Plavky s chrbtom v tvare O alebo U, vyrobené z polyesteru alebo polyamidu... Výber môže byť náročný, keď čelíte tak širokej škále.Zdieľame s vami naše rady, ako si vybrať a dámske plavky !
Pri výbere plaviek sa berú do úvahy vaše plavecké schopnosti, ako aj preferencie vhodnosti a pohodlia.
Úroveň plávania
Úroveň 1: Úroveň pre začiatočníkov
Ak ešte len položíte prsty na nohách do vody a začnete športovať, ste nováčik.Naučíte sa plávať.
Začínajúci plavec je niekto, kto vie zaplávať iba jeden alebo dva ťahy a pri plávaní hľadá pohodlie a ľahkosť.Toto sú dokonalí kandidáti na plavky U-Back, pretože sa jednoducho obliekajú zhora.V prípade potreby máme aj spodničky, ktoré zakrývajú spodnú polovicu.Je však dôležité mať na pamäti, že snaha o zlepšenie vašich úderov môže byť náročná, ak máte na sebe plavky, ktoré vám zakrývajú ruky a ramená.
Úroveň 2: Stredná úroveň
Ak sa vo vode cítite pohodlne a viete zaplávať jeden alebo dva zábery, ste stredne pokročilý plavec.Aby ste si udržali a zlepšili postavu, plávajte.
Pojem 'stredne pokročilý plavec' označuje niekoho, kto vie zaplávať tri až štyri zábery a hľadá plavky, ktoré zaručia stabilitu.Na to sú ideálne nohavičky, ktoré sa prilepia na stehná a menej sa pohybujú na tele, aby vám neprekážali pri plávaní.Vaše poprsie dobre podporí top racerback.Najlepšie plavky na predvádzanie ťahov sú plavky s otvorenými ramenami alebo bez rukávov.
Úroveň 3: Pokročilá úroveň
Ak sa vo vode cítite pohodlne a ovládate 3–4 zábery, ste plavec na úrovni expert.Vystupujete plávaním.
Pokročilý plavec je niekto, kto ovláda všetky štyri spôsoby a buď trénuje, alebo chce súťažiť.Optimálny plavecký kostým pre pokročilých plavcov je malý a takmer nezakrýva telo, aby sa uľahčilo kĺzanie, vyššia rýchlosť a celkovo lepšie plávanie.Krížový chrbát zaručuje oporu pŕs a zabraňuje pohybu plaviek pri plávaní.Chýbajú mu rukávy, aby ste mohli svoj ťah vykonávať bez námahy bez akýchkoľvek prekážok.
Druhy plaviek
Plavky v tvare V ponúkajú podporu a flexibilitu pohybu.Tento oblek je vhodný na precvičovanie úderov vo vode.
Plavky v tvare V ponúkajú podporu a flexibilitu pohybu.Tento oblek je vhodný na precvičovanie úderov vo vode.
Plavky s lopatkou v tvare U sa jednoducho obliekajú a majú veľmi ženský strih.
Ak plávate raz alebo dvakrát týždenne, zaobstarajte si plavky, ktoré znesú chlór.Pre vašu prax sú vhodné plavky s otvoreným chrbtom v tvare O.S týmto tradičným vzhľadom budete mať väčšiu mobilitu.
Vyberte si plavky s vysoko odhaleným chrbtom, ak chodíte plávať aspoň trikrát týždenne.Sú ideálne pre náročné plavecké cvičenia kvôli ich silnej odolnosti voči chlóru.
Nakoniec, ak plávate súťažne, môžete si počas súťaženia obliecť pretekársky oblek.Ponúkne svalovú kompresiu a hydrodynamiku, takže môžete získať lepšie známky.
Teraz máte všetky znalosti potrebné na výber plaviek, ktoré zodpovedajú vašej úrovni zručností.Vzor, ktorý sa vám najviac páči, je jedinou možnosťou, ktorú si môžete vybrať!Nezabudnite na plavecké okuliare, plaveckú čiapku (povinná v niektorých bazénoch) a príslušenstvo pre vaše cvičenie, ako je kickboard, ťahacia bója, ručné pádla atď.
