Le barrachd is barrachd dhaoine a tha a 'toirt aire do shlàinte, tha Yoga air fàs nas soirbheachaile, agus tha uidheam Yea Yoga air a bhith na eileamaid neo-sheasmhach agus cudromach ann am fasan. Ach chan eil fios aig mòran dhaoine ciamar a thaghadh iad deise yoga a tha freagarrach dhaibh. Mar sin an-diugh, ionnsaichidh sinn mu dheidhinn a 'chleachdadh a thathas a' cleachdadh aodach airson yoga deiseachan yoga ? Ciamar a thaghas tu deise yoga a tha freagarrach dhut? Ciamar a thaghas tu deise yoga? Dè a bu chòir dhomh aire a thoirt dhut?
Dè a th 'ann an aodach cumanta a tha air a chleachdadh airson yoga deiseachan?
Aodach tiormachaidh luath
Tha aodach tioram luath na àite cumanta do fheòir, a bhuineas do aodach structar dùbailte le ìre dùbailte. Chan eil an còmhdach dlùth neo-inntinneach ach poidsear synthetic porous, agus tha an còmhdach a-muigh na lùbadh cotan iongantach. San fharsaingeachd, tha barrachd snàithleanan synthetic agus polyester, a 'cumail ris an aodach às deidh suidseat, gan dèanamh nas comhfhurtail.
Buannachdan: Cuthachd làidir agus gabhail ri uisge, deagh sgaoileadh agus blàthachadh cumail suas, agus is urrainn dhaibh pàirt nas fheàrr a ghabhail ann an gaoth, uisge agus casg a tha a 'dèanamh suas agus casg air sluasaid. Nuair a tha thu a 'fallas, chan eil ceangal aig an ìre a-staigh airson fallas agus air a chraoladh gu dìreach chun an ìre a-muigh stuth a-muigh tro fhrith-teaghlaich, gus nach bi an còmhdach dlùth-fhritheil agad an-còmhnaidh a' faireachdainn làthaireachd fallas. Is e an caractar a bhith a 'stiùireadh an fhallaine gu sgiobalta bhon bhodhaig gu còmhdach a-muigh den aodach a-muigh. Air an aon làimh, tha an còmhdach a-staigh tioram, agus air an làimh eile, tha an sweat furasta a fhighe anns an còmhdach a-muigh.
Eas-bhuannachdan: Ma tha 100% fiber polyester aig an aodach tiormachaidh sgiobalta, chan e stàit comhfhurtail a th 'ann airson corp an duine a chaitheamh.
Lycra Struic
Tha Facal Lycra air a dhèanamh de fiber Spendex (Goirid airson Spandex Podenthethe Fibly), uaireannan air an toirt air adhart gu dìreach mar 'Spondex Fabric '.
Buannachdan: Faodaidh e le bhith a 'cur Lycra To an t-aodach a neartachadh, a' toirt cothrom dha gluasad gu saor agus cumail a chruth airson ùine mhòr rè gluasad. Tha elasticity math aige agus chan eil e furasta a dhìoladh, ga dhèanamh na uidheamachd comhfhurtail. Faodar Lycra a chleachdadh ann an co-bhonn le diofar snàithleanan gun a bhith ag atharrachadh coltas agus inneach na h-aodach. Tha an t-aodach gu math bog.
Eas-bhuannachd: Feumaidh Lycra Fabric a bhith air a mheas le snàithleanan eile toradh crìochnaichte a thoirt gu buil.
Aodach odell
Tha Odell Fabric na snàithlean le fighe a 'fighe snàithleanan pròbadair seo, agus an uairsin a' cleachdadh aodach fiber a tha càirdeil don àrainneachd agus tha aodach cotain càirdeil don àrainneachd.
Buannachdan: A 'nuas Math Spèistean agus Epressivity, elasticity mòr, bog agus anail a' crochadh, rèidh agus gun a bhith a 'nighe agus a' sìolachadh.
Eas-bhuannachd: Buinidh an t-aodach seo do aodach fiber nàdarra agus tha e daor.
Aodach modal
Buinidh fiber n fiber de fiber cealla-ceallsose a tha, leithid cotan fuadain, do thaobh fiber fiber agus tha e na tomhas fiber fìor inntinneach. Tha e air a dhèanamh le foild fiodha a rinneadh bho phreasan san Roinn Eòrpa agus a phròiseasadh tro dhòighean snìomh sònraichte. An-diugh, a 'mhòr-chuid de chleachdadh airson cinneasachadh fo-aodach.
Buannachdan: Feel Soft, Abstopent Fulant Predurewure, dath soilleir, drape math, agus strì furasta an aghaidh gnè aodaich.
Eas-bhuannachdan: Tha cho làidir aig an aodach, buailteach a bhith a 'fuzing, agus tha e an ìre mhath daor.
Aodach fible bambù
Is e seòrsa ùr de thapric fiber a chaidh a dhèanamh le bambù air a dhèanamh tro phròiseas sònraichte agus fhighe a-steach do phiber bambù.
Buannachdan: Soft and Blàth, Neach-taghaidh a-steach agus ana -alta, Antibacterial, UVE BARANTORDS, agus DÌON GRAFTONDALINGS.
Eas-bhuannachdan: Beatha Seirbheis FIOSRACHADH, Às deidh an Lùb Cotton, tha an lùb cotain, a 'call a smùthan roimhe, bog, agus blàths, a' seanadh tioram agus cruaidh; Mean an Breath-amail agus an uisge sa bhad lùghdaich mean air mhean.
Aodach nylon
Tha Nylon, mar as trice an-dè mar as trice na theirm airson snidairean poibhmairean a chaidh a dhèanamh ann an Sìona. Tha Nylon Fabric.it na aodach aotrom le fìor àite math an aghaidh agus seasmhachd, a bharrachd air a bhith a 'gabhail a-steach math taiseachd.
Buannachdan: feabhas beothachadh sàr-mhath agus rangachadh a 'chiad fhear am measg diofar fheartan, Mar sin àm nas àirde, mar sin, tha a sheasmhachd fìor mhath.
Eas-bhuannachdan: Fo fheachdan beaga taobh a-muigh, bu chòir aire a thoirt do chumhachan nigheadaireachd is glèidhidh gus nach dèan iad cron air an aodach.
Ciamar a thaghas tu aodach yo iomchaidh?
Nuair a bhios tu a 'cleachdadh coin a' gabhail ris no a 'feuchainn ri dreuchdan cothromachaidh ùra aig a Studio Yoga , tha e mu thràth dùbhlanach gu leòr, ach nuair a bhios tu ag obair tha thu a 'smaoineachadh gu ìre mhòr, a dh' fheumas tu a bhith a 'cleachdadh aodach pearsanta, ach an urra ri bhith a' cleachdadh a dhèanamh agus an suidheachadh làithreach a tha thu a 'cleachdadh.
Dè a dh 'fheumas tu a bhith a' caitheamh nuair a bhios tu a 'cleachdadh yoga?
1. Bogss mì-mhodhail agus sùbailte, leithid yoga pants no shorts.
2. Bàrr anail (cumhang no iomchaidh nach bi a 'crochadh air do cheann nuair a sheasas tu bun os cionn.
Do bhoireannaich, faodaidh Bras Sports taic gu leòr a thoirt seachad nuair a bhios tu a 'cleachdadh yoga.
Dè a tha deise yoga clasaigeach a 'toirt a-steach?
Tùsan Yoga
Gus a bhith onarach, tha pants teann air a bhith nas fheàrr na leanaibh breugan spòrs fuasgailte a thaobh comhfhurtachd agus coileanadh. Faodaidh pants teann cuideam a thoirt seachad, pasgadh agus taic do phrìomh bhuidhnean fèithe, mar sin a 'lughdachadh crì le chèile agus a' dèanamh spòrs nas motha. Tha ioma-sgrùdadh aig gach cuid dachaigh agus gu h-eadar-nàiseanta air sealltainn gu bheil buaidh mhath aig a 'phant teann air spòrs.
An coimeas ris a 'bhuidheann smachd gun a bhith a' caitheamh pants teann a bhith agad, faodaidh pants teann a bhith a 'giorrachadh ùine nan lùth-chleasaichean agus a' lughdachadh an ìre reamhar. Bidh pants teann a 'cur cuideam sònraichte air na buill as ìsle, a tha buannachdail airson a bhith a' brosnachadh cuairtean-fala anns na casan, a 'brosnachadh metabolism, agus a' lughdachadh ùine faighinn seachad às deidh eacarsaich.
Shorts Yoga
Tha goirid, aig a bheil an t-ainm proifeasanta agad pants to rothaireachd, air an dèanamh le aodach gu math bog, elastagach, agus a ghabhas a ghearradh gu math, dìon math don bhodhaig agus mòr.
Le bhith a 'cleachdadh gu h-iomlan feartan aodach iomchaidh teann neach fhèin, is urrainn dha an fheòil a fhrigeadh gu h-èifeachdach agus buaidh lèirsinneach caol is àrd a chruthachadh gu h-iomlan. Tha na h-aithrisean Yoga freagarrach airson diofar chumaidhean bodhaig, agus is urrainn dha nigheanan eadar-dhealaichte a bhith gan làimhseachadh gu furasta. Tha iad a 'coimhead sìmplidh agus eireachdail, agus tha iad nas seunta nuair a bhios iad a' coiseachd.
Top yoga
Tha sinn gu tric a 'faicinn gu bheil gluasadan yoga an ìre mhath bog agus tha am moladh an ìre mhath mòr, agus mar sin tha feum air gu bheil feum air an Cha bu chòir aodach cleachdaidh yoga a bhith ro theann. Chan eil aodach a tha ro fhaisg air a 'bhodhaig math airson sìneadh. Ma tha ciste mòr agad, chan e mullach amhach v-amhach a th 'ann an amhach v-amhach, agus faodaidh tu amhach àrd cruinn cruinn a thaghadh. Tha padaichean broilleach togte aig cuid de ghluasadan, agus mura h-eil taic gu leòr aca, is fheàrr a bhith a 'caitheamh bra spòrs.
Bra spòrs yoga
Coltach ri eacarsaich sam bith, feumaidh yoga sweatreat, mar sin feumaidh tu cuid de stoidhlichean a chaitheamh a dh 'fhaodas a bhith a' brosnachadh, a 'gabhail a-steach taiseachd, agus fallas; Seachain Office Teston Teston. Nuair a chuireas tu a-steach eacarsaich domhainn, ceannaich fo-aodach nach dèanadh cus suathadh don bhodhaig agad. Bidh an roghainn de fo-aodach spòrs an urra ri do mheud bra agus do mheadhan. San fharsaingeachd, bidh cùrsaichean àrd-inntinn a dh 'fheumas taic nas làidire fhad' s a dh 'fhaodadh tu eòlas a dhèanamh air luchd-càr agus làmh thogalaichean. Ma tha thu an dùil pàirt a ghabhail ann an clasaichean dianachd ìosal leithid yin yoga no yoga ath-nuadhachadh, an uairsin bidh an fheadhainn le taic nas ìsle gu math
