Преди да похарчите парите си за най -добрите спортни сутиени, проектирани само за йога, има няколко неща, които трябва да знаете, ако обичате да правите йога. Особен вид спортен сутиен, направен специално за женските практикуващи йога, се нарича йога сутиен. По време на йога практиките йога сутиените дават средни до високи нива на комфорт и подкрепа. Те също така се вписват отблизо, за да се сведе до минимум движението и да увеличи максимално поддръжката, за да се сведе до минимум движението на гърдите и да се избегне болка или дискомфорт. За да предложи най -доброто прилягане и поддръжка, йога сутиените често включват функции като дишащи тъкани и регулируеми каишки. В допълнение към подплънките или интегрираните чаши, някои йога сутиени предлагат допълнителна поддръжка и форма.
Предимства от нанасянето на специфичен за йога сутиен сутиен
Носенето на йога сутиен по време на практикуването на йога има няколко предимства. Стегнатото компресиране на стандартен спортен сутиен може да причини стягане и дискомфорт в раменете и гърдите. Йога сутиените могат да помогнат да се избегне това. За да ви даде максимална мобилност по време на вашите участъци и пози, тези Йога сутиените обикновено са конструирани от четирипосочна разтегателна тъкан. Важно е сутиенът да бъде проектиран така, че да даде подходящото количество опора за гърдите при определени интензивности.
Спор между традиционния спортен сутиен и сутиен за йога
Йога сутиен
Що се отнася до предлагането на комфорт и подкрепа по време на йога практики, йога сутиените, които често са съставени от дишащи материали като спандекс или памук, са изключителна алтернатива. Йога сутиените са чудесен вариант. Те са удобни за носене, само с мъничък плътност и те разполагат с широки каишки, което ги прави отлични за използване в йога класове. И двете тези характеристики ги правят чудесни за използване в йога класове.
Спортен сутиен
Спортистите са в състояние да използват спортни сутиени, които са специално предназначени за най -различни форми на физически упражнения, включително йога. Възможно е много спортни сутиени, които са предназначени за тренировки с високо въздействие, не предлагат адекватна поддръжка или че са твърде стегнати, за да се носят, когато практикуват йога. Това е така, защото много спортни сутиени са предназначени за тренировки с високо въздействие. В допълнение, спортните сутиени често се конструират от синтетични тъкани, които поради естеството на материала могат да бъдат неудобни, когато човек се занимава с практиката на йога. Що се отнася до йога, обикновено се препоръчва човек да носи йога сутиен, който да е изграден специално за йога, а не за спортен сутиен. Това се дължи на споменатите по -горе аспекти.
Мога ли да отида в моя йога клас, носещ спортни сутиени?
Приемливо е да носите спортен сутиен за вашия урок по йога. В действителност много дами откриват, че спортните сутиени са по -уютни и подкрепящи от обикновените йога сутиени. Но е от решаващо значение да се провери дали избраният от вас спортен сутиен не е твърде стегнат, мек и дишащ, както и удобен. Освен това трябва да потвърдите, че спортният сутиен не ограничава вашето движение при изпълнение на йога пози. В крайна сметка идеалният спортен сутиен за йога класове е този, който предлага достатъчен комфорт и подкрепа, без да ограничава обхвата ви на движение.
Неща, които да попитате за закупуването на йога сутиен?
Докато избирате йога сутиен, има няколко важни фактора, които трябва да се вземат предвид. Първо, трябва да потвърдите, че сутиенът предлага достатъчна поддръжка. Това е особено важно, ако бюстът ви е по -голям. Освен това трябва да изберете сутиен, който да пасва добре и да няма да се вози при изпълнение Йога пози.
По отношение на поддръжката, потърсете сутиени с широки каишки и лента, която обкръжава удобно гърдите ви, без да сте прекалено стегнати. Ако имате нужда от повече поддръжка, може също да искате да помислите за получаване на сутиен с недостиг. Със сигурност може да се измъкнете с носенето на по -малко поддържащ сутиен, ако бюстът ви е по -малък. Има няколко различни нива на поддръжка за йога сутиени, вариращи от леки опори до поддръжка на тежки натоварвания. Важно е да изберете подходящата поза йога, която отговаря на желаното ниво на интензивност. Обикновено е за предпочитане да грешите от страната на по -голямата помощ, ако не сте сигурни. За да останете сухи и удобни през целия ден, трябва да изберете йога сутиен, съставен от дишащи материали като памук или тъкан от пот.
Идеалният сутиен за йога за вас е в крайна сметка този, който предлага идеалния баланс на комфорт и подкрепа за вашата практика. Когато избирате идеалния сутиен за йога за вас, не забравяйте да опитате няколко различни стила, материи и нива на поддръжка, които са налични.
Идеален сутиен за йога
Спортен сутиен за рая йога
Пладният стил на сутиен на Paradise Yoga Sports и традиционното деколте на лъжички го правят лесно да се съпостави, а подрязването на Ruched отстрани му придава женствено докосване. Дизайнът на кръстосаната каишка правилно разпределя теглото през гърба ви, за да подобри дишането и да предложи поддържащо прилягане. Материята е с изтръпване на пот и мазен мек, обещаващ целодневен комфорт. Той е идеален за ежедневна употреба или дейности като йога и пилатес поради високите си характеристики и 4-посочените качества на разтягане, които също осигуряват поддържаща и безопасна подходяща за дейности със средно въздействие.
Спортен сутиен за дзен йога
Сутиенът Zen Sports разполага с прекрасна задна каишка, която детайлно е заедно с традиционното деколте на лъжичката. Всички шорти или гамаши за мотоциклетисти вървят добре с този прост, но стилен дизайн. С възможностите си за изтръпване, които ви държат хладни през целия ден, този поддържащ спортен сутиен е мазен мек и се чувства като втора кожа. Това е идеалното допълнение към вашата колекция за упражнения с ниско въздействие като йога.
Bossy Yoga Bra
Този невероятно подкрепящ спортен сутиен е идеален за тренировки, вариращи от умерени до интензивни. Изработена от известната ни мека тъкан GWM, тя е невероятно гладка и се чувства близка до втора кожа. Освен това, способността му да изтръпва потта ще ви накара да се чувствате хладни. Разтеглив, той предлага достатъчна подкрепа и комфорт за интензивна йога практика благодарение на плътно прилягането си.
Йога спортен сутиен в жълто
Поддържащият мек йога спортен сутиен е идеален и за двата дни, прекарани в хода на къщата и за стимулиране на тренировъчна сесия. Безпроблемната му конструкция и традиционното деколте на лъжички го правят идеалният сутиен за безгрижни ансамбли, където искате да изглеждате събрани, но все пак събрани. Той е гъвкав и съответства на тялото ви, за да ви позволи да се движите свободно, но плътното прилягане предлага адекватна стабилност. По -дългата честотна лента също ви придава по -привлекателен вид, като привличате страните, придавайки ви по -тънка форма.
Чувствайте се страхотно и изглеждайте добре!
Надяваме се, че това ръководство ви е дало някои съвети за избора на най -добрия спортен сутиен за йога. Моля, не се колебайте да публикувате всякакви заявки или забележки в пространството, предоставено по -долу. Вижте Abely за повече спортни сутиени за жени и някакво вдъхновение за стил, в допълнение към споменатите по -рано йога спортни сутиени! Честито пазаруване и благодаря за четенето!
