Nā Manaʻo: 239 Mea kākau: Bella paʻi manawa: 08-17-2023 kumu: Pūnaewele
Inā he mea hoʻomakaʻoe a iʻole he cyclist a i loaʻa paha nā nīnau e pili ana i nā lole maʻamau, nā mea hana, a me nā lako. ʻO ka mea i nīnau pinepineʻia e pili ana i nā pilikia e pili ana i nā bras a me ka holo e hoʻopiliʻia i kēia lā. Pono wau e hoʻokomo i kahi bra ma lalo o ka jersey, no ka laʻana? No ke aha e pono ai nā cyclist i nā bras? ʻO ke kūpono no ka cycling? E nānā mākou i nā mea nui e noʻonoʻo ai e pili ana i ke kūʻaiʻana aku i kahi haʻuki haʻuki no ka cycling.
ʻOiaiʻaʻole koi, i'ōleloʻia. Aia ka koho mua i hilinaʻi nuiʻia i ka nui o kou umauma. No ka hōʻoluʻolu a me ka nui o ka hoʻopiʻiʻana, nā mea holo lio me nā umauma liʻiliʻi e hiki ke hoʻokomo i kahi papa hana paʻa i lalo o kā lākou jersey. Hoʻohana pinepineʻia e nā poʻe loea e ho'ōki i ka nipple chafing, e hōʻiliʻili i ka palaoa, a kāohi i ka wela o ka ukiuki.
Eia naʻe,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana 'ana i kahi bra haʻuki no ka mea e hāʻawi houʻia ke kākoʻoʻoi aku ka nui ma mua o ka pā pōhaku nui. ʻOiai paha hiki iā ia ke koi i kekahi i hoʻohanaʻia, ua maikaʻi loa ia.
ʻO ka uku nuiʻo ia ke kākoʻo e hāʻawi iā ia i ka umauma, akā aia kekahi mau pono e.
ʻOiai he pāʻani kahi pāʻani me ka haʻahaʻa haʻahaʻa o ka hopena o ka hopena, nā wahine he nui
ʻAʻohe meaʻike ma nā bikers wahine, akā he kulanui o ke aʻoʻana o Portsmouth ma nā mea holo wahine e hōʻike ana i kahi hana bracle kūpono e laweʻia ana i kahi hana bantors bantoral Hoʻemiʻia ka luhi a hōʻemi i ka hopena o ka ikehu i kēia manawa mai kēia.
I ka uila, ua loaʻa iā mākou ke kau i mua o ka manawa, a me ka hapaʻole o nā umauma umauma e hōʻeha i ka mālamaʻana. ʻO ka momona, ka'ōpala, a ke kākoʻo waleʻia nā mea'ē aʻe e kaʻili a me nā ligaments o Cooper. No ka mea nāwaliwali o kēia mau kuʻekuʻe,ʻo ke kākoʻo e kōkua nui ai ka bra bra bra bra brash
ʻAʻole pono ka loaʻaʻana o nā umauma nui,ʻoiai he mea e like me ka mea e like me nā kūlana maikaʻi o kēia lā. Ma muli o ka neʻe umauma, nā wahine he nui e kohoʻaʻole e komo i nā haʻuki. Pono ke kākoʻo e neʻe i ka neʻeʻole a hōʻoluʻoluʻia e ka bra haʻuki.
Aia nā hiʻohiʻona like me nā hiʻohiʻona likeʻole i loko o kēlā me kēiaʻano. ʻO kēia nā mea nui loa i nā mea koʻikoʻi e noʻonoʻo i ke kohoʻana i keʻano o ka bra haʻuki maikaʻi loa no ka cycling.
ʻOi aku ka hopena kōkua maikaʻi i ka hoʻomaikaʻi maikaʻiʻana a me ka liʻiliʻi o ka umauma umauma. Aia nā bras no ka haʻuki me ka haʻahaʻa, medium, a me nā hopena kaumaha. He hana me kahi haʻahaʻa haʻahaʻa i ka hopena maʻalahi ke heleʻana i ke alanui alanui. Hoʻololiʻo MTB me ka hoʻopaʻiʻana a me ka kiʻekiʻe-kiʻekiʻe. Ma ka laulā,ʻoi aku ka nui o ke kākoʻo iʻoi aku ka nui o ka umauma, a me ka nika versa. Eia nō naʻe, e like me ko mākou kamaʻilioʻana,ʻaʻohe kumu kumu kūpono wale nō; He kumuhana nui kēia.
Hoʻopili pinepineʻia nā hōʻailona no nā haʻuki haʻuki mai xs a xl, no laila e lawe mau i kāu mau ana ma mua o ke kauohaʻana i kekahi mea ma ka pūnaewele. E lele i kekahi mau manawa i mua o ke aniani e nānā ināʻo ka bra ka nui kūpono noʻoe a mālama i kou mau umauma. Ke kau nei i nā manamana limaʻelua ma waena o ka lalo o lalo a me kouʻili he ala hou aʻe. He liʻiliʻi loa ia ināʻikeʻoe i ke koʻikoʻi. Hiki iā lākou ke lilo nui loa aʻaʻole i mālama i ka umauma kūpono inā kūpono lākou i ka maʻalahi loa. Pono nā pale poʻohiwi e pili ana i ka pae likeʻole. E hōʻoia i ka pauʻana o kou mau umauma; Inā hana lākou, e koiʻia kahi nui nui aʻe.
ʻOiaiʻaʻole lākou he mea maʻamau ʻAʻole ia i'ōleloʻia e hoʻohana iā lākou i ka wā o ka cycling.
Hoʻohana nui lākou i nā kumuwaiwai no ka hoʻopiliʻana a e hoʻohui i ke kākoʻoʻoi aku, akā e hana pū lākou i ka wela hou a me ka hoʻomau. ʻAʻole lākou e aʻoʻia e holo.
Pono lākou e pālahalaha a hoʻoponopono ponoʻia ma mua o kēlā me kēia holo e pale aku ai i ka hukiʻana, e lele, a waiho aku i nā hōʻailona ma kaʻili. Hele mai nā kaula i nāʻano hoʻolālā. ʻO nā mea kaulana kaulana loa, me nā kumumanaʻo nui,ʻo ia kaʻano hana maʻamau a me nā kaʻa uila.
ʻO nā mea i hoʻohana nuiʻia nā mea i hoʻohanaʻia i nā fynthetic fynthetic Ua hoʻohanaʻia nō hoʻiʻo Merino Woll i kekahi mau hiʻohiʻona. ʻO Cotton kahi lole kūponoʻole no ka hoʻohanaʻana i nā haʻuki.
ʻOi aku ka maikaʻi o ka loaʻaʻana o ka maikaʻi. ma kahi o kahi i ka nui a me ka paʻakikī.
I ka hopena,ʻoiai aia kekahi mau mea hou i nā bras haʻuki aʻaʻole pono lākou e holo ana, he manaʻo maikaʻi ia e hoʻokomo i hoʻokahi. No ka mea he nui nā hiʻohiʻona nui ma ka mākeke, nā wahine o keʻano kīʻahaʻelua e koho i kahi bra e hāʻawi ana i ke kākoʻo kūpono a mālama paʻa i ko lākou mau umauma. Ke manaʻo nei mākou i ka manaʻo nui e loaʻa iāʻoe ke kōkua kōkua. Inā loaʻa iāʻoe nā nīnau hou aʻe, eʻoluʻolu e waiho i kahi'ōlelo ma lalo nei, a e hauʻoli mākou e hāʻawi iāʻoe i ke kōkua hou.
Pehea e koho ai i ka bra haʻuki maikaʻi no kēlā me kēia hana
Nā pono o ka lole o ke kapa haʻuki i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa
3 mau mea e hoʻomanaʻo ai i ka wā e koho ana i kahi bra haʻuki haʻuki
Hiki i nā haʻuki pāʻani i lalo o ka lole ma keʻano he bra i kēlā me kēia lā?
Hōʻike i ke kākoʻo: Pehea e kūʻai ai i ka bra haʻuki maikaʻi?
Nā Kūlana a me nā alakaʻi no ka holoiʻana i kāu mau haʻuki haʻuki!