11 Modi biex Titkabbar l-Esperjenza tal-Yoga Tiegħek fil-Qafas Espansiv u Varjat tat-Tradizzjoni tal-Yoga, hemm numru kbir ta 'opportunitajiet biex jiksbu għarfien u esperjenza. Anki jekk l-iżvilupp tas-saħħa u l-flessibilità tiegħek huma żewġ oqsma ovvji li għandhom bżonn jinħadmu sabiex javvanzaw f'Y