Dillad nofio gyda chefn siâp O- neu U, wedi'i wneud o bolyester neu polyamid... Gall dewis fod yn heriol wrth wynebu amrywiaeth mor eang.Rydym yn rhannu ein cyngor gyda chi ar sut i ddewis a siwt nofio merched !
Mae eich gallu nofio, yn ogystal â'ch hoffterau ffit a chysur, yn cael eu hystyried wrth ddewis siwt nofio.
Lefel Nofio
Lefel 1: Lefel Dechreuwr
Os ydych chi'n rhoi bysedd eich traed yn y dŵr ac yn dechrau'r gamp, rydych chi'n nofiwr dibrofiad.Rydych chi'n dysgu nofio.
Mae nofiwr newydd yn rhywun sy'n gallu nofio un neu ddwy strôc yn unig ac sy'n ceisio cysur a rhwyddineb wrth nofio.Dyma'r ymgeiswyr perffaith ar gyfer gwisg nofio U-Back gan ei fod yn syml i'w wisgo o'r brig.Os oes angen, mae gennym hefyd sgertiau sy'n gorchuddio'r hanner isaf.Fodd bynnag, mae'n hanfodol cofio y gallai fod yn anodd ceisio gwella'ch strôc os ydych chi'n gwisgo siwt nofio sy'n gorchuddio'ch dwylo a'ch ysgwyddau.
Lefel 2: Lefel Canolradd
Os ydych chi'n gyfforddus yn y dŵr ac yn gallu nofio un neu ddwy strôc, rydych chi'n nofiwr canolradd.I gynnal a gwella eich corff, nofio.
Mae'r term 'nofiwr canolradd' yn cyfeirio at rywun sy'n gallu nofio tair i bedair strôc ac sy'n chwilio am siwt nofio sy'n gwarantu sefydlogrwydd.Ar gyfer hyn, mae shorty sy'n glynu wrth y cluniau ac yn symud llai ar y corff yn berffaith fel na fydd yn ymyrryd â'ch ymarfer nofio.Bydd eich penddelw yn cael ei gefnogi'n dda gan frig rasiwr.Y siwt nofio orau ar gyfer perfformio eich strôc yw un gydag ysgwyddau agored neu ddim llewys.
Lefel 3: Lefel Uwch
Os ydych chi'n gyfforddus yn y dŵr ac yn hyfedr mewn 3-4 strôc, rydych chi'n nofiwr lefel arbenigol.Rydych chi'n perfformio trwy nofio.
Mae nofiwr uwch yn rhywun sy'n hyddysg ym mhob un o'r pedair strôc ac sydd naill ai'n hyfforddi neu eisiau cystadlu.Mae'r wisg nofio optimwm ar gyfer nofwyr uwch yn fach ac yn prin yn gorchuddio'r corff i ddarparu rhwyddineb gleidio, cyflymder cyflymach, a nofio gwell yn gyffredinol.Mae'r croesgroes yn gwarantu cefnogaeth y fron ac yn atal symudiad y wisg nofio wrth i chi nofio.Mae diffyg llewys fel y gallwch chi berfformio'ch strôc yn ddiymdrech heb unrhyw rwystrau.
Mathau o Swimsuits
Mae siwtiau nofio siâp V yn cynnig cefnogaeth a hyblygrwydd symud.Mae'r siwt hon yn addas ar gyfer ymarfer eich strôc yn y dŵr.
Mae siwtiau nofio siâp V yn cynnig cefnogaeth a hyblygrwydd symud.Mae'r siwt hon yn addas ar gyfer ymarfer eich strôc yn y dŵr.
Mae siwtiau nofio gyda chefn sgŵp siâp U yn syml i'w gwisgo ac mae ganddynt doriad benywaidd iawn.
Os ydych chi'n nofio unwaith neu ddwywaith yr wythnos, mynnwch siwt nofio sy'n gallu gwrthsefyll clorin.Ar gyfer eich ymarfer, mae siwt nofio gyda chefn agored siâp O yn briodol.Bydd gennych fwy o symudedd gyda'r edrychiad traddodiadol hwn.
Dewiswch siwt nofio gyda chefn agored iawn os ewch chi i nofio o leiaf deirgwaith yr wythnos.Maent yn ddelfrydol ar gyfer ymarferion nofio trwyadl oherwydd eu gwrthiant clorin cryf.
Yn olaf, os ydych chi'n nofio'n gystadleuol, gallwch chi wisgo siwt rasio wrth gystadlu.Bydd yn cynnig cywasgiad cyhyrol a hydrodynameg, fel y gallwch gael graddau gwell.
Bellach mae gennych yr holl wybodaeth sydd ei hangen i ddewis gwisg nofio sy'n addas i'ch lefel sgiliau.Y patrwm rydych chi'n ei hoffi fwyaf yw'r unig opsiwn sydd ar ôl i chi ei ddewis!Peidiwch ag anghofio eich gogls nofio, cap nofio (gorfodol mewn rhai pyllau), ac ategolion ar gyfer eich ymarferion, fel bwrdd cicio, bwi tynnu, padlau llaw, ac ati.
