Ħfief u cosy: Gwida ta 'Lopjar tas-Sajf għal Ommijiet li Jistennew

Il-proċess tal-ġbir L-ilbies ta 'taħt xieraq għax-xhur tas-sajf jippreżenta nisa tqal b'numru ta' ostakli li huma partikolari għas-sitwazzjoni tagħhom. Skomdu jew saħansitra perikoluż kemm għall-omm kif ukoll għat-tarbija fil-ġuf, li tilbes it-tip ta 'ħwejjeġ ta' taħt mhux xierqa waqt it-tqala tista 'żżid ir-riskju ta' kumplikazzjonijiet għaż-żewġ partijiet. Dan huwa dovut għall-fatt li s-sħana u l-umdità li huma karatteristiċi tat-temp tas-sajf, minbarra bidliet ormonali li jikkawżaw żieda fit-temperatura tal-ġisem, jistgħu jikkawżaw li t-temperatura tal-ġisem titla '. Dan l-artikolu se jagħti ħarsa lejn uħud mill-aktar kwistjonijiet tipiċi li ommijiet li jkunu qed jistennew jistgħu jiltaqgħu ma' l-ilbies tagħhom matul is-sjuf, inkluż dan li ġej:

Irritazzjoni tal-ġilda relatata mal-umdità:

L-akkumulazzjoni ta 'l-għaraq fit-tessuti li mhumiex nifs, bħal dawk sintetiċi, tista' tirriżulta fil-produzzjoni ta 'ambjent umdu li jista' jwassal għal irritazzjoni tal-ġilda, raxx, u chafing. Din tista 'tkun sitwazzjoni problematika għal nies li għandhom ġilda sensittiva. Minħabba li r-reġjuni vaġinali u underbust huma diġà aktar sensittivi matul it-tqala, huwa probabbli li dawn il-postijiet isiru saħansitra aktar inkwetanti waqt it-tqala. Dan minħabba l-fatt li dawn ir-reġjuni huma diġà aktar sensittivi. In-nisa li huma tqal għandhom l-għażla li jagħżlu lbies ta 'lbies li jieħu nifs minnu, bħal qoton jew modali, sabiex jevitaw din il-problema waqt li jkunu qed iġorru lit-tarbija tagħhom. Minħabba li dawn il-materjali jippermettu li l-umdità taħrab u l-arja biex tiċċirkola, dawn jgħinu biex iżommu l-ġilda niexfa u jnaqqsu l-probabbiltà li tkun irritata.

Għeja tas-sħana:

Meta jistennew li ommijiet jilbsu lbies ta 'taħt li ma jippermettux ċirkolazzjoni ta' arja adegwata, hemm riskju li jiffaċċjaw diffikultajiet. Din hija għażla oħra. Hemm żewġ fatturi li jistgħu jikkontribwixxu għall-iżvilupp ta 'eżawriment tas-sħana: l-ewwel huwa temp sħun, u t-tieni huwa alterazzjonijiet ormonali li jipproduċu żieda fit-temperatura tal-ġisem. Is-sensazzjoni ta 'dgħjufija, flimkien ma' ħass ħażin u sturdament, hija waħda mill-konsegwenzi ħżiena potenzjali li jistgħu jinġiebu minn din il-marda severa. Minħabba li jaqbdu s-sħana viċin il-ġisem u jipprevjenu li jseħħ biżżejjed tkessiħ, il-qliezet li ma jippermettux li l-arja tiċċaqlaq permezz tagħhom tista 'tagħmel din il-kundizzjoni konsiderevolment aktar severa. Dan minħabba li jirrestrinġu l-arja milli jaqsmuhom. Sabiex tiġi evitata l-akkumulazzjoni tas-sħana u tnaqqas il-probabbiltà li jkunu jistgħu jiżviluppaw eżawriment tas-sħana, huwa rrakkomandat li n-nisa li qed jistennew ilbies ta 'l-ilbies ta' taħt li jitwaħħlu u li jippermettu li l-arja tiċċirkola liberament.

Ir-riskju ta 'infezzjoni żdied:

Vaginosis batterika u infezzjonijiet tal-ħmira huma kemm riżultati possibbli li jistgħu jinġiebu mill-kombinazzjoni ta 'sħana u umdità, li toħloq il-kundizzjonijiet ideali għat-tkabbir tal-batterji u l-ħmira. Huwa rrakkomandat li n-nisa li jkunu qed jilbsu l-qliezet ta 'taħt li qed jassorbu l-umdità. Dawn il-knickers għandhom il-ħila li jiġbdu l-umdità 'l bogħod mill-ġilda u jżommu żona vaġinali niexfa, u għalhekk tnaqqas il-probabbiltà ta' infezzjoni. Materjali li jippermettu li l-arja tgħaddi minnhom, bħal qoton jew modali, huma tipikament uħud mill-aħjar għażliet.

Konsiderazzjoni importanti oħra li l-ommijiet li qed jistennew għandhom iqisu matul is-sajf hija jekk il-knickers li jilbsu hux ipoallerġeniku jew le. Il-bidliet ormonali li jseħħu waqt it-tqala jistgħu jikkawżaw żieda fis-sensittività tal-ġilda. Barra minn hekk, l-ilbies ta 'l-ilbies ta' taħt li huma magħmula minn materjali li joborxu jew li jirritaw mal-ġilda jista 'jagħmel il-kundizzjoni saħansitra agħar. Jekk trid tevita li tirrita l-ġilda tiegħek jew tikkawża reazzjonijiet ta 'allerġija, għandek tagħżel qliezet li huma ipoallerġeniċi u magħmula minn drappijiet naturali, artab u delikati. Evita li tilbes ilbies ta 'taħt li jinkludu bizzilla jew faxex elastiċi li huma stretti wisq peress li għandhom il-potenzjal li jirritaw il-ġilda tiegħek.

Parir għall-ommijiet li qed jistennew fuq għażla ta 'lbies ta' taħt xierqa tas-sajf:

1. Agħżel materjali li huma nifs, bħal qoton, modali, jew bambu, minħabba li dawn il-materjali jippermettu li l-umdità taħrab u l-arja tiċċirkola, li tgħin biex iżżomm il-ġilda niexfa u tnaqqas il-probabbiltà ta 'irritazzjoni.

2. Liebes L-ilbies ta 'taħt li jwaħħal laxka li jippermettu ċ-ċirkolazzjoni ta' l-arja huwa mod effettiv biex tevita l-akkumulazzjoni tas-sħana u tnaqqas ir-riskju ta 'eżawriment tas-sħana.

3

4

5. Evita li tilbes ilbies ta 'taħt li jinkludu bizzilla jew faxex elastiċi li huma stretti wisq minħabba li għandhom il-potenzjal li jirritaw il-ġilda tiegħek jekk togħrok kontriha.

10

Ħsibijiet finali

Matul ix-xhur tas-sajf, huwa vitali għal nisa li qed jistennew tfal jew li reċentement welldu l-ewwel tarbija tagħhom li jagħżlu l-knickers tagħhom b'attenzjoni kbira sabiex jevitaw problemi bħal bħala irritazzjoni tal-ġilda, eżawriment tas-sħana u riskju akbar ta 'infezzjoni. Din il-prekawzjoni hija partikolarment importanti għan-nisa li reċentement welldu l-ewwel tarbija tagħhom. Fil-proċess tal-għażla tal-qliezet għall-ħwejjeġ tas-sajf, huwa tal-akbar importanza li wieħed iqis materjali li huma ipoallerġeniċi, li jieħdu nifs, u jinkludu kwalitajiet li jassorbu l-umdità. Barra minn hekk, il-moda li huma maħlula u li jippermettu biżżejjed ċirkolazzjoni ta 'l-arja kif ukoll spazju għal stonku li jisporġi jistgħu jipprovdu livell addizzjonali ta' kumdità fl-istess ħin. Barra minn hekk, id-draw ma 'prattiki ta' indafa fundamentali jista 'jagħmilha aktar sempliċi biex iżżomm ambjent vaġinali b'saħħtu meta jiġi biex iżomm ambjent vaġinali b'saħħtu. Bħala parti minn dawn l-eżerċizzji, għandek Ibdel l-ilbies ta 'taħt tiegħek fuq bażi regolari u aħsel il-ħwejjeġ tiegħek billi tuża deterġent li huwa ġentili u ma fih l-ebda fwejjaħ. Bħala konklużjoni, jekk ikollok bżonn pariri u ideat personalizzati rigward ir-rekwiżiti li għandek għat-tqala tiegħek, jekk jogħġbok ma tkunx ħerqan li tersaq lejn il-prattikant tal-kura tas-saħħa tiegħek. Billi teħel ma 'dawn ir-regoli, int tkun tista' tiżgura li t-tqala tiegħek mhix biss sigura iżda wkoll komda u b'saħħitha matul ix-xhur tas-sajf, li huma magħrufa għas-sħana estrema tagħhom.