Liggewig en gesellig: onderklere -gids vir die somer vir verwagtende moeders

Die proses van pluk Die toepaslike onderklere vir die somermaande bied swanger vroue 'n aantal struikelblokke wat veral in hul situasie is. Ongemak of selfs gevaarlik vir beide die moeder en die ongebore kind, wat die onbehoorlike soort onderklere tydens swangerskap dra, kan die risiko vir komplikasies vir beide partye verhoog. Dit is te wyte aan die feit dat die hitte en humiditeit wat kenmerkend is van die somerweer, benewens hormonale veranderinge wat 'n toename in liggaamstemperatuur veroorsaak, die temperatuur van die liggaam kan styg. Hierdie artikel sal kyk na sommige van die meer tipiese kwessies wat verwagtende ma's met hul onderklere deur die somers kan teëkom, insluitend die volgende:

Vogverwante velirritasie:

Die ophoping van sweet in tekstiele wat nie asemhaal nie, soos sintetiese, kan lei tot die produksie van 'n klam omgewing wat kan lei tot velirritasie, uitslag en chafing. Dit kan 'n problematiese situasie wees vir mense met 'n sensitiewe vel. Aangesien die vaginale en onderbuststreke al meer sensitief is gedurende die swangerskap, is dit waarskynlik dat hierdie plekke selfs meer lastig sal word tydens swangerskap. Dit is as gevolg van die feit dat hierdie streke al meer sensitief is. Vroue wat swanger is, het die opsie om asemrowende onderklere, soos katoen of modaal, te kies om hierdie probleem te omseil terwyl hulle hul kind dra. Aangesien hierdie materiale vog laat ontsnap en lug om te sirkuleer, help dit om die vel droog te hou en die waarskynlikheid dat dit geïrriteerd sal raak, te verminder.

Hitte moegheid:

As hulle verwag dat moeders onderklere dra wat nie voldoende lugsirkulasie moontlik maak nie, bestaan ​​die risiko dat hulle probleme ondervind. Dit is 'n ander opsie. Daar is twee faktore wat kan bydra tot die ontwikkeling van hitte -uitputting: die eerste is warm weer, en die tweede is hormonale veranderinge wat 'n styging in liggaamstemperatuur lewer. Die gevoel van swakheid, tesame met flou en duiseligheid, is een van die moontlike slegte gevolge wat deur hierdie ernstige siekte veroorsaak kan word. Aangesien hulle hitte naby die liggaam vasvang en voorkom dat voldoende verkoeling voorkom, kan broeke wat nie toelaat dat lug deur hulle beweeg, hierdie toestand aansienlik ernstiger maak nie. Dit is omdat dit lug beperk om deur hulle te kruis. Ten einde hitte-opeenhoping te voorkom en die waarskynlikheid dat dit hitte-uitputting kan ontwikkel, word dit aanbeveel dat vroue wat onderklere verwag wat los pas en dat lug vrylik kan sirkuleer.

Die risiko van infeksie het toegeneem:

Bakteriële vaginose en gisinfeksies is albei moontlike uitkomste wat bewerkstellig kan word deur die kombinasie van hitte en vog, wat die ideale toestande skep vir die groei van bakterieë en gis. Dit word aanbeveel dat vroue wat swanger is, onderbroek dra wat vogabsorberend is. Hierdie knickers het die vermoë om vog van die vel af weg te trek en 'n droë vaginale gebied te handhaaf, wat die waarskynlikheid van infeksie verminder. Materiaal wat lug daardeur laat deurgaan, soos katoen of modaal, is gewoonlik van die beste opsies.

Nog 'n belangrike oorweging wat verwagtende ma's gedurende die somer in ag moet neem, is of die knickers wat hulle dra, hipoallergeen is. Die hormonale veranderinge wat tydens swangerskap plaasvind, kan 'n toename in die velgevoeligheid veroorsaak. Daarbenewens kan die toestand nog erger word om onderklere te dra wat gemaak is van materiale wat skuur of irriterend is vir die vel. As u wil voorkom dat u vel irriteer of allergie -reaksies veroorsaak, moet u 'n langbroek kies wat hipo -allergene is en van natuurlike, sagte en delikate materiale gemaak word. Vermy die dra van onderklere wat kant- of elastiese bande insluit wat te styf is, aangesien dit die potensiaal het om u vel te irriteer.

Advies vir verwagtende moeders oor die somer -toepaslike onderklere:

1. Kies materiale wat asemhaal, soos katoen, modaal of bamboes, omdat hierdie materiale vog kan ontsnap en lug kan sirkuleer, wat help om die vel droog te hou en die waarskynlikheid van irritasie te verminder.

2. Dra Los pas onderklere wat lugsirkulasie moontlik maak, is 'n effektiewe manier om hitteopbou te voorkom en die risiko van hitte-uitputting te verminder.

3. As u onderklere kies wat vogabsorberend is, sal dit help om die waarskynlikheid van infeksie te verminder deur te voorkom dat vog van die vel af weg is en die vaginale area droog hou.

4. As u die waarskynlikheid dat u vel geïrriteerd wil word, wil verminder of allergie -reaksies ervaar, moet u dit oorweeg om hipo -allergene broeke te koop wat gemaak is van natuurlike, sagte en delikate materiale.

5. Vermy die dra van onderklere wat kant- of elastiese bande insluit wat te styf is, omdat dit die potensiaal het om u vel te irriteer as hulle daarteen vryf.

6. Sorg dat u vaginale omgewing gesond is deur behoorlike higiëne uit te oefen, soos om u broek gereeld te verander en u klere te was met 'n sagte skoonmaakmiddel en geen geure bevat nie.

Laaste gedagtes

Gedurende die somermaande is dit noodsaaklik vir vroue wat kinders verwag of wat onlangs hul eerste kind gebore het om hul knickers met groot sorg te kies om probleme soos velirritasie, hitte -uitputting en 'n verhoogde risiko vir infeksie te vermy. Hierdie voorsorgmaatreël is veral belangrik vir vroue wat onlangs hul eerste kind gebore het. In die proses om broeke vir somerklere te kies, is dit van die uiterste belang om materiale in ag te neem wat hipoallergeen, asemhalend is en eienskappe insluit wat vog opneem. Daarbenewens kan modes wat los pas en genoeg lugsirkulasie sowel as ruimte vir 'n uitsteekende maag moontlik maak, terselfdertyd 'n ekstra vlak van gemak bied. Boonop kan die nakoming van fundamentele skoonheidspraktyke dit eenvoudiger maak om 'n gesonde vaginale omgewing te hou as dit kom by die handhawing van 'n gesonde vaginale omgewing. As deel van hierdie oefeninge, moet u Verander u onderklere gereeld en was u klere met behulp van 'n skoonmaakmiddel wat sag is en geen parfuum bevat nie. Ten slotte, as u aangepaste advies en idees benodig rakende die vereistes wat u vir u swangerskap het, moet u nie huiwerig wees om u gesondheidsorgpraktisyn te nader nie. Deur by hierdie reëls te hou, sal u kan verseker dat u swangerskap nie net veilig is nie, maar ook gemaklik en gesond is gedurende die somer van die somer, wat bekend is vir hul uiterste hitte.