Sundföt með O- eða U-laga baki, úr pólýester eða pólýamíði... Valið getur verið krefjandi þegar það er svo mikið úrval.Við deilum ráðum okkar með þér um hvernig á að velja a sundföt fyrir konur !
Sundgeta þín, sem og passa og þægindi, eru tekin með í reikninginn þegar þú velur sundföt.
Stig í sundi
Stig 1: Byrjendastig
Ef þú ert bara að setja tærnar í vatnið og byrja íþróttina ertu nýliði í sundi.Þú lærir að synda.
Nýliði í sundi er sá sem getur aðeins synt eitt eða tvö högg og leitar þæginda og vellíðan í sundi.Þetta eru hinir fullkomnu umsækjendur fyrir U-Back sundbúning þar sem það er einfalt að fara í hann ofan frá.Ef nauðsyn krefur erum við líka með pils sem þekja neðri helminginn.Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að það getur verið erfitt að reyna að auka höggin þín ef þú ert í sundfötum sem hylur hendur og axlir.
Stig 2: Miðstig
Ef þér líður vel í vatninu og getur synt eitt eða tvö högg ertu milligöngusundmaður.Til að viðhalda og bæta líkamsbyggingu skaltu synda.
Hugtakið „millisundsmaður“ vísar til þess sem getur synt þrjú til fjögur högg og sem er að leita að sundfötum sem tryggir stöðugleika.Fyrir þetta er stuttbuxur sem loðir við lærin og hreyfist minna á líkamanum fullkomin svo hún trufli ekki sundæfinguna þína.Brjóstmyndin þín verður vel studd af racerback toppi.Besti sundfötin til að framkvæma höggin þín er einn með opnar axlir eða engar ermar.
Stig 3: Framhaldsstig
Ef þér líður vel í vatninu og ert vandvirkur í 3–4 höggum, þá ert þú sérfræðingur í sundi.Þú framkvæmir með því að synda.
Háþróaður sundmaður er sá sem er vandvirkur í öllum fjórum höggunum og er annað hvort að æfa eða vilja keppa.Ákjósanlegur sundbúningur fyrir lengra komna sundmenn er lítill og hylur varla líkamann til að auðvelda svif, meiri hraða og betra sund í heildina.Þverbakið tryggir brjóststuðning og kemur í veg fyrir hreyfingu á sundbúningnum á meðan þú syndir.Það vantar ermar þannig að þú getur framkvæmt högg þitt áreynslulaust án nokkurra hindrana.
Tegundir sundfata
V-laga sundföt bjóða upp á stuðning og sveigjanleika í hreyfingum.Þessi jakkaföt hentar vel til að æfa höggin þín í vatni.
V-laga sundföt bjóða upp á stuðning og sveigjanleika í hreyfingum.Þessi jakkaföt hentar vel til að æfa höggin þín í vatni.
Sundföt með U-laga öskubaki eru einfaldir í áklæði og eru mjög kvenlegir.
Ef þú syndir einu sinni eða tvisvar í viku skaltu fá þér sundföt sem þolir klór.Fyrir æfingar þínar hentar sundföt með opnu O-laga baki.Þú munt hafa meiri hreyfanleika með þessu hefðbundna útliti.
Veldu sundföt með mjög útsettu baki ef þú ferð í sund að minnsta kosti þrisvar í viku.Þau eru tilvalin fyrir strangar sundæfingar vegna sterkrar klórþols.
Að lokum, ef þú syndir í keppni geturðu klæðst kappakstursfötum á meðan þú keppir.Það mun bjóða upp á vöðvaþjöppun og vatnsaflsfræði, svo þú getur fengið betri einkunnir.
Þú hefur nú alla þá þekkingu sem þarf til að velja sundföt sem hentar hæfileikastigi þínu.Mynstrið sem þér líkar best við er eini kosturinn sem þú getur valið!Ekki gleyma sundgleraugun, sundhettu (skylda í ákveðnum laugum) og fylgihlutum fyrir æfingar eins og sparkbretti, dragbauju, handspaði o.s.frv.
