سبک و دنج: راهنمای زیرمجموعه تابستان برای مادران انتظار

روند انتخاب لباس زیر مناسب برای ماه های تابستان ، زنان باردار را با موانعی که به ویژه در مورد وضعیت آنها است ، ارائه می دهد. ناراحت کننده یا حتی خطرناک هم برای مادر و هم برای کودک متولد نشده ، پوشیدن نوع نامناسب لباس زیر در دوران بارداری می تواند خطر عوارض هر دو طرف را افزایش دهد. این به این دلیل است که گرما و رطوبت مشخصه هوای تابستان ، علاوه بر تغییرات هورمونی که باعث افزایش دمای بدن می شود ، می تواند باعث افزایش دمای بدن شود. موضوعات معمولی تر که مادران انتظار ممکن است با لباس زیرشان در طول تابستان ها با آنها روبرو شوند ، از جمله موارد زیر:

تحریک پوست مرتبط با رطوبت:

تجمع عرق در منسوجات که قابل تنفس نیستند ، مانند آنهایی که مصنوعی نیستند ، می تواند منجر به تولید یک محیط مرطوب شود که می تواند منجر به سوزش پوست ، بثورات و چافتگی شود. این می تواند برای افرادی که پوست حساس دارند ، یک وضعیت مشکل ساز باشد. از آنجا که مناطق واژن و زیر بغل در طول بارداری حساس تر هستند ، این احتمال وجود دارد که این مکان ها در دوران بارداری آزار دهنده تر شوند. این به این دلیل است که این مناطق از قبل حساس تر هستند. زنانی که باردار هستند ، گزینه انتخاب لباس زیر تنفس ، مانند پنبه یا معین را دارند تا بتوانند این مشکل را در حین حمل فرزند خود دور بزنند. از آنجا که این مواد به رطوبت اجازه فرار و گردش هوا می دهند ، به خشک نگه داشتن پوست کمک می کنند و احتمال تحریک شدن آن را کاهش می دهند.

خستگی گرما:

هنگامی که انتظار داشتند مادران لباس زیر را بپوشند که امکان گردش کافی هوا را فراهم نمی کند ، این خطر وجود دارد که آنها با مشکل روبرو شوند. این گزینه دیگری است. دو عامل وجود دارد که می تواند در ایجاد فرسودگی گرما نقش داشته باشد: حالت اول هوای گرم و دوم تغییرات هورمونی است که باعث افزایش دمای بدن می شود. احساس ضعف ، همراه با غش و سرگیجه ، یکی از عواقب بد بالقوه ای است که می تواند در اثر این بیماری شدید به وجود آورد. از آنجا که آنها گرما را در نزدیکی بدن به دام می اندازند و از بروز خنک کننده کافی جلوگیری می کنند ، شلوارهایی که اجازه نمی دهند هوا از طریق آنها حرکت کند ، می تواند این بیماری را به میزان قابل توجهی شدیدتر کند. این امر به این دلیل است که آنها هوا را از عبور از طریق آنها محدود می کنند. به منظور جلوگیری از تجمع گرما و کاهش احتمال ایجاد فرسودگی گرما ، توصیه می شود زنانی که انتظار دارند لباس زیر را بپوشند مناسب باشند و اجازه می دهند هوا آزادانه گردش کند.

خطر عفونت افزایش یافته است:

واژینوز باکتریایی و عفونت های مخمر هر دو نتایج احتمالی هستند که با ترکیب گرما و رطوبت می توان به وجود آورد و این باعث ایجاد شرایط ایده آل برای رشد باکتری ها و مخمرها می شود. توصیه می شود زنانی که باردار هستند زیر شلواری که رطوبت جذب می کنند ، استفاده کنند. این چاقوها این توانایی را دارند که رطوبت را از پوست دور کنند و یک ناحیه واژن خشک را حفظ کنند ، بنابراین احتمال عفونت را کاهش می دهد. موادی که اجازه می دهند هوا از طریق آنها عبور کند ، مانند پنبه یا معین ، به طور معمول برخی از بهترین گزینه ها هستند.

نکته مهم دیگر که مادران انتظار باید در طول تابستان در نظر بگیرند ، این است که آیا چاقوهایی که آنها می پوشند یا خیر ، hypoallergenic است. تغییرات هورمونی که در دوران بارداری رخ می دهد می تواند باعث افزایش حساسیت به پوست شود. علاوه بر این ، پوشیدن لباس زیر که از موادی ساخته شده است که ساینده یا تحریک کننده پوست است ، ممکن است این بیماری را حتی بدتر کند. اگر می خواهید از تحریک پوست خود یا ایجاد واکنش آلرژی جلوگیری کنید ، باید شلوارهایی را انتخاب کنید که دارای رنگ های هیپو حساسیتیکی باشند و از پارچه های طبیعی ، نرم و ظریف ساخته شده اند. از پوشیدن لباس زیر که شامل توری یا نوارهای الاستیک است که خیلی محکم هستند از آنجا که پتانسیل تحریک پوست شما را دارند ، خودداری کنید.

مشاوره برای مادران انتظار در انتخاب لباس مناسب در تابستان:

1. موادی را که قابل تنفس هستند ، مانند پنبه ، معین یا بامبو انتخاب کنید ، زیرا این مواد باعث می شوند رطوبت فرار کند و هوا گردش کند و این به خشک نگه داشتن پوست کمک می کند و احتمال تحریک را کاهش می دهد.

2. پوشیدن لباس زیر که امکان گردش هوا را فراهم می کند ، روشی مؤثر برای جلوگیری از ایجاد گرما و کاهش خطر فرسودگی گرما است.

3. انتخاب لباس زیر که رطوبت جذب می شوند ، با جلوگیری از دور شدن رطوبت از پوست و خشک نگه داشتن ناحیه واژن ، به کاهش احتمال عفونت کمک می کند.

4. اگر می خواهید احتمال تحریک پوست خود را کاهش دهید یا واکنش های آلرژی را تجربه کنید ، باید در مورد خرید شلوار های hypoallergenic که از پارچه های طبیعی ، ملایم و ظریف ساخته شده است فکر کنید.

5. از پوشیدن لباس زیر که شامل توری یا نوارهای الاستیک است که خیلی محکم هستند ، خودداری کنید زیرا در صورت مالش در برابر آن ، پتانسیل تحریک پوست شما را دارند.

6. اطمینان حاصل کنید که با استفاده از بهداشت مناسب ، محیط واژن شما سالم است ، مانند تغییر مکرر شلوار و شستن لباس های خود با یک ماده شوینده که ملایم است و هیچ رایحه ای را شامل نمی شود.

افکار نهایی

در ماه های تابستان ، برای زنانی که انتظار کودکان را دارند یا اخیراً فرزند اول خود را به دنیا آورده اند بسیار مهم است تا بتوانند با دقت زیادی چاقو خود را انتخاب کنند تا از مشکلات مانند سوزش پوست ، خستگی گرما و افزایش خطر عفونت جلوگیری کنند. این احتیاط به ویژه برای زنانی که اخیراً فرزند اول خود را به دنیا آورده اند بسیار مهم است. در فرآیند انتخاب شلوار برای لباس های تابستانی ، از اهمیت بالایی برخوردار است که موادی را در نظر بگیرید که دارای فشار خون بالا ، تنفس هستند و شامل خصوصیاتی هستند که باعث جذب رطوبت می شوند. علاوه بر این ، مدتی که دارای شل و ول مناسب هستند و امکان گردش هوا به اندازه کافی و همچنین فضای معده بیرون زده را فراهم می کنند می توانند در عین حال سطح راحتی دیگری را نیز فراهم کنند. علاوه بر این ، پیروی از شیوه های اساسی پاکیزگی ممکن است در هنگام حفظ یک محیط سالم واژن ، یک محیط سالم واژن را ساده تر کند. به عنوان بخشی از این تمرینات ، شما باید لباس زیر را به طور مرتب تغییر دهید و لباس خود را با استفاده از مواد شوینده ملایم و شستشو دهید و هیچ عطر و بوی ندارد. در پایان ، اگر به مشاوره و ایده های سفارشی در مورد الزامات مورد نیاز برای بارداری خود نیاز دارید ، لطفاً تمایلی به نزدیک شدن به پزشک مراقبت های بهداشتی خود ندارید. با چسبیدن به این قوانین ، شما می توانید اطمینان حاصل کنید که بارداری شما نه تنها در طول ماه های تابستان ، که به خاطر گرمای شدید آنها شناخته می شود ، راحت و راحت و سالم باشد.