Im Laufe des Sommers sind Yoga -Shorts bei Personen, die sich für Yoga in einer Weise, die nicht nur bequem, sondern auch modisch ist, immer beliebter geworden sind. Da das Wetter weiterhin günstig ist, was uns dazu ermutigt, mehr Zeit draußen zu verbringen, werden diese Böden, die sowohl anpassungsfähig als auch modisch sind, bei denjenigen, die an Yoga interessiert sind, immer beliebter. Diese Shorts sind in einer Vielzahl von Designs, Farben und Mustern erhältlich und werden von verschiedenen Unternehmen angeboten, die sich auf die Produktion von Yoga -Shorts für Frauen spezialisiert haben. In diesem Artikel werden wir uns in die Grabt eingraben Die Welt der Yoga -Shorts und studiert die Eigenschaften dieser Shorts sowie die Vorteile, die sie bieten, und die Gründe, die Yoga -Praktiker sie genießen.
Beschreiben Sie Yoga -Shorts
In der Welt des Yoga bezieht sich der Begriff 'Yoga -Shorts' auf eine Art Unterwäsche, die ausdrücklich entwickelt wurde, um die Anforderungen einzelner Yoga -Praktiken zu erfüllen. Materialien, die atmungsaktiv und flexibel sind, wie z. B. Mischungen von Polyester und Spandex, werden in ihrer Konstruktion und nicht in den traditionellen Shorts verwendet, die normalerweise verwendet werden. Infolge der Dehnung dieser Materialien ist es möglich, sich in einer Vielzahl von Yoga -Positionen frei zu bewegen, was das höchstmögliche Maß an Komfort und Flexibilität garantiert.
Yoga -Shorts Vorteil
1. Mobilität:
Mit der großen Bewegungsfreiheit, die Yoga -Shorts bieten, können Sie Ihre Beine ohne Einschränkungen biegen, verdrehen und dehnen. Dies liegt daran, dass Sie Yoga -Shorts erlauben, sich ziemlich frei zu bewegen. Dies ermöglicht eine reibungslose Haltungsverschiebungen, was wiederum eine yoga -Praxis ermöglicht, die flüssiger und freudiger ist. Die Anpassung ist eng und ist noch flexibel, was einfache Haltungsübergänge erleichtert.
2. Atemfähigkeit:
Da Yoga -Shorts aus atmungsaktivem Stoff bestehen, wird die Belüftung gefördert, was wiederum die Menge an Schweiß und die angesammelte Feuchtigkeit reduziert. Die Fähigkeit, während Ihrer Praxis eine angenehme und kühle Temperatur zu halten, wird durch diese Funktion ermöglicht. Diese Funktion ist besonders hilfreich bei Yoga -Sitzungen, die extrem streng oder warm sind.
3. Eigenschaften, die Feuchtigkeit Dochte:
Es gibt Eine umfangreiche Vielfalt von Yoga-Shorts , die aus Feuchtigkeits-Wicking-Stoff bestehen. Diese Art von Stoff soll die Schweiß von der Haut aktiv wegziehen, um eine rasche Verdunstung zu unterstützen, während der Träger Yoga betreibt. Diese Funktion sorgt dafür, dass Sie nicht nass werden und die Menge an Schmerzen verringern, die Sie aufgrund eines übermäßigen Schwitzens erleiden.
4. Nicht-Schlupf-Griff:
Um mehr Traktion zu verleihen und zu verhindern, dass die Shorts in anstrengenden Haltungen reiten, haben bestimmte Yoga -Shorts raue Panels oder Silikongriffe an den inneren Oberschenkel oder am Bund. Sie können diese Funktionen auf einigen Yoga -Shorts finden. Es ist der Zweck dieser Griffe, um zu verhindern, dass die Shorts alleine hochfahren. Wenn Sie sich für diese Vorgehensweise entscheiden, können Sie sicherstellen, dass Ihre Aufmerksamkeit auf das Training aufbewahrt wird, anstatt Ihre Kleidung zu ändern. Auf diese Weise können Sie Ihre Konzentration auf das Training aufrechterhalten.
5. Flexibilität:
Trotz der Tatsache, dass Yoga die primäre Aktivität ist, für die sie verwendet werden, haben sich Yoga -Shorts zu einer wesentlichen Komponente einer Garderobe entwickelt. Eine breite Palette von sportlichen Aktivitäten wie Joggen, Pilates, Tanz und sogar ungezwungene Sportbekleidung sind geeignete Anlässe, um sie zu tragen.
Wie bestimmen Sie die Länge Ihrer Yoga -Shorts?
In Anbetracht der Tatsache, dass Yoga -Shorts in einer Vielzahl von Längen erhältlich sind, können Einzelpersonen die am besten geeignete Länge für sie aufgrund ihres Komfortniveaus und ihrer eigenen persönlichen Wahl auswählen. Einige Praktizierende mögen kürzere Längen, wie Shorts, die irgendwo in der Mitte der Oberschenkel fallen, weil sie die größte Menge an Mobilität und Belüftung ermöglichen. Diese kürzeren Shorts sind besonders beliebt für Menschen, die an anstrengenden Übungssitzungen oder heißem Yoga teilnehmen. Längere Yoga -Shorts , die direkt über dem Knie enden, liefern ein wenig mehr Abdeckung und werden von Personen bevorzugt, die bescheiden erscheinen oder zusätzliche Unterstützung für bestimmte Körperhaltungen benötigen. Wenn es darum geht, wird die Länge der Wahl durch die persönlichen Vorlieben des Einzelnen in Bezug auf Stil, Körpertyp und die spezifischen Anforderungen der Yoga -Disziplin bestimmt.
Das für Yoga -Shorts verwendete Material
Um sicherzustellen, dass Yoga-Shorts komfortabel, anpassungsfähig und langlebig sind, ist der Stoff, aus dem sie hergestellt werden, außergewöhnlich wichtig. Zu den häufig verwendeten Stoffen gehören, aber nicht auf Spandex, Polyestermischungen und Textilien, die Feuchtigkeit abfließen. Aufgrund der besseren Dehnungs- und Formretentionsfähigkeiten von Spandex können sich die Shorts mit Ihrem Körper bewegen, ohne ihre Form zu verlieren. Aufgrund seines Rufs, faltenresistent und langlebig zu sein, sind Mischungen von Polyester bei denjenigen, die nach Yogamosen suchen, die sich besonders lange dauern werden. Darüber hinaus bestehen eine erhebliche Anzahl von Yoga -Shorts aus Stoffen, die Schweiß und Feuchtigkeit effektiv abfließen und sicherstellen, dass Sie trocken und kühl bleiben, während Sie Yoga praktizieren. Durch die Verhinderung des Schüttung, die Förderung der allgemeinen Atmungsaktivität und die Unterstützung bei der Aufrechterhaltung einer angemessenen Körpertemperatur können diese Materialien beim Praktizieren von Yoga eine gute Zeit haben.
Wie kann ich mich zwischen Shorts und Leggings entscheiden?
Sie können sich entscheiden, Leggings oder Yoga -Shorts zu tragen, abhängig von den Stilen, die Sie bevorzugen, und den Anforderungen, die Sie haben. Aufgrund ihrer Fähigkeit, die Belüftung und Bewegungsfreiheit zu verbessern, sind Yoga -Shorts dank ihrer Vielseitigkeit eine gute Wahl für heißes Wetter und intensives Training. Im Gegensatz dazu eignen sich Leggings besser für kältere Bereiche oder unter Umständen, wenn Sie zusätzliche Unterstützung und Komprimierung benötigen. Dies liegt an der Tatsache, dass Leggings ein höheres Maß an Wärme und Gesamtabdeckung bieten. Unter Berücksichtigung des Wetters, Ihrer Komfortzone und der spezifischen Anforderungen Ihrer Yoga -Praxis sind wichtige Faktoren, die bei der Entscheidung zwischen diesen beiden häufigen Optionen berücksichtigt werden müssen.
Letzte Gedanken
Am Ende wird die Auswahl der Yoga -Shorts durch Ihren individuellen Sinn für Stil sowie die Art von Yoga bestimmt, die Sie praktizieren. Wenn Sie die Vorteile von Yoga -Shorts für sich selbst erleben möchten, sollten Sie sich darüber nachdenken, sie in Ihre bevorstehende Sitzung einbeziehen.
Wenn Sie immer noch nicht überzeugt sind, ermutigen wir Sie, unsere Sammlung von Yoga -Shorts zu durchlaufen, bevor Sie entscheiden, ob Sie sie in Ihre Praxis einbeziehen möchten oder nicht. Um das perfekte Paar Shorts zu erhalten, die Ihren individuellen Sinn für Stil und Komfort ergänzen, müssen Sie eine Vielzahl verschiedener Stile, Längen und Materialien anprobieren. Lernen Sie, die Atmungsaktivität und Bewegung, die Yoga -Shorts anbieten, zu schätzen, und genießen Sie das Gefühl der Leistung, das durch das Praktizieren von Yoga in der für Sie am besten geeigneten Weise entsteht.
