11 способов повысить опыт йоги в обширной и разнообразной структуре традиции йоги, существует множество возможностей для получения знаний и опыта. Несмотря на то, что развитие вашей силы и гибкости - две очевидные области, над которыми необходимо работать, чтобы продвинуться в Y