Views: 287 Autori: Jasmine Publish Koha: 06-26-2023 Origjina: Sit
Veshja e notit me një mbrapa në formë O- ose U, e bërë nga poliesteri ose poliamidi ... zgjedhja mund të jetë sfiduese kur përballet me një larmi kaq të gjerë. Ne i ndajmë këshillat tona me ju se si të zgjedhim një Kostum noti për gratë !
Aftësia juaj e notit, si dhe preferencat e përshtatshme dhe të rehatisë, merren në konsideratë kur zgjidhni një rrobë banje.
Nëse thjesht po vendosni gishtërinjtë në ujë dhe filloni sportin, ju jeni një notar rishtar. Ju mësoni të notoni.
Një notar rishtar është dikush që mund të notojë vetëm një ose dy goditje dhe kërkon rehati dhe lehtësi gjatë notit. Këta janë kandidatët e përsosur për një kostum noti U-Back pasi është e thjeshtë të vendoset nga lart. Nëse është e nevojshme, ne kemi edhe funde që mbulojnë gjysmën e poshtme. Sidoqoftë, është e rëndësishme të mbani në mend se përpjekja për të rritur goditjet tuaja mund të jetë e vështirë nëse vishni një kostum noti që mbulon duart dhe shpatullat.
Nëse jeni të rehatshëm në ujë dhe mund të notoni një ose dy goditje, ju jeni një notar i ndërmjetëm. Për të ruajtur dhe përmirësuar fizikun tuaj, notoni.
Termi 'notar i ndërmjetëm' i referohet dikujt që mund të notojë tre deri në katër goditje dhe i cili po kërkon një kostum noti që garanton stabilitetin. Për këtë, një shkurtim që ngjitet në kofshë dhe lëviz më pak në trup është perfekt në mënyrë që të mos ndërhyjë në ushtrimin tuaj të notit. Busti juaj do të mbështetet mirë nga një top racerback. Veshja më e mirë e banjës për kryerjen e goditjeve tuaja është një me shpatulla të hapura ose pa mëngë.
Nëse jeni të rehatshëm në ujë dhe jeni të aftë në 3-4 goditje, ju jeni një notar i nivelit të ekspertëve. Ju performoni duke notuar.
Një notar i përparuar është dikush që është i aftë në të katër goditjet dhe është duke stërvitur ose dëshiron të garojë. Kostumi optimal i notit për notarët e përparuar është i vogël dhe mezi mbulon trupin për të siguruar lehtësinë e rrëshqitjes, shpejtësinë më të shpejtë dhe notin më të mirë në përgjithësi. Kryqëzimi garanton mbështetjen e gjirit dhe parandalon lëvizjen e kostumit të notit ndërsa notoni. I mungojnë mëngët në mënyrë që të mund të kryeni goditjen tuaj pa mundim pa asnjë pengesë.
Veshjet e rrobave në formë V ofrojnë mbështetje dhe fleksibilitet të lëvizjes. Kjo padi është e përshtatshme për të praktikuar goditjet tuaja në ujë.
Veshjet e rrobave në formë V ofrojnë mbështetje dhe fleksibilitet të lëvizjes. Kjo padi është e përshtatshme për të praktikuar goditjet tuaja në ujë.
Rrjetet e rrobave me një lugë në formë U janë të thjeshta për tu veshur dhe kanë një prerje shumë femërore.
Nëse notoni një ose dy herë në javë, merrni një rroba banje që mund t'i rezistojë klorit. Për praktikën tuaj, një rroba banje me një shpinë të hapur në formë O është e përshtatshme. Do të keni më shumë lëvizshmëri me këtë pamje tradicionale.
Zgjidhni një rroba banje me një mbrapa shumë të ekspozuar nëse shkoni të notoni të paktën tre herë në javë. Ata janë idealë për ushtrime rigoroze të notit për shkak të rezistencës së tyre të fortë të klorit.
Së fundmi, nëse notoni në mënyrë konkurruese, mund të vishni një kostum garash ndërsa konkurroni. Do të ofrojë kompresim muskulor dhe hidrodinamikë, kështu që ju mund të merrni nota më të mira.
Tani posedoni të gjitha njohuritë e kërkuara për të zgjedhur një rroba banje që i përshtatet nivelit të aftësive tuaja. Modeli që ju pëlqen më shumë është opsioni i vetëm që mbetet që ju të zgjidhni! Mos harroni syzet tuaja të notit, kapakun e notit (të detyrueshëm në pishina të caktuara), dhe aksesorët për stërvitjet tuaja, të tilla si një karton, tërheqës tërheqës, vozitje dore, etj.