޕެންޓީ ޖޯޑު ނުކުންނަކަށް ބޭނުމެއް ނޫނެވެ.

4 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ތިމާގެ ޑިޓާޖެންޓް އަޅާށެވެ .

ހަމަ އަތްދޮވުމާއެކު ތިމާގެ އިންޓިމޭޓްސް ފަދައިން، ތިބާ ހޮވާފައިވާ ނާޒުކު ލޯންޑްރީ ޑިޓާޖެންޓްގެ ރެކޮމެންޑް ކުރެވިފައިވާ ޑޯޒް މިންކޮށް، ތިބާގެ ވޮޝަރ އަށް އެޑް ކުރާށެވެ.

5 ވަނަ ފިޔަވަޅު: އެ ހަޑި ދޮންނަ ދޮންނަ ދޮންނަ އެއްޗެހި ދޮވެލާށެވެ .

މެޝިންގެ އިރުޝާދުތަކާއި ލޯޑް ސައިޒަށް ތަބާވާށެވެ. ބޭނުން ނަމަ ޕްރީ ސޯކް އެއް ހިމަނާށެވެ.

5. ހިއްކުމުގެ ލިންޖަރީ .

ތިބާގެ ލަންޖަރީގައި ހުންނަ ގިނަ ކެއަރ އިންސްޓްރަކްޝަންތަކުގައި ޓަމްބަލް ޑްރައިއިން ނޯ-ނޯގެ ގޮތުގައި ކަނޑައަޅާނެއެވެ. ހޫނުގަދަވުމުން ފޮތިގަނޑުގެ އިލާސްޓިސިޓީއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ނުވަތަ ތަކެތި ކުޑަވެގެން ދާނެ އެވެ.

ދޮވުމުގެ ސައިކަލް ނިމުމުން ހިއްކުމަށްޓަކައި ގަމީސްތައް ތަޅުވާ ނުވަތަ ހިއްކުމަށް ބޭނުންކުރާ ރެކްއެއްގައި ފަތަހަކޮށް އޮށޯވެލާށެވެ. ސީދާ އިރުގެ އަލިން ހިއްކާލާ، އިރުގެ އަލިން އިލާސްޓިކްސް އަށް ގެއްލުން ލިބި، ކުލަތައް ފަނޑުވެދާނެތީ އެވެ.

ޓެޑީސް، ބޮޑީސޫޓް އަދި ބްރާސް ފަދަ ތަޅުވާފައި ހުންނަ ތަކެތި ހެންގަރުގައި ހުންނާނީ އެތަކެތީގެ ބައްޓަމާއި ހިކި ރިންކްލް ފްރީކޮށް ބެހެއްޓުމަށެވެ.

6. ލިންޖަރީ ސްޓޯރޭޖް .

ތިބާގެ ނާޒުކުކަންތައްތައް ތާޒާކޮށް ސާފުކޮށް ނިމުމުން، ޖިންސީ ގުޅުން ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް ދޫކޮށްލެވިދާނެއެވެ! ހަމައެކަނި މަތީ ދަބަހެއްގައި ތިމާގެ ލިންޖަރީއާ އެއްވަރަށް ސްޓަފް ނުކުރައްވާ، މިއީ ލިންޖަރީ ރަނގަޅަށް ރައްކާކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ޓޮޕް ޓިޕްސް އެވެ.

ހުރިހާ އެއްޗެއް ތަރުތީބުކޮށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ޑްރޯވަރ ޑިވައިޑަރ ބޭނުންކުރުން .

ބްރާސް ދެބައިކޮށް ފައްތާ ނުލާށެވެ. ސަޕޯޓަށްޓަކައި އެތަކެތި ފަޅާ ނުވަތަ އަނެއް ތަށީގެ ތެރޭގައި ސްޓޭކްކޮށް، ސަމުސާ ފަދަ ދަބަހެއްގައި އެއްކޮށް ޖައްސާށެވެ. ތިބާގެ ބްރާސް ފަޅާލުމުން ސެންޓަރ ޕީސް ހަލާކުވެ، އެމީހުންގެ ބައްޓަން ގެއްލިގެން ދިއުމުގައި ކޮންޓްރިބިއުޓް ކުރެވޭނެއެވެ.

ސްޕެޝަލް ޕިސްތައް ރަނގަޅަށް ސްޓޯރ ކޮށްލާފައި ތިބޭއިރު އެމީހުން ދާން ތައްޔާރަށް ތިބޭށެވެ.