ވިއުސް: 286 ލިޔުންތެރިޔާ: KAYLEE ޝާއިޢުކުރާ ވަގުތު: 10-07-2023 އަސްލު: ސައިޓް
އަންޑަރގަރމަންޓްސް އަށް ގިނައިން ކިޔަނީ އަންހެނެއްގެ 'ދެވަނަ ހަންގަނޑު' ކަމުގައި ވާތީ، އެމީހަކު ލައިގެން ހުންނަ މީހާގެ ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމަށް ތަބާވާ ފާހަގަކޮށްލެވޭ މިންވަރަކަށެވެ. އަންޑަރވޭއާ ފޮތިތައް ހޮވުމަކީ އެންމެ ބޮޑު އަގު ކަމުގައި ވާނީ ދަށް ފެންވަރުގެ ޓެކްސްޓައިލްސް އަކީ ހަންގަނޑަށް ބުރައެއް އަދި ޕޮޓެންޝަލް ޑިޓްރިމެންޓަލް ކަމެއް ކަމުގައި ވާތީ އެވެ. މިއާ ޚިލާފަށް، މަތީ ފެންވަރުގެ އަންޑަރވޭއާރ ފޭބްރިކްސް އިން ހަންގަނޑަށް މަޑުމައިތިރި ފަރުވާއެއް ލިބިދޭއިރު، . އަންޑަރވޭއާ ފޮތިގަނޑު އިޚްތިޔާރު ކުރުމެވެ . އެންމެ މުހިންމު އެއްޗެހީގެ އަންޑަރގަރމަންޓް ޓެކްސްޓައިލްސްގެ ތަފާތު ގިނަ ވައްތަރުތަކެއްގެ މައްޗަށް ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ދިރާސާ ކުރެއްވުމަށްފަހު، އެ ހޯދުންތައް މުވައްޒަފުންގެ އެހެން ހުރިހާ މެމްބަރުންނަށް ވެސް އެ ހޯދުންތައް އަންގަވާފައިވެ އެވެ.
އަންޑަރގަރމަންޓް އުފެއްދުމުގައި ބޭނުންކުރެވޭނެ ދެ ކެޓަގަރީއެއްގެ ތަކެތި ހުންނައިރު، އެއީ ގުދުރަތީ ފައިބަރުތަކާއި ސިންތެޓިކް ފޭބްރިކްސް އެވެ. ގުދުރަތީ ފައިބަރުތަކުން އުފައްދާ ފޮތިގަނޑުތައް އިތުރަށް ވަކިކޮށް، ގަސްގަހާގެހިން އުފައްދާ ފޮތިގަނޑާއި (ކޮޓަން އަދި ހެމްޕް ހިމެނޭ ގުދުރަތީ ފައިބަރުތައް) އަދި ޖަނަވާރުގެ ފައިބަރުން އުފައްދާ ފޮތިގަނޑުތަކަށް ވެސް ތަފާތު ކުރެވިދާނެ އެވެ. ޖަނަވާރުގެ ފައިބަރުން އުފައްދާ ފޮތިގަނޑުތައް އިތުރަށް ވަކިކޮށް، ޖަނަވާރުގެ އިސްތަށިގަނޑާއި (މިސާލަކަށް ވޫލް ނުވަތަ ކަޅުކުކުޅު އިސްތަށިގަނޑު ފަދަ) އަދި ޖަނަވާރުގެ ސެކްރެޝަންތަކުން ހަދާފައިވާ ފޮތިގަނޑުތަކަށް (މިސާލަކަށް މުލްބަރީ ސިލްކް ނުވަތަ ޓޫސާ ސިލްކް ފަދަ) ފޮތިތައް ހުރެއެވެ. ގުދުރަތީ ފައިބަރުތަކުގެ ކެޓަގަރީ އިތުރަށް ގިންތިކުރެވޭނީ ގަސްގަހާގެހިން އުފެދޭ ގުދުރަތީ ފައިބަރުތަކަށް (ކޮޓަން އަދި ހެމްޕް ފަދަ ގުދުރަތީ ފައިބަރުތައް) އެވެ. ގުދުރަތީ ފައިބަރުން އުފައްދާ ތަކެތި ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ އަންޑަރގަރމަންޓްގެ އިންޓިމޭޓް ބައިތައް ހެދުމުގައެވެ. މި ސިނާޢަތުގައި ޤުދުރަތީ ފައިބަރުތައް ބޭނުންކުރުމާ ގުޅިފައިވާ އިންހެރެންޓް ލިމިޓެޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ޕޮލިއެސްޓަރ، ނައިލޯން، އަދި ސްޕެންޑެކްސް ފަދަ ސިންތެޓިކް ފައިބަރުތައް ގިނައިން ބޭނުންކުރެވެއެވެ. ތިރީގައި މިވަނީ 2018 ވަނަ އަހަރު ބޭނުންކުރާ އާންމު ބައެއް ވައްތަރުގެ ފޮތިގަނޑުތަކެވެ. އަންޑަރވޭއާ އުފެއްދުން.
ފޮނިތޮށިގަނޑުން ތެތްކަން ޖަހައިގަތުމާއި، ވައިގަދަވުމާއި، ހަށިގަނޑުގެ ހޫނުކަން ދެމެހެއްޓުމަށް ފައިދާހުރި، އަދި ކުލައާއި ޕްރިންޓް ކުރުމަށް ސީދާ ގޮތެއްގައި ޖަހައިގަތުމުގެ ޤާބިލުކަން ހުރުން. ފާއިތުވި އަހަރުތަކުގައި އުފެއްދުންތެރިން ވަނީ ތަފާތު ގިނަ އަދަދެއްގެ ފައިބަރުތަކާ ކޮޓަން އެއްކޮށްލައިގެން ބޮޑު ކާމިޔާބީއެއް ހޯދާފައެވެ. ކޮޓަން އާއި ކެމިކަލް ފައިބަރު އެއްކޮށްލައިގެން ހެދުމަކީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ . އެޑެޕްޓޭބަލް އަންޑަރވޭއާ އެއީ ހަމައެކަނި ނޭވާލާން ފަސޭހަ އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށާއި ސަޕޯޓިވް ވެސް އެއްޗެކެވެ. މިއީ ސަގާފީ އަންޑަރވޭއާރ އަށް ވުރެ ލިބޭ ފައިދާއެކެވެ. އަނެއްކޮޅުން ކޮޓަން އަކީ މޮލްޑް ބޮޑުވުމާއި ސޫފިތައް ހުރުމުގެ ސަބަބުން ގެއްލުން ލިބޭ އެއްޗެކެވެ. ކޮޓަން، ފެނަށް ހުށަހެޅުމުން، ތެތްކަން ހުންނަ މިންވަރަށް ބަލާފައި، ކުޑަވެ ނުވަތަ ދުޅަވުން؛ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ކޮޓަންގައި ޓެންސައިލް އިލެސްޓިސިޓީ ދަށް ކަމަށާއި ރިއްސުންތައް އުފެދުމަށް ފަސޭހަ ކަމަށް ވެސް ޑރ. ކޮޓަންގެ ބާރު ކުޑަވެ، އޭގެ ފައިބަރުތައް ރީނދޫވެގެން ދާއިރު، އެސިޑް ފޮނިތޮށިގަނޑުގެ ސަބަބުން ފައިބަރުތައް ވެސް ރީނދޫވެގެން ދެއެވެ. ކޮޓަންގައި ފެން ގިނައިން ހުންނައިރު، ފޭޓިއޭޖް ޑިފޯރމަޝަން އަށް ނާޒުކުވެ، ފޮތިގަނޑު ޖަހައިގަތުމަށްފަހު ހޫނުވާން ލަސްވެއެވެ. މިހެން މި ބުނަނީ ކޮޓަން އަވަހަށް ހިކިގެން ނުދާތީ އެވެ. މި އޮބްޖެކްޓިވް އުނިކަންތަކުގެ ސަބަބުން އަންޑަރވޭއާރ އުފެއްދުމުގައި ބައިވެރިވާ ގިނަ ސީދާ އޮޕަރޭޝަންތަކުގައި ކޮޓަން ވަޒީފާއަށް ނުކުތުމަށް ނާޤާބިލު؛ އެކަން ކުރުމުގެ ގާބިލްކަން ހުރި ހަމައެކަނި ނައިލޯން އާއި ސްޕެންޑެކްސް އެވެ.
ފޮތިގަނޑުގެ އިސްތިސްނާ އިހުސާސާއި ފެންވަރާއި، ސްޓޭޓިކް ކަރަންޓު ނެތުމާއި، އަދި އޭގެ ތެރެއިން ވައި ފާއިތުވުމަށް ހުއްދަ ދިނުމާއި، ފޮތިގަނޑު ޖަހައިގަތުމުގެ ޤާބިލުކަމަކީ މި ފޮތިގަނޑުގެ ހުރިހާ ސިފަތަކެކެވެ. ސާފުކުރަން އުނދަގޫ ކަމީ އެންމެ ބޮޑު އުނިކަމެއް؛ ރަނގަޅަށް ސާފުކުރުމަށްޓަކައި އަތުން ހިއްކުމަށް ނުވަތަ ފުރަތަމަ ފޮތިގަނޑަކުން ރަނގަޅަށް ފޮހެލަން ޖެހެއެވެ. ވެލްވެޓްގެ އަތްލުމަކީ ޤުދުރަތީ ގޮތުންނާއި ވެލްވެޓީގެ ގޮތުގައި ވެސް ސިފަކުރެވިފައިވާ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، އެއީ މުއްސަނދިކަމާއި ފަންނުވެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗެއް ކަމަށެވެ. ހަގީގަތުގައި ލަގްޒަރީ އެއްޗެއްގެ ވަހުމެއް ދިނުމަށްޓަކައި، ފްރާންސް ނުވަތަ ސްވިޒަލޭންޑްގައި ހެދި ވެލްވެޓް އާއި ލޭސް އާއި އެކު އެކަން ޖަރީކޮށްލުމަކީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ.
މޮޑަލްގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ފައިބަރު އެނބުރުމުގެ އުކުޅު ކުރިއަށް ގެންދެވޭނީ ގުދުރަތީ ލަކުޑިން ހަދާފައިވާ އަސާސަކާއެކު ނުވަތަ އެހެން ތަކެތިންނެވެ. ތިމާވެށްޓާ ރައްޓެހި މި އުފެއްދުމަކީ ފަހުގެ ޖީލެއްގެ އުފެއްދުމެއް ކަމަށާއި، މިއީ ގުދުރަތީ ދުނިޔެއަށް ކުރާ އަސަރު އެންމެ ކުޑަކުރުމުގެ އަމާޒާއެކު ފަރުމާކޮށްފައިވާ އުފެއްދުމެކެވެ. އެއަށް ކިޔާ އަނެއް ނަމަކީ ރިޖެނެރޭޓް ކޮށްފައިވާ ސެލޫލޯޒް ފައިބަރ އެވެ. އުފެއްދުމުގެ މަރުހަލާގައި ބޭނުންކުރާ ކޮމްޕޯނެންޓްތަކުގެ އިތުރުން، ޚުދު ފައިބަރު ވެސް ރީސައިކަލް ކުރެވިދާނެ ކަމީ، މި ފައިދާ އުފެދިފައި އޮންނަންވީ އަސާސީ ސަބަބެވެ، އަދި މި ފައިދާ ހުރި ސަބަބެވެ. ފޮތިގަނޑުގެ ނާޒުކުކަމާއި، މަޑުމައިތިރިކަމާއި، ނޭވާލުމުގެ ސަބަބުން، ސިލްކް އާއި އެއްވަރަށް އޮމާންކަން ލިބިފައިވާއިރު، ގިނަ ފަހަރު ދޮވެލުމަށްފަހުވެސް ފަނޑުވުމަށް ދިފާޢުވާ އެއްޗެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ފޮތިގަނޑުގައި ނާޒުކު ޓެކްސްޗަރެއް ވެސް ހުރެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލައިގެން އުޅެން ޚާއްޞަ ގޮތެއްގައި އަރާމު ފޮތިގަނޑެކެވެ. މިކަމުގެ އިތުރުން ތެތްކަން ނަގާއިރު، ހަމަ އެއާއެކު ވައިގެ ތެރެއިން ވައި ފާއިތުވެގެން ދިއުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންވެއެވެ. އަނެއްކޮޅުން، 'ޕިލްސްގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ފައިބަރުގެ ކުދިކުދި ބޯޅަތައް އުފެއްދުމަށްޓަކައި، އޭގެ ބައްޓަން ހިފެހެއްޓުމަށް ނުވަތަ ވޯރޑިންގ އޮފް ވޭއާ އަށް މާ ރަނގަޅެއް ނޫން، އަދި އިންތިހާއަށް އަނދާ ހުލިވާ އެއްޗެކެވެ. މީގެ އިތުރުން 'ޕިލްސްގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ފައިބަރުގެ ކުދިކުދި ބޯޅަތައް އުފެއްދުމަށް ޕްރޮޕެންޑިޓީ ބޮޑު.'
ނައިލޯންގެ ނަމުން މަޝްހޫރު މި ސިންތެޓިކް ފައިބަރަކީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ދިރިއުޅުމުގައި ވަރަށް އާންމު އަދި ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ބޭނުންކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ. ނައިލޯން އަކީ މެޓީރިއަލް ޕޮލިއަމައިޑް އަށް ކިޔާ ބްރޭންޑް ނަމެކެވެ. ނައިލޯން އުފެއްދުމަށްޓަކައި، ނައިލޯން އެކުލެވޭ މާއްދާ ފުރަތަމަ ދަމައިގަންނަނީ އިންތިހާއަށް ރީތި ސްޓްރެންޑްތަކަކަށް، އަދި ދެން މި ސްޓްރެންޑްތައް ފޮތިގަނޑަކަށް ވިޔަފާރި ކުރެއެވެ. ނައިލޯނުން ބޭރުގައި އުފެއްދިދާނެ ތަފާތު އެތައް ތަކެތީގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، އެންމެ އާންމު ތަކެއްޗަކީ ނައިލޯން 6 އަދި ނައިލޯން 66 އެވެ. ނައިލޯން ފޭބްރިކްގައި ހަމައެކަނި ފާހަގަކޮށްލެވޭ އިލެސްޓިސިޓީއެއް ނެތް ކަމަށާއި، އޭގެ އިލެސްޓިސިޓީ ވަރަށް ހިތްހަމަޖެހޭ ގޮތަކަށް ރިކަވަރ ކުރާ ކަމަށެވެ. އޭގެ ވޭއާ ރެސިސްޓެންސް އަކީ އެއްވަރުގެ މުދަލުގައި ބޭނުންކުރާ އެހެން ފައިބަރ ފޭބްރިކްސް ތަކުގެ ވޭއާ ރެސިސްޓެންސް އަށް ވުރެ މާ ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ؛ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން އޭގެ ދިގުމިނަކީ ޚާއްޞަ އެއްޗެކެވެ. އޭގެ ވޭއާ ރެޒިސްޓެންސް އަކީ އެކި ވައްތަރުގެ ޓެކްސްޓައިލްތަކުގެ ތެރެއިން ފުރަތަމަ ރޭންކް ކުރެވޭ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، އެހެން ފައިބަރ ފޭބްރިކްސް ތަކުގެ ވޭއާ ރެޒިސްޓެންސް އަށް ވުރެ މާ ބޮޑަށް މަތީ އަދަދެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ނައިލޯން ފޭބްރިކް އިން ތެތްކަން ޖަހައިގަތުމުގެ ޤާބިލުކަމަކީ ސިންތެޓިކް ފައިބަރުތައް ހިމެނޭ އެހެން ޓެކްސްޓައިލްތަކާ އެއްވަރެވެ. މިއީ ނައިލޯނުން ހަދާފައިވާ ހެދުން ލައިގެން އުޅެން ފުދޭވަރަކަށް އަރާމުވާ އަނެއް ސަބަބެވެ.
އެއީ ފޯމް ފިޓިން ގަމީހެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، އަރާމުކަމާއި ފޮތިގަނޑުން ވައި ދައުރުވުމަށް ދޫކޮށްލުމުގެ ގާބިލްކަމަކީ އަދިވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަންތައްތަކެއް ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ. އެއީ ނުބައި ލައިނިންގއެއް ހުރިނަމަ، މުޅި ދުވަހު ލައިގެން އުޅުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ފަސޭހައިން ނާޒުކު ހަންގަނޑެއް ފަސޭހައިން ރިއްސާފާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ދުވަހުގެ ދިގުމިނަށް ވިސްނާއިރު ގުޅުންހުރި ކަމެކެވެ.
ލައިކްރާ އަކީ ކުރިން ޑޫޕޮންޓްގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ކުންފުންޏަކުން އެމެރިކާގައި އުފެއްދި ހައި ގްރޭޑްގެ އިލާސްޓިކް ފައިބަރުތަކުގެ ރަޖިސްޓްރީ ކުރެވިފައިވާ ޓްރޭޑްމާކެކެވެ. ލައިކްރާ އަކީ ސްޕެންޑެކްސްގެ ވައްތަރެއް ކަމަށާއި، މިއީ މާ މޮޅު ކޮލިޓީއެއްގެ އެއްޗެކެވެ. ލައިކްރާއަށް ފުރަތަމަ ފޯމަށް އެނބުރި ދިއުމުގެ ކުރިން ހަތަރު ފަހަރުން ފެށިގެން ހަތް ފަހަރު ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ފޮޅާލުމުގެ ގާބިލްކަން ލިބިފައިވާއިރު، އެކަން ކުރަނީ އެމީހަކު ފޮޅާލާ މީހާއަށް ވަރަށް މަދު އަސަރެއް ކޮށްގެންނެވެ. ލައިކްރާ ގިނަ ފޮތިގަނޑެއްގެ ތެރެއަށް ވިޔަފާރި ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް، އަމިއްލައަށް އެއް ފޮތިގަނޑެއް އުފެއްދުމަށް ބޭނުން ނުކުރެވޭނެއެވެ. ލައިކްރާއިން ފޮތިގަނޑަށް ޚާއްޞަކޮށް މަތީ ފެންވަރެއްގެ ކެތްތެރިކަމެއް ފޯރުކޮށްދެނީ، އެ ފޮތިގަނޑަށް ލިބިފައިވާ އިލެސްޓިސިޓީއާއި، އަރާމުކަމާއި، ލޯޑް ބެއަރިންގ ކެޕޭސިޓީގެ އިންހެރެންޓް ޕްރޮޕަޓީތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. އަންޑަރވޭއާ އެކު ބޭނުންކުރާއިރު، އެއީ ހަމައެކަނި އަންޑަރވޭއާ އިލާސްޓިކް އަދި މާ ސްނޫގް ހެދުމެއް ނޫން ކަމަށާއި، އޭގެ އިތުރުން މަތީ ބޮޑީ އިފެކްޓެއް ވެސް ލިބޭނެ ކަމަށެވެ. އެއީ އެއްކިބާ ނުވަތަ ރިއްސުން ފަސޭހަ އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށާއި، އަދި ރީތި، ޑެންސް، އަދި އޮމާން ޓެކްސްޗަރެއް ވެސް ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. ބޭރު ހެދުމުގައި ބޭނުންކުރާއިރު، އެއީ ހަމައެކަނި ބޭރު ހެދުން އިލާސްޓިކް އަދި މާ ސްނޫގް ހެދުމެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ މާ ރީތި އިފެކްޓެއް ވެސް މެއެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ތިން ކެޓަގަރީއަކަށް ބަހާލެވިދާނެ ފޮތިގަނޑަކަށް މުޅިން ގުދުރަތީ ތަކެތިން ހަދާފައިވާ ފޮތިގަނޑާއި، މުޅިން ވެސް ފައިބަރުން ހަދާފައިވާ ފޮތިގަނޑާއި، އެ ދެ ފޮތިގަނޑުން ހަދާފައިވާ ފޮތިގަނޑެވެ. މޮއިސްޗަރ އެބްޒޯޕްޝަން، ވާރމްތް ރިޓެންޝަން، އަދި ބްރެތްއެބިލިޓީގެ ސަބަބުން، ގިނަ އަދަދެއްގެ ގުދުރަތީ ފައިބަރ ތަކެތީގެ ތެރޭގައި ކޮޓަން ފޭބްރިކް ބޭނުންކުރެވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކޮޓަން ފޮތިގަނޑަކީ ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެއް ކަމަށް ބުނެވިދާނެއެވެ.
ނަމަވެސް ކަންތައްތައް އަދި ނިމިފައެއް ނުވެއެވެ. 100% ކޮޓަން ބޭނުންކުރާނަމަ، ނިމިފައިވާ އުފެއްދުމުގެ އެތެރޭގެ އިލެސްޓިސިޓީ އަށް ވުރެ މޮޅު ނުވެވޭނެ ކަމަށާއި، އަދި އިހުސާސް ކުރެވޭ ވަރަށް ފީލް ވެސް އޮމާން ނުވެދާނެ ކަމަށެވެ. މާގިނައިން ދޮވެލުމަށްފަހު ޑިފޯމްވާން ފަސޭހަ ކަމުން، އެއީ ދިގުދެމިގެންދާ އެއްޗެއް ނޫންކަން އަންގައިދެއެވެ. އެހެންކަމުން، ކޮޓަން އާއި އެހެނިހެން ކެމިކަލް ފައިބަރ މެޓީރިއަލްސް އިން ވެސް ލިބޭ ފައިދާތަކުގެ ބޭނުން ހިފުމަށްޓަކައި، އަޅުގަނޑުމެންގެ ވިދާ ސިކުނޑިން މިދެންނެވި ދެ ކަންތައް އެއްކޮށްލައެވެ.
ދަ ފަސްޓް ޓަލިސްމަން: އަލްޓިމޭޓް ވިމެންސް ސްޕޯޓްސް ސޭފްޓީ ބްރާ
ޓީން އަންހެން ކުދިންނަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ އަންޑަރވޭއާރ އެއް ހެއްޔެވެ؟
ލޯ-އިމްޕެކްޓް ސްޕޯޓްސް ބްރާއެއްގައި ބަލަންވީ ކޮން އެއްޗެއް: ތިބާގެ ބާރ ކްލާހަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބްރާ
ސައިކަލް ދުއްވުމަށް ރަނގަޅު ސްޕޯޓްސް ބްރޭ ހޮވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ވިންޓަރ ބްރާސް ދޮވުމަކީ ކިހާ ގިނައިން އެކަށީގެންވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ދޮށީ އުމުރުފުރާތަކަށް ބްރޭ ލައިގެން އުޅުމަށް އަހަރެމެންގެ ޓޮޕް ޓިޕްސް