ލަންޖަރީ ދޮވެ ބެލެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ލަންޖަރީ ދޮވުމަށް ޓޮޕް ޓިޕްސް

ބެހެއްޓުމުގެ އާންމު އުސޫލެވެ ތިބާގެ ލަންޖަރީއާއި ޑެލިކޭޓްސް އެންމެ ރަނގަޅު ހާލަތުގައި ހުންނަނީ އަތުން ދޮވުމެވެ.އަތް ދޮވުމުން އިންޓިމޭޓްސް ގެ ބައްޓަމުން ބޭރަށް ދަމައިގަތުމާއި، ސްޓްރެޕްތައް ސްޓްރެޕްވުމާއި ނުވަތަ ދޮންނަ މެޝިނުގެ ރަފް އަދި ޓަމްބަލްގައި އަންޑަރވައިރސް ބެންޑްވުން ހުއްޓުވައެވެ.ޕެޑެޑް ބްރާސް އިން އެމީހުންގެ ބައްޓަން ރަނގަޅަށް ހިފަހައްޓާއިރު ލޭސް، މެޝް ނުވަތަ ނާޒުކު ތަންކޮޅުތައް ޓޭންގްލް ނުވަތަ ސްނެގް ވުން މަދުވެއެވެ.އަތް ދޮންނަން ތިމާގެ... lingerie , މި ސާދާ ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކުރައްވާ:

1.ތިމާގެ ލަންޖަރީއާއި ތިމާގެ އެހެން ދޮންނަ އެއްޗެހި ވަކިކުރުން

ގަދަ ރަތްކުލައިގެ ޖަމްޕަރަކުން ލޭސް ޕެންޓީ ދޮވުމަކީ ނޫނެކޭ ބުނާ ބުރަ ގޮތުގައި ދަސް ނުކުރާށެވެ.(އެ ނުލަފާ ރޭތަކަށް ތައްޔާރުވެ، އޭގެ ބަދަލުގައި ރައުންޗީ ރެޑް ލަންޖަރީ ގަންނަވާ!)

ތިބާގެ ލަންޖަރީ ތިބާގެ އެހެން ދޮންނަ ތަންތަނުން ވަކިކޮށް ލައިކް- ކުލަތަކަށް ބަލައިގެން ތަރުތީބުކޮށް، ހުދު ކުލަތަކާއި، އަނދިރި ކުލަތަކާއި، ހޯޒީރީ ވަކިކޮށްލާށެވެ.

2. ބެލެހެއްޓުމުގެ އިރުޝާދުތަކާ އެއްގޮތަށް ކިޔައި ދޮވެލާށެވެ

އެއީ ސީދާ ކަމެއް ކަމަށް ހީވިޔަސް ތިބާގެ ޓެގްތަކުން ލާންޖަރީއަށް އަޅާލާނެ ގޮތް ކިޔައިދޭނެ އެވެ.ކެއަރ އިންސްޓްރަކްޝަންތަކަށް ތަބާވުމަކީ އަބަދުވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.ހުރިހާ ޕިސްތަކެއް އަތުން ދޮންނަން ނުޖެހިދާނެތީ، އެއަށް ރިއާޔަތްކޮށް ލަންޖަރީ ތަރުތީބުކުރުން މުހިންމެވެ.

ކޮޓަން ޕެންޓީ އާއި އަސާސީ ތަކެތި އާންމުކޮށް އޯކޭ ވާނީ ދޮންނަ ކޮތަޅެއްގައި ފޮރުވައިގެން މަޑުމައިތިރި މެޝިން ސައިކަލެއްގައި ޕޮޕް ކޮށްގެންނެވެ.

ލަންޖަރީ ކޮޅަކަށް އަޅާލަންވީ ކިހިނެއް ކަމެއް ޔަގީން ނުވޭތަ؟މިއީ ގަމީސް ބެލެހެއްޓުމުގެ އިރުޝާދުތަކުގައިވާ ދޮންނަ ނިޝާންތައް ވިސްނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ފަސޭހަ ގައިޑެކެވެ.

3. އަތްދޮވުމުގެ ލާންޖަރީ

ފިޔަވަޅު 1: ޓާބެއް ފުރާލާށެވެ

ބޮޑު ޓާބެއް، ބެސިން ނުވަތަ ބާތު ޓަބެއް ހޮވައި ފިނި ހޫނު ފެނުން ފުރާލަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

2 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ޑިޓާޖެންޓް އަޅާށެވެ

ތިމާ އިޚްތިޔާރުކުރާ ނާޒުކު ދޮންނަ ޑިޓާޖެންޓް ނުވަތަ ޕައުޑަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވެ، ފެނަށް އެޅުމުގެ ކުރިން ޑިޓާޖެންޓް މިންކުރުމަށް ކެޕް ބޭނުންކޮށް، ގިރާ ނުވަތަ ބެހިގެންދާންދެން މިކްސް ކުރާށެވެ.

3 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ތިމާގެ އިންޓިމޭޓްސް ފުންކޮށްލާށެވެ

އަތުން ފެން މަޑުމަޑުން ހޫނުކުރުމުގެ ކުރިން ހުރިހާ އެއްޗެއް ތެމިފައިވާކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.

4 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ތެމިލާށެވެ

ޓާބް ނުވަތަ ސިންކުގައި ލާންޖަރީ ފަތުރާލުމަށްފަހު 30 މިނެޓް ވަންދެން ފިހެލާށެވެ.

5 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ދޮވެލާށެވެ

ތިބާގެ ތަކެތި ތެމިއްޖެނަމަ، ފެން ސާފުކޮށް ދުވެފައި ސައިބޯނި ނުޖެހޭ ވަރަށް ރަނގަޅަށް ދޮވެލުމަށްޓަކައި އެތިކޮޅުތަކުގެ ތެރެއިން ފިނި ފެން ދުއްވާލާށެވެ.

6 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ފެން ނައްތާލުމަށް ފިތާލާށެވެ

ލާންޖަރީން ފެން މަޑުމަޑުން ފިއްތާލާފައި، ފިއްތާނުލުމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ، މިއީ ތިބާގެ ކޮތަޅުތައް ފޮޅާލާނެ ކަމެކެވެ.

4. މެޝިނުން ދޮންނަ ލާންޖަރީ

ކޮންމެ ހަފްތާއަކު ލާންޖަރީ އަތުން ދޮންނަން ބޭނުން ނުވެދާނެ!ލަސް ދުވަހެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ގިނައިން ދޮންނަ އެއްޗެހި ދޮންނަން ހުރި ނަމަވެސް، މިއީ ދޮންނަ މެޝިނުގައި ދޮންނަ އެއްޗެހި ދޮންނަ ގޮތެވެ.

ފިޔަވަޅު 1: ތިބާގެ ބްރާސް، ޓެޑީސް އަދި ބޮޑީސޫޓްތަކުގައި ހުންނަ ހުރިހާ ފަސްޓިންގްސް ބަންދުކުރުން

މިއީ ދޮންނަ ތަނުގައި ސްނެގްވެ ކެޗް ނުވަތަ އެއްޗެހި ފަޅައިގެން ދިއުން ހުއްޓުވާ ކަމެކެވެ.

2 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ލަންޖަރީ ދޮންނަ ކޮތަޅެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ

ލާންޖަރީ ދޮންނަ ކޮތަޅެއްގައި ބްރާސް އާއި ޕެންޓީ ދޮވުމުން ދޮންނަ ތަންތަނުގެ ބާކީ ބައިތަކުގެ ތެރެއިން ބްރާސް އާއި ޕެންޓީ ދޮވެ ނުލެވޭނެކަން ޔަގީންވެ އެވެ.އަޅުގަނޑުމެން ލަފާދެނީ އަތުގައި ދެމަފިރިން ތިބުމަށް - ތިބާގެ ހެދުންތައް އިތުރަށް ވަކިކުރަން ވެސް ބޭނުންވެދާނެ މިސާލަކަށް ކުލައަށް ނުވަތަ ސްޓައިލަށް ބަލާފައި.ޔަގީންކޮށްލައްވާ ދޮންނަ ކޮތަޅު މުޅިން ޒިޕް ކޮށްލުމަށްފަހު، ދެން ދޮންނަ މެޝިނަށް ވަދެގެން ދާނީ!

3 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ނާޒުކު ސައިކަލް ހޮވާށެވެ

އަދި ކުޑަނުވުމަށްޓަކައި ފިނިފެން ހޮވާށެވެ.ތިބާ އެންމެ ގަޔާވާ ލޭސީ ޕެންޓީ ޖޯޑު އެތެރެއަށް ދިޔަ ވަރަށް ވުރެ ސައިޒެއް ކުޑަކޮށް ނުކުންނަން ބޭނުން ނުވާނެއެވެ.

4 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ތިބާގެ ޑިޓާޖެންޓް އަޅާށެވެ

އިންޓިމޭޓްސް އަތް ދޮވުމުގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ތިމާ ޚިޔާރުކުރާ ނާޒުކު ދޮންނަ ޑިޓާޖެންޓްގެ ރެކޮމެންޑް ޑޯޒް މިންކޮށް، ވޮޝަރަށް އަޅާށެވެ.

5 ވަނަ ފިޔަވަޅު: އެ ހަޑި ލޮންޑްރީ ދޮވެލާށެވެ

މެޝިންގެ އިރުޝާދުތަކާއި ލޯޑް ސައިޒަށް ތަބާވާށެވެ.ބޭނުންނަމަ ޕްރީ ސޯކް އެއް ވެސް ހިމަނާށެވެ.

5. ލާންޖަރީ ހިއްކުން

ތިބާގެ ލަންޖަރީގައި ގިނަ ކެއާ އިންސްޓްރަކްޝަންތަކުގައި ޓަމްބަލް ޑްރައިއިން އަކީ ނޯ-ނޯ ކަމަށް ކަނޑައަޅާނެ އެވެ.ހޫނުގަދަވުމަކީ ފޮތިގަނޑުގެ އިލެސްޓިސިޓީއަށް ގެއްލުން ނުވަތަ ތަކެތި ކުޑަވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ދޮވުމުގެ ސައިކަލް ނިމުމުން ހެދުންތައް ހިއްކުމަށް ތަޅުވާ ނުވަތަ ހިއްކާ ރެކެއްގައި ފަހަތަށް ޖައްސާށެވެ.ސީދާ އިރުގެ އަލިން ބޭރުގައި ލާންޖަރީ ހިކި، އަވިން އިލާސްޓިކްސް އަށް ގެއްލުން ލިބި ކުލަތައް ފަނޑުވެދާނެތީ އެވެ.

ޓެޑީ، ބޮޑީސޫޓް އަދި ބްރާ ފަދަ ތަކެތި ހެންގަރުގައި ތަޅުވާލުމަކީ ތަކެތީގެ ބައްޓަން ބެހެއްޓުމާއި ރިއްސުން ނެތި ހިކި ތަކެތި ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

6. ލަންޖަރީ ރައްކާކުރުން

ތިބާގެ ނާޒުކު ކެއުންތައް ތާޒާކޮށް ސާފުކޮށް ނިމުމުން، ޖިންސީ ގުޅުން ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް ދޫކޮށްލެވިދާނެ އެވެ!ހަމައެކަނި މަތީ ދަބަހެއްގައި ލާންޖަރީ އެއްގޮތަކަށް ވެސް ނުޖައްސަވާ، މިއީ ލަންޖަރީ ރަނގަޅަށް ރައްކާކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެންގެ މަތީ އިރުޝާދުތަކެވެ.

ހުރިހާ އެއްޗެއް ތަރުތީބުކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ދަބަސް ޑިވައިޑަރސް ބޭނުން ކުރާށެވެ

ބްރާސް ދެބައި ނުކުރައްވާށެވެ.އެތަކެތި ފަހަތަށް ޖައްސައި ނުވަތަ ސަޕޯޓަށްޓަކައި އަނެއް އެއްޗެއްގެ ތަށީގެ ތެރޭގައި ސްޓޭކްކޮށް، ސަމުސާއެއް ފަދައިން ދަބަހެއްގައި ޖައްސައި ބެހެއްޓުން.ބްރާސް ފަޅާލުމަކީ ސެންޓަރ ޕީސް ހަލާކުވެ، އެތަކެތީގެ ބައްޓަން ގެއްލުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.

ޚާއްޞަ ތަކެތި ރަނގަޅަށް ރައްކާކޮށްފައި ހުންނަނީ ތިބާ ހުންނައިރު ދާން ތައްޔާރަށެވެ.