ސްޕޯޓްސް ބްރޭ ޓައިޓް ނުވަތަ ލުއިވާންވީ ހެއްޔެވެ؟

ޓައިޓް ނުވަތަ ލުއިކޮށް ހެދުން ރަނގަޅެވެ sports underwear , މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބިނާވެފައިވަނީ ކުޅިވަރުގެ ބާރުމިނަށް ބަލައިގެންނެވެ.އެއީ ބާރަށް ދުވުމާއި، މައުންޓް ބައިކިންގ، ނުވަތަ އަސް ދުއްވުން ފަދަ ކަސްރަތުތަކުގެ ބާރުގަދަ ކަސްރަތެއްނަމަ، އުރަމަތީގައި ވަކި ދައުރެއް އަދާކޮށް، ކުޅިވަރުން ލިބޭ ގެއްލުން ކުޑަކުރެވޭނެ ގޮތަށް ތަންކޮޅެއް ތަތް އަންޑަރވޭއާ ހޮވުން ރަނގަޅެވެ.

ހިނގާބިނގާވެ އުޅުމާއި ގޯލްފް އަދި ބަށި ފަދަ ލޯ އަދި މީޑިއަމް އިންޓެންސިޓީ ކުޅިވަރުތަކަށް ކުޑަކޮށް ލުއި އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން ކަސްރަތު ކުރާއިރު ނޭވާލާން ފަސޭހަވެ އަރާމުކޮށްލެވޭނެ އެވެ.

އެ... ސްޕޯޓްސް ބްރޭ ވާންވާނީ ޓައިޓް ނުވަތަ ލުއި ގޮތަކަށެވެ.

ހާލަތަށް ބަލާފައި

މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ކުޅިވަރުގެ ބާރުމިނަށް ބަލައިގެން ޓައިޓް ނުވަތަ ލުއި ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން އުޅުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.އެއީ ބާރަށް ދުވުމާއި، މައުންޓް ބައިކިންގ، ނުވަތަ އަސް ދުއްވުން ފަދަ ކަސްރަތުތަކުގެ ބާރުގަދަ ކަސްރަތެއްނަމަ، އުރަމަތީގައި ވަކި ދައުރެއް އަދާކޮށް، ކުޅިވަރުން ލިބޭ ގެއްލުން ކުޑަކުރެވޭނެ ގޮތަށް ތަންކޮޅެއް ތަތް އަންޑަރވޭއާ ހޮވުން ރަނގަޅެވެ.

ހިނގާބިނގާވެ އުޅުމާއި ގޯލްފް އަދި ބަށި ފަދަ ލޯ އަދި މީޑިއަމް އިންޓެންސިޓީ ކުޅިވަރުތަކަށް ކުޑަކޮށް ލުއި އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން ކަސްރަތު ކުރާއިރު ނޭވާލާން ފަސޭހަވެ އަރާމުކޮށްލެވޭނެ އެވެ.

ސްޕޯޓްސް ބްރޭ ކިހާ ޓައިޓްކޮށް މަސައްކަތް ކުރަނީ

އެ އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ބަލާށެވެ.

ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާގެ ޓައިޓްނެސް އެކަށީގެންވާތޯ ބެލުމަށްޓަކައި އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އެ ހެދުން ޓްރައިކޮށްލުމެވެ.މޭމަތި މާ ބޮޑަށް ތެޅިފޮޅިގެން ނުދާނެ ކަމަށާއި ފިޓް ކުރުމަށްފަހު ތަދު ނުވާނަމަ މި ސައިޒުގެ އަންޑަރވޭއާ އިން މޭމައްޗަށް ރަނގަޅު ސަޕޯޓް އެފެކްޓެއް ކޮށްފާނެ ކަމަށާއި އެއީ މާ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.

އާންމުކޮށް އިލާސްޓިކް އަދި އެކަށީގެންވާ ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާރ އިން ހަރަކާތުގައި މޭމައްޗަށް ވަކި އަރާމު ޖާގައެއް ލިބިދާނެ ނަމަވެސް ފޮތިގަނޑު ރަނގަޅަށް ޖަހައިގަނެ ހަރަކާތަށް ރަނގަޅު އެހީތެރި އަސަރެއް ވެސް ކޮށްދެ އެވެ.

ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ މާ ޓައިޓް؛ހަށިގަނޑަށް ކުރާ އަސަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ނޭވާލުމާއި ހަރަކާތަށް އަސަރުކުރެއެވެ.

ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ މާ ޓައިޓް ކޮށްފިނަމަ މޭމައްޗަށް ކޮމްޕްރެޝަންވެ މޭމަތީގެ އައުޓްލައިން ފުޅާވުމަށް ހުރަސްއެޅި، ކަސްރަތު ކުރާއިރު ހިތާއި ފުއްޕާމޭގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކޮށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނެ އެވެ.މިއީ ހަމައެކަނި ކަސްރަތަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި ހައިޕޮކްސިއާ އާއި ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި ގިނަ ދުވަހު މޭމަތި ތަތްވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ.

އަދި ކަސްރަތު ކުރުމުގެ މަރުހަލާގައި އަންޑަރވޭއާ މާ ތަތްވެއްޖެނަމަ މައްޗަށް ދިއުމަށް ފަސޭހަވެ، އެގޮތަށް ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ އަށް ވަރަށް ރަނގަޅު އަސަރެއް ކުޅެން އުނދަގޫވެ، ހަރަކާތް ސްޓްރެޗް ކުރަން ރަނގަޅު ނޫން ކަމުން ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ ޚިޔާރު ނުކުރެއެވެ މާ ބާރަށް.

ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ އާދައިގެ އަންޑަރވޭއާރެއްގެ ގޮތުގައި ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހެޑް ބެޓަރ ނޮޓް.

ފަންކްޝަނާއި ސްޓްރަކްޗާގެ ގޮތުން ބަލާއިރު އަދިވެސް ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ އާދައިގެ އަންޑަރވޭއާގައި ވަކި ތަފާތުތަކެއް ހުރުމުން ސީދާ ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާ އާދައިގެ އަންޑަރވޭއާރެއްގެ ގޮތުގައި ލައިގެން އުޅުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ.ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާރގެ މައިގަނޑު ދައުރަކީ ކުޅިވަރުން ކުރާ އަސަރު ލަސްކުރުން ކަމުން ބައިންޑިންގ ފޯސް ނިސްބަތުން ވަރުގަދަވާނެއެވެ.ގިނައިރު އަޅާނަމަ އުރަމަތި ފިއްތާލަން ފަސޭހައެވެ.

އަދި ސްޕޯޓްސް އަންޑަރވޭއާގައި އާންމުކޮށް ދަގަނޑު އަނގޮޓިއެއް ނުހުންނައިރު، ދެ ތަށިން މިނިވަންކަމާއެކު އުރަމަތި އޮޅާނުލެވޭއިރު، ދިގު މުއްދަތަކަށް ލައިގެން ހުންނަ މީހެއްގެ މޭމަތި ފަށަލަ ފަޅައިގެން ގޮސް ފުޅާވެ، ދުވަހުން ދުވަހަށް އަންޑަރވޭއަށް އެކަށީގެން ނުވެއެވެ.