Как да направите пакета ви да изглежда по -голям в бански костюми?

Меню за съдържание

● Изберете правилните бански костюми

● Правилно позициониране и настройка

● Подобрете с подплънки или вложки

● Отглеждане и манекенка

● Упражнения и фитнес

● Увереността е ключова

● Помислете за целия външен вид

● Разбиране на психологията

● Ролята на храненето

● Значението на комфорта

● Заключение

● Често задавани въпроси

>> Q1: Безопасно ли е да използвате подплънки или вложки в бански костюми?

>> Q2: Могат ли упражненията всъщност да увеличат размера на моя пакет?

>> Q3: Има ли рискове, свързани с използването на петелни пръстени на плажа?

>> Q4: Как мога да преодолея самосъзнанието относно размера на пакета си на плажа?

>> Q5: Има ли някакви марки бански костюми, специално проектирани да подобрят външния вид на мъжкия пакет?

Лятото е точно зад ъгъла, а за много мъже това означава, че е време да ударите плажа или басейна. Докато наслаждаването на слънцето и сърфа е чудесен начин да се отпуснете и да се забавлявате, някои момчета може да се чувстват малко самосъзнателни за външния си вид в бански костюми, особено когато става въпрос за размера на пакета им. Ако търсите да засилите увереността си и да направите пакета ви да изглежда по -голям в бански костюми, вие сте стигнали до правилното място. В това цялостно ръководство ще проучим различни техники, съвети и трикове, които да ви помогнат да постигнете желания от вас вид, докато оставате удобни и стилни.

Изберете правилните бански костюми

Първата и най -важна стъпка в това да изглежда пакетът ви по -голям е избирането на правилните бански. Стилът, прилягането и материалът на вашите багажници или гащи могат да направят значителна разлика в това как се появява вашият пакет. Ето някои ключови фактори, които трябва да вземете предвид:

а) Изберете за монтирани стилове: Разхлабените, торбести плувни стволове могат да направят пакета ви да изглежда по -малък, като създаде излишна тъкан, който крие естествените ви контури. Вместо това, изберете монтирани стилове като плувни брифи, квадратни стволове или шорти за прилягане на форми, които прегръщат тялото ви и показват активите ви.

б) Помислете за възхода: Възходът на вашите бански костюми се отнася до това колко високо седи на кръста ви. Стилът с нисък ръст може да удължи торса ви, но може да не осигури достатъчно поддръжка за вашия пакет. Опцията за средна или висока мощност може да създаде по-изразена издутина чрез повдигане и поддържане на вашия пакет.

в) Потърсете подобряване на функциите: Някои марки бански костюми предлагат вградени функции за подобряване, като контурирани торбички, подплънки или специален шев, предназначен да повдигне и акцентира върху вашия пакет. Това могат да бъдат чудесни варианти за незабавен тласък.

г) Изберете правилния материал: Изберете за бански костюми, направени от материали, които предлагат добра подкрепа и задържане на формата. Найлоновите и спандексните смеси са популярен избор, тъй като осигуряват разтягане и поддържат формата си, дори когато са мокри.

д) Обърнете внимание на цвета и шарките: Твърдите, тъмни цветове са склонни да имат ефект на отслабване, което може да не е идеално, ако искате да подобрите пакета си. Вместо това, помислете за по -леки цветове или смели модели, които могат да създадат илюзията за повече обем.

Правилно позициониране и настройка

След като сте избрали правилните бански костюми, как носите го може да доведе до голяма разлика в това как се появява вашият пакет. Ето няколко съвета за оптимално позициониране:

а) Настройте, преди да излезете: отделете малко време, за да се настроите, преди да се насочите към плажа или басейна. Вдигнете и центрирайте пакета си в торбичката на вашите бански за най -ласкателния външен вид.

б) Използвайте техниката 'нагоре и навън ': Вместо да оставите всичко да виси естествено, опитайте да позиционирате пакета си нагоре и леко навън. Това може да създаде по -изразена изпъкналост и да предотврати неудобно нахлуване.

В) Помислете да използвате пръстен за петел: Въпреки че това може да не е за всички, някои мъже откриват, че носенето на петел (когато е подходящо и безопасно за това) може да помогне за поддържане на по -пълен външен вид през целия ден.

г) Имайте предвид стойката си: изправянето право с раменете назад и навън може да помогне за акцентиране на цялостната ви физика, включително вашия пакет.

Подобрете с подплънки или вложки

Ако търсите по -значителен тласък, може да помислите да използвате подплънки или вложки, създадени специално за подобряване на бански костюми. Ето някои опции:

а) Подвижни подложки: Много възможности за подобряване на бански костюми се предлагат с подвижни подложки, които можете да вмъкнете в специална торбичка. Тези подложки обикновено са изработени от меки, водоустойчиви материали, които добавят обем, без да изглеждат неестествени.

б) Персонализирани вложки: Някои компании предлагат по поръчка силикон или вложки от пяна, които са проектирани да се вписват безпроблемно във вашите бански костюми. Те могат да осигурят по-персонализирано и естествено изглеждащо подобрение.

в) Направи си сам решения: За опция за бюджет можете да създадете свой собствен подплънки, като използвате материали като пяна или дори подложките от стар плот на бикини. Просто не забравяйте да изберете материали, които няма да абсорбират вода или да станат видими, когато са мокри.

Отглеждане и манекенка

Правилното отглеждане може да доведе до съществена разлика в това как се появява вашият пакет в бански костюми. Помислете за следните съвети:

а) Подстригване или бръснене: Подрязването или бръсненето на срамната ви коса може да направи пакета ви да изглежда по -голям, като премахне визуалната пречка на излишната коса. Въпреки това, внимавайте да не прекалявате, тъй като някаква коса може да осигури ласкателна рамка.

б) Поддържане на цялостното подстригване на тялото: Поддържането на общата ви коса на тялото може да създаде по-рационален външен вид, което може да направи пакета ви да се откроява повече.

в) Останете хидратирани и овлажнени: Правилната хидратация и овлажняване може да ви помогне да поддържате кожата ви да изглежда здрава и пълна, което може да допринесе за по -пълния външен вид като цяло.

Упражнения и фитнес

Въпреки че упражнението няма директно да увеличи размера на вашия пакет, това може да ви помогне да подобрите общия ви вид в бански костюми:

а) Укрепване на сърцевината си: Силното, тонизирано ядро ​​може да помогне за създаването на по -дефиниран долен корем, което може да направи пакета ви да изглежда по -изявен.

б) Работете върху вашите глутеи и бедра: Добре развитите глутеи и бедрата могат да осигурят ласкателна рамка за вашия пакет, което го прави по-голям в сравнение.

в) Поддържайте здравословно тегло: излишното тегло около средната секция може да направи пакета ви да изглежда по -малък пропорционално. Поддържането на здравословна тежест чрез диета и упражнения може да ви помогне да покажете по -ефективно активите ви.

Увереността е ключова

Не забравяйте, че най -атрактивната функция, която можете да носите, е увереността. Ето няколко съвета за увеличаване на самоувереността си:

а) Практикувайте положително саморазговаряне: Напомнете си за положителните си качества и се съсредоточете върху това да се чувствате добре в собствената си кожа.

Б) Носете това, което ви прави удобни: Изберете бански костюми, които не само подобряват вашия пакет, но и ви кара да се чувствате комфортно и уверени.

в) Не забравяйте, че размерът не е всичко: увереност, личност и как се носите са много по -важни от размера на вашия пакет.

Г) Избягвайте да сравнявате себе си с другите: Тялото на всеки е различно и това, което виждате в списания или филми, не винаги е реалистично или представително за обикновения човек.

Помислете за целия външен вид

Докато се фокусирате върху това да направите пакета си да изглежда по -голям, не забравяйте за цялостния външен вид:

а) Изберете ласкателни стилове на бански костюми: Изберете бански костюми, които допълват вашия тип тяло и личен стил.

Б) Аксесоар разумно: Правилните аксесоари, като стилен чифт слънчеви очила или готина плажна шапка, могат да привлекат вниманието към лицето ви и цялостния вид.

в) Погрижете се за кожата си: Нанесете слънцезащитен крем, за да защитите кожата си и да поддържате здравословен блясък. Добрият тен (постигнат безопасно) също може да помогне за акцентиране на мускулите ви и да създаде по -дефиниран вид.

г) Обърнете внимание на горната част на тялото: Работата върху гърдите, раменете и ръцете може да създаде V-образен торс, който може да направи долната част на тялото ви, включително вашия пакет, да изглежда по-пропорционален и привлекателен.

Разбиране на психологията

Важно е да разберем, че голяма част от начина, по който възприемаме телата си, включително размера на нашия пакет, е психологически. Ето някои точки, които трябва да разгледате:

а) Десморфия на тялото: Някои мъже могат да имат изкривен изглед на тялото си, включително размера на пакета си. Ако се окажете, че обсебвате външния си вид, може да е полезно да говорите с специалист по психично здраве.

б) Културни влияния: Различните култури имат различни идеали, когато става въпрос за образа на тялото. Не забравяйте, че тези идеали често са произволни и не се основават на реална мярка за привлекателност или стойност.

в) Перспективи на партньорите: Проучванията показват, че много партньори са много по -малко загрижени за размера, отколкото самите мъже. Съсредоточете се върху това да бъдете внимателен, внимателен партньор, а не да се притеснявате прекомерно за размера.

г) Самоприемане: Да се ​​научиш да приемаш и обичаш тялото си, както е, може да бъде мощен инструмент за повишаване на вашата увереност и цялостно благополучие.

Ролята на храненето

Въпреки че никоя храна не може директно да увеличи размера на вашия пакет, правилното хранене може да играе роля в цялостния ви външен вид и увереност:

а) Останете хидратирани: Правилната хидратация е от решаващо значение за поддържане на здрава кожа и мускулен тонус, което може да допринесе за по -ласкателен вид в бански костюми.

б) Яжте храни, богати на витамини и минерали: Балансирана диета с много плодове, зеленчуци и стройни протеини може да помогне за подобряване на здравето на кожата и мускулния тонус.

в) Помислете за добавки: Някои добавки, като тези, съдържащи L-аргинин, могат да помогнат за подобряване на притока на кръв, което потенциално може да подобри външния вид на вашия пакет. Въпреки това, винаги се консултирайте с медицински специалист, преди да започнете нов режим на добавка.

Г) Ограничете алкохола и солените храни: Прекомерната консумация на алкохол и храните с висок натрий могат да доведат до подуване на корема и задържане на вода, което може да повлияе негативно на общия ви вид в бански костюми.

Значението на комфорта

Докато подобряването на външния вид на вашия пакет е целта, е от решаващо значение да не се жертва комфорт:

а) Избягвайте прекалено стегнатите бански: Докато се препоръчват монтирани стилове, банските, които са твърде стегнати, могат да бъдат неудобни и потенциално вредни.

б) Изберете дишащи материали: Изберете бански костюми, направени от материали, които позволяват на кожата ви да диша и предотвратява размазването.

в) Тествайте банските си, преди да ударите плажа: Носете банските си около къщата, за да се уверите, че е удобно за продължителни периоди и не се вози или се премества неприятно.

Г) Слушайте тялото си: Ако някакъв метод за подобряване причинява дискомфорт или болка, спрете да го използвате незабавно.

Заключение

В заключение, правенето на пакета ви изглежда по -голям в бански костюми е комбинация от избор на правилните бански костюми, правилното позициониране, отглеждането, фитнеса и най -важното - увереност. Не забравяйте, че истинската привлекателност идва отвътре и да се чувствате комфортно и уверено в собствената си кожа е най -привлекателното качество, което можете да притежавате.

Следвайки съветите и техниките, очертани в това ръководство, можете да подобрите външния си вид в бански костюми и да засилите увереността си на плажа или басейна. Въпреки това, винаги дайте приоритет на вашия комфорт и благополучие, опитвайки се да постигнете определен вид. Прегърнете своето уникално тяло и се съсредоточете върху наслаждаването на времето си на слънце и сърф!

Често задавани въпроси

Q1: Безопасно ли е да използвате подплънки или вложки в бански костюми?

A1: Когато се използват правилно, подплънките или вложките, проектирани специално за бански костюми, обикновено са безопасни. Не забравяйте обаче да изберете висококачествени, водоустойчиви материали и следвайте инструкциите на производителя. Избягвайте да използвате материали, които биха могли да абсорбират вода или да станат видими, когато са мокри.

Q2: Могат ли упражненията всъщност да увеличат размера на моя пакет?

A2: Никое упражнение не може директно да увеличи размера на вашия пенис или тестиси. Въпреки това, упражненията, които укрепват мускулите на тазовото ви под (като кегели), могат да подобрят притока на кръв към района и могат да доведат до по -силни ерекции. Общата фитнес също може да подобри външния ви вид в бански костюми, като тонизира тялото ви и намалява мазнините в срамната зона.

Q3: Има ли рискове, свързани с използването на петелни пръстени на плажа?

A3: Докато петелните пръстени могат да подобрят външния вид на вашия пакет, използването им на плажа или в обществени условия може да бъде рисковано. Те не са проектирани за продължителна употреба, особено във вода, и потенциално биха могли да причинят дискомфорт или нараняване. По принцип е най -добре да избягвате да ги използвате в обществена или водна среда.

Q4: Как мога да преодолея самосъзнанието относно размера на пакета си на плажа?

A4: Преодоляването на самосъзнанието отнема време и практика. Съсредоточете се върху вашите положителни качества, както физически, така и нефизически. Не забравяйте, че повечето хора са твърде заети със собствения си външен вид, за да разгледат вашите. Ако вашите притеснения значително влияят на качеството ви на живот, помислете за разговорите с терапевт или съветник, който може да ви помогне да развиете по -здравословен образ на тялото.

Q5: Има ли някакви марки бански костюми, специално проектирани да подобрят външния вид на мъжкия пакет?

A5: Да, няколко марки са специализирани за подобряване на бански костюми за мъже. Някои популярни опции включват Aussiebum, Andrew Christian и Ergowear. Тези марки често разполагат със специално проектирани торбички, стратегически подплънки и разфасовки, които имат за цел да повдигнат и акцентират върху мъжкия пакет. Не забравяйте обаче, че приспособяването и комфортът винаги трябва да бъдат вашите основни притеснения при избора на бански костюми.