Vaated: 236 Autor: Kaylee Publish Time: 08-22-2023 päritolu: Sait
Jalgrattasõidu rõivad on ranged kangakriteeriumid ja erinevate tekstiilide kasutamine võib põhjustada erinevaid aistinguid. Jalgrattasõidu rõivastel kevadel ja suvel peab ülaosas olema hiiglaslik, higi-absorbendi kangas, mis kuivab kiiresti. Enamasti Jalgrattasõiduriied on valmistatud ainulaadsest kangastüübist, mis võimaldab higi üle viia keha pinnalt kanga pinnale rõiva kiudude kaudu. Samuti hajub see kiiresti, põhjustades efektiivset higistamist ja kuiva tsüklit. See takistab ratsutamist teid higistamiseks, mis on tavalise riietusega võimatu.
Lõppude lõpuks on nende kuiva hoidmine sportliku jõudluse parandamise saladus; Keegi ei taha, et nende riided jalgrattasõidu ajal oma keha külge jääksid. Täpsemad materjalid hõlmavad ka UV -kaitset, mis võib vähendada UV -kiirte kahjustusi autojuhtidele kogu paisuva suve jooksul. Külma käes mugavaks püsimiseks on ülioluline ka paksu rattasõidu rõivastuses. Samuti on ülioluline ja see läheb mõlemat pidi. Kuumuse hajutamiseks ja higistamise säilitamiseks on kaenlaaluste all olevad võrgusilmad tavaliselt hea jalgrattasõidu rõivaste tunnusjoon. Vöökoha hõõrumise vältimiseks peaksite jalgrattakostüümi serva reguleerima.
Hea jalgrattaga pükste paari valimine on olulisem kui hea jalgrattasärgipaari valimine, kuna jalgrattasõit hõlmab peamiselt jalgade liikumist ja avaldab suurema osa puusadele survest. Kõigil populaarsetel jalgrattasõidupükstel on rihmakujundus. Sellel kujundusel on eeliseks vöökoha ja selja tõhususe parandamine, säilitades samal ajal jalgrattasõidupükste stabiilsuse jõulise treenimise ajal. Hankige kohe paar rihmaga jalgrattasõidupüksid, kui teil seda veel pole. Tsüklilised püksid peaksid selle piirkonna reielihaseid loomulikult kokku suruma, pakkides nende ümber. Kuid elastset kangast kasutatakse sageli dekoltee juures, kuna see ei libise jalgrattaga üles ega alla ja on ideaalselt paigutatud reite lähedale. Vastasel juhul võib hõõrdumine olla ebamugav ja halvendada spordi jõudlust. Korraldades vasika lihaste toimimist vastupidavusrattasõidu ajal paremini, on kõige parem pakkuda neile kokkusurutustunnet kapris või pükstes. Lisaks peavad jalgrattasõidupüksid olema hingavad ja võimelised higistamist. Kõige olulisem aspekt on see, kui mugav polster Jalgrattasõidupükste disain on, kuna see mõjutab otseselt sõidu kvaliteeti ja füüsilist heaolu. Jalgrattasõidupükste polstri kujundus pakub munade jaoks imelist kaitset, on hingav ja vähendab hõõrdumist. Jalgrattasõit on aktiivsus, kus munavalu on kõige tavalisem. Ideaalsed pükste sisestused peaksid hingama ja pakkuma piisavalt tuge, ilma et peaksite privaatseid alasid pingestamata. Tarbija tervise kaitsmiseks sisaldavad mõned pühkistepadjad lisaks antibakteriaalseid hõbedaioone. Meestel on tavaliselt pikemad esi- ja tagumised jalad ning väiksemad vasak- ja parempoolsed jalad; Seetõttu pöörake tähelepanu pükstepadjate tüüpidele. Naiste laiemale vaagnapiirkonnale võrreldes meestega, pükste esi- ja tagaosa on lühemad ning vasak ja parem on laiem. Erinevad ratsutamispostid, erinevatel jalgrattaspordidel varieerub, nagu mägi, tee või kolmikuid võistlusi. Selle tulemusel tuleks valida mitmed stiilid ja pantipadjade tase.
Kuidas on võimalik baassärki, kui inimesel on täielik ratsutamisriie komplekt? Tahke alussärk suudab pingutada südamiku lihaseid, raputada higi, säilitades samal ajal kehakuumuse ja suurendada spordi jõudlust. Tuulekindel vest, mida saab taskusse rullida ja taskusse sisse tõmmata, kui te seda ei kasuta, saab lisada, kui see on jahe ja tuuline. Oluline on valida hea paindlikkusega kangas, mis põhjakihi valimisel ei hägu.
Valige erinev sokkide paar, mis on sobivad, kui teie kingad on lukustatud. Jala dorsum suurendatakse tavaliselt jalgrattasokkides, et vähendada survet tõstete ajal. Tasa on tänu kannale, mis parandab libisemisvastast, mugavam ja hingavam. Vasikalihaste kokkusurumine on teatud sukad veel üks mõju.
Mõned juhised jalgrattasõidu kampsunide voltimiseks ja hoidmiseks
Miks peaksite kaaluma kohandatud jalgrattasõidu kampsunide proovimist
Kuidas rattasõidu riideid pesta: vastupidavate tulemuste jaoks üliolulised nõuanded?
Täielik juhend isikupärastatud jalgrattasõidu kampsunite jaoks spetsiaalsete kruusaratturite jaoks