Faatasi ai ma le tele ma le tele o tagata e gauai atu i le soifua maloloina, ua sili atu ona lauiloa le yoga, ma ua avea ie yoga ma mea taua ma taua i le faiga. Ae to'atele tagata e le iloa pe fa'afefea ona filifili se suti yoga e fetaui lelei ma i latou. O lea la i aso nei, seʻi o tatou aʻoaʻoina e uiga i mea masani faʻaaogaina ie mo suti yoga ? E fa'afefea ona filifili se suti yoga e fetaui ma oe? E faʻapefea ona filifili se suti yoga? O le a le mea e tatau ona ou gauai i ai?
O a mea e masani ona fa'aaogaina mo suti yoga?
Ie Fa'agogo Vave
O le ie fa'agogo vave o se ie masani mo ta'aloga ta'aloga, o lo'o i totonu o le fa'ailoga fa'apipi'i lua. O le vaega vavalalata e le fa'afefe ae o le alava fa'apipi'i gaogao, ma o le vaega pito i fafo o le fa'afefiloi o le cotton fa'afefiloi. E masani lava, o loʻo i ai le tele o filo faʻapipiʻi ma polyester, lea o le a le pipii i lavalava pe a uma le afu, ma faʻalelei atili ai.
Tulaga lelei: Malosi o le faʻafefe ma le faʻafefe o le vai, faʻafefeteina lelei o le susu ma le faʻamafanafanaina o le mafanafana, tausia o le paʻu mago ma faʻafouina, ma e mafai ona sili atu le sao i le matagi, timu, ma le puipuia o le susu. A e afu, o le vaega i totonu e leai se sootaga mo le afu ma e tu'u sa'o atu i le vaega pito i fafo o mea absorbent e ala i micro pores, ina ia le lagona i taimi uma lou apa totonu vavalalata le i ai o le afu. O le uiga o le taʻitaʻia vave o le afu mai le tino i le pito i fafo o lavalava. I le tasi itu, o le pito i totonu e mago, ma i le isi itu, o le afu e faigofie ona faʻafefe i le pito i fafo.
Le lelei: Afai o le ie vave faʻagogo e aofia ai le 100% polyester fiber, e le o se tulaga faʻalelei mo le tino o le tagata e ofuina.
Ie Lycra
O le ie Lycra e faia i le alava spandex (pu'upu'u mo Spandex polyurethane fiber), o nisi taimi e ta'ua sa'o o le 'spandex fabric'.
Tulaga lelei: O le faʻaopoopoina o le Lycra i le ie e mafai ona faʻaleleia ai lona faʻamalosi, faʻatagaina e alu saʻo ma tumau lona foliga mo se taimi umi i le taimi o gaioiga. E lelei le elasticity ma e le faigofie ona faʻaleagaina, e faʻalelei ai. Lycra e mafai ona faʻaogaina faʻatasi ma filo eseese e aunoa ma le suia o foliga ma foliga o le ie. O le ie e matua vaivai lava.
Leaga: Lycra ie e tatau ona faʻafefiloi ma isi alava e maua ai se oloa maeʻa.
Odell Fabric
Odell ie o se alava pito maualuga e faia e ala i le lalagaina alava palatini laau e ala i se faagasologa faapitoa, ona faaaoga lea o lenei laau fuamoa.O le ie e aofia ai alava paepae ma cotton textile o se ie ie faalesiosiomaga.
Tulaga lelei: Faʻafefeteina lelei le susu ma le amio, elasticity tele, vaivai ma manava, faʻatasi ma le tautau ma le tafe faʻatinoga, mama ma manifinifi, lamolemole ma e le faigofie ona faʻafefe, faigofie ona fufulu ma faʻagogo.
Le lelei: O lenei ie e patino ile ie alava masani ma e taugata.
Ie Fa'atau
Modal fiber o se ituaiga o alava cellulose lea, e pei o le cotton gaogao, e aofia i le vaega o le cellulose fiber ma o se fua fa'alava mama mama. E faia mai le pulupulu fafie na gaosia mai togavao i Europa ma gaosia e ala i metotia faʻapitoa e vili ai. I aso nei, o le tele o mea e faʻaaogaina mo le gaosiga o lavalava.
Tulaga lelei: lagona malu, malosi susū absorption, lanu susulu, drape lelei, ma maanuminum masani tetee ma faigofie auli o le ie feusuaiga.
Leaga: O le ie e le lelei le mautu, e faʻafefeteina, ma e taugata tele.
Ie Fiber ofe
Ie alava bamboo o se ituaiga fou o ie e faia mai le bamboo e ala i se faagasologa faapitoa ma lalagaina i alava bamboo.O se filo lanumeamata moni faalenatura ma le siosiomaga.
Tulaga lelei: vaivai ma mafanafana, susu mitiia ma manava, antibacterial ma antibacterial, UV tetee, mafanafana i le taumalulu ma malulu i le taumafanafana, faatasi ai ma le matagofie faalenatura o galuega bamboo, natura anti mite, anti manogi, ma anti iniseti uiga le lelei ion, soifua maloloina faalenatura, ma le siosiomaga lanu meamata puipuiga.
Le lelei: Puupuu le ola tautua, pe a maeʻa se vaitaimi o le faʻaaogaina, o le cotton loop e faigofie ona pa'ū, leiloa lona lamolemole muamua, vaivai, ma le mafanafana, faʻamago ma malo; O le manava ma le mitiia vave o le vai e faasolosolo malie ona faʻaitiitia pe a uma ona faʻaoga.
Ie Nailoni
Nylon, e masani ona taʻua o le nylon, o se faaupuga tuʻufaʻatasia mo filo polyamide na gaosia i Saina. Ie nylon.O se ie mama ma sili ona lelei le ofuina ma le tumau, faʻapea foʻi ma le susū lelei.
Tulaga lelei: Faʻalelei sili ona lelei ma toe faʻaleleia, faʻavasega muamua i totonu o ie eseese i le tulaga o le ofuina o le teteʻe, faʻatusatusa i isi fiber fiber o oloa tutusa. E tele taimi maualuga, o le mea lea, o lona umi e sili ona lelei.
Le lelei: I lalo o le malosi mai fafo, o le ie e faigofie ona faʻaleagaina, maanuminumi, ma le le lelei o le vevela ma le malamalama i le taimi e ofuina ai i le taimi e ofuina ma faʻaoga, e tatau ona gauai atu i le fufuluina ma le tausiga o tulaga e aloese ai mai le faaleagaina o le ie.
E fa'afefea ona Filifilia se ofu Yoga talafeagai?
A e fa'ata'ita'i tu'i maile pe fa'ata'ita'i ni tulaga paleni fou ile a yoga studio , ua lava le luʻitau, ae a faʻataʻitaʻi le faigata e sili atu pe a e manaʻomia le taʻalo ma le faʻavaivaia o ofu yoga e fufusi tele pe le lelei.
O a mea e te manaʻomia e ofuina pe a faʻataʻitaʻi le yoga?
1. Manava ma fetuutuunai pito i lalo, e pei o le yoga ofuvae po o pupuu.
2. O se pito e manava, vaapiapi pe fetaui lelei e le tautau i luga o lou ulu pe a e tu fa'asaga i lalo.
Mo tama'ita'i, o ta'aloga ta'aloga e mafai ona lava le lagolago pe a fa'ata'ita'i yoga.
O le a le mea e aofia ai i teuga yoga masani?
Yoga Tights
O le mea moni, o le ofuina o ofuvae fufusi e sili atu nai lo ofuvae taʻaloga taʻavale i tulaga faʻamafanafana ma faʻatinoga. O ofuvae fufusi e mafai ona maua ai le mamafa talafeagai, afifi ma lagolagoina vaega autu o maso, ma faʻaitiitia ai le tete o maso vae ma faʻaoga atili ai taʻaloga. O le tele o suʻesuʻega i totonu o le atunuʻu ma faʻavaomalo ua faʻaalia ai o ofuvae fufusi e iai sona aafiaga lelei i taʻaloga.
Pe a faatusatusa i le vaega e pulea e aunoa ma le ofuina o ofuvae fufusi, o le ofuina o ofuvae fufusi e mafai ona faapuupuuina le taimi vaivai o tagata taʻaalo ma faʻaitiitia ai le maualuga o le vaivai. O ofuvae fufusi o le a faʻamalosia ai le mamafa o vae pito i lalo, lea e aoga mo le faʻaleleia o le toto i vae, faʻaleleia le metabolism o le lactate, ma faʻaitiitia le taimi toe faʻaleleia pe a uma le faʻamalositino.
Yoga Shorts
Pu'upu'u, o lona igoa fa'apolofesa o le yoga uila pants, e faia i le vaivai tele, fa'ama'i, ma le ie palasitika e mafai ona tipi lelei, puipuiga lelei mo le tino ma se fa'aogaina lelei.
E ala i le fa'aogaina atoatoa o uiga o le tagata lava ia, e mafai ona natia lelei ai le tino ma fa'atupuina ai se fa'ata'ita'iga fa'apitoa ma umi. O pupuu yoga e fetaui lelei mo foliga eseese o le tino, ma o teineiti o tino eseese e faigofie ona taulimaina. Latou te foliga faigofie ma aulelei, ma sili atu ona manaia pe a savali malosi.
Yoga Top
E masani ona tatou vaʻaia o gaioiga o le yoga e vaivai ma o le amplitude e fai si tele, o lea e manaʻomia ai le yoga fa'ata'ita'iga lavalava e le tatau ona fufusi tele. O lavalava e latalata tele i le tino e le lelei mo le faʻaloloa. Afai ei ai sau fatafata lapoa, o le V-neck pito i luga e le o se filifiliga lelei, ma e mafai ona e filifilia se ua lapotopoto maualuga. O nisi ofutino e iai fatafata fa'apipi'i i totonu, ma afai e le lava le lagolago, e sili ona fai se pa'u ta'aloga.
Yoga Ta'aloga Bra
E pei o soʻo se faʻamalositino, e manaʻomia e le yoga le afu, o lea e tatau ai ona e ofuina ni sitaili e mafai ona manava, faʻafefe le susu, ma le afu; Aloese mai ie ie cotton. A e ulu atu i fa'amalositino loloto, fa'atau ni ofu i totonu e le fa'atupu ai le tele o fete'ena'iga i lou tino. Ole filifiliga ole la'ei ta'aloga ole a fa'alagolago ile tele o lou pa'u ma mea e mana'omia. I le tulaga masani, o kosi maualuga e pei o le malosi tu'ufa'atasiga e mana'omia ai le lagolago malosi aua e te ono o'o i le mimilo ma tu'ulima. Afai e te fuafua e auai i vasega maualalo e pei o le yin yoga poʻo le toe faʻaleleia o yoga, ona lelei lea oi latou e maualalo le lagolago.
