ކޮންމެ ދުވަހަކު ވެސް ކުޅިވަރު އަންޑަރވޭއާ އާދައިގެ ބްރޭއެއްގެ ގޮތުގައި ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އަޅާބަލާއިރު އާދައިގެ އަންޑަރވޭއާރ , ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާރ އަކީ ލައިގެން އުޅެން މާ އަރާމު އެއްޗެކެވެ. ވާނެ ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް އާދައިގެ އަންޑަރވޭއާރ އެއްގެ ގޮތުގައި ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން ހުރެ ގަވާއިދުން އަންޑަރވޭއާރ ލައިގެން އުޅެން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟ އެކުގައި ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކޮންމެ ދުވަހަކު ވެސް ކުޅިވަރު އަންޑަރވޭއާ އާދައިގެ ބްރޭއެއްގެ ގޮތުގައި ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ.

އަންޑަރވޭއާގެ ދައުރަކީ ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަން ބައްޓަން ކުރުމެވެ، އަދި ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ ޑިޒައިން ކުރުމުން ސްޕޯޓްސް ފަންކްޝަނަށް ބާރު އަޅާ ނަމަވެސް އުރަމަތީގެ މޮޑެލިންގައި އެއްވެސް ޑިޒައިންއެއް ނެތެވެ. އަންހެން މޭމަތީގެ ކަރުވަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ވާނީ އާދައިގެ އަންޑަރވޭއާ ވޭއާ އަކީ ހަށިގަނޑާއި އައުޓްފިޓްގެ ބައްޓަމަށް ފަހިވާ އެއްޗެއް ނޫން ނަމަ އެވެ.

ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާގެ ޕެކޭޖް މާ ވަރުގަދަ؛ ގިނަ ދުވަހު ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން އުޅުމަކީ މޭމަތީގެ ސިއްހަތަށް ފަހިވާ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި މޭމަތީގައި ލޭގެ ދައުރުވުމަށް އަސަރު ކުރާނެ ކަމަށެވެ. ގިނަ ދުވަހު ކުޅިވަރު އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން އުޅުމަކީ ވެސް ތައިމަސް ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވާނެ ކަމެކެވެ.

އަދިވެސް ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާރ ލައިގެން އުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟

ބޭނުން ނުވާނެ.

ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ އެކަނި ލައިގެން އުޅޭއިރު، ހަމަ އާދައިގެ އަންޑަރވޭއާރ ފަދައިން، ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާރ ލައިގެން އުޅޭއިރު އެހެން އެއްޗެހި ލައިގެން އުޅެން ނުޖެހޭނެއެވެ. ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާރ އަކީ އާދައިގެ އަންޑަރވޭއާރ އަށް ވުރެ ސްޓޭބަލް، ފިކްސްޑް، އަދި ސަޕޯޓިވް އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ކަސްރަތު ކުރާއިރު މޭމަތި ތެޅިގަތުމުން މަސްތަކާއި ލިގަމެންޓް އަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުން ސަލާމަތްވެވޭނެއެވެ. ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާރ ގައި ވެސް އަންޑަރވޭއާރ ލައިގެން އުޅޭނަމަ، މޭގައި ނުހިމެނޭ ގޮތަށް ފާހަގަ ކުރެވޭ އަދި ފަސޭހަ ވާނެއެވެ. އަދި މޭމަތީގެ ފޮނިވެ ވައި ވަދެ ނުކުމެވޭނެ ގޮތް ހެދުމުން ލޯކަލް ހަންގަނޑު ދުޅަވުމާއި، ހީވާގިވުމާއި، ފިހިގަނޑާއި، އަދި އެހެނިހެން އުނދަގޫ ފިނޮމެންސް އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.

ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާރ ލައިގެން އުޅުނަސް މޭމަތީގެ މޭމަތި ފަޅާލާނެ ހެއްޔެވެ؟

ވިލް ނޮޓް.

މޭމަތީގެ މޭމަތި ފަޅާލަނީ އާންމުކޮށް މާބޮޑަށް ބަރުދަން ލުއިވުމުން ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ބްރޭ އެއް ލައިގެން އުޅުމާއި، އުމުރު އިތުރުވުމާއި، ހަންގަނޑު ލުއިވުމާއި، އަދި އެހެނިހެން ސަބަބުތައް ލައިގެން އުޅުމުންނެވެ.

އަދި ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާގެ އާދައިގެ ވޭއާރ އިން މޭމަތި ފަޅައިގެން ނުދާނެ ކަމަށާއި، އަދި ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ މޭމަތީގައި ސްޓޭބަލް ކުރުމުގައި ރަނގަޅު ދައުރެއް އަދާކުރާ، ޝޮކް އިފެކްޓެއް ލިބިދާނެ، އަދި މޭމަތީގެ ސްޓެބިލިޓީ ދެމެހެއްޓޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އަދި މޭމަތީގައި މޭމަތި ފަޅައިގެން ނުދިއުމަށްޓަކައި މޭމަތީގައި ހުންނަ ހައިޕަރ އެކްޓިވިޓީ ދަށްކޮށްދޭނެ އެވެ. ތިބާގެ ފަލަ އުރަމަތިތަކާ މެދު ކަންބޮޑުވާނަމަ، ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމުގައި ތިބާގެ އަންޑަރވޭއާ ރަނގަޅަށް ލައިގެން އުޅެން ޖެހެއެވެ.

ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާރ އަކީ މޭމަތީގައި ޕެޑް ނުވަތަ މޭމަތީގައި ޕެޑް ނުލާ ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ.

އެއީ އިންސާނާ އިންސާނާއާ ތަފާތު ކަމެކެވެ.

ސްޕޮންޖް ކުޝަން ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާރ އިން ރަނގަޅު ސްޓެބިލިޓީއެއް ލިބި، މޭމަތި ރައްކާތެރިކޮށްދޭނެ، ޚާއްޞަކޮށް މޭމަތީގައި ކުޑަ އަންހެނުންނަށް، ނަމަވެސް ޙަރަކާތްތެރިވުމުގެ ޕްރޮސެސް ފޮނިވުން ބޮޑުވެއެވެ. ސްޕޮންޖް ކުޝަން ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާގެ ނޭވާހިއްލާ އިފެކްޓަކީ ނޯ ސްޕޮންޖް ކުޝަން ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ އެއްގޮތް އަސަރެކެވެ. މި ދެ ވަކި ވަކި އެއްޗެއްގެ އަމިއްލަ ބޭނުންތަކާއި އިސްކަންދޭ ގޮތަށް ވެސް ލަފާދެނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟