ވިއުސް: 235 ލިޔުންތެރިޔާ: ކޭލީ ޝާއިއުކުރި ވަގުތު: 09-11-2023 އަސްލު: ސައިޓް
ކޮމާންޑޯއަށް ދިއުން، ނުވަތަ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ލައިގެން ނުހުރުމެވެ underwear , ވަނީ ހުރިހާ އުމުރެއްގެ އަންހެނުންގެ މެދުގައި އުނދަގޫ ނަމަވެސް ހީވެސް ނުކުރާ ޓްރެންޑަކަށް ވެފައެވެ.ފެޝަން އާއި ޕާސަނަލް ކޮމްފޯޓް އަކީ ދިރިއުޅުމުގެ ދެ ދާއިރާއެއް ކަމަށާއި އެ ދާއިރާއިން އަންހެނުން ކުރިއަށް ގެންދަނީ ފްލެކްސިބިލިޓީ އާއި މިނިވަންކަމަށް އަގުދެމުންނެވެ.މިހާރު ކުޑަކޮށް ތަބޫކު މައުޟޫޢަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ: އަންހެނުން އަންޑަރވޭއާ އަޅަންވީ ހެއްޔެވެ؟ތިމާވެސް ނުކުރާއިރު ދިމާވަނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް އަންހެނުންގެ ވޯޑްރޯބްތަކުގައި ލަންޖަރީއަކީ ތަފާތު ސަބަބުތަކަކާ ހުރެ، ޙައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ކަންކަމާއި، ސާފުތާހިރުކަމާއި، ސަޕޯޓް ދިނުމެވެ.އެކަމަކު އާޚިރުގައި މި ޗޮއިސް އަކީ ސައިންޓިފިކް އަށް ވުރެ ފުންކޮށް ޕާސަނަލް ޗޮއިސްއެއްތޯ ވިސްނަން ޖެހެ އެވެ.އެކަމަކު އެއްޗެއް ލައިގެން އުޅުމަކީ ހަގީގަތުގައި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ވާހަކައަށް ގައިނެކޮލޮޖިސްޓުން ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ކޮމެންޓްކޮށްފައިވާ ގޮތުގައި ޚާއްޞަކޮށް ރޭގަނޑު ޒޯން ނޭވާލާން ދޫކޮށްލުމަކީ ހަށިގަނޑު ރެގިއުލޭޓްކޮށް ބެލެންސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.ފޮތިގަނޑު ނެތުމުން ހޫނުކަމާއި ތެތްކަން މަދުވުމަކީ ފަންގަސް އުފެދުމަށް ބޭނުންވާ ދެ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ , ކޮމްޕްރޮމައިޒް ވުމުން ދުރުހެލިވުމަކީ މާ ފަސޭހަ ކަމެކެވެ.
ޑެނިމް ހަގަރސް، ޓައިޓް ޑްރެސް، އަދި ޔޯގާ ޓްރައުސަރސް ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ހުރި ނަމަވެސް ކަނޑައެޅިގެން އަންޑަރވޭއާ ލައިންތަކުގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެންނަން ބޭނުން ނުވާނެ އެވެ.ސީމްލޭސް ޕެޓަންސް އިން މާ ބޮޑަށް ފާހަގަ ނުކުރެވޭ ގޮތެއް ލިބޭއިރު، އަންހެނުންނަށް ކަނޑައެޅިގެން އޮތް ހަމައެކަނި ކަމަކީ އަންޑަރވޭއާ އެއް ލައިގެން އުޅުމެވެ.ނަމަވެސް ކޮން އަގެއްގައި؟އަންޑަރވޭއާ ނުލައި އިތުރު ތެތްކަން ލިބިދާނެ، ހާއްސަކޮށް ހޫނު މޫސުމުގައި ނުވަތަ ހަރަކާތްތެރިވާއިރު.ފައިދާހުރި މައިކްރޯއޮގަނައިޒްމަންޓްތަކަށް ހުރަސްނާޅާ ރައްކާތެރި ފަށަލައެއް ހުރުމުން، މައިކްރޯބިއަލް ބަލިތަކުން ގިނަ ފަހަރަށް ސަލާމަތްވެވޭނެއެވެ.
ކޮމާންޑޯއާ ގުޅުމުގެ ސުވާލަށް އަންހެނުން ދޭ ޖަވާބު ތަފާތެވެ.އެކަމަކު މިއީ ފާހަގަކޮށްލެވޭ ބައެއް ނިންމުންތަކެވެ.
1.ފްލެކްސިބިލިޓީ އެންޑް ފްރީޑަމް: އަންހެނުން ގިނައިން ދައްކަނީ މިނިވަންކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ވާހަކައެވެ.އެއްވެސް ލިމިޓެޝަނެއް ނެތެވެ.އެއްވެސް ބަދަލެއް ނުގެނެސް.ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ.
2.ނޭވާލާ ގޮތް: ވައިގަދަ، ސްޓިކީ މަދު، އަދި އާންމުކޮށް ފިނި ތަޖުރިބާއެއް ލިބުމުން އަރާމު އިތުރުވެގެންދެއެވެ.
3.އޮމާން ސިފައެއް: ތަތް ހެދުން ލައިގެން އުޅުމަކީ އަބަދުވެސް ބެގީ ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ފިޓް ނުވާ ގޮތަކަށް ނުފެންނަ ކަމެކެވެ.
އޯގަނިކް އަދި ނެޗުރަލް ބައޯ ފައިބަރ އަންޑަރގަރމަންޓްސް އަކީ ނޭވާލާން ފަސޭހަ އެއްޗެހި ކަމަށާއި، އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް އެއްޗެހި ފޮތިގަނޑު ވެސް ޖަހައިގަނެ، އެ އަންޑަރގަރމަންޓްސް އާއި ނުލައި ތިބޭ ވަރަށް ވެސް ފަސޭހަ ވެގެންދާ ކަމަށެވެ.މިއީ ލިބޭނެ މަދު ތަންތަނެވެ ފެޝަން އަންޑަރވޭއާ ހެދުމެވެ . ގުދުރަތީ އަދި އޯގަނައިޒް ތަކެތިން
ޖަވާބުގައި އާދައިގެ އާނއެކޭ ނުވަތަ ނޫނެކޭ ބުނުމަށްވުރެ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.އެއީ ތިމާގެ ކޮމްފޯޓް ޒޯންތަކަށް ހޭލުންތެރިވުމާއި، ހަށިގަނޑު ދެނެގަތުމާއި، ބުއްދިވެރި އިޚްތިޔާރުތަކެއް ކުރުމެވެ.ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ ހަރަކާތްތަކުން ކަނޑައެޅޭނީ ތިބާ އިޚްތިޔާރުކުރާ ގޮތްތަކާއި، ތިބާ ލާނީ ކިހިނެއް އަދި ކޮން އެއްޗެއް ލައިގެންކަން މުޅިން ތިބާގެ މައްޗަށް ވާނެއެވެ.އަންޑަޕެންޓް ލައިގެން އުޅުމުގެ ސެކިއުރިޓީއާއި އަހުލުވެރިކަން ބޭނުންނަމަ އެއީ ރަނގަޅު ތަނެކެވެ.އެންމެ މުހިންމު ކަންކަމަކީ މޮޅު ސާފުތާހިރުކަމާއި، ހަށިގަނޑަށް ސަމާލުކަން ދިނުމާއި، އަމިއްލަ މަސްލަހަތަށް އަމަލުކުރުމެވެ.އަޅުގަނޑުމެން ވަނީ ރައްކާތެރިކަން ދެމެހެއްޓިގެން ހުސްކަމުގެ އިހުސާސެއް ފޯރުކޮށްދިނުމަށް މަސައްކަތް ކޮށްފައެވެ.އެއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހީވަނީ އޯޑިއަލް ބެލެންސްއެއްހެން.
ބްރީފް އަންޑަރވޭއާރ އަށް ރަނގަޅު ސައިޒު ފިރިހެނުންނަށް ހޯދާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އަންޑަރވޭއާ ބެލެހެއްޓުމުގެ އުސޫލުތަކާއި އާންމުކޮށް ކުރެވޭ ބައެއް ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދިނުން
ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަންޑަރގަރމަންޓްސް ހޮވޭނެ ތިން ގޮތެވެ
ތަފާތު ފިރިހެނުންގެ އަންޑަރގަރމަންޓްތަކާ ބެހޭގޮތުން އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ފިރިހެނުންގެ އަންޑަރވޭއާގެ ބާވަތްތަކަކީ އެންމެ އަރާމު ހެދުމަކީ ކޮބައިތޯ؟
އަންހެނުންގެ ބޮކްސަރ ބްރީފްސް އަށް ވިސްނަން ރަނގަޅު ތިން ސަބަބެއް