Views: 277 Skrywer: Kaylee Publish Time: 12-22-2023 Origin: Webwerf
Voordat u u geld spandeer op die beste sportbh's wat net vir joga ontwerp is, is daar 'n paar dinge wat u moet weet as u dit geniet om joga te doen. 'N Spesifieke soort sportbh wat spesiaal vir vroulike joga -praktisyns gemaak is, word 'n joga -bra genoem. Tydens joga -praktyke gee joga -bh's medium tot hoë vlakke van gemak en ondersteuning. Dit pas ook noukeurig om beweging te verminder en om ondersteuning te maksimeer om borsbeweging te verminder en pyn of ongemak te vermy. Om die beste pas en ondersteuning te bied, bevat joga -bras gereeld funksies soos asemhalende materiaal en verstelbare bande. Benewens die opvulling of geïntegreerde bekers, bied sommige joga -bh's ekstra ondersteuning en vorm.
As u 'n joga -bra dra terwyl u joga beoefen, hou dit verskeie voordele in. Die stywe kompressie van 'n standaard sportbh kan digtheid en ongemak in die skouers en bors veroorsaak. Joga -bh's kan help om dit te vermy. Om u maksimum mobiliteit te gee tydens u strek en houdings, is dit Joga-bh's is tipies vervaardig uit vierrigtingstrekstof. Dit is belangrik dat die bra ontwerp word om die toepaslike hoeveelheid ondersteuning vir die borste op sekere intensiteite te gee.
As dit kom by die aanbied van gemak en ondersteuning tydens joga -praktyke, is joga -bh's, wat dikwels bestaan uit asemhalende materiale soos spandex of katoen, 'n uitstekende alternatief. Joga -bh's is 'n uitstekende opsie. Dit is gemaklik om aan te trek, met slegs 'n klein bietjie digtheid, en hulle het breë bandjies, wat dit uitstekend maak vir gebruik in joga -klasse. Albei hierdie kenmerke maak dit ideaal vir gebruik in joga -klasse.
Atlete kan sportbh's gebruik wat spesifiek bedoel is vir verskillende vorme van fisieke oefeninge, insluitend joga. Dit kan denkbaar wees dat baie sportbh's, wat ontwerp is vir oefensessies met 'n hoë impak, nie voldoende ondersteuning bied nie, of dat hulle te styf is om aan te trek as hulle joga beoefen. Dit is omdat baie sportbh's ontwerp is vir oefensessies met 'n hoë impak. Daarbenewens word sportbh's gereeld uit sintetiese materiale gebou, wat, as gevolg van die aard van die materiaal, ongemaklik kan wees as 'n mens besig is met die beoefening van joga. As dit by joga kom, word dit gereeld aanbeveel dat 'n mens 'n joga -bra dra wat spesifiek vir joga gebou is eerder as 'n sportbh. Dit is as gevolg van die aspekte wat hierbo genoem is.
Dit is aanvaarbaar om 'n sportbh na u joga -les te dra. In werklikheid ontdek baie dames dat sportbh's meer gesellig en ondersteunend is as gewone joga -bh's. Maar dit is uiters belangrik om seker te maak dat die sportbh wat u kies nie te styf, sag en asemhaling, sowel as gemaklik is nie. Boonop moet u bevestig dat die sportbh nie u beweging beperk wanneer u joga -posisies uitvoer nie. Uiteindelik is die ideale sportbh vir joga -klasse een wat voldoende gemak en ondersteuning bied sonder om u bewegingsreeks te beperk.
Terwyl u 'n joga -bra kies, is daar 'n paar belangrike faktore wat u moet oorweeg. Eerstens moet u bevestig dat die bra voldoende ondersteuning bied. Dit is veral van kardinale belang as u borsbeeld groter is. Boonop moet u 'n bra kies wat goed pas en nie opdaag as u optree nie Joga posisies.
Wat ondersteuning betref, soek na bh's met breë bandjies en 'n band wat u bors gemaklik omring sonder om te styf te wees. As u meer ondersteuning nodig het, wil u dalk ook nadink oor die kry van 'n onderknip -bra. U kan sekerlik wegkom met die dra van 'n minder ondersteunende bra as u borsbeeld kleiner is. Daar is verskillende ondersteuningsvlakke vir joga -bh's, wat wissel van ligte ondersteuning tot swaar ondersteuning. Dit is uiters belangrik om die toepaslike joga -houding te kies wat by u gewenste vlak van intensiteit pas. Dit is gewoonlik verkieslik om aan die kant van groter hulp te dwaal, maar as u onseker is. Om deur die dag droog en gemaklik te bly, moet u 'n joga-bh kies wat bestaan uit asemhalende materiale soos katoen of sweet-plakstof.
Die ideale joga -bra vir u is uiteindelik die een wat die ideale balans tussen gemak en ondersteuning vir u praktyk bied. As u die ideale joga -bra vir u kies, moet u seker maak dat u 'n paar verskillende style, stowwe en vlakke van ondersteuning wat beskikbaar is, probeer.
Die Paradise Yoga Sports Bra se gladde styl en tradisionele scoop -neklyn maak dit maklik om te pas, en die geknetterde snoei aan die kante gee dit 'n vroulike aanraking. Die Cross Strap Back -ontwerp versprei die gewig behoorlik oor u rug om asemhaling te verhoog en 'n ondersteunende pas te bied. Die stof is sweet-waardeur en botteragtig sag, en belowe die hele dag gemak. Dit is ideaal vir daaglikse gebruik of aktiwiteite soos joga en Pilates vanweë die hoë werkverrigting en 4-rigting-rekkwaliteit, wat ook 'n ondersteunende en veilige pasmaat vir mediumimpakaktiwiteite bied.
Die Zen Sports -bra het 'n pragtige agterste band met 'n tradisionele neklyn. Enige motorbroek of leggings gaan goed met hierdie eenvoudige dog stylvolle ontwerp. Hierdie ondersteunende sportbh is botteragtig sag en voel soos 'n tweede vel met sy sweet-doekfunksies wat u die hele dag koel hou. Dit is die ideale toevoeging tot u versameling vir lae-impak-oefeninge soos joga.
Hierdie ongelooflike ondersteunende sportbh is ideaal vir oefensessies wat wissel van matig tot intens. Dit is gemaak van ons bekende GWM -sagte stof, en dit is ongelooflik glad en voel soortgelyk aan 'n tweede vel. Boonop sal die vermoë om sweet weg te trek jou koel laat voel. Strekbaar, dit bied voldoende ondersteuning en gemak vir 'n intense joga -oefening danksy die fyn pas.
Die ondersteunende sagte joga -sportbh is ideaal vir albei dae wat u in die huis sit en om op 'n oefensessie te beweeg. Die naatlose konstruksie en tradisionele scoop -neklyn maak dit die ideale bh vir sorgelose ensembles waar u wil saamstel, maar tog saamgestel is. Dit is buigsaam en voldoen aan u liggaam om u vry te laat beweeg, maar die stywe pas bied voldoende stabiliteit. Die langer bandwydte gee jou ook 'n meer aantreklike voorkoms deur die kante te steek en jou 'n dunner vorm te gee.
Ons hoop dat hierdie gids u raad gegee het oor die keuse van die beste sportbh vir joga. Voel vry om enige vrae of opmerkings in die onderstaande ruimte te plaas. Kyk na Abely vir meer vrouesportbh's en 'n bietjie stylinspirasie, benewens die joga -sportbh's wat voorheen genoem is! Gelukkige inkopies, en dankie vir die lees!