ޑައިވް އިންޓޯ ސަމަރ: އެކްސްޕްލޯރިންގ ދަ ލެޓެސްޓް ޓްރެންޑްސް އިން ސްވިމިންގ

މި ހޫނު މޫސުމުގައި ސްޕްލެޝް ޖަހަން ތައްޔާރު ހެއްޔެވެ؟ އެއްވެސް ބީޗެއްގައި ނުވަތަ ޕޫލްސައިޑް އެސްކޭޕޭޑަކަށް ނުހިމެނޭނެ މުހިންމު އެއް ސްޓޭޕްލް އަކީ ސްވިމިންގ ވޭއާ އެވެ. ކްލާސިކް ވަން ޕީސްގެ ފޭނެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ޓްރެންޑީ ބިކިނީއެއް ރޮކް ކުރަން އިސްކަންދިން ކަމުގައި ވިޔަސް، އަހަރެމެންގެ ހޫނު މޫސުމުގެ އެޑްވެންޗަރތަކުގައި ސްވިމިންގ ހެދުމުގެ މުހިންމު ދައުރެއް އެބައޮތެވެ. ފީނައިލަމާ ހިނގާށެވެ ސްވިމިންގ ވޭއާގެ ދުނިޔެ ހޯދައި، އޭގެ ޝައުގުވެރި ތާރީޚާއި، އެކި ސްޓައިލްތަކާއި، ހަށިގަނޑަށް ޕޮޒިޓިވް ރެކޮމެންޑޭޝަންތަކާއި، ފެޝަން ޓްރެންޑްތަކާއި، ޝޮޕިންގ ޓިޕްސްތަކާއި، އަދިވެސް އެތައް ކަމެއް ހޯދާށެވެ!

ސްވިމްވޭއާގެ ތާރީޚު

ސްވިމްވޭއާ އަކީ އޭގެ ކުރީކޮޅުއްސުރެ ވަރަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެކެވެ. ޔޫނާނީންނާއި ރޯމަނުން ފަދަ ޤަދީމީ ޙަޟާރަތްތަކުގައި ގިނަ ފަހަރަށް އަސާސީ ފޮތިގަނޑުން ހަދާފައިވާ ފަތާ ހެދުމުގެ ވަރޝަންތައް ހުއްޓެވެ. 19 ވަނަ ގަރުނާއި 20 ވަނަ ގަރުނަށް ފަސްޓް ފޯވާޑް ކޮށްލާއިރު، ފަތާ ހެދުން ތަރައްގީވީ މުޖުތަމައުގެ އުސޫލުތަކަށް ބަދަލު އައުމާ އެކުގަ އެވެ. މޮޑެސްޓް ވަން ޕީސް އިން ފެށިގެން 1940 ގެ އަހަރުތަކުގައި ބިކިނީގެ އައިކޮނިކް ރައިސް އާއި ހަމައަށް، ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން އަންހެނުންގެ މިނިވަންކަމާއި ހަށިގަނޑަށް ކުރާ އިތުބާރު ދައްކުވައިދިނެވެ.

ސްވިމިންގ ވޭއާގެ ބާވަތްތައް

ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓަކީ ވަގުތުގެ އިމްތިހާނުގައި ކޮޅަށް ތެދުވެފައިވާ އަދި ގިނަ ބީޗަށް ދާ މީހުންގެ މަގުބޫލު ޗޮއިސްއެއްގެ ގޮތުގައި ދެމިއޮތް އެއްޗެކެވެ. އެގޮތުން ފުލް ކަވަރޭޖާއި ސަޕޯޓާއި ފްލެޓާރިން ސިލްހައުޓެއް ފަދަ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބެ އެވެ. ސްޕޯޓީ އިން ފެށިގެން އެލިގަންޓް ޑިޒައިންތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ އަދަދެއްގެ ސްޓައިލިޝް ޑިޒައިންތަކާއެކު ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި އެންމެންނަށް ވެސް ކޮންމެވެސް އެއްޗެއް ލިބެ އެވެ.

1.ބިކިނީ

މިއަށްވުރެ ކެރިގެން ކުޅޭ ސްޓައިލެއް ހޯދަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ބިކިނީ އަކީ ފުރިހަމަ އިޚްތިޔާރެކެވެ. ކްލާސިކް ޓްރައިއެންގަލް ނުވަތަ ޓްރެންޑީ ހައި ވޭސްޓް ބޮޓޮމްސް ފަދަ އެކި ސްޓައިލްތައް ހުށަހަޅައިދޭ ބިކިނީތަކުން ތަފާތު މިކްސް އެންޑް މެޗް ޕޮސިބިލިޓީތަކެއް ލިބިގެންދެ އެވެ. އެމީހުން ފަރުދީ ވަންތަކަން ގަބޫލުކޮށް، ފަރުދުންނަށް އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ސްޓައިލް ފާޅުކުރުމަށް ބާރުވެރިކުރުވައެވެ.

2.ޓަންކިނީސް

ޓަންކިނީ އަށް މަގުބޫލުކަން ލިބިފައިވަނީ ގިނަ ގޮތްގޮތުން ބޭނުންކުރެވޭ އަދި އަރާމު ޠަބީޢަތެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. ވަން ޕީސްގެ ކަވަރޭޖާއި ބިކިނީގެ ފަސޭހަ ގުޅުވައިގެން ޓެންކިނީ އަކީ ތަންކޮޅެއް އިތުރު ކަވަރޭޖެއް ބޭނުންވާ މީހުންނަށް ފްލެޓާރިން ބަދަލެކެވެ. ތަފާތު ދިގުމިނާއި ޑިޒައިންތަކާއެކު އެމީހުން ފޯރުކޮށްދެނީ ފެޝަން އަދި ޕްރެކްޓިކަލް ޗޮއިސްއެކެވެ.

އެކި ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުތަކަށް ސްވިމިންގ ވޭއާ

ކޮންމެ ހަށިގަނޑަކީ ވެސް ރީތި ހަށިގަނޑެއް ކަމަށާއި، ފަތާ ހެދުމުން ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް ބެލުމެއް ނެތި އިތުބާރު ކުރެވޭ އަދި އަރާމު ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެން ޖެހޭ ކަމަށެވެ. ހަށިގަނޑަށް ޕޮޒިޓިވް މޫވްމަންޓުގެ ސަބަބުން ތަފާތު ބައްޓަމާއި ސައިޒުތަކަށް ޚިދުމަތްދޭ ގިނަ ގޮތްތަކެއް އުފެދިފައިވެ އެވެ. ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރު ދެނެގަތުމަކީ ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ ފުރިހަމަ ސްވިމިންގ ވޭއަރ އެވެ . ތިމާގެ އެންމެ ރަނގަޅު ސިފަތަކަށް ބާރުއަޅާ

1.އަނބުރައިގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ހަށިގަނޑެއް:

ޕެއާ ޝޭޕް ހަށިގަނޑެއް ހުންނަ މީހުންނަށް ސްޓްރެޕްލެސް ނުވަތަ ހޯލްޓާ ނެކްލައިނަކުން މަތީ ހަށިގަނޑު ހައިލައިޓް ކުރުމުން ޕްރިންޓް ނުވަތަ ޖަރީކޮށްފައިވާ ބޮޓޮމްސް ހޮވުމަކީ ބެލެންސްޑް ލޫކެއް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ.

2.ހައުރގްލާސް ހަށިގަނޑު:

އެ ކަރވްތައް ދައްކާލާނީ ފިޓް ވަން ޕީސް އެއް ނުވަތަ ހައި ކަޓް ބޮޓޮމްސް އެއް ހުންނަ ބިކިނީ އަކުންނެވެ. ދެ ގޮތަކުން ވެސް ކަކުލަށް ބާރު އަޅާފައިވާއިރު، ހޯރގްލާސް ފިގުހު އިތުރަށް ފުރިހަމަކޮށްދެ އެވެ.

3.އާފަލުގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ހަށިގަނޑެއް:

ބަނޑު ކޮންޓްރޯލްކޮށް ސަޕޯޓް ލިބޭ ސްވިމްސޫޓްތައް ހޯދާށެވެ. ރޫޗިން ނުވަތަ ރެޕް ޑިޒައިންތަކެއް ހުންނަ ސްޓައިލްތަކަކީ ފަޚުރުވެރި ސްޓައިލްތަކަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ޕެޓަރން ޖަހާފައިވާ ޓޮޕްތަކުން މައްޗަށް ސަމާލުކަން ދަމައިގަންނަ ކަމަށެވެ.

4.އެތުލެޓިކް ހަށިގަނޑު:

އެތުލެޓިކްސް އިންސްޕަޔަރޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރސް ފަދަ ވަން ޝޯލްޑަރ ސްޓައިލްސް ނުވަތަ ސްޕޯޓީ ބިކިނީ އިން ޓޯންޑް ފިޒިކްސް ދައްކާލާށެވެ. އިތުރު ޑިމޭންޝަން އިތުރު ކުރުމަށްޓަކައި ބޮލްޑް ކުލަތަކާއި ޕެޓަރންތައް ހޮވާށެވެ.

5.ޕްލަސް ސައިޒުގެ ހަށިގަނޑު:

އިތުބާރާއެކު ތިމާގެ ކަރވްސް ފާހަގަކުރާށެވެ. ޓެންކިނީ އާއި ހައި ވޭސްޓް ބިކިނީ އިން އިތުރު ކަވަރޭޖާއި ސަޕޯޓް ލިބެ އެވެ. ފްލެޓާރިން ލޫކަކަށް ރޫޗިން ނުވަތަ ކަލަރ ބްލޮކިން ފަދަ ސްޓްރެޓެޖިކް ޑިޒައިން އެލިމެންޓްސް އެކުލެވޭ ސްޓައިލްތައް ހޯދާށެވެ.

ސްވިމްވޭއާ ފެޝަން ޓްރެންޑްސް

ސްވިމިންގް ފެޝަން ދަނީ މެދުނުކެނޑި ކުރިއަރަމުން ކަމަށާއި، ޑިޒައިނަރުންނާއި ބްރޭންޑްތަކުން ކްރިއޭޓިވިޓީގެ ވަކިތައް ކޮއްޕާލަމުންދާ ކަމަށެވެ. އެންމެ ފަހުގެ ޓްރެންޑްތަކާ އެއްވަރަށް ކުރިއަށް ދިއުމަކީ ތިމާގެ އަމިއްލަ ސްޓައިލަށް ކަމުދާ ސްޓައިލިޝް ސްވިމިންގ ވޭއާ ހޯދުމަށް އިންސްޕަޔަރ ކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. މިވަގުތު ސްވިމިންގ ވޭއާ ފެޝަން ޓްރެންޑްތަކުގެ ތެރެއިން އެންމެ މޮޅު ބައެއް ޓްރެންޑްތައް ތަހުގީގުކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ:

1.ޕްރިންޓްސް އަދި ޕެޓަރންސް:

ޓްރޮޕިކަލް ފްލޯރަލްސް އިން ފެށިގެން ވައިބަރންޓް ޖިއޮމެޓްރިކްސް އާއި ހަމައަށް ޕްރިންޓްތަކާއި ޕެޓަންސް އިން ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ފޯރިއާއި ޝަޚުޞިއްޔަތު އިތުރުކޮށްދެއެވެ. ތަޖުރިބާކޮށް ތިމާގެ ޚާއްޞަ ސްޓައިލް ދައްކާލަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

2.ރެޓްރޯ އަދި ވިންޓޭޖް ސްޓައިލްތައް:

ނޮސްޓަލްޖިއާ އުފެދިފައިވާއިރު، ރެޓްރޯ އިންސްޕަޔަރޑް ސްވިމިންގ ވޭއާ ދަނީ އަލުން ތައާރަފް ކުރަމުންނެވެ. ކުޅޭކުޅޭ ވިންޓޭޖް އިންސްޕަޔަރޑް ލޫކަކަށް ހައި ވެއިސްޓް ބޮޓޮމްސް، ޕޮލްކާ ޑޮޓްސް، އަދި ރަފްލްޑް ޑީޓެއިލްސް އަށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.

3.ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފަތާ ހެދުން:

ތިމާވެށީގެ ހޭލުންތެރިކަން އިތުރުވުމާއެކު، ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފަތާ ހެދުމުގެ އޮޕްޝަންތައް ދަނީ މަގުބޫލުކަން ހޯދަމުންނެވެ. ރީސައިކަލް ކުރެވިފައިވާ ތަކެތިން ނުވަތަ އެތިކަލީ ސޯސްޑް ފޭބްރިކްސް އިން ހަދާފައިވާ މި އީކޯ ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ބީޗް ގިލްޓް ފްރީކޮށް އުފާ ކުރެވޭނެ އެވެ.

ސްވިމްވޭއާ ޝޮޕިންގ ޓިޕްސް

ފަތާ ހެދުން ގަތުމަށް ޝޮޕިންގް ކުރުމަކީ މަޖާ އަދި ހިތްހަމަޖެހޭ ތަޖުރިބާއަކަށް ވާން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ތިބާގެ ފުރިހަމަ ބީޗްވޭއާ ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ބައެއް އިރުޝާދުތަކެވެ.

1.ރަނގަޅަށް ފިޓްވުމުގެ މުހިންމުކަން:

ފަތާ ހެދުމުގައި ރަނގަޅު ފިޓްވުމަކީ އަރާމުކަމާއި އިތުބާރު ކަށަވަރުކޮށްދިނުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ބްރޭންޑްތަކުގެ ތެރޭގައި ސްވިމިންގ ވޭއާ ސައިޒިންގ ތަފާތުވެދާނެތީ، ތިމާގެ އައިޑިއަލް ސައިޒް ކަނޑައެޅުމަށް މިންތައް ނަގައި ސައިޒް ޗާޓްތައް ޗެކް ކުރާށެވެ.

2.ތަފާތު ސްޓައިލްތަކުގައި މަސައްކަތްކުރުން:

ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަން ފަޚުރުވެރިކޮށް، އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އިހުސާސެއް ކުރެވޭ އެއްޗެހި ހޯދުމަށް އެކި ސްވިމިންގ ސްޓައިލްތަކުގެ ތަޖުރިބާ ކޮށްލާށެވެ. ތިމާގެ ކޮމްފޯޓް ޒޯނުން ނުކުމެ އާ ޑިޒައިންތައް ޓްރައި ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

3.ޒާތީ ސްޓައިލާއި އަރާމުކަމަށް ރިޢާޔަތްކުރުން:

ގޮނޑުދޮށަށް ހެދުން އެޅުމަކީ ތިމާގެ އަމިއްލަ ސްޓައިލް ދައްކާލުމަށް ލިބޭ ފުރުސަތެކެވެ. ހަށިގަނޑު ފަޚުރުވެރިކޮށްދިނުމުގެ އިތުރުން ފެޝަން ޕްރެފެރެންސް އާއި ގުގުމާލާ އަދި ފަސޭހަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ސްވިމިންގ ވޭއާ ހޯދާށެވެ.

4.ގަސްތުކުރާ ހަރަކާތްތަކަށް ބަލައިގެން ފަތާ ހެދުން ހޮވުން:

ފަތާ ހެދުން ހޮވުމުގައި ތިމާ ރާވާފައިވާ ހަރަކާތްތަކަށް ވިސްނާށެވެ. ވޯޓާ ސްޕޯޓްސް އަށް ލޯބިކުރާނަމަ ރައްކާތެރި އަދި ސަޕޯޓިވް ސްޓައިލްތައް ހޮވާއިރު، ޕޫލް ކައިރީގައި ލޯންޖް ކުރުމަކީ ސްޓައިލިޝް ރިލެކްޝަން އަށް ގޮވާލާ ކަމެކެވެ.

ނިންމާލަމުން

ސްވިމިންގ ވޭއަކީ ކޮންމެ ހޫނު މޫސުމުގެ އެޑްވެންޗަރެއްގައި ވެސް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ބައެކެވެ. ކްލާސިކް ވަން ޕީސް އަށް އިސްކަން ދިން ނަމަވެސް ނުވަތަ ޓްރެންޑީ ބިކިނީ އަށް އިސްކަން ދިން ނަމަވެސް ސްވިމިންގް ހެދުމުން އަވި، ވެލި، އަދި ފެނުގެ އުފާ ހޯދައިގެން ތިމާގެ ޚާއްޞަ ސްޓައިލް ފާޅުކުރެވޭނެ އެވެ. މުއްސަނދި ތާރީހަކާއި، އެކި ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުތަކަށް ތަފާތު ސްޓައިލްތަކާއި، ތަރައްގީވަމުން އަންނަ ފެޝަން ޓްރެންޑްތަކާއި، އެހީތެރި ޝޮޕިން ޓިޕްސްތަކާއެކު، ފުރިހަމަ ސްވިމިންގ ވޭއާ ހޯދުމަކީ މިހާ ފޯރިގަދަ ކަމެއް ނޫނެވެ. ހޫނު މޫސުމުގެ އުފާވެރިކަން ބަލައިގަނެ، އިތުބާރާއި ޖޯޝާއެކު ފަތާ ހެދުމުގެ ދުނިޔެއަށް ފީނާށެވެ!