Προβολές: 224 Συγγραφέας: Abely Publish Time: 10-13-2024 Προέλευση: Τοποθεσία
Μενού περιεχομένου
● Σωστή τοποθέτηση και ρύθμιση
● Βελτιώστε με επένδυση ή ένθετα
● Η εμπιστοσύνη είναι το κλειδί
● Σκεφτείτε ολόκληρη την εμφάνιση
● Σύναψη
>> Ε1: Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε το padding ή τα ένθετα σε μαγιό;
>> Ε2: Μπορούν οι ασκήσεις να αυξήσουν το μέγεθος του πακέτου μου;
>> Ε3: Υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με τη χρήση δαχτυλιδιών κόκορα στην παραλία;
>> Ε4: Πώς μπορώ να ξεπεράσω την αυτοσυνείδηση για το μέγεθος του πακέτου μου στην παραλία;
Το καλοκαίρι είναι ακριβώς γύρω από τη γωνία, και για πολλούς άνδρες, αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να χτυπήσει την παραλία ή την πισίνα. Ενώ απολαμβάνετε τον ήλιο και το surf είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε και να διασκεδάσετε, μερικοί τύποι μπορεί να αισθάνονται λίγο συνειδητοί για την εμφάνισή τους σε μαγιό, ειδικά όταν πρόκειται για το μέγεθος του πακέτου τους. Αν ψάχνετε να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη σας και να κάνετε το πακέτο σας να φαίνεται μεγαλύτερο σε μαγιό, έχετε έρθει στο σωστό μέρος. Σε αυτόν τον ολοκληρωμένο οδηγό, θα διερευνήσουμε διάφορες τεχνικές, συμβουλές και κόλπα για να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε την εμφάνιση που επιθυμείτε ενώ παραμένετε άνετα και κομψά.
Το πρώτο και πιο κρίσιμο βήμα για να κάνει το πακέτο σας να φαίνεται μεγαλύτερο είναι η επιλογή των σωστών μαγιό. Το στυλ, η τοποθέτηση και το υλικό των κορμών ή των σλιπ των κολύμβησης σας μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά στον τρόπο με τον οποίο εμφανίζεται το πακέτο σας. Ακολουθούν ορισμένοι βασικοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη:
α) Επιλέξτε τα τοποθετημένα στυλ: χαλαρά, baggy κολύμπι κορμούς μπορεί να κάνει το πακέτο σας να εμφανίζεται μικρότερο, δημιουργώντας υπερβολικό ύφασμα που κρύβει τα φυσικά σας περιγράμματα. Αντ 'αυτού, επιλέξτε προσαρμοσμένα στυλ όπως σλιπ κολύμπι, κορμούς τετραγωνικών κομματιών ή σορτς που ταιριάζει με το σώμα που αγκαλιάζουν το σώμα σας και παρουσιάζετε τα περιουσιακά σας στοιχεία.
β) Εξετάστε την άνοδο: Η άνοδος των μαγιό σας αναφέρεται στο πόσο ψηλά βρίσκεται στη μέση σας. Ένα στυλ χαμηλής ανύψωσης μπορεί να επιμηκύνει τον κορμό σας, αλλά μπορεί να μην παρέχει αρκετή υποστήριξη για το πακέτο σας. Μια επιλογή μεσαίας ή υψηλής πολυεπίπεδης επιλογής μπορεί να δημιουργήσει μια πιο έντονη διόγκωση ανυψώνοντας και υποστηρίζοντας το πακέτο σας.
Γ) Αναζητήστε την ενίσχυση των χαρακτηριστικών: Ορισμένες μάρκες μαγιό προσφέρουν ενσωματωμένα χαρακτηριστικά βελτίωσης, όπως θύλακες, επένδυση ή ειδικές ραφές που έχουν σχεδιαστεί για να ανυψώνουν και να τονίζουν το πακέτο σας. Αυτά μπορεί να είναι εξαιρετικές επιλογές για μια άμεση ώθηση.
δ) Επιλέξτε το σωστό υλικό: Επιλέξτε μαγιό που κατασκευάζονται από υλικά που προσφέρουν καλή υποστήριξη και διατήρηση σχήματος. Τα μείγματα νάιλον και spandex είναι δημοφιλείς επιλογές καθώς παρέχουν τέντωμα και διατηρούν το σχήμα τους ακόμη και όταν είναι υγρό.
ε) Δώστε προσοχή στο χρώμα και τα μοτίβα: Στερεά, σκούρα χρώματα τείνουν να έχουν ένα αποτέλεσμα αδυνατίσματος, το οποίο μπορεί να μην είναι ιδανικό αν θέλετε να βελτιώσετε το πακέτο σας. Αντ 'αυτού, εξετάστε τα ελαφρύτερα χρώματα ή τα έντονα μοτίβα που μπορούν να δημιουργήσουν την ψευδαίσθηση του μεγαλύτερου όγκου.
Μόλις επιλέξετε το σωστό μαγιό, πώς το φοράτε μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στον τρόπο με τον οποίο εμφανίζεται το πακέτο σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για βέλτιστη τοποθέτηση:
α) Προσαρμόστε πριν βγείτε: Πάρτε μια στιγμή για να προσαρμόσετε τον εαυτό σας πριν κατευθυνθείτε στην παραλία ή την πισίνα. Ανασηκώστε απαλά το πακέτο σας μέσα στη θήκη των μαγιό σας για την πιο κολακευτική εμφάνιση.
β) Χρησιμοποιήστε την τεχνική 'επάνω και έξω ': Αντί να αφήσετε τα πάντα να κρέμονται φυσικά, δοκιμάστε να τοποθετήσετε το πακέτο σας προς τα πάνω και ελαφρώς προς τα έξω. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια πιο έντονη διόγκωση και να αποτρέψει το άβολο squishing.
γ) Εξετάστε τη χρήση ενός δαχτυλιδιού: ενώ αυτό μπορεί να μην είναι για όλους, μερικοί άνδρες διαπιστώνουν ότι φορώντας ένα δαχτυλίδι κόκορας (όταν είναι απαραίτητο και ασφαλές να το πράξουν) μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση μιας πληρέστερης εμφάνισης καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
δ) Να είστε ενήμεροι για τη στάση σας: Σταθείτε ευθεία με τους ώμους σας πίσω και το στήθος έξω μπορεί να σας βοηθήσει να τονίσετε τη συνολική σας σωματική διάπλαση, συμπεριλαμβανομένου του πακέτου σας.
Αν ψάχνετε για μια πιο σημαντική ώθηση, μπορείτε να εξετάσετε τη χρήση padding ή ένθετα σχεδιασμένα ειδικά για τη βελτίωση των μαγιό. Ακολουθούν μερικές επιλογές:
Α) Αφαιρούμενα μαξιλαράκια: Πολλές επιλογές μαγιό ενισχύουν τα μαξιλάρια που διαθέτουν αφαιρούμενα μαξιλαράκια που μπορείτε να εισάγετε σε μια ειδική θήκη. Αυτά τα μαξιλάρια είναι συνήθως κατασκευασμένα από μαλακά, ανθεκτικά σε νερό υλικά που προσθέτουν όγκο χωρίς να φαίνονται αφύσικα.
Β) Προσαρμοσμένα ένθετα: Ορισμένες εταιρείες προσφέρουν έθιμο σιλικόνη ή ένθετα αφρού που έχουν σχεδιαστεί για να ταιριάζουν άψογα στα μαγιό σας. Αυτά μπορούν να προσφέρουν μια πιο εξατομικευμένη και φυσική ενίσχυση.
Γ) Λύσεις DIY: Για μια φιλική προς τον προϋπολογισμό επιλογή, μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας padding χρησιμοποιώντας υλικά όπως αφρός ή ακόμα και τα μαξιλάρια από μια παλιά κορυφή μπικίνι. Απλά φροντίστε να επιλέξετε υλικά που δεν απορροφούν νερό ή να γίνουν ορατά όταν είναι υγρά.
Η σωστή περιποίηση μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στον τρόπο με τον οποίο εμφανίζεται το πακέτο σας σε μαγιό. Εξετάστε τις παρακάτω συμβουλές:
α) Τρόπο ή ξύρισμα: Το κόψιμο ή το ξύρισμα των ηβικών σας μαλλιών μπορεί να κάνει το πακέτο σας να εμφανίζεται μεγαλύτερο με την αφαίρεση της οπτικής απόφραξης των υπερβολικών μαλλιών. Ωστόσο, προσέξτε να μην το παρακάνετε, καθώς κάποια μαλλιά μπορούν να προσφέρουν ένα κολακευτικό πλαίσιο.
β) Διατηρήστε τη συνολική περιποίηση του σώματος: Η διατήρηση της συνολικής σας καλλωπισμένης από το σώμα σας μπορεί να δημιουργήσει μια πιο εξορθολογισμένη εμφάνιση, η οποία μπορεί να κάνει το πακέτο σας να ξεχωρίζει περισσότερο.
γ) Μείνετε ενυδατωμένοι και ενυδατωμένοι: Η σωστή ενυδάτωση και η ενυδατική κρέμα μπορούν να βοηθήσουν να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και παχουλό, γεγονός που μπορεί να συμβάλει σε μια πληρέστερη εμφάνιση συνολικά.
Ενώ η άσκηση δεν θα αυξήσει άμεσα το μέγεθος του πακέτου σας, μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη συνολική σας εμφάνιση σε μαγιό:
Α) Ενίσχυση του πυρήνα σας: Ένας ισχυρός, ήπιος πυρήνας μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία μιας πιο καθορισμένης χαμηλότερης κοιλιάς, η οποία μπορεί να κάνει το πακέτο σας να φαίνεται πιο εμφανές.
β) Εργαστείτε στις γλουτές και τους μηρούς σας: οι καλά αναπτυγμένες γλουτές και οι μηροί μπορούν να προσφέρουν ένα κολακευτικό πλαίσιο για το πακέτο σας, καθιστώντας το μεγαλύτερο σε σύγκριση.
γ) Διατηρήστε ένα υγιές βάρος: Το υπερβολικό βάρος γύρω από το μεσαίο τμήμα μπορεί να κάνει το πακέτο σας να εμφανίζεται μικρότερο σε αναλογία. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μέσω της δίαιτας και της άσκησης μπορεί να σας βοηθήσει να προβάλετε τα περιουσιακά σας στοιχεία πιο αποτελεσματικά.
Θυμηθείτε, το πιο ελκυστικό χαρακτηριστικό που μπορείτε να φορέσετε είναι η εμπιστοσύνη. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας:
α) Πρακτική θετική ομιλία: Υπενθυμίστε στον εαυτό σας τις θετικές σας ιδιότητες και εστιάστε στο να αισθάνεστε καλά στο δέρμα σας.
β) Φορέστε ό, τι σας κάνει άνετα: Επιλέξτε μαγιό που όχι μόνο βελτιώνει το πακέτο σας, αλλά και σας κάνει να αισθάνεστε άνετα και σίγουροι.
γ) Θυμηθείτε ότι το μέγεθος δεν είναι όλα: η εμπιστοσύνη, η προσωπικότητα και ο τρόπος με τον οποίο μεταφέρετε τον εαυτό σας είναι πολύ πιο σημαντικό από το μέγεθος του πακέτου σας.
Δ) Αποφύγετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους: το σώμα όλων είναι διαφορετικό και αυτό που βλέπετε σε περιοδικά ή ταινίες δεν είναι πάντα ρεαλιστικό ή αντιπροσωπευτικό του μέσου ατόμου.
Ενώ εστιάζετε στο να κάνετε το πακέτο σας μεγαλύτερο, μην ξεχνάτε τη συνολική εμφάνιση:
Α) Επιλέξτε κολακευτικά στυλ μαγιό: Επιλέξτε μαγιό που συμπληρώνει τον τύπο του σώματός σας και το προσωπικό σας στυλ.
β) Αξεσουάρ με σύνεση: Τα σωστά αξεσουάρ, όπως ένα κομψό ζευγάρι γυαλιών ηλίου ή ένα δροσερό καπέλο στην παραλία, μπορούν να επιστήσουν την προσοχή στο πρόσωπό σας και στη συνολική εμφάνιση.
γ) Φροντίστε το δέρμα σας: Εφαρμόστε αντηλιακό για να προστατεύσετε το δέρμα σας και να διατηρήσετε μια υγιή λάμψη. Ένα καλό μαύρισμα (επιτυγχάνεται με ασφάλεια) μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να τονίσετε τους μυς σας και να δημιουργήσετε μια πιο καθορισμένη εμφάνιση.
Δ) Δώστε προσοχή στο άνω σώμα σας: Η εργασία στο στήθος, τους ώμους και τα χέρια σας μπορεί να δημιουργήσει έναν κορμό σχήματος V, ο οποίος μπορεί να κάνει το κάτω σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του πακέτου σας, φαίνεται πιο αναλογική και ελκυστική.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι μεγάλο μέρος του τρόπου με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε το σώμα μας, συμπεριλαμβανομένου του μεγέθους του πακέτου μας, είναι ψυχολογικό. Ακολουθούν ορισμένα σημεία που πρέπει να λάβετε υπόψη:
α) Δυσμορφία σώματος: Μερικοί άνδρες μπορεί να έχουν μια παραμορφωμένη άποψη του σώματός τους, συμπεριλαμβανομένου του μεγέθους της συσκευασίας τους. Εάν βρεθείτε εμμονή στην εμφάνισή σας, ίσως είναι χρήσιμο να μιλήσετε με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας.
Β) Πολιτιστικές επιρροές: Οι διαφορετικοί πολιτισμοί έχουν διαφορετικά ιδανικά όταν πρόκειται για την εικόνα του σώματος. Θυμηθείτε ότι αυτά τα ιδανικά είναι συχνά αυθαίρετα και δεν βασίζονται σε πραγματικό μέτρο ελκυστικότητας ή αξίας.
γ) Προοπτικές συνεργατών: Μελέτες έχουν δείξει ότι πολλοί εταίροι ανησυχούν πολύ λιγότερο για το μέγεθος από τους ίδιους τους άνδρες. Επικεντρωθείτε στο να είστε ένας προσεκτικός, προσεκτικός συνεργάτης και όχι να ανησυχείτε υπερβολικά για το μέγεθος.
Δ) Αυτο-αποδοχή: Μάθηση να αποδεχτείτε και να αγαπάτε το σώμα σας όπως είναι μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την ενίσχυση της εμπιστοσύνης και της γενικής ευημερίας σας.
Ενώ κανένα φαγητό δεν μπορεί να αυξήσει άμεσα το μέγεθος της συσκευασίας σας, η σωστή διατροφή μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο στη συνολική εμφάνιση και εμπιστοσύνη σας:
Α) Μείνετε ενυδατωμένοι: Η σωστή ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση του υγιούς δέρματος και του μυϊκού τόνου, γεγονός που μπορεί να συμβάλει σε μια πιο κολακευτική εμφάνιση σε μαγιό.
β) Τρώτε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα: μια ισορροπημένη διατροφή με πολλά φρούτα, λαχανικά και άπαχες πρωτεΐνες μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας του δέρματος και του μυϊκού τόνου.
γ) Εξετάστε τα συμπληρώματα: Ορισμένα συμπληρώματα, όπως αυτά που περιέχουν L-αργινίνη, μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της ροής του αίματος, η οποία θα μπορούσε ενδεχομένως να ενισχύσει την εμφάνιση του πακέτου σας. Ωστόσο, πάντα συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο σχήμα συμπληρώματος.
δ) Περιορίστε τα αλκοόλ και τα αλμυρά τρόφιμα: Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και τα τρόφιμα υψηλού ναόδα μπορούν να οδηγήσουν σε φούσκωμα και κατακράτηση νερού, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη συνολική εμφάνισή σας στα μαγιό.
Ενώ η ενίσχυση της εμφάνισης του πακέτου σας είναι ο στόχος, είναι σημαντικό να μην θυσιάσετε την άνεση:
Α) Αποφύγετε υπερβολικά σφιχτά μαγιό: Ενώ τα τοποθετημένα στυλ συνιστώνται, τα μαγιό που είναι πολύ σφιχτά μπορεί να είναι άβολα και δυνητικά επιβλαβή.
β) Επιλέξτε αναπνεύσιμα υλικά: Επιλέξτε μαγιό από υλικά που επιτρέπουν στο δέρμα σας να αναπνέει και να αποτρέψει το chafing.
γ) Δοκιμάστε τα μαγιό σας πριν χτυπήσετε την παραλία: Φορέστε τα μαγιό σας γύρω από το σπίτι για να βεβαιωθείτε ότι είναι άνετο για παρατεταμένες περιόδους και δεν οδηγείτε ή μετατοπίζεται άβολα.
δ) Ακούστε το σώμα σας: Εάν οποιαδήποτε μέθοδος βελτίωσης προκαλεί δυσφορία ή πόνο, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε αμέσως.
Συμπερασματικά, κάνοντας το πακέτο σας μεγαλύτερο σε μαγιό είναι ένας συνδυασμός επιλογής των σωστών μαγιό, της σωστής τοποθέτησης, της περιποίησης, της φυσικής κατάστασης και το σημαντικότερο, η εμπιστοσύνη. Θυμηθείτε ότι η αληθινή ελκυστικότητα προέρχεται από μέσα και αισθάνεστε άνετα και σίγουροι στο δικό σας δέρμα είναι η πιο ελκυστική ποιότητα που μπορείτε να έχετε.
Ακολουθώντας τις συμβουλές και τις τεχνικές που περιγράφονται σε αυτόν τον οδηγό, μπορείτε να βελτιώσετε την εμφάνισή σας σε μαγιό και να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη σας στην παραλία ή την πισίνα. Ωστόσο, πάντα δίνετε προτεραιότητα στην άνεση και την ευημερία σας από την προσπάθειά σας να επιτύχετε μια συγκεκριμένη εμφάνιση. Αγκαλιάστε το μοναδικό σώμα σας και εστιάστε στο να απολαύσετε το χρόνο σας στον ήλιο και να σερφάρετε!
A1: Όταν χρησιμοποιείται σωστά, η επένδυση ή τα ένθετα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για μαγιό είναι γενικά ασφαλή. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει υλικά ανθεκτικά σε νερό υψηλής ποιότητας και ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή. Αποφύγετε τη χρήση υλικών που θα μπορούσαν να απορροφήσουν νερό ή να γίνουν ορατά όταν είναι υγρά.
A2: Καμία άσκηση δεν μπορεί να αυξήσει άμεσα το μέγεθος του πέους ή των όρχεων σας. Ωστόσο, οι ασκήσεις που ενισχύουν τους μυς του πυελικού σας δαπέδου (όπως το Kegels) μπορούν να βελτιώσουν τη ροή του αίματος στην περιοχή και μπορεί να οδηγήσουν σε ισχυρότερες στύσεις. Η συνολική καταλληλότητα μπορεί επίσης να βελτιώσει την εμφάνισή σας σε μαγιό, τόνισε το σώμα σας και μειώνοντας το λίπος στην ηβική περιοχή.
A3: Ενώ οι δακτύλιοι κόκορας μπορούν να ενισχύσουν την εμφάνιση του πακέτου σας, η χρήση τους στην παραλία ή σε δημόσιες ρυθμίσεις μπορεί να είναι επικίνδυνη. Δεν έχουν σχεδιαστεί για παρατεταμένη χρήση, ειδικά στο νερό, και θα μπορούσαν ενδεχομένως να προκαλέσουν δυσφορία ή τραυματισμό. Είναι γενικά καλύτερο να αποφύγετε τη χρήση τους σε δημόσια ή υδάτινα περιβάλλοντα.
Α4: Η υπέρβαση της αυτοσυνείδησης απαιτεί χρόνο και πρακτική. Επικεντρωθείτε στις θετικές σας ιδιότητες, τόσο φυσικές όσο και μη φυσικές. Θυμηθείτε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πολύ απασχολημένοι με τη δική τους εμφάνιση για να ελέγξουν τη δική σας. Εάν οι ανησυχίες σας επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής σας, σκεφτείτε να μιλήσετε με έναν θεραπευτή ή σύμβουλο που μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε μια πιο υγιεινή εικόνα του σώματος.
A5: Ναι, αρκετές μάρκες ειδικεύονται στην ενίσχυση των μαγιό για τους άνδρες. Ορισμένες δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν Aussiebum, Andrew Christian και Ergowear. Αυτά τα εμπορικά σήματα συχνά διαθέτουν ειδικά σχεδιασμένα σακουλάκια, στρατηγική επένδυση και περικοπές που στοχεύουν στην ανύψωση και την ενίσχυση του αρσενικού πακέτου. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι η εφαρμογή και η άνεση πρέπει πάντα να είναι οι κύριες ανησυχίες σας κατά την επιλογή μαγιό.
Το περιεχόμενο είναι άδειο!