단지 발가락을 물에 담그고 스포츠를 시작한다면, 당신은 초보 수영 선수입니다.당신은 수영하는 법을 배웁니다.
초보 수영자는 수영을 한두 번만 할 수 있고 수영하는 동안 편안함과 편안함을 추구하는 사람입니다.위에서부터 착용이 간편해 유백 수영복으로 제격이다.필요한 경우 하반부를 덮는 스커트도 있습니다.그러나 손과 어깨를 덮는 수영복을 입으면 스트로크를 향상시키려는 노력이 어려울 수 있다는 점을 명심하는 것이 중요합니다.
레벨 2: 중급 레벨
물 속에서 편안하게 수영할 수 있고 한두 번의 영법으로 수영할 수 있다면 당신은 중급 수영 선수입니다.체격을 유지하고 개선하려면 수영을 하십시오.
'중급수영선수'란 수영을 3~4회 정도 할 수 있고 안정성이 보장되는 수영복을 찾는 사람을 말한다.그러기 위해서는 수영운동에 지장을 주지 않도록 허벅지에 달라붙고 몸의 움직임이 적은 쇼티가 딱 맞습니다.레이서백 탑이 가슴을 잘 받쳐줍니다.영법 수행에 가장 적합한 수영복은 어깨가 열려 있거나 소매가 없는 수영복입니다.
레벨 3: 고급 레벨
물속에서 편안하고 3~4회 영법에 능숙하다면 당신은 전문가 수준의 수영선수입니다.당신은 수영으로 공연합니다.
고급 수영 선수는 네 가지 영법 모두에 능숙하고 훈련 중이거나 경쟁을 원하는 사람입니다.고급 수영선수를 위한 최적의 수영복은 크기가 작고 몸을 거의 덮지 않아 활공이 쉽고 속도가 빠르며 전반적으로 더 나은 수영을 제공합니다.크로스백은 가슴 지지력을 보장하고 수영하는 동안 수영복의 움직임을 방지합니다.슬리브가 없기 때문에 장애물 없이 쉽게 스트로크를 수행할 수 있습니다.
수영복의 종류
V자형 수영복은 지지력과 움직임의 유연성을 제공합니다.이 슈트는 물 속에서 영법을 연습하는 데 적합합니다.
V자형 수영복은 지지력과 움직임의 유연성을 제공합니다.이 슈트는 물 속에서 영법을 연습하는 데 적합합니다.
U자 모양의 스쿠프 백이 있는 수영복은 착용이 간편하고 여성스러운 컷을 연출합니다.
일주일에 한두 번 수영하는 경우 염소에 견딜 수 있는 수영복을 구입하세요.연습에는 등이 O자형으로 오픈된 수영복이 적합하다.이 전통적인 모습으로 더 많은 이동성을 갖게 될 것입니다.
매주 3회 이상 수영을 한다면 등이 많이 노출되는 수영복을 선택하세요.염소 저항성이 강하기 때문에 엄격한 수영 운동에 이상적입니다.
마지막으로, 대회에 출전한다면 레이싱복을 입고 대회에 참가할 수 있습니다.근육 압축과 유체 역학을 제공하므로 더 나은 성적을 얻을 수 있습니다.
이제 귀하는 귀하의 기술 수준에 맞는 수영복을 선택하는 데 필요한 모든 지식을 보유하게 되었습니다.당신이 가장 좋아하는 패턴은 당신이 선택할 수 있는 유일한 옵션입니다!수영 고글, 수영 모자(특정 수영장에서는 필수), 그리고 킥보드, 당김 부표, 핸드 패들 등과 같은 운동용 액세서리도 잊지 마세요.
