당신이 단지 당신의 발가락을 물에 넣고 스포츠를 시작한다면, 당신은 초보자 수영 선수입니다. 당신은 수영하는 법을 배웁니다.
초보자 수영 선수는 한두 번의 스트로크 만 수영하고 수영하는 동안 편안함과 편안함을 찾는 사람입니다. 이들은 상단에서 입는 것이 간단하기 때문에 U-back 수영 의상을위한 완벽한 후보입니다. 필요한 경우 하반부를 덮는 치마도 있습니다. 그러나 손과 어깨를 덮는 수영복을 입고 있다면 스트로크를 향상시키는 것이 어려울 수 있음을 명심하는 것이 중요합니다.
레벨 2 : 중간 레벨
물에서 편안하고 한두 번의 뇌졸중을 수영 할 수 있다면, 당신은 중간 수영 선수입니다. 체격을 유지하고 개선하기 위해 수영을하십시오.
'중간 수영 선수 '라는 용어는 3-4 번의 스트로크를 수영 할 수 있고 안정성을 보장하는 수영복을 찾고있는 사람을 말합니다. 이를 위해 허벅지에 달라 붙어 몸에 덜 움직이는 짧은 것은 수영 운동을 방해하지 않도록 완벽합니다. 당신의 흉상은 레이서 백 탑으로 잘 지원됩니다. 스트로크를 수행하기위한 최고의 수영복은 어깨가 열려 있거나 소매가없는 것입니다.
레벨 3 : 고급 레벨
당신이 물에 편안하고 3-4 스트로크에 능숙하다면, 당신은 전문가 수준의 수영 선수입니다. 당신은 수영으로 공연합니다.
고급 수영 선수는 4 번의 스트로크 모두에 능숙하고 훈련을 받거나 경쟁하고 싶어하는 사람입니다. 고급 수영 선수를위한 최적의 수영 의상은 작고 신체를 간신히 덮어 글라이드, 더 빠른 속도 및 전반적으로 더 나은 수영을 제공합니다. 크로스 백은 유방 지원을 보장하고 수영하는 동안 수영 의상의 움직임을 방지합니다. 슬리브가 부족하여 장애물없이 뇌졸중을 쉽게 수행 할 수 있습니다.
수영복의 유형
V 자형 수영복은 움직임의 지원과 유연성을 제공합니다. 이 슈트는 물 속에서 스트로크를 연습하는 데 적합합니다.
V 자형 수영복은 움직임의 지원과 유연성을 제공합니다. 이 슈트는 물 속에서 스트로크를 연습하는 데 적합합니다.
U 자형 스쿠프 백을 가진 수영복은 입을 수 있고 매우 여성스러운 자단을 가지고 있습니다.
일주일에 한두 번 수영하면 염소를 견딜 수있는 수영복을 받으십시오. 연습을 위해서는 열린 O 자형 등이있는 수영복이 적절합니다. 이 전통적인 모습으로 더 많은 이동성을 가질 것입니다.
매주 적어도 세 번 수영을하면 고도로 노출 된 수영복을 선택하십시오. 그들은 강한 염소 저항성 때문에 엄격한 수영 운동에 이상적입니다.
마지막으로, 경쟁적으로 수영하면 경쟁하는 동안 레이싱 슈트를 입을 수 있습니다. 근육 압축과 유체 역학을 제공하므로 더 나은 성적을 얻을 수 있습니다.
이제 기술 수준에 맞는 수영복을 선택하는 데 필요한 모든 지식을 보유하고 있습니다. 가장 좋아하는 패턴은 선택할 수있는 유일한 옵션입니다! 수영 고글, 수영 모자 (특정 수영장의 필수) 및 킥 보드, 당기기 부표, 핸드 패들 등과 같은 운동용 액세서리를 잊지 마십시오.
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