Menu tal-Kontenut
● Agħżel il-ilbies tal-għawm it-tajjeb
● Pożizzjonament u Aġġustament xierqa
● Ittejjeb bl-ikkuttunar jew l-Inserzjonijiet
● Grooming u Manscaping
● Eżerċizzju u Fitness
● Il-kunfidenza hija ċavetta
● Ikkunsidra l-Ħarsa Sħiħa
● Nifhmu l-Psikoloġija
● Ir-Rwol tan-Nutrizzjoni
● L-Importanza tal-Kumdità
● Konklużjoni
● Mistoqsijiet Frekwenti
>> Q1: Huwa sikur li tuża ikkuttunar jew inserzjonijiet fil-ilbies tal-għawm?
>> Q2: L-eżerċizzji jistgħu fil-fatt iżidu d-daqs tal-pakkett tiegħi?
>> Q3: Hemm xi riskji assoċjati ma 'l-użu ta' cock rings fuq il-bajja?
>> Q4: Kif nista' negħleb il-kuxjenza dwar id-daqs tal-pakkett tiegħi fil-bajja?
>> Q5: Hemm xi marki tal-ilbies għall-għawm iddisinjati speċifikament biex itejbu d-dehra tal-pakkett maskili?
Is-sajf huwa l-kantuniera, u għal ħafna rġiel, dan ifisser li wasal iż-żmien li tolqot il-bajja jew il-pixxina. Filwaqt li tgawdi x-xemx u s-surf huwa mod tajjeb ħafna biex jirrilassaw u tieħdu gost, xi guys jistgħu jħossuhom daqsxejn konxji dwar id-dehra tagħhom fil-ilbies tal-għawm, partikolarment meta niġu għad-daqs tal-pakkett tagħhom. Jekk qed tfittex li ssaħħaħ il-kunfidenza tiegħek u tagħmel il-pakkett tiegħek jidher akbar fil-ilbies tal-għawm, wasalt fil-post it-tajjeb. F'din il-gwida komprensiva, aħna ser nesploraw diversi tekniki, suġġerimenti u tricks biex jgħinuk tikseb id-dehra li tixtieq filwaqt li tibqa' komda u stylish.
Agħżel il-ilbies tal-għawm it-tajjeb
L-ewwel u l-aktar pass kruċjali biex il-pakkett tiegħek jidher akbar huwa l-għażla tal-ilbies tal-għawm it-tajjeb. L-istil, il-qagħda, u l-materjal tal-bagolli tal-għawm jew tal-briefs tiegħek jistgħu jagħmlu differenza sinifikanti fil-mod kif jidher il-pakkett tiegħek. Hawn huma xi fatturi ewlenin li għandek tikkonsidra:
a) Agħżel stili mwaħħla: Il-bagolli tal-għawm maħlula u baggy jistgħu jagħmlu l-pakkett tiegħek jidher iżgħar billi joħloq drapp żejjed li jaħbi l-kontorni naturali tiegħek. Minflok, agħżel stili mgħammra bħal briefs tal-għawm, bagolli maqtugħin kwadri, jew xorts tal-bord li jwaħħlu l-forma li jgħannqu ġismek u juru l-assi tiegħek.
b) Ikkunsidra ż-żieda: Iż-żieda tal-ilbies tal-għawm tiegħek tirreferi għal kemm tpoġġi fuq qaddek. Stil baxx jista 'jtawwal it-torso tiegħek iżda jista' ma jipprovdix biżżejjed appoġġ għall-pakkett tiegħek. Għażla ta 'nofs jew għoli tista' toħloq nefħa aktar evidenti billi tneħħi u tappoġġja l-pakkett tiegħek.
c) Fittex karatteristiċi li jtejbu: Xi marki tal-ilbies għall-għawm joffru karatteristiċi ta 'titjib integrati, bħal boroż imdawwar, padding, jew ħjata speċjali ddisinjati biex jerfgħu u jaċċentwaw il-pakkett tiegħek. Dawn jistgħu jkunu għażliet kbar għal spinta immedjata.
d) Agħżel il-materjal it-tajjeb: Agħżel ilbies għall-għawm magħmul minn materjali li joffru appoġġ tajjeb u żamma tal-forma. Taħlitiet tan-najlon u spandex huma għażliet popolari peress li jipprovdu stretch u jżommu l-forma tagħhom anke meta mxarrba.
e) Oqgħod attent għall-kulur u l-mudelli: Kuluri solidi u skuri għandhom it-tendenza li jkollhom effett ta 'ħxuna, li jista' ma jkunx ideali jekk qed tfittex li ttejjeb il-pakkett tiegħek. Minflok, ikkunsidra kuluri eħfef jew mudelli skuri li jistgħu joħolqu l-illużjoni ta 'aktar volum.
Pożizzjonament u Aġġustament xierqa
Ladarba tkun għażilt il-ilbies tal-għawm it-tajjeb, kif tilbes jista' jagħmel differenza kbira fil-mod kif jidher il-pakkett tiegħek. Hawn huma xi suġġerimenti għall-aħjar pożizzjonament:
a) Aġġusta qabel ma toħroġ: Ħu mument biex taġġusta lilek innifsek qabel tmur lejn il-bajja jew il-pixxina. Erfa' u ċċentra bil-mod il-pakkett tiegħek fil-borża tal-ilbies tal-għawm tiegħek għall-aktar dehra flattering.
b) Uża t-teknika ta' 'up and out': Minflok tħalli kollox hang b'mod naturali, ipprova poġġi l-pakkett tiegħek 'il fuq u kemmxejn 'il barra. Dan jista 'joħloq nefħa aktar evidenti u jipprevjeni squishing skomdu.
c) Ikkunsidra li tuża cock ring: Filwaqt li dan jista 'ma jkunx għal kulħadd, xi rġiel isibu li li jilbsu cock ring (meta jkun xieraq u sigur biex jagħmlu dan) jista' jgħin biex iżżomm dehra aktar sħiħa matul il-ġurnata.
d) Kun konxju tal-qagħda tiegħek: Bil-wieqfa dritt bi spallek lura u sider barra jista 'jgħin biex jaċċentwa l-fiżika ġenerali tiegħek, inkluż il-pakkett tiegħek.
Ittejjeb bl-ikkuttunar jew l-Inserzjonijiet
Jekk qed tfittex spinta aktar sinifikanti, tista 'tikkunsidra li tuża padding jew inserzjonijiet iddisinjati speċifikament għat-titjib tal-ilbies tal-għawm. Hawn huma xi għażliet:
a) Pads li jistgħu jitneħħew: Ħafna għażliet tal-ilbies tal-għawm li jtejbu jiġu b'pads li jistgħu jitneħħew li tista 'tiddaħħal f'borża speċjali. Dawn il-pads huma ġeneralment magħmula minn materjali rotob u reżistenti għall-ilma li jżidu l-volum mingħajr ma jidhru mhux naturali.
b) Inserzjonijiet tad-dwana: Xi kumpaniji joffru inserzjonijiet ta 'silikon jew fowm magħmulin apposta li huma ddisinjati biex jidħlu bla xkiel fil-ilbies tal-għawm tiegħek. Dawn jistgħu jipprovdu titjib aktar personalizzat u li jidher naturali.
c) Soluzzjonijiet DIY: Għal għażla li tiffavorixxi l-baġit, tista 'toħloq l-ikkuttunar tiegħek billi tuża materjali bħall-fowm jew saħansitra l-pads minn top tal-bikini antik. Kun żgur li tagħżel materjali li ma jassorbux l-ilma jew li jsiru viżibbli meta mxarrba.
Grooming u Manscaping
Grooming xieraq jista 'jagħmel differenza sinifikanti fil-mod kif il-pakkett tiegħek jidher fil-ilbies għall-għawm. Ikkunsidra l-pariri li ġejjin:
a) Ittrimmja jew tqaxxar: It-tirqim jew it-tqaxxir tax-xagħar pubiku tiegħek jista 'jagħmel il-pakkett tiegħek jidher akbar billi tneħħi l-ostruzzjoni viżwali ta' xagħar żejjed. Madankollu, oqgħod attent li ma żżejjed, peress li xi xagħar jista 'jipprovdi qafas flattering.
b) Żomm il-grooming ġenerali tal-ġisem: Iż-żamma tax-xagħar ġenerali tal-ġisem tiegħek imħejjija sew tista 'toħloq dehra aktar simplifikata, li tista' tagħmel il-pakkett tiegħek jispikka aktar.
c) Żomm idratat u moisturized: Idratazzjoni u moisturizing xierqa jistgħu jgħinu biex iżżomm il-ġilda tiegħek tidher b'saħħitha u smin, li jistgħu jikkontribwixxu għal dehra aktar sħiħa b'mod ġenerali.
Eżerċizzju u Fitness
Filwaqt li l-eżerċizzju mhux se jżid direttament id-daqs tal-pakkett tiegħek, jista 'jgħin biex ittejjeb id-dehra ġenerali tiegħek fil-ilbies tal-għawm:
a) Issaħħaħ il-qalba tiegħek: Qalba b'saħħitha u attenwata tista 'tgħin biex toħloq addome t'isfel aktar definit, li jista' jagħmel il-pakkett tiegħek jidher aktar prominenti.
b) Xogħol fuq il-glutes u l-koxox tiegħek: Glutes u koxox żviluppati tajjeb jistgħu jipprovdu qafas flattering għall-pakkett tiegħek, li jagħmilha tidher akbar meta mqabbla.
c) Żomm piż b'saħħtu: Piż żejjed madwar is-sezzjoni tan-nofs jista 'jagħmel il-pakkett tiegħek jidher iżgħar fi proporzjon. Iż-żamma ta 'piż b'saħħtu permezz tad-dieta u l-eżerċizzju jista' jgħin biex turi l-assi tiegħek b'mod aktar effettiv.
Il-kunfidenza hija ċavetta
Ftakar, l-aktar karatteristika attraenti li tista tilbes hija l-kunfidenza. Hawn huma xi suġġerimenti biex issaħħaħ l-assigurazzjoni tiegħek innifsek:
a) Ipprattika l-awto-taħdita pożittiva: Fakkar lilek innifsek fil-kwalitajiet pożittivi tiegħek u tiffoka fuq li tħossok tajjeb fil-ġilda tiegħek stess.
b) Ilbes dak li jagħmlek komdu: Agħżel ilbies għall-għawm li mhux biss itejjeb il-pakkett tiegħek iżda jġiegħlek tħossok komdu u kunfidenti.
c) Ftakar li d-daqs mhux kollox: Il-kunfidenza, il-personalità, u kif iġorr lilek innifsek huma ferm aktar importanti mid-daqs tal-pakkett tiegħek.
d) Evita li tqabbel lilek innifsek ma 'oħrajn: Il-ġisem ta' kulħadd huwa differenti, u dak li tara fir-rivisti jew fil-films mhux dejjem ikun realistiku jew rappreżentattiv tal-persuna medja.
Ikkunsidra l-Ħarsa Sħiħa
Filwaqt li tiffoka fuq li l-pakkett tiegħek jidher akbar, tinsiex dwar id-dehra ġenerali:
a) Agħżel stili tal-għawm flattering: Agħżel ilbies tal-għawm li jikkumplimenta t-tip tal-ġisem u l-istil personali tiegħek.
b) Aċċessorizza bil-għaqal: L-aċċessorji t-tajbin, bħal par ta 'nuċċalijiet tax-xemx stylish jew kappell tal-bajja frisk, jistgħu jiġbdu l-attenzjoni lejn wiċċek u d-dehra ġenerali.
c) Ħu ħsieb il-ġilda tiegħek: Applika protezzjoni mix-xemx biex tipproteġi l-ġilda tiegħek u żżomm tiddix b'saħħitha. Tan tajjeb (misħuq b'mod sikur) jista 'wkoll jgħin biex jaċċentwa l-muskoli tiegħek u joħloq dehra aktar definita.
d) Oqgħod attent għall-parti ta 'fuq tal-ġisem tiegħek: Ħidma fuq is-sider, l-ispallejn u l-armi tiegħek jista' joħloq torso f'forma ta 'V, li jista' jagħmel il-parti t'isfel tal-ġisem tiegħek, inkluż il-pakkett tiegħek, jidher aktar proporzjonat u attraenti.
Nifhmu l-Psikoloġija
Huwa importanti li nifhmu li ħafna minn kif nipperċepixxu ġisimna, inkluż id-daqs tal-pakkett tagħna, huwa psikoloġiku. Hawn huma xi punti li għandek tikkonsidra:
a) Dismorfija tal-ġisem: Xi rġiel jista 'jkollhom dehra mgħawġa ta' ġisimhom, inkluż id-daqs tal-pakkett tagħhom. Jekk issib ruħek ossessjonat fuq id-dehra tiegħek, jista 'jkun utli li titkellem ma' professjonist tas-saħħa mentali.
b) Influwenzi kulturali: Kulturi differenti għandhom ideali li jvarjaw meta niġu għall-immaġni tal-ġisem. Ftakar li dawn l-ideali ħafna drabi huma arbitrarji u mhumiex ibbażati fuq xi kejl reali ta 'attrazzjoni jew valur.
c) Perspettivi tal-imsieħba: Studji wrew li ħafna msieħba huma ferm inqas imħassba dwar id-daqs mill-irġiel infushom. Iffoka fuq li tkun sieħeb meqjus u attent aktar milli tinkwieta eċċessivament dwar id-daqs.
d) Aċċettazzjoni personali: It-tagħlim li jaċċetta u jħobb ġismek kif inhu jista' jkun għodda qawwija biex isaħħaħ il-kunfidenza u l-benessri ġenerali tiegħek.
Ir-Rwol tan-Nutrizzjoni
Filwaqt li l-ebda ikel ma jista’ jżid direttament id-daqs tal-pakkett tiegħek, in-nutrizzjoni xierqa jista’ jkollha rwol fid-dehra ġenerali u l-kunfidenza tiegħek:
a) Ibqa' idratat: L-idratazzjoni xierqa hija kruċjali għaż-żamma tal-ġilda b'saħħitha u t-ton tal-muskoli, li jistgħu jikkontribwixxu għal dehra aktar flatter fl-ilbies tal-għawm.
b) Kul ikel rikk f'vitamini u minerali: Dieta bilanċjata b'ħafna frott, ħaxix, u proteini dgħif tista' tgħin biex ittejjeb is-saħħa tal-ġilda u t-ton tal-muskoli.
c) Ikkunsidra supplimenti: Xi supplimenti, bħal dawk li fihom L-arginine, jistgħu jgħinu biex itejbu l-fluss tad-demm, li potenzjalment jista 'jtejjeb id-dehra tal-pakkett tiegħek. Madankollu, dejjem ikkonsulta ma 'professjonist fil-kura tas-saħħa qabel tibda kwalunkwe reġimen ta' suppliment ġdid.
d) Illimita l-alkoħol u l-ikel mielaħ: Konsum eċċessiv ta 'alkoħol u ikel b'ħafna sodju jistgħu jwasslu għal nefħa u żamma ta' ilma, li jistgħu jkollhom impatt negattiv fuq id-dehra ġenerali tiegħek fil-ilbies tal-għawm.
L-Importanza tal-Kumdità
Filwaqt li t-titjib tad-dehra tal-pakkett tiegħek huwa l-għan, huwa kruċjali li ma tissagrifikax il-kumdità:
a) Evita ilbies tal-għawm issikkat iżżejjed: Filwaqt li stili mgħammra huma rrakkomandati, ilbies tal-għawm issikkat wisq jista 'jkun skomdu u potenzjalment ta' ħsara.
b) Agħżel materjali li jieħdu n-nifs: Agħżel ilbies għall-għawm magħmul minn materjali li jippermettu lill-ġilda tiegħek tieħu n-nifs u jipprevjenu ċafing.
c) Ittestja l-ilbies ta' l-għawm tiegħek qabel ma tolqot il-bajja: Ilbes il-ilbies ta' l-għawm tiegħek madwar id-dar biex tiżgura li jkun komdu għal perjodi estiżi u ma jqumx jew iċċaqlaq skomdu.
d) Isma 'ġismek: Jekk xi metodu ta' titjib jikkawża skumdità jew uġigħ, ieqaf tużah immedjatament.
Konklużjoni
Bħala konklużjoni, li l-pakkett tiegħek jidher akbar fl-ilbies tal-għawm huwa taħlita ta 'għażla tal-ilbies tal-għawm it-tajjeb, pożizzjonament xieraq, grooming, fitness, u l-aktar importanti, kunfidenza. Ftakar li l-attrazzjoni vera ġejja minn ġewwa, u li tħossok komdu u kunfidenti fil-ġilda tiegħek hija l-aktar kwalità attraenti li tista’ tippossjedi.
Billi ssegwi l-pariri u t-tekniki deskritti f'din il-gwida, tista 'ttejjeb id-dehra tiegħek fil-ilbies tal-għawm u ssaħħaħ il-kunfidenza tiegħek fil-bajja jew fil-pixxina. Madankollu, dejjem ipprijoritizza l-kumdità u l-benessri tiegħek milli tipprova tikseb ċertu dehra. Iħaddan il-ġisem uniku tiegħek u tiffoka fuq li tgawdi l-ħin tiegħek fix-xemx u tisserfja!
Mistoqsijiet Frekwenti
Q1: Huwa sikur li tuża ikkuttunar jew inserzjonijiet fil-ilbies tal-għawm?
A1: Meta jintuża b'mod korrett, padding jew inserzjonijiet iddisinjati speċifikament għall-ilbies tal-għawm huma ġeneralment sikuri. Madankollu, kun żgur li tagħżel materjali ta 'kwalità għolja, reżistenti għall-ilma u segwi l-istruzzjonijiet tal-manifattur. Evita li tuża materjali li jistgħu jassorbu l-ilma jew isiru viżibbli meta mxarrba.
Q2: L-eżerċizzji jistgħu fil-fatt iżidu d-daqs tal-pakkett tiegħi?
A2: L-ebda eżerċizzju ma jista 'jżid direttament id-daqs tal-pene jew it-testikoli tiegħek. Madankollu, eżerċizzji li jsaħħu l-muskoli tal-paviment pelviku tiegħek (bħal Kegels) jistgħu jtejbu l-fluss tad-demm fiż-żona u jistgħu jwasslu għal erezzjonijiet aktar b'saħħithom. L-idoneità ġenerali tista 'wkoll ittejjeb id-dehra tiegħek fil-ilbies tal-għawm billi ttonizza ġismek u tnaqqas ix-xaħam fiż-żona pubika.
Q3: Hemm xi riskji assoċjati ma 'l-użu ta' cock rings fuq il-bajja?
A3: Filwaqt li ċrieki tas-sitajjar jistgħu jtejbu d-dehra tal-pakkett tiegħek, l-użu tagħhom fil-bajja jew f'ambjenti pubbliċi jista 'jkun riskjużi. Mhumiex iddisinjati għal użu fit-tul, speċjalment fl-ilma, u jistgħu potenzjalment jikkawżaw skumdità jew korriment. Ġeneralment huwa aħjar li tevita li tużahom f'ambjenti pubbliċi jew akkwatiċi.
Q4: Kif nista' negħleb il-kuxjenza dwar id-daqs tal-pakkett tiegħi fil-bajja?
A4: Negħlbu l-kuxjenza personali tieħu ż-żmien u l-prattika. Iffoka fuq il-kwalitajiet pożittivi tiegħek, kemm fiżiċi kif ukoll mhux fiżiċi. Ftakar li ħafna nies huma wisq preokkupati bid-dehra tagħhom stess biex jiskrutinizzaw tiegħek. Jekk it-tħassib tiegħek qed jaffettwa b'mod sinifikanti l-kwalità tal-ħajja tiegħek, ikkunsidra li titkellem ma 'terapista jew konsulent li jista' jgħinek tiżviluppa immaġni tal-ġisem aktar b'saħħitha.
Q5: Hemm xi marki tal-ilbies għall-għawm iddisinjati speċifikament biex itejbu d-dehra tal-pakkett maskili?
A5: Iva, diversi marki jispeċjalizzaw fit-titjib tal-ilbies tal-għawm għall-irġiel. Xi għażliet popolari jinkludu AussieBum, Andrew Christian, u Ergowear. Dawn il-marki spiss ikollhom boroż iddisinjati apposta, ikkuttunar strateġiku, u qatgħat li għandhom l-għan li jgħollu u jaċċentwaw il-pakkett maskili. Madankollu, ftakar li t-tajbin u l-kumdità għandhom dejjem ikunu t-tħassib ewlieni tiegħek meta tagħżel ilbies għall-għawm.
){kind=link}