ސްވިމްސޫޓެއްގައި ސްލިމް ގޮތަކަށް ފެންނަން ހުރި 5 ގޮތެއް
ވިއުސް: 290 ލިޔުންތެރިޔާ: ކޭލީ ޝާއިއުކުރި ވަގުތު: 01-22-2024 އަސްލު: ސައިޓް
ސުވާލު ކުރާށެވެ
އެހެނީ އެއީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެތީއެވެ ސްވިމްސޫޓެއް ހޯދައިގެން ، އަޅުގަނޑު ހިމެނޭ ގޮތަށް ވަރަށް ގިނަ ބަޔަކު އާ ސްވިމްވޭއާ ގަތުން ވަރަށް ގިނަ ދުވަހު ފަސްކޮށްލައެވެ. ސްލިމްކޮށްލާ އަދި އިތުބާރު ލިބޭ އެއީ ސްލިމްކޮށްލާ އަދި އިތުބާރު ލިބޭ ސްވިމްސޫޓެއް ހޯދުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެތީ އެވެ. އެހާ ގިނަ ބަޔަކު އާ ސްވިމިންގ ވޭއާ ގަތުން ފަސްކުރާ ސަބަބަކީ މި ވަކި ސަބަބެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
ކަންކަން ރަނގަޅަށް ބަލާއިރު، ހީވެސް ނުކުރާ ގޮތަކަށް ރައްޓެއްސެއްގެ ޕޫލަކަށް ނުވަތަ ކޮޓެޖަށް ދާން އެދުމުން، ލާން ޖެހުނު ހަމައެކަނި އެއްޗަކީ އަހަރުތަކެއް ވަންދެން ލައިގެން ހުރި އެ ފޫހި މުސްކުޅި ފެންވަރާ ސޫޓު ނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ސީދާ ކޮންކަމެއް ކުރާނީ؟ ޝައުގުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތަށް އެހީތެރިވެދިނުމާއި އެކު، ތަންކޮޅެއް ބަރުދަން އިތުރުވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ވެސް ކުރެވެ އެވެ.
ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އާ ސްވިމިންގ ވޭއަރެއް ހޯދަން އުޅޭއިރު އިންސްޕިރޭޝަން ހޯދުމަށް ކަމުދާ ސެލެބްރިޓީއަށްވުރެ މާ ދުރަށް ބަލަން ނުޖެހެއެވެ. މިހާރުވެސް ރީތި ސިފައެއް ލިބިފައިވާ ޖޭން ސީމޯ ފަދަ މަޝްހޫރު މީހުންނަށް... އޯޑިއަލް ސްވިމިންގ ވޭއާ އެއް ހޮވާށެވެ . އޭނާގެ ބައްޓަމަށް ސަމާލުކަން ދަމައިގަނެ، މުޅިން ވެސް ރީތިކޮށް ފެންނާނެ ފަދަ ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން ހުންނައިރު ފަލަ އަދި ރީތި ކަމުގެ ލޫކް އުފެއްދުމަށްޓަކައި، ތިރީގައިވާ ފަސް ކްރައިޓީރިއާ އިން އެ ލަނޑުދަނޑި ހާސިލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ.
1. އޭ ޑީޕް ވީ-ނެކްލައިން ހޮވާށެވެ
ހަށިގަނޑުގެ ތިރީބައިގައި ހުންނަ ބަރުދަނުން ސަމާލުކަން ދުރަށް ގެންދިއުމަށްޓަކައި ހަށިގަނޑުގެ މަތީ ފަރާތްތަކަށް ބޮޑަށް އަލިއަޅުވާލުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް ޕްލަންޖިންގ ނެކްލައިނަކުން މޫނާއި ބުރަކަށީގެ ސަމާލުކަން ދަމައިގަތުމުގެ އެދެވޭ އަސަރެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމަށާއި އެއީ އެދެވޭ ސިފައެކެވެ. މިއީ ކަރުގެ ފަށަލަ ބައްޓަންކޮށް ފަޚުރުވެރިވާތީ އެވެ. ސްވިމްސޫޓުގައި ޖަހާފައިވާ ބްރޭ ސަޕޯޓްގެ ފެންވަރު ބެލުމަކީ ކިހާ މުހިންމު ކަމެއްކަން އަޅުގަނޑަކަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފާހަގަ ނުކުރެވެއެވެ. ވަރުބަލިވެފައި ތިބުމަށްވުރެ 'އަންހެންކުދިން' ގެ ސިފަ ދޫކޮށްލުމަކީ ހަކަތަވެރި ކަމުގެ ސިފަ ދޫކޮށްލުމެވެ. މިހެން މި ބުނަނީ އެއީ އެމީހުންނަށް މާ އެދެވޭ ކަމަކަށް ވާތީއެވެ!
އަދި ލޭސް އަޕް ނެކްލައިން، ޝީރް ނެޓިން ނުވަތަ ކުލަގަދަ ކޮންޓްރެސްޓް ބެންޑިން ފަދަ ޑްރާމާ ނެކްލައިން އެސްޕެކްޓެއް ހުންނަ ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން ވެސް މައްޗަށް ސަމާލުކަން ދަމައިގަނެވޭނެ އެވެ. މިއީ ސަމާލުކަން މައްޗަށް ދަމައިގަތުމުގެ އަނެއް ގޮތެވެ. އަނެއްކާވެސް މިއީ އިތުރު ސަމާލުކަމެއް ހޯދުމަށް ކުރެވޭ އިތުރު ގޮތެކެވެ.
2. ރޫޗިންގ އެންޑް ޑްރެޕިންގ އަށް ޗެކްކުރުން
ތަފާތު ސަބަބުތަކާހުރެ ވަށާ، ޑްރެޕް، އަދި ޑްރެޕް ކުރާ ފެންވަރާ ސޫޓުތަކަށް ޝައުގުވެރިވާ ވަކި ލޭޑީންތަކެއް ތިބިއިރު، އޭގެ ތެރެއިން އެއް ސަބަބަކީ ބަނޑުގެ މަތީގައި ރޫޗިންގް ހުރުމެވެ. މިކަން ނިސްބަތްކުރެވޭނީ ކުރިން ހުށަހެޅިފައިވާ މަދު ކަންތައްތަކަކަށެވެ. އުނަގަނޑާއި ބުރަކަށި ނުވަތަ ބަނޑުގެ ވަށައިގެން ފޮތިގަނޑުގެ ނާޒުކު ފަށަލަތައް ބޭނުންކުރުމަކީ ސްލިމިންގ އިންފްލޫއެންސް އުފެއްދުމުގެ ގާބިލްކަން ހުރި ކަމެއް ކަމަށް ޢިލްމުވެރިން ކުރި ތަޖުރިބާތަކުން ދައްކައެވެ.
ހެދުމުގައި ކްރީޒް ހުރުމުން ހަގީގަތުގައި ހުރި ވަރަށް ވުރެ ބަރު ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ކަމަށް ގިނަ ބަޔަކު ގަބޫލުކުރާ ގޯސް ވިސްނުމެއް އެބައޮތެވެ. މިއީކީއެއް ނޫނެވެ. ރޫޗިންގް ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ޕްރެކްޓިސް އަކީ ކުޑަ ސިފައެއް އުފެއްދުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ގޮތެކެވެ. މިކަން ހާސިލް ކުރެވެނީ ފޮތިގަނޑުގެ ގަދަ ފަށަލައަކުން ލޮނުގަނޑުތަކާއި ބިހިތައް ފޮރުވައިގެންނެވެ. ސްވިމްސޫޓުގެ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ ރެޕް ޕެނަލަކާ ރޫޗިންގް އެއްކޮށްލައިފިނަމަ ފާހަގަކޮށްލެވޭ ސްލިމިންގް އަދި ޓޯނިން އިފެކްޓެއް އުފެދިގެންދާނެ އެވެ. މި މިކްސްޗަރ އިން ތިބާ ވަށާލައި، މުޅިން ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެއެވެ.
3. ޑިޓްރެކްޓް ކުރުމަށް ޕެޓަރންސް އެންޑް ޕްރިންޓްސް ބޭނުންކުރުން
ސްވިމިން ސޫޓެއްގައި ހިނގާލަން ބޭނުން ނުވާ މީހުންގެ ތެރެއިން އެކަކު ނަމަ، ޑިޒައިންތަކެއް ޖަހާފައިވާ ސްވިމިންގ ވޭއާ ލައިގެން ހުރުމަކީ އިތުބާރު ބޮޑުވާނެ ކަމެކެވެ.
ކުލަކުލައިގެ ޕްރިންޓެއް ޖަހާފައިވާ ބިކިނީއަކީ އޭގައި ހުރެދާނެ އެއްވެސް ލޮމްޕަކާއި ބިއްލޫރިގަނޑެއް ކެމޮފްލޭޖް ކުރުމަށް ބޭނުންތެރި އުކުޅެކެވެ. އެއީ ލޮލަށް އަރާމުކުރާނެ ތަނެއް ހޯދުމަށް ހަށިގަނޑުގައި އުޅެން މަޖުބޫރުވުމުން ލޯ އެއްތަނެއްގައި ނުހުރެވޭތީ އެވެ.މި ތަސްވީރަށް ބަލާއިރު ހަގީގަތުގައި ވެސް ލޯބި ކަރުވަތަކެއް ފެންނާނެ އެވެ.
4.ސްޓިއަރ ކްލިއަރ އޮފް އެނީތިންގ ޓޫ ކޮޒީ
ސައިޒް ޓެގް އާއި މެދު ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ތިމާ ކުރާއިރު ތިމާގެ ވެނިޓީ އެއްފަރާތަކަށް ޖައްސަން ޖެހޭނެ ކަމަށެވެ ފަތާ ހެދުން ގަތުމަށް ޝޮޕިންގ އަށް ދާށެވެ. އެއީ އޮމާން އަދި ފަސޭހަ، ތިރިއަށް ފޭބޭ، އަދި ބުރަކަށީގައި ވެސް ކަމުދާ ސްވިމްސޫޓެއް ކަމުން ލައިގެން އުޅެން ޖެހޭ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި މިސާލެކެވެ. މި ތަފާތު ލިއޮޕާޑް ޓެންކިނީ އަކީ ލައިގެން އުޅެން ޖެހޭ ސްވިމްސޫޓެއްގެ މޮޅު މިސާލެކެވެ. ލޯބީގެ ހޭންޑްލްތައް މާ ތަތްވެއްޖެނަމަ ފިއްތާލާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ތިމާގެ ބަރުދަން އިތުރުވެފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސެއް ކުރެވޭއިރު ހަގީގަތުގައި އެއީ މާ ބަރުދަން ބޮޑު މީހެއް ނޫން ކަމަށެވެ. މާ ތަތްވެއްޖެނަމަ ބަރުދަން އިތުރު ނުވާނެ އެވެ.
ސައިޒެއް މައްޗަށް ދިއުމަކީ އަބަދުވެސް ކޮންމެ މައްސަލައަކާ ކުރިމަތިލުމަށް ސީދާ ހައްލެވެ. މީގެ އިތުރުން ސްވިމިންގ ސޫޓް ލައިގެން ހުރިކަން އެއްވެސް މީހަކަށް ފާހަގައެއް ނުކުރެވޭނެ ކަމަށާއި އެއީ ނޭވާހިއްލުން ފަދަ ގޮތަކަށް ނުފެންނާނެތީ ކަމަށެވެ.
5. ބަރަހަނާކޮށް ބަރުދަން ލުއިކުރުން
ކުލަ ބޭނުންކުރުމާއި ކުލަ ޖަހާފައިވާ ތަނުން ތިމާއަކީ ހަގީގަތުގައި ހުރި ވަރަށް ވުރެ އެތުލެޓިކް މީހެއް ކަމުގެ ވަހުމް އުފެދިދާނެ އެވެ. ސްޓްރެޓެޖިކް ގޮތެއްގައި ކުލަ ޖަހައިގެން ހަށިގަނޑުގެ މާ 'ސާފު' އުފެއްދުންތަކުގެ ސައިޒު އަޖައިބެއް ފަދައިން ކުޑަކުރުމުގެ ގާބިލްކަން ތިބާގެ ކިބައިގައި އެބަހުއްޓެވެ. މި ޕްރޮސެސް ފުރިހަމަ ކުރެވޭނީ ކުލަ ބޭނުން ކުރުމުންނެވެ.
އަނދިރި ކުލަތަކުން ނިވާވާ ޖާގަ އެންމެ ކުޑަކޮށްދޭ ކުލަތަކާ ހިލާފަށް، ވިދާ އަދި ދިރުމެއް ހުރި ކުލަތަކުން ސަމާލުކަން ހޯދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ. ބޯ ތިރިއެއް ހުންނަ ކަމުގެ ޚިޔާލު ފޯރުކޮށްދޭން ބޭނުންނަމަ ކަޅުކުލައިގެ ތިރިއެއް ލައިގެން އުޅެން ޖެހެ އެވެ. މަތީގައި ކަޅު ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅުމުން މަތީ ފަޅީގެ ބޮޑު ބައެއްގެ ސިފަ ކުޑަކުރެވޭނެ އެވެ. ހުރިހާ ގޮތަކުން ވެސް ބަރު ކަމަށް ބުނާނެ ހެއްޔެވެ؟ މި ރީތި ނޭވީ ބިކިނީ ނުވަތަ ކަޅު ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ ޑާކް ޝޭޑެއްގައި ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން ހުރުމުން ތިމާގެ އަމިއްލަ ސްޓައިލާ ބެހޭ ގޮތުން ބަޔާނެއް ނެރެވޭނެ އެވެ.
