Papa kuhikuhiʻikepili
● ʻO ka pilikia me nā lāʻau maloʻo
>> He aha ka mea e noho ai i ka wā e noho ai nā silmsuits?
>> ʻO ka hoʻomaopopoʻana i nā maʻiʻino
● ʻO ka pilina o nā lāʻau maloʻo
● Kāleʻa pale i nā hoʻolālā
● Ma waho aʻe o nā maʻi yeast: nā hopohopo'ē aʻe
● E hoʻomaopopo ana i nā hōʻailona
● Nā koho mālama
● Ka mea nui o ke ola olakino holoʻokoʻa
● Pehea e pale ai i nā pilikia
>> E hoʻololi pinepine i kāu shumsuit
>> E noho maʻemaʻe a maloʻo
● Ke mālama nei i kāuʻauʻau
>> E holoi ma hope o kēlā me kēiaʻauʻau
>> ʻO ka holoiʻana a me ka maloʻo
● I kaʻikeʻana i ke kauka
>> Ka hoʻomaopopoʻana i nā hōʻailona
>> Ke kōkua kōkua
● Hopena
● FaqS
>> Hiki i nā keikikāne ke loaʻa i nā maʻi yorest?
>> Ehia mau manawa e hoʻololi ai i kaʻu swimsuit?
>> He aha ināʻaʻole wau he swesut swesput?
Eʻike i nā ala maʻalahi e hiki ai ke pale aku i nā maʻi yorest i hōʻehaʻia e nā lāʻau maloʻo. Maiʻaeʻoe i ka huhū i kāu leʻaleʻa kauwela!
E like me ke kauwela a me ke kauwela o nā kahakai a me nā poʻe kākela loleʻauʻau, nā mea nui o kā mākou mau punahele punahele a komo i loko o nā wai momona. Eia nō naʻe,ʻo ke alohaʻana i ka leʻaleʻa a me ka hoʻomaha, he mea nui ia eʻike i kahi hopohopo olakino e pili ana i nā pale o ko mākou wahiʻauʻau Hoʻopau kēiaʻatikala i loko o ka pilina ma waena o kaʻauʻau holoi holoi a me ka hopena o ka hoʻomohalaʻana, a me nā koina e hōʻoia ana i ka leʻaleʻa a me ke olakino.
ʻO ka pilikia me nā lāʻau maloʻo
Ke hauʻoli neiʻoe i ka wai, he mea maʻalahi ke poina e pili ana i kāu mau lāʻau maloʻo. Akā ke kau nei i kahi lāʻau maloʻo no ka lōʻihi loa hiki ke hewa maoli iāʻoe, no nā kaikamahine. E aʻo kākou i ke kumu e!
He aha ka mea e noho ai i ka wā e noho ai nā silmsuits?
ʻO ka mua, e kamaʻilio e pili ana i nā mea e hiki mai ana i ka wā e noho ai kāu swemsit. I ka wā e noho aiʻoe i ka wai, e kāʻiliʻia kāu swamsutit. Inā nohoʻoe i loko o kou mau lāʻau maloʻo no ka manawa lōʻihi, hiki i kēia papa ke kūkulu i luna. Hoʻokumu kēia i kahi wahi kūpono loa no nā germs a me nā balalia e ulu. Hiki i keʻano nui ke alakaʻi i nā pilikia e hiki ke hōʻoluʻolu iāʻoe.
ʻO ka hoʻomaopopoʻana i nā maʻiʻino
Ma mua o kā mākou Plunge i loko o nā kiko'ī o keʻano o ka nui o ka ulu lāʻau e hāʻawi ai i nā maʻi o ka momona, he mea nui ia e hoʻomaopopo i ka manaʻo o kēia mau pilikia a pehea lākou eʻike ai. ʻO nā maʻi o ka hanauna aloha
Ma lalo o nā kūlana maʻamau, mālama ke kino i kahi kaulike kūpono o nā microorganisms Eia nō naʻe, hiki i nā meaʻike ke hōʻole i kēia kaulike, alakaʻi i kahi overgrowth o ka mea i hana a me ka hopena i ka hopena. ʻO nā hōʻailona maʻamau o nā pale o nā leʻaleʻa o ka palau, e wela,ʻulaʻula, a me ke keʻokeʻo, keʻokeʻo keʻokeʻo.
ʻO ka pilina o nā lāʻau maloʻo
I kēia manawa, e kamaʻilio e pili i ka nīnau kuni: Hiki paha i kahi SwamsUt Swamsuit maoli i kahi maʻi yeast? ʻO ka pane pōkoleʻo iaʻo ia, hiki ia ia ke hoʻonui i ka pilikia. ʻOiai eʻauʻau ana iā ia ihoʻaʻole pono e hōʻeha i nā mea kanu yest
Ke komo neiʻoe i kahi lāʻau maloʻo,ʻo ia ka mea e nānā pono ai i kouʻili e kū'ē i kouʻili,ʻo ia ma ka wahi kāne. Hoʻokumu kēia i kahiʻano mahana, ka wai e hiki mai ana i ka nui o nā mea i hiki ke noho i kahi lāʻau maloʻo,ʻoi aku ka nui o ka manaʻo.
Eia nō naʻe, ua hana pinepineʻia nā'ōmole mai nāʻano synthetic eʻaeʻole i kaʻili e hanu kūpono. Hiki i kēia mau lole ke hoʻonui i ka pilikia ma o ka hukiʻana i ka nui o ka wai a me ka wela, e hana ana i kahi mea maikaʻi loa no ka uluʻana o ka ulu nui.
He mea nui ia e hoʻomaopopo i ka hikiʻana i kekahi ke kūkulu i kahi maʻi no ka mea kanu,ʻoi aku ka nui o kekahi poʻe ma mua o nā poʻe'ē aʻe. ʻO nā mea e hiki ke hoʻonui i kāu pilikia:
1
2. Hoʻomau i ka'ōnaehana
3. Hoʻohana houʻia
4. Nā loli hormontal (e like me ka wā hāpai a iʻole nā kāne kāne)
5.ʻO ka maʻi maʻi a iʻole nā kūlana'ē aʻe e hoʻopilikia ai i nā pae koko
Kāleʻa pale i nā hoʻolālā
ʻOiai ka pilikia o ka hoʻomohalaʻana i kahi maʻi yeast mai kahi lāʻau maloʻo,ʻaʻole ia he manaʻo e pono ai e hana i kāu mau hana wai punahele. Ma ka hoʻokōʻana i kekahi mau hana paleʻole, hiki iāʻoe ke hōʻemi nui i kāu pilikia a hauʻoli i kou manawa a puni ka wai.
1. E hoʻololi i waho o kaʻauʻau'ōlapa I ka manawa e hana aiʻoe i kaʻauʻauʻana a iʻole ka lā, e hoʻololi i nā lole maloʻo maloʻo. Ināʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻololi koke, ma ka liʻiliʻi e ho'āʻo e wehe i nā lalo ma lalo a kau i lalo o ka lole maloʻo.
2. E maloʻo loa: ma mua o ka hoʻololiʻana i nā lole maloʻo, e hōʻoia i ka paleʻana iāʻoe iho, e uku hou aku i ka wahi nui. E hoʻohana i kahi kāwele maʻemaʻe, maloʻo e wehe i ka nui o ka nui o ka nui e like me ka hiki.
3 Ua hoʻolālāʻia kekahi mau lole hana hou e wehe i kaʻili mai kaʻili, e hiki ke kōkua i ka ho'ēmiʻana i ka pilikia o ka maikaʻi loa.
4. E lawe mai i kahi Swimsutit hou: Ināʻoe e hoʻolālā e hoʻolimalima i kahi manawa lōʻihi ma ke kahakai a iʻole ka loko, e noʻonoʻo i kahi lāʻau hou aʻe. Hiki i kēia ke hoʻololi iāʻoe e hoʻololi i kahi lole maloʻo inā laweʻoe i nā mea hoʻomaha ma waena o nā hālāwaiʻauʻau.
5. Hōʻalo i ka nohoʻana ma nā lole lole maloʻo: Ināʻoe e hana i kaʻauʻau a me ka hoʻolālāʻana i loko o ke kahakai a iʻole nā lole ma lalo o kou mau lole maloʻo.
6. E hele i hope ma hope o kaʻauʻauʻana: Inā hiki, e hele i ka wai maʻemaʻe ma hope o kaʻauʻauʻana a iʻole ka paʻakai. Kōkua kēia i nā mea i hiki ke wehe i nā mea hōʻeha e hiki ai ke hōʻeha i ke kaulike kūlohelohe o kou kino.
7 Hiki i kēia ke kōkua i ka mālamaʻana i ka hana maloʻo a me ka uluʻana i ka uluʻana o ka uluʻana o ka nui.
Ma waho aʻe o nā maʻi yeast: nā hopohopo'ē aʻe
ʻOiai ua hoʻopili mua mākou ma mua o nā maʻi yeust, pono ia eʻike ana e kapaʻole ana i nā lāʻau maloʻo no nā manawa lōʻihi ke alakaʻi i nā pilikia'ē aʻe. Nā mea kēia:
1
2.ʻO BAGERER VAGINOSIS (BV): like me nā maʻi yesults, bv hiki ke hoʻopauʻia e ka nui o ka haunaele.
3.ʻO kaʻehaʻili a me nā rashes: hiki i nā swemsuits ke kumu i ke alualuʻana a me ka huhū, i nā wahi e kū ai i kaʻili.
4.ʻO nā maʻi maʻi o kaʻili: i ka hoʻohuiʻana i nā maʻi momona momona, e like me ka nani o nā mea hana mahana.
E hoʻomaopopo ana i nā hōʻailona
ʻOiaiʻo ka paleʻana he kī, he mea nui ia e hiki ai ke hoʻomaopopo i nā hōʻailona o kahi maʻi yeast. Inā loaʻa iāʻoe kekahi o nā hōʻailona e pili ana i ka wā e kau ana i kahi lāʻau maloʻo, he mea kūpono ia e kūkākūkā me kahi mea mālama olakino:
1
2.ʻO kaʻulaʻula, keʻano, a me kaʻehaʻana o ka vulva
3
4
5
E hoʻomanaʻo, hiki i kēia mau hōʻailona ke hōʻike i nā kūlana'ē aʻe, no laila he mea nui ia e kiʻi i kahi maʻi kūpono mai kahi mea mālama olakino.
Nā koho mālama
Ināʻoe e kūkulu i kahi maʻi yeast, mai panic. ʻO ka hapa nui o nā hihia e hiki ke mālamaʻia me nā lāʻau lapaʻau a me nā counterd antifungal. Hele mai kēia mau maʻamau i keʻano o nā aila, nā aila, a iʻole nā mea hoʻolaha a he mau paha no kaʻehiku mau lā a me ka paʻakikī o ka maʻi.
No nā mea hou a iʻole nā maʻi koʻikoʻi, e hāʻawiʻia kāu mea lawelawe olakino i ka lāʻau lapaʻau a iʻole kahi papa lōʻihi o ka mālamaʻana. He mea nui e hoʻopau i ka papa piha o ka mālamaʻana,ʻoiai inā e hoʻomaikaʻiʻia nā hōʻailona, e hōʻoia i ka hoʻomaʻemaʻe pihaʻia.
I ka wā o ka mālamaʻana, he mea kūpono ia e pale aku ai i kaʻauʻauʻana a me ke kapaʻana i nā lole paʻa paʻa paʻa. Hoʻopili i ka weheʻana, i nā pale cotton cotweable a pale i ka hoʻohanaʻana i nā huahana i loko o keʻano o nāʻano kanaka, e like me ka mea hiki ke hoʻonāukiuki i kēia mauʻano paʻakikī.
Ka mea nui o ke ola olakino holoʻokoʻa
ʻOiai e pili ana i ka piliʻana i ka pilikia o ka nui o nā pali a me nā maʻi yest Eia kekahi mau'ōlelo aʻoaʻo maʻamau no ka hoʻolahaʻana i ke olakino vaginal.
1. E hoʻomaʻamaʻa i ka hygiene maikaʻi: hoʻomaʻemaʻe i ka'āina kāne i kēlā me kēia lā me ka momona a me ka wai. Hōʻalo i ka hanaʻana, e like me kēia e hiki ai ke hōʻole i ke kaulike kūlohelohe o nā bacteria i loko o ka vagina.
2. E hoʻohana i nā lole lole hanu
3. E holoi mai mua mai i mua a i hope: kōkua kēia i ka paleʻana i ka paleʻana o ka bucteria mai ka wahi anal i ka vagina.
4. E noho hydrated: Hiki i ka inu nui ke kōkua i ka flush a mālama i ke olakino a me ke olakino olakino.
5. Mālama i kahi meaʻai maikaʻi
6. E hoʻomaʻamaʻa i ka sex Security: E hoʻohana i ka paleʻana i ka hana moekolohe a me ka urinate ma hope o ke kōkuaʻana i nā mea kanu.
7. E pale i nā mea hao
Pehea e pale ai i nā pilikia
E hauʻoli i ke kauwela leʻaleʻa me ka hopohopoʻole, he mea nui ia e hana i nā hana e pale ai i nā pilikia e hiki mai ana e hele mai i kahi lāʻau maloʻo. Eia kekahi mau'ōlelo kōkua maikaʻi loa e kōkua ai i ka mālamaʻana iāʻoe i ke olakino a hauʻoli hoʻi i ka wā eʻauʻau ai.
E hoʻololi pinepine i kāu shumsuit
ʻO kekahi o nā ala maikaʻi loa e mālama pono ai iāʻoe iho e hoʻololi i waho o kāu mau lāʻau maloʻo i ka wā e hiki ai iāʻoe. Ke heleʻoe i waho o ka loko wai a iʻole ka moana, e ho'āʻo e kau koke i nā lole maloʻo. Ke noho nei ma kahi papa lāʻau no ka lōʻihi loa e hiki ai ke alakaʻi i nā pilikia e like me ka maʻi yest,ʻaʻoleʻoliʻoli. No laila e hoʻomanaʻo i ka hoʻopiliʻana i kahi swimulat a iʻole nā lole maloʻo e hoʻololi i ka'ākau ma hope o kaʻauʻauʻana!
E noho maʻemaʻe a maloʻo
ʻO kekahi mea nui e pono e hōʻoia e noho mālie a maloʻo. Ma hope o kaʻauʻau, maloʻo i kou kino me ke kāwele. Kōkua kēia i ka weheʻana i kahi wai'ē aʻe e hōʻeha ai i nā pilikia. He manaʻo maikaʻi hoʻi e holoi iāʻoe iho me ka wai a me ka wai. Ke mālama nei ka nānāʻana i kouʻili i ka paleʻana i kou kino a me kāu olakino wahine.
Ke mālama nei i kāuʻauʻau
ʻO ka mālamaʻana i kāuʻauʻauʻana he mea nui loa ia! Hiki i kahi CHEED-CARED-no Swimsutit e hiki ke lōʻihi a kōkua i ka paleʻana i nā pilikia olakino. Eia kekahi mau'ōlelo aʻoaʻo kauwela maʻalahi e mālama i kāuʻauʻau i keʻano nui.
E holoi ma hope o kēlā me kēiaʻauʻau
Ma hope o kou kauʻana, e holoi mau i kāu swimsutit i loko o ka wai hou. He mea nui kēia no ka mea kōkua ke holoi holoi i ka chlorine a iʻole paʻakai mai ke kai. Hiki i kēia mau kemika ke kau i kāu mau swimut a hana iā ia e like me ka loaʻaʻana o ka lole. E hoʻomaʻemaʻe i kou mau lāʻau maloʻo i ka nānāʻana iā ia e nānā maikaʻi a kōkua i ke kōkuaʻana i nā pilikiaʻili.
ʻO ka holoiʻana a me ka maloʻo
I ka manawa e holoi ai i kāu mau lāʻau, e hoʻohana i ka wai anuanu a me kahi palalulu mālie. ʻOi aku ka maikaʻi o ka holoiʻana, akā ināʻoe e hoʻohana i kahi mīkini, e kau i kāu mau shumsuit i loko o kahi pahu mesh e pale aku ai. Ma hope o ka holoiʻana, e kau i kāu swimsut flat e maloʻo a paʻa paha. Mai haʻaleleʻoe i waho a waihoʻia i loko o ka malū, no ka mea hiki ke hoʻopau i ka lole stcher. Pono e mālama pono i ka mālama wikiwiki maikaʻi e noho i kāu swimsuit e noho mālie a mau loa ka lōʻihi.
I kaʻikeʻana i ke kauka
I kekahi manawa, hiki i ka mālamaʻana i kou kino ke hoʻopunipuni,ʻoi aku ka maikaʻi o ke kauwela. He mea nui ia eʻike ināʻikeʻoe i ke kauka,ʻoiai ke hele mai i ke olakino wahine a me nā pilikia o nā wahine.
Ka hoʻomaopopoʻana i nā hōʻailona
E nānā pono i kou manaʻo ma hope o kaʻauʻauʻana a iʻole ke komoʻana i kahi lāʻau maloʻo. Ināʻoe e nānā i nā hōʻailona'ē aʻe,ʻo ia ka manawa e kamaʻilio ai i ke kauka. Hiki i nā hōʻailona maʻamau o kahi maʻi o ka momona o ka maikaʻi loa hiki ke kauʻia, e wela ana, a iʻole ka hoʻokuʻuʻoleʻole. Hiki paha iāʻoe ke hōʻeha i ka wā e hele aiʻoe i ka lua a iʻole i ka wāʻauʻau. Hiki i kēia mau hōʻailona keʻoluʻolu, a he mea nui ia e kamaʻilio wikiwiki iā lākou.
Ke kōkua kōkua
Mai makaʻu e noi no ke kōkua inā manaʻoʻoe he mea hewaʻole. Ua hoʻomaʻamaʻaʻia nā kauka e kōkua i nā pilikia e pili ana i ke olakino wahine a hiki ke hāʻawi i ke kākoʻo āu e pono ai. E hoʻomanaʻo, maikaʻi loa ia e kamaʻilio me kāu mau mākua a iʻole kahi makua i hilinaʻiʻia e pili ana i kāu mau hōʻailona. Hiki iā lākou ke kōkua iāʻoe e hana i kahi manawa i kohoʻia me kahi kauka e hiki iā ia ke hāʻawi iāʻoe i ka mālama pono. Hiki i ka hana mua ke kōkua i ka paleʻana i nā pilikia nui ma hope.
Hopena
E like me ko mākou kiʻiʻana ma luna o kēiaʻatikala, hiki iā lākou ke hoʻonui i ka nui o nā mānoanoa o ka nui o nā'ōpū o ka nohoʻana ma ka hanaʻana i ka nohoʻana o ka ea. Eia nō naʻe,ʻaʻole ia he manaʻo e hāʻawi iāʻoe e hāʻawi i kāu aloha no kaʻauʻau a iʻole nā lā kahakai. Ma ka hoʻomaopopoʻana i nā pilikia a me ka hoʻokōʻana i nā hana pale maʻalahi, hiki iāʻoe ke hōʻemi i kou mau manawa i ka hoʻomohalaʻana i nā hana wela o ke kauwela.
E hoʻomanaʻo,ʻo ke kī e hōʻemi i ka manawa i hoʻopauʻia i ka wāʻauʻau, maloʻo, e maloʻo loa, a hoʻololi i nā lole maloʻo ma hope o kaʻauʻauʻana. I ka hanaʻana i kēia mau hana hana o kāu hana maʻamau, hiki iāʻoe ke kōkua i ka mālamaʻana i kahi kaulike olakino a mālama i nā maʻi momona ma ka bay.
He mea nui ia e hoʻolohe ai i kou kino a e hoʻomaopopo i nā loli a iʻole kaʻoluʻolu. Ināʻoe eʻike i nā hōʻailona o kahi maʻi yeast, mai kānalua eʻimi i nā'ōlelo lapaʻau. Hiki i ke ola mua ke kōkua i ka hopena o ka maʻi a pale aku iā ia mai ka liloʻana iʻoi aku ka paʻakikī a iʻole hoʻi.
Hope loa, me kaʻike kūpono a me nā precations kūpono, hiki iāʻoe ke hilinaʻi nui i kou manawa i ka wai me kaʻole o keʻano o ke olakino. No laila, e hele i mua, i loko, a hana i ka spush
FaqS
Hiki i nā keikikāne ke loaʻa i nā maʻi yorest?
ʻAe, hiki i nā keikikāne ke loaʻa i nā maʻi lau huaʻole, akā ua emi iki ka mea ma mua o nā kaikamahine. Ua loaʻa i nā maʻi yorest i ka wā he nui loa ka nui o ka wai aʻaʻole lawa ka ea. He mea nui ia no nā mea a pau,ʻaʻohe mea i ko lākou kāne, e noho mālie ma hope o kaʻauʻauʻana. Kōkua kēia e mālama i ke kino olakino a mālama i nā pilikia maikaʻiʻole.
Ehia mau manawa e hoʻololi ai i kaʻu swimsuit?
Ponoʻoe e hoʻololi i waho o kahi lāʻau maloʻo i ka wā e hiki ai iāʻoe ke hele ma hope o kaʻauʻau. ʻO ka lōʻihi āu e kuke ai i kahi lāʻau maloʻo,ʻoi aku ka kiʻekiʻe o kāu mau manawa e loaʻa ai i kahi maʻi yeast a me nā pilikia'ē aʻe. No laila, he manaʻo maikaʻi ia e loaʻa i kahi mau maloʻo maloʻo e mākaukau e kau ma hope o kāu leʻaleʻa i ka wai!
He aha ināʻaʻole wau he swesut swesput?
Inā loaʻa iāʻoe kahi swamsuit, mai hopohopo! Hiki iāʻoe ke hoʻokele. Ma hope o kaʻauʻau, e ho'āʻo e maloʻo i ka mea e like me ke kāwele. Inā hiki iāʻoe, ke hoʻololi i nā lole maloʻo a iʻole ka uhiʻana a hiki i ka home. E mālama pono e holoi i kāu mau swemika ma hope o kēlā me kēiaʻauʻau e mālama iā ia a maʻemaʻe.
