Consideracions importants per a la roba de ciclisme

1. El material i el disseny de la jaqueta d'equitació són crucials

La roba de ciclisme té criteris estrictes de teixits i l'ús de diversos tèxtils pot donar lloc a diverses sensacions. La roba de ciclisme per a la primavera i l'estiu ha de tenir un teixit que absorbeix la suor a la part superior que s'assequi ràpidament. La majoria La roba de ciclisme està feta d'un tipus de teixit únic que permet transferir la suor des de la superfície del cos a la superfície del teixit a través de les fibres de la peça. També es dissipa ràpidament, donant lloc a una transpiració eficaç i un cicle sec. Això evitarà que l'equitació us faci suar, cosa que és impossible amb la roba habitual.

Al cap i a la fi, mantenir-los secs és el secret per millorar el rendiment esportiu; ningú vol que la roba s'enganxi al cos quan va en bicicleta. Els materials avançats també inclouen protecció UV, que pot reduir el dany que els raigs UV fan als conductors durant l'estiu sofocant. Per mantenir-se còmode en el fred, utilitzeu roba de ciclisme gruixuda i de peluix. La transpirabilitat de les samarretes de ciclisme també és crucial, i això va en ambdós sentits. Per dissipar la calor i evitar la retenció de la transpiració, les obertures de malla sota les aixelles solen ser una característica de la bona roba de ciclisme. Per evitar el fregament a la cintura, cal ajustar la vora del vestit de ciclisme.

2. S'ha de tenir en compte la compressibilitat dels pantalons de ciclisme

Escollir un bon parell de pantalons de ciclisme és més significatiu que triar un bon parell de samarretes de ciclisme, ja que el ciclisme implica principalment moviments de cames i exerceix la major pressió sobre els malucs. Actualment, tots els pantalons de ciclisme populars tenen un disseny de corretja. Aquest disseny té l'avantatge de millorar l'eficiència de la cintura i l'esquena alhora que manté l'estabilitat dels pantalons de ciclisme durant un entrenament vigorós. Aconsegueix un parell de pantalons de ciclisme amb corretges de seguida si encara no en tens. Els pantalons de ciclisme haurien de comprimir naturalment els músculs de la cuixa d'aquesta regió envoltant-los. Però el teixit elàstic s'utilitza amb freqüència a l'escot, ja que no llisca cap amunt ni cap avall quan es va en bicicleta i es col·loca idealment a prop de les cuixes. En cas contrari, la fricció podria ser incòmoda i perjudicar el rendiment esportiu. Per tal que els músculs de la panxell funcionin millor durant el ciclisme de resistència, el millor és oferir-los una sensació de compressió amb un parell de capris o pantalons. A més, els pantalons de ciclisme han de ser transpirables i capaços d'absorbir la transpiració. L'aspecte més important és la comoditat del coixí. El disseny dels pantalons de ciclisme és, ja que això afecta directament la qualitat de la marxa i el benestar físic. El disseny del coixí dels pantalons de ciclisme proporciona una protecció meravellosa per als ous, és transpirable i disminueix la fricció. El ciclisme és l'activitat on el dolor a l'ou és més comú. Les insercions ideals dels pantalons han de ser transpirables i proporcionar suficient suport sense esforçar les zones privades. Per salvaguardar la salut del consumidor, alguns coixins de pantalons també contenen ions de plata antibacterians. Els homes solen tenir les cames davanteres i posteriors més llargues i les cames esquerra i dreta més petites; per tant, presteu atenció als tipus de coixins dels pantalons. A causa de la regió pèlvica més àmplia de les dones en comparació amb els homes, la part davantera i posterior del coixí dels pantalons són més curts, i l'esquerra i la dreta són més amples. A causa de les diferents postures de muntar, la distribució de la pressió varia en diversos esports de ciclisme, com ara competicions de muntanya, carretera o triatló. Com a resultat, s'han de triar diversos estils i nivells de coixins de pantalons.

3. Una samarreta còmoda de capa inferior que sigui permeable

Com és possible no tenir una samarreta base quan un té un conjunt complet de roba d'equitació? Una samarreta de base sòlida pot estrènyer els músculs del nucli, eliminar la suor mentre manté la calor corporal i millorar el rendiment esportiu. Es pot afegir una armilla paravent, que es pot enrotllar i ficar a la butxaca sempre que no l'utilitzi, quan fa vent a fora. És crucial escollir un teixit amb bona flexibilitat que no s'enfonsi quan escolliu una samarreta de capa inferior.

4. Calen mitjons amb tracció

Seleccioneu un parell de mitjons diferent que sigui adequat si les sabates estan bloquejades. El dors del peu s'amplia normalment en mitjons de ciclisme per reduir la pressió durant els moviments d'aixecament. La sola és més còmoda i transpirable gràcies al taló, que millora l'antilliscant. Comprimir els músculs del vedell és un altre efecte de determinades mitges.