컨텐츠 메뉴
● 젖은 수영복의 문제
>> 수영복이 젖어 있으면 어떻게됩니까?
>> 효모 감염 이해
● 젖은 수영복 연결
● 예방 전략
● 효모 감염을 넘어서 : 기타 우려
● 표지판을 인식합니다
● 치료 옵션
● 전반적인 질 건강의 중요성
● 문제를 예방하는 방법
>> 수영복을 자주 변경하십시오
>> 깨끗하고 건조하게 유지하십시오
● 수영복을 돌보고 있습니다
>> 수영마다 헹구십시오
>> 적절한 세척 및 건조
● 의사를 볼 때
>> 증상 인식
>> 도움을 받고 있습니다
● 결론
● FAQ
>> 소년은 효모 감염을 겪을 수 있습니까?
>> 수영복을 얼마나 자주 변경해야합니까?
>> 여분의 수영복이 없다면 어떻게해야합니까?
젖은 수영복으로 인한 효모 감염을 피하는 간단하면서도 효과적인 방법을 발견하십시오. 자극이 당신의 여름 재미를 망치게하지 마십시오!
여름이 다가오고 해변과 수영장의 매력이 다가 오면서 우리 중 많은 사람들이 우리가 가장 좋아하는 수영복을 간절히 바르고 상쾌한 물에 뛰어 들었습니다. 그러나 재미와 휴식 속에서 젖은 수영복의 주름에 숨어있는 잠재적 인 건강 문제를 인식하는 것이 중요합니다 : 효모 감염. 이 기사는 습식 수영복과 효모 감염 발병 위험 사이의 관계를 탐구하여 여름 모험이 즐겁고 건강하게 유지되도록 통찰력, 예방 조치 및 전문가의 조언을 제공합니다.
젖은 수영복의 문제
물 속에서 재미있을 때 젖은 수영복을 잊기 쉽습니다. 그러나 젖은 수영복을 너무 오래 착용하는 것은 실제로 당신, 특히 소녀들에게는 나쁠 수 있습니다. 이유를 알아 보자!
수영복이 젖어 있으면 어떻게됩니까?
먼저, 수영복이 젖어있을 때 어떤 일이 일어나는지 이야기합시다. 당신이 물에있을 때, 당신의 수영복은 수분을 흡수합니다. 젖은 수영복에 오랫동안 머무르면이 수분이 쌓일 수 있습니다. 이것은 세균과 박테리아가 자랄 수있는 완벽한 장소를 만듭니다. 수분이 너무 많으면 문제가 발생하여 불편 함을 느낄 수 있습니다.
효모 감염 이해
우리가 습식 수영복이 효모 감염에 어떻게 기여할 수 있는지에 대한 세부 사항에 빠지기 전에 이러한 감염이 무엇인지, 어떻게 발생하는지 이해하는 것이 필수적입니다. 칸디다증으로도 알려진 효모 감염은 칸디다의 과잉 성장으로 인한 곰팡이 감염이며, 특히 질과 같은 따뜻하고 습한 부위에서 자연적으로 소량으로 존재하는 효모의 유형입니다.
정상적인 상황에서 신체는 박테리아와 효모를 포함한 미생물의 섬세한 균형을 유지합니다. 그러나 특정 요인 이이 균형을 방해하여 효모의 과잉 성장으로 이어지고 감염을 초래할 수 있습니다. 질 효모 감염의 일반적인 증상에는 가려움증, 연소, 발적 및 두껍고 흰색 코티지 치즈와 같은 분비물이 포함됩니다.
젖은 수영복 연결
이제 불타는 질문을 해결합시다 : 젖은 수영복이 실제로 효모 감염을 일으킬 수 있습니까? 짧은 대답은 그렇습니다. 위험을 증가시킬 수 있습니다. 수영 자체는 효모 감염을 직접 유발하지는 않지만 장기간 젖은 수영복을 착용하면 효모 과잉 성장에 도움이되는 환경이 만듭니다.
젖은 수영복을 입을 때는 특히 생식기 부위에서 피부에 습기를 포획합니다. 이것은 효모가 번성하는 따뜻하고 축축한 환경을 만듭니다. 젖은 수영복에 더 오래 머무를수록 효모가 곱하고 잠재적으로 감염을 일으킬 시간이 많습니다.
또한 수영복은 종종 피부가 제대로 호흡하지 못하게하는 합성 물질로 만들어집니다. 이 직물은 수분과 열을 더 포획하여 문제를 악화시켜 효모 성장에 더 유리한 환경을 조성함으로써 문제를 악화시킬 수 있습니다.
젖은 수영복을 입어 효모 감염을 일으킬 수는 있지만 일부 개인은 다른 사람보다 더 취약 할 수 있습니다. 위험을 증가시킬 수있는 요소는 다음과 같습니다.
1. 재발 된 효모 감염의 병력
2. 면역 체계가 약화됩니다
3. 최근 항생제 사용
4. 호르몬 변화 (예 : 임신 또는 월경 중)
5. 혈당 수치에 영향을 미치는 당뇨병 또는 기타 상태
예방 전략
젖은 수영복에서 효모 감염을 일으킬 위험이 실제적이지만, 좋아하는 수상 활동을 포기해야한다는 의미는 아닙니다. 간단한 예방 조치를 구현하면 위험을 크게 줄이고 걱정없이 물 안팎에서 시간을 즐길 수 있습니다.
1. 젖은 수영복에서 신속하게 변경하십시오 : 효모 감염을 예방하는 가장 효과적인 방법은 젖은 수영복에 소요되는 시간을 최소화하는 것입니다. 수영이나 일광욕을 마치 자마자 마른 옷으로 바꾸십시오. 즉시 변경할 수 없다면 적어도 젖은 바닥을 제거하고 마른 속옷을 입으십시오.
2. 철저하게 말리기 : 건조한 옷으로 갈아 입기 전에 생식기 부위에 추가주의를 기울여 완전히 말라서 완전히 말려야합니다. 깨끗하고 마른 타월을 사용하여 가능한 한 많은 수분을 제거하십시오.
3. 빠른 건조 재료를 선택하십시오 : 수영복을 쇼핑 할 때는 빨리 마르는 재료로 만든 옷을 찾으십시오. 일부 현대식 직물은 피부에서 수분을 떼어 내도록 설계되어 효모 과잉 성장의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.
4. 여분의 수영복 가져 오기 : 해변이나 수영장에서 연장 된 시간을 보내려고한다면 여분의 수영복을 가져 오십시오. 이를 통해 수영 세션 사이에 휴식을 취하면 마른 정장으로 바꿀 수 있습니다.
5. 젖은 옷을 입지 않으십시오. 수영을 마치지 만 해변이나 수영장에 머물 계획이라면 젖은 수영복에 갇히지 않고 마른 옷으로 갈아 입으십시오.
6. 수영 후 헹굼 : 가능하면 수영 후 깨끗한 물로 헹구십시오. 특히 염소 수영장이나 바닷물에있는 경우. 이것은 신체의 자연 균형을 방해 할 수있는 잠재적 인 자극제를 제거하는 데 도움이됩니다.
7. 느슨한 옷을 입으십시오 : 수영 후, 공기 순환을 허용하는 느슨한 용품, 통기성 의류를 선택하십시오. 이것은 생식기 부위를 건조하고 효모 성장에 덜 친절하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
효모 감염을 넘어서 : 기타 우려
우리는 주로 효모 감염에 중점을 두었지만 장기간 젖은 수영복을 착용하면 다른 건강 문제로 이어질 수 있다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
1. 요로 감염 (UTIS) : 습식 수영복으로 생성 된 촉촉한 환경은 또한 박테리아 성장의 위험을 증가시켜 잠재적으로 UTI로 이어질 수 있습니다.
2. 세균성 질염 (BV) : 효모 감염과 유사하게, BV는 질 식물에 불균형이있을 때 발생할 수 있으며, 이는 장기간의 수분 노출에 의해 악화 될 수 있습니다.
3. 피부 자극과 발진 : 젖은 수영복은 특히 직물이 피부에 문지르는 지역에서 샤프와 자극을 유발할 수 있습니다.
4. 피부의 곰팡이 감염 : 질 효모 감염 외에도 농담 가려움증과 같은 다른 유형의 곰팡이 감염은 따뜻하고 습한 환경에서 발생할 수 있습니다.
표지판을 인식합니다
예방이 핵심이지만 효모 감염의 징후를 인식 할 수 있어야합니다. 젖은 수영복을 입은 후 다음 증상을 경험 한 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
1. 질 부위에서 강렬한 가려움증 또는 연소
2. 외음부의 발적, 부기 또는 통증
3. 코티지 치즈와 비슷한 두껍고 흰색의 무취 배출
4. 배뇨 또는 성관계 중 통증이나 불편 함
5. 외음부 또는 질의 발진 또는 작은 상처
이러한 증상은 다른 조건을 나타낼 수 있으므로 의료 서비스 제공자로부터 정확한 진단을받는 것이 필수적입니다.
치료 옵션
효모 감염이 발생하면 당황하지 마십시오. 대부분의 경우에는 처방전없이 구입할 수있는 항진균제로 효과적으로 치료할 수 있습니다. 이들은 일반적으로 크림, 연고 또는 좌약의 형태로 제공되며 특정 제품 및 감염의 심각성에 따라 일반적으로 1 ~ 7 일 동안 사용됩니다.
재발 또는 중증 감염의 경우, 의료 서비스 제공자는 경구 항진균제 또는 더 긴 국소 치료를 처방 할 수 있습니다. 증상이 개선 되더라도 감염이 완전히 제거되도록 치료 과정을 완료하는 것이 중요합니다.
치료 중에는 수영과 꽉 끼는 옷을 입지 않는 것이 좋습니다. 느슨하고 통기성있는 면화 속옷을 고수하고 생식기 부위의 향기로운 제품을 사용하지 않으므로 민감한 조직을 더 자극 할 수 있습니다.
전반적인 질 건강의 중요성
습식 수영복 및 효모 감염의 특정 문제에 중점을 두는 동안 전반적인 질 건강을 유지하는 것이 다양한 감염과 불편을 예방하는 데 중요하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 질 건강 증진을위한 몇 가지 일반적인 팁은 다음과 같습니다.
1. 좋은 위생을 연습하십시오 : 매일 향이 나는 비누와 물로 생식기 부위를 청소하십시오. 질에서 박테리아의 자연 균형을 방해 할 수 있으므로 휘핑을 피하십시오.
2. 통기성 속옷 착용 : 일상적인 착용을 위해면 또는 기타 천연 통기성 직물을 선택하십시오.
3. 앞뒤로 닦아냅니다. 이것은 항문 부위에서 질로 박테리아가 퍼지는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.
4. 수분을 유지하십시오 : 물을 많이 마시면 독소를 씻어 내고 질 건강을 포함한 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.
5. 건강한식이 요법 유지 : 프로바이오틱스가 풍부한 균형 잡힌 식단은 신체의 건강한 박테리아 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 안전한 성관계를 실천하십시오 : 성행위 중에 보호를 사용하고 성교 후 소변을 사용하여 요도에 들어갈 수있는 박테리아를 씻어냅니다.
7. 자극제를 피하십시오 : 민감한 조직을 자극 할 수있는 향기로운 탐폰, 패드 및 기타 여성 위생 제품을 피하십시오.
문제를 예방하는 방법
걱정없이 재미있는 여름을 즐기려면 예방하기 위한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 다음은 젖은 수영복을 입는 문제를 입니다 . 여름 팁 수영하는 동안 건강하고 행복하게 유지하는 데 도움이되는
수영복을 자주 변경하십시오
자신을 안전하게 지키는 가장 좋은 방법 중 하나는 가능한 빨리 젖은 수영복을 바꾸는 것입니다. 수영장이나 바다에서 나가면 빨리 마른 옷을 입으십시오. 젖은 수영복에 너무 오래 머무르면 효모 감염과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 수영 직후에 여분의 수영복이나 마른 옷을 포장해야합니다!
깨끗하고 건조하게 유지하십시오
또 다른 중요한 팁은 깨끗하고 건조하게 유지하는 것입니다. 수영 후 수건으로 몸을 말리십시오. 이것은 문제를 일으킬 수있는 추가 수분을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 비누와 물로 자신을 씻는 것이 좋습니다. 피부를 깨끗하게 유지하면 몸과 여성의 건강을 보호합니다..
수영복을 돌보고 있습니다
수영복을 돌보는 것은 매우 중요합니다! 잘 정리 된 수영복은 더 오래 지속될 수 있으며 건강 문제를 예방할 수 있습니다. 다음은 수영복을 훌륭한 모양으로 유지하기위한 간단한 여름 팁입니다.
수영마다 헹구십시오
수영 후에는 항상 수영복을 담수로 헹구십시오. 이것은 바다에서 염소 나 소금을 씻어내는 데 도움이되기 때문에 중요합니다. 이 화학 물질은 수영복을 입고 착용하기가 덜 편안하게 만들 수 있습니다. 젖은 수영복을 바로 헹구면 멋지게 보이고 피부 문제를 예방할 수 있습니다.
적절한 세척 및 건조
수영복을 씻을 시간이되면 냉수와 부드러운 비누를 사용하십시오. 손 씻기가 가장 좋지만 기계를 사용하는 경우 수영복을 메쉬 백에 넣어 보호하십시오. 세탁 후 수영복을 평평하게 놓아 말리거나 끊으십시오. 신축성있는 직물을 망칠 수 있기 때문에 그것을 짜내거나 건조기에 넣지 마십시오. 적절한 수영복 관리는 수영복이 밝게 유지되고 오랫동안 지속되도록합니다!
의사를 볼 때
때로는 몸을 돌보는 것이 특히 여름 재미있는 동안 까다로울 수 있습니다. 의사가 언제, 특히 여성의 건강과 효모 감염과 같은 문제에 관해서는 의사를 만나야하는시기를 아는 것이 필수적입니다.
증상 인식
수영이나 젖은 수영복을 입은 후 기분에주의를 기울이십시오. 이상한 증상이 보이면 의사와 상담해야 할 때가 될 수 있습니다. 효모 감염의 일반적인 징후에는 가려움증, 연소 또는 비정상적인 분비물이 포함될 수 있습니다. 화장실에 갈 때 또는 수영 중에 불편 함을 느낄 수도 있습니다. 이러한 증상은 불편할 수 있으며 신속하게 해결하는 것이 중요합니다.
도움을 받고 있습니다
무언가 잘못되었다고 생각하면 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 의사는 여성 건강과 관련된 문제를 돕도록 훈련을 받았으며 필요한 지원을 제공 할 수 있습니다. 증상에 대해 부모님이나 신뢰할 수있는 성인과 이야기해도 괜찮습니다. 그들은 당신이 당신에게 올바른 치료를 줄 수있는 의사와 약속을 잡는 데 도움이 될 수 있습니다. 조기 조치를 취하면 나중에 더 큰 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
결론
우리 가이 기사를 통해 살펴본 바와 같이, 젖은 수영복은 효모 과잉 성장에 도움이되는 환경을 만들어 효모 감염의 위험을 실제로 증가시킬 수 있습니다. 그러나 이것이 수영이나 해변 일에 대한 사랑을 포기해야한다는 의미는 아닙니다. 위험을 이해하고 간단한 예방 조치를 구현함으로써, 여름 수상 활동의 모든 즐거움을 즐기면서 효모 감염을 일으킬 가능성을 크게 줄일 수 있습니다.
열쇠는 젖은 수영복에서 보낸 시간을 최소화하고 철저히 건조시키고 수영 후 가능한 빨리 마른 옷으로 바꾸는 것입니다. 이러한 습관을 일상의 일부로 만들면 건강한 균형을 유지하고 효모 감염을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 신체를 듣고 변화 나 불편 함을 알고 있어야합니다. 효모 감염 증상을 경험한다면 주저하지 말고 의학적 조언을 구하십시오. 조기 치료는 감염을 신속하게 해결하고 더 심각하거나 되풀이되는 것을 방지 할 수 있습니다.
궁극적으로 올바른 지식과 예방 조치로 건강을 손상시키지 않으면 서 물속에서 시간을 즐길 수 있습니다. 계속해서 다이빙을하고 스플래시를하십시오. 여분의 마른 옷을 포장하는 것을 기억하십시오!
FAQ
소년은 효모 감염을 겪을 수 있습니까?
그렇습니다. 소년은 효모 감염을 겪을 수 있지만 소녀보다 덜 흔합니다. 효모 감염은 수분이 너무 많고 공기가 충분하지 않을 때 발생합니다. 성별에 관계없이 모든 사람이 수영 후 건조를 유지하는 것이 중요합니다. 이것은 신체를 건강하게 유지하고 불편한 문제를 예방하는 데 도움이됩니다.
수영복을 얼마나 자주 변경해야합니까?
수영 후 가능한 빨리 젖은 수영복을 바꿔야합니다. 젖은 수영복을 입을수록 효모 감염 및 기타 문제가 발생할 가능성이 높아집니다. 따라서 물에서 즐거운 시간을 보낸 후 마른 수영복을 준비하는 것이 좋습니다!
여분의 수영복이 없다면 어떻게해야합니까?
수영복이 하나만 있다면 걱정하지 마십시오! 당신은 여전히 관리 할 수 있습니다. 수영 후 수건으로 가능한 한 많이 말리십시오. 가능하다면 마른 옷이나 집에 돌아올 때까지 덮개를 바꾸십시오. 수영 후 수영복을 조심스럽게 씻으려면 신선하고 깨끗하게 유지하십시오!
