Běh může velmi těžit z křížového tréninku s cyklováním, protože je nízký dopad a příliš nezatěžuje klouby. Navíc poskytuje fantastickou náhradu za zotavení tím, že umožňuje sportovcům zvýšit oběh, zmírnit tuhost a dělat tak bez jakéhokoli dopadu, který