ހޫނު މޫސުން މިއޮތީ، އަދި އޭގެ މާނައަކީ ޕޫލް ކައިރީގައި ގޮނޑުދޮށަށް ނުވަތަ ލައުންޖުގައި ޖެހެންވީ ވަގުތު ޖެހިއްޖެ. އެކަމަކު ތުވާލި އާއި ސަންސްކްރީން ހިފުމުގެ ކުރިން، ހޫނު މޫސުމުގެ ލޫކް އުފައްދާ ނުވަތަ ފަޅާލާނެ ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ އެއް އެއްޗެއްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ - ސްވިމިންގ ވޭއާ. ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުމަކީ ހަމައެކަނި މޮޅު ގޮތަކަށް ފެންނަން އޮތް ކަމެއް ނޫނެވެ؛ އެއީ އަމިއްލަ ހަންގަނޑުގައި އިތުބާރު ހުރި ކަމާއި އަރާމު ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރުމެވެ. ގުނާ ނުލެވޭ ގިނަ ގޮތްތަކެއް ލިބިގެންދާއިރު، ފުރިހަމަ ފެތުމުގެ ހެދުން ހޯދުމަކީ ފުރިހަމަ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ! ހަށިގަނޑަށް ކަމުދާ، ސްޓައިލް ޕްރެފެރެންސް، އަދި މުނާސަބަތަށް ކަމުދާ އެންމެ ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ވޭއާ ހޮވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ގައިޑެއް އަޅުގަނޑުމެން މިވަނީ ކިއުރެޓްކޮށްފައެވެ.
ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރު ކަނޑައެޅުން
ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރު ދެނެގަތުމަކީ އެންމެ ފަލަ ސްޓައިލްތައް ހޯދުމުގެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ހަށިގަނޑުގެ އެކި ވައްތަރުތަކާއި ކޮންމެ އެއްޗެއް އެންމެ ރަނގަޅަށް ފުރިހަމަކޮށްދޭ ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ތަހުގީގުކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ:
ހޯރގްލާސް
ރަނގަޅަށް ކަނޑައެޅިފައިވާ ކަކުލާއި ބެލެންސްޑް ބަސްޓާއި އުނަގަނޑު ހުރިނަމަ، ތިބާގެ ހަނި ކަކުލު ހުޅުގައި ބާރު ފޯރުވާ ދެ ޕިސް ބިކިނީ ނުވަތަ ސްލީކް ވަން ޕީސް އެއް ޖަހައިގެން ތިމާގެ ކަރުވަތައް ބައްދާލާށެވެ. ހައި ވެއިސްޓްޑް ބިކިނީ ބޮޓޮމްސް އިން ވެސް ތިބާގެ ހޯއާގްލާސް ފިގާ އިތުރުކޮށްދެ އެވެ.
ޕެއާ
ކަރުވަޅު އުނަގަނޑާއި އުނަގަނޑުން ނިޢުމަތް ލިބިފައިވާ މީހުންނަށް، ހޯލްޓަރ ނެކް ނުވަތަ ޒީނަތްތެރިކޮށްފައިވާ ތަފްސީލުތައް ފަދަ ސަމާލުކަން މައްޗަށް ދަމައިގަންނަ ބިކިނީ ނުވަތަ ޓެންކިނީ ޓޮޕެކެވެ. އެއީ ތިމާގެ ނިސްބަތްތައް ބެލެންސް ކުރުމަށް އިތުރު ކަވަރޭޖެއް ލިބޭ ތިރިއަކާ ޖޯޑު ކުރާށެވެ.
އާފަލު
ތިބާގެ ބަސްޓާއި މީޑްސެކްޝަން ފުރިހަމަ ނަމަ، ބަނޑުގެ ސަރަހައްދުގައި ސަޕޯޓާއި ކޮންޓްރޯލް ލިބޭ ސްވިމިންގ ވޭއާ ހޮވާށެވެ. ބަލާށެވެ. ރޫޗިންގ ނުވަތަ ޝިއަރިންގ އާއި އެކު ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ އިތުރުން އެއްވެސް އަމިއްލަ ނަފްސުގެ ހޭލުންތެރިކަމެއް ކެމޮފްލޭޖް ކުރުމަށް ދިގު ދިގުމިންތަކެއް ހުންނަ ޓެންކިނިސް ވެސް ހުރެއެވެ.
ރެކްޓޭންގަލް
އެންމެ ކުޑަމިނުން ކަރުވަތަކާއެކު ހަށިގަނޑުގެ އެތުލެޓިކް ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމަކަށް، ރަފްލްޑް ބިކިނީ ޓޮޕްސް، ޕުޝް-އަޕް ޕެޑިންގ، ނުވަތަ ހޯލްޓަރ ނެކްލައިންސް އާއި އެކު ކަރވްސްގެ ވަހުމް އުފައްދާށެވެ. ޑިމޭންޝަން އިތުރުކުރުމަށް ސައިޑް ޓައި ނުވަތަ ޖަރީކުރުންތަކާއެކު ބޮޓޮމްސް އަށް ހޮވައި، ކަރވިއާ ފިގަރއެއްގެ ވަހުމް އުފެއްދުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
އެތުލެޓިކް
މަސްކަށި ބިލްޑެއް އޮތްނަމަ ސްޕޯޓީ އަދި ސްޓައިލިޝް ސްވިމިންގ ވޭއާ އިން ބައްދާލާށެވެ. އިތުރު ސަޕޯޓަކަށް ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓް ނުވަތަ ބިކިނީ ޓޮޕްސް އާއި އެކު ތުނި ސްޓްރެޕްތަކެއް ހޮވުން. ސްޕޯޓީ ކަޓްސް އާއި ޕެޓަންސް އިން ތިމާގެ އެތުލެޓިކް ފިޒިކްސް ދައްކާލެވޭނެ އެވެ.
އެކިއެކި ސްވިމިންގ ވޭއާރ ސްޓައިލްތައް އެކްސްޕްލޯރ ކުރުން
މިހާރު ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރު ކަނޑައަޅައިފި ނަމަ، ލިބެން ހުރި ތަފާތު ސްވިމިން ވޭއާ ސްޓައިލްތަކަށް ފީނާލަމާ ހިނގާށެވެ:
ބިކިނީ
ކުއިންޓެސްޝަނަލް ސްވިމިންގ ސްޓައިލްގެ ބިކިނީސް އިން ނިމުމެއް ނެތް މިކްސް އެންޑް މެޗް ޕޮސިބިލިޓީސް އަށް ފުރުސަތު ލިބިގެންދެއެވެ. ކްލާސިކް ޓްރައިއެންގަލް ބިކިނީ އަށް ވުރެ ނުވަތަ ޓްރެންޑީ ބެންޑޯ ސްޓައިލަކަށް އިސްކަންދޭ ނަމަވެސް، ބިކިނީން ތިމާގެ ލޫކް ކަސްޓަމައިޒް ކުރުމުގެ މިނިވަންކަން ލިބިގެންދެއެވެ.
ޓޭންކިނިސް
ސްޓައިލް ޤުރުބާން ނުކޮށް އިތުރު ކަވަރޭޖެއް އެދޭ ފަރާތްތަކަށް ޓަންކިނިސް އިން ވަރސައިޓަލް އޮޕްޝަނެއް ލިބިގެންދެއެވެ. މި ޓޫ ޕީސް ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި ބަނޑުގެ ކަވަރޭޖް ފޯރުކޮށްދީ، ބިކިނީ ބޮޓޮމްގެ ފަސޭހަކަމާއި ފަސޭހައިން ފިޓްވާ ގޮތަށް އެއް ޕިސްގެ ވަހުމް ލިބިދޭ ދިގު ޓޮޕް އެއް ވެސް ހުރެ އެވެ.
ވަން-ޕީސް
ވަގުތު ފާއިތު ނުވާ ޗޮއިސްއެއް ކަމަށްވާ ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓްތަކަކީ ފުލް ކަވަރޭޖް ނުވަތަ އިތުރު ސަޕޯޓެއް ހޯދަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ވަރަށް ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ. ސްލީކް އަދި މިނިމަލިސްޓިކް ޑިޒައިންތަކުން ފެށިގެން ލޮލަށް ފެންނަ ކަޓް އައުޓްތަކާއި ބޮލްޑް ޕްރިންޓްތަކާ ހަމައަށް، ކޮންމެ ރަހައަކަށް ވެސް ކަމުދާ ގޮތަށް ގިނަ ސްޓައިލްތަކެއްގައި ވަން ޕީސް ލިބެން ހުރެ އެވެ.
މޮނޮކިނިސް
ޔުނިކްނެސް އާއި ގްލޭމަރުގެ އަޗަކަށް މޮނޮކިނިސް އަކީ ފުރިހަމަ އިޚްތިޔާރެކެވެ. މި ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި ސްޓްރެޓެޖިކް ކަޓް އައުޓްތައް ހުންނައިރު، ގިނަ ފަހަރަށް ކަކުލަށް ބާރުއަޅައި، ފަޚުރުވެރި ސިލްހައުޓެއް އުފައްދައެވެ. ތިބާގެ އެތެރޭގެ ފެޝަނިސްތާ ބްރީބް ކޮށްލާށެވެ. ސްޓޭޓްމަންޓް މެކިންގ ސްވިމްވޭއާ ޕިސްތަކެވެ.
ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާއިރު، ތިބާގެ ރީތިކަމާއި ފަންކްޝަނަލް ރިކުއަރމަންޓްސް ވެސް ފުރިހަމަވާ ގޮތަށް ތިރީގައިވާ ކަންތައްތަކަށް ވިސްނާށެވެ.
ކަވަރޭޖް، ސަޕޯޓް، އަދި ސްޓައިލް
ތިމާއަށް ފަސޭހަވާ ކަވަރޭޖް ނިންމުމާއި، ބޭނުންވާ ފެންވަރެއްގެ ސަޕޯޓެއް ލިބޭ ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ހޮވާށެވެ. ބޮލްޑް ޕްރިންޓެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ވައިބަރންޓް ކުލައެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ނުވަތަ ވަގުތު ފާއިތު ނުވާ އަދި ރީތި ޑިޒައިންއެއް ވިޔަސް ތިމާގެ ޕާސަނަލް ސްޓައިލް ޕްރެފެރެންސް އަށް ވިސްނާށެވެ.
ފޭބްރިކް، ޕްރިންޓް، އަދި ކުލަ .
ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ ފޮތިގަނޑަށް ސަމާލުކަން ދިނުމާއި، އަރާމުކަމާއި ދިގުދެމިގެންދާނެ ފަދަ މަތީ ފެންވަރުގެ ތަކެތި ހޮވުން. ހަމުގެ ކުލަ ފުރިހަމަކޮށް، ޝަޚުޞިއްޔަތު ދައްކުވައިދޭ ޕްރިންޓްތަކާއި ކުލަތަކަށް ވިސްނާށެވެ. ކަޅު ކުލަތައް ގިނައިން ސްލިމް ކުރާ ގޮތަށް ހުންނައިރު، ބޮލްޑް ޕެޓަންސް އިން ވަކި ސަރަހައްދުތަކަށް ސަމާލުކަން ދަމައިގަނެވޭނެ އެވެ.
ފަންކްޝަނަލް ޑީޓެއިލްސް
ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ ތަޖުރިބާ އިތުރަށް ފުރިހަމަކޮށްދޭ ފަންކްޝަނަލް ޑީޓެއިލްސް އަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރެޕްތަކުގެ ސަބަބުން ކަސްޓަމައިޒް ކޮށްފައިވާ ފިޓް އެއް ލިބޭއިރު، ރިމޫވޭބަލް ޕެޑިންގް އިން ވަރސެޓިލިޓީ ލިބިގެންދެއެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ފުލް ބަސްޓް ހުންނަ މީހުންނަށް އިތުރު ސަޕޯޓަކަށް ބިލްޓް-އިން ބްރާސް އާއި އަންޑަރވައިރ އަށް ވިސްނާށެވެ.
ފްލެޓަރިންގ ފީޗާސް
ކަމުދާ ފީޗާސްތައް ބަލައިގަނެ، އެ ފީޗާސްތަކަށް ބާރު ފޯރުވާ ސްވިމިން ވޭއާ ހޮވާށެވެ:
އިތުރުކޮށްދޭ ފީޗާސް
ބަސްޓް ހައިލައިޓް ކުރަން ބޭނުން ނަމަ ޕެޑިންގް، ޕުޝް އަޕް ސްޓައިލްސް، ނުވަތަ ރަފްލްސް އާއި އެކު ސްވިމިންގ ވޭއާ އަށް ޚިޔާރު ކުރާށެވެ. ކަކުލު ހުޅުން ދައްކާލުމަށްޓަކައި ބެލްޓް ނުވަތަ ޖަރީކުރުންތައް ހުންނަ ހައި ވެއިސްޓް ބިކިނީ ނުވަތަ ސްވިމްސޫޓް ހޮވާށެވެ. ދިގު ފައިތިލައަށް ލޯބިކުރާނަމަ، މަތީ ފައިގެ ރޮނގެއް ހުންނަ ހައި-ކަޓް ބޮޓޮމްސް ނުވަތަ ވަންޕީސް އަށް ދާށެވެ.
ފީޗާސް އެންމެ ކުޑަކޮށް .
ވަކި ސަރަހައްދުތަކާ މެދު އަމިއްލަ ނަފްސަށް ހޭލުންތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ، އެތަންތަނުގެ ސިފަ އެންމެ ކުޑަކޮށް ބެހެއްޓޭނެ ފަތާ ހެދުންތައް ހޯދާށެވެ. ރޫޗިން، ޝިރޯރިންގ، ނުވަތަ ޕެޓަރންޑް ޑިޒައިންސް އިން ބަނޑުގެ ސަރަހައްދު ކެމޮފްލޭޖް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ފުޅާ ކޮނޑުތަކަށްޓަކައި، މަތީ ފަރާތާއި ދުރަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަށްޓަކައި، އެސިމެޓްރިކަލް ނެކްލައިންތައް ހޮވާށެވެ.
ސައިޒާއި ފިޓް
އަރާމުކަމާއި އިތުބާރަށް ވެސް ރަނގަޅު ސައިޒާއި ފިޓް މުހިންމެވެ:
ޞައްޙަ ސައިޒިންގ ގެ މުހިންމުކަން
ސްވިމިންގ ވޭއާރ ސައިޒް ޞަރީޙަކޮށް ކަނޑައެޅުމަށްޓަކައި މީސަރިންގ ޓޭޕްތަކާއި ސައިޒް ޗާޓްތައް ބޭނުންކުރުން. ޓައިޓް ފިޓް އަށް ކުޑަ ސައިޒެއް ހޮވުމުގެ ވަސްވާހުން ދުރުހެލިވާށެވެ، ސަބަބަކީ މިއީ އުނދަގޫ ކުރުމާއި އަންފްލެޓަރިންގ ލޫކް އެއް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ. ތިމާގެ މިންކުރުމާ ގުޅޭ ސައިޒަށް ޚިޔާރުކުރައްވާށެވެ.
އަރާމުކަމާއި ސަޕޯޓް
ހަމުގެ ތެރެއަށް ކޮނެގެން ނުވަތަ އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ނުކޮށް، ހަށިގަނޑުގެ ވަށައިގެން ސްވިމިންގ ވޭއާ އަރާމުކޮށް ޖައްސާފައި ހުންނަކަން ޔަގީންކުރުން. ރަނގަޅު ފިޓް އިން ބޭނުންވާ ސަޕޯޓެއް ލިބި، ފަތާ އުޅުނަސް، އަވިދޭން ވިޔަސް، ނުވަތަ ބީޗް ވޮލީ ކުޅެން ތިބި ނަމަވެސް މިނިވަންކަމާއެކު ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދެއެވެ.
އެކި މުނާސަބަތުތަކަށް ފަތާ ހެދުން
އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވަން މުނާސަބަތާއި ހަރަކާތްތަކަށް ވިސްނާށެވެ:
ބީޗް ވެކޭޝަންސް
ބީޗް ޗުއްޓީއަކަށް ތިމާގެ އަމިއްލަ ސްޓައިލް އަށް ބައްދާލައި، ތިމާއަށް ފެބްލިއުސް ކޮށްދޭ ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ހޮވާށެވެ. ބީޗަކުން ބޯޑްވޯކަށް ފަސޭހައިން ބަދަލުވާ އަރާމު އަދިވެސް ސްޓައިލިޝް ޑިޒައިންތައް ހޮވުން.
ޕޫލް ޕާޓީތައް
ޓްރެންޑްސެޓިން ސްވިމިން ވޭއާ އާއި އެކު ޕޫލް ޕާޓީތަކަށް ގްލޭމަރުގެ ޓާޗެއް އިތުރުކޮށްލާށެވެ. ފެޝަން ސްޓޭޓްމަންޓެއް ހެދުމަށްޓަކައި ބޮލްޑް ޕްރިންޓްތަކާއި، ވައިބަރންޓް ކުލަތަކާއި، ނުވަތަ ޒީނަތްތެރިކޮށްފައިވާ ތަފްސީލުތައް ތަޖުރިބާ ކުރައްވާށެވެ.
އަކުއާ ވޯކްއައުޓްސް
އަކުއާ އެރޮބިކްސް ނުވަތަ ޕެޑްލްބޯޑިންގ ފަދަ ފެނުގެ ހަރަކާތްތަކަށް ޝައުގުވެރިވާނަމަ، ރަނގަޅު ސަޕޯޓާއި ކަވަރޭޖް އާއި އެކު ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާށެވެ. އެކްޓިވް ޕާސަޓްސް އަށް ހާއްސަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ޑިޒައިންތައް ބަލާށެވެ.
އެކްސެސަރައިޒިންގ އަދި ސްޓައިލިންގ
ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ހޮވާފައިވާ އެކްސެސަރީތަކާއެކު ސްވިމިންގ ލޫކް ފުރިހަމަ ކުރައްވާ:
މެޗިންގ އެކްސެސަރީޒް
ވައިޑް ބްރިމްޑް ހެޓްސް، ސްޓައިލިޝް ސަންގް ގްލާސްސް، އަދި ތިބާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާ ކޮމްޕްލިމެންޓް ކުރާ ނާޒުކު ކަވަރ އަޕްސް ފަދަ އެކްސެސަރީޒް ހޮވާށެވެ. ސްވިމިންގ ވޭއާ އިން އެކްސެސަރީޒް ކޯޑިނޭޓް ކުރުމަކީ ޖުމްލަ ބީޗް އެންސެމްބަލް މަތިކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.
ފައިތިލަ ފޮތި
އަރާމު ލިބޭ އަދި ސްލިޕް އޯން އަދި އޮފް ކުރެވޭ ސެންޑަލް ނުވަތަ ފްލިޕް ފްލޮޕް ހޮވާށެވެ. ވެލި، ފެން، އަދި އަވިން ކެތްކުރެވޭނެ ވޯޓަރޕްރޫފް އޮޕްޝަންތަކަށް ޚިޔާރުކުރާއިރު، ސްޓައިލްގެ ވަސް ވެސް އިތުރުކޮށްލާށެވެ.
ބީޗް ބެގްސް
ތުވާލިތަކުން ފެށިގެން ސަންސްކްރީން އާއި ހަމައަށް ތިމާގެ ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ގެންގުޅުމަށް ސްޓައިލިޝް ބީޗް ބެގަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ އެއްޗެކެވެ. ސްވިމިންގ ވޭއާ އެއްގޮތްވާ ނުވަތަ ޖުމްލަ ބީޗް އެސްތެޓިކް ކޮމްޕްލިމެންޓް ކުރާ ދަބަހެއް ހޮވާށެވެ.
ގަހަނާ
ޖަވާހިރު އެންމެ ކުޑަމިނުން ބަހައްޓައި، ވޯޓަރޕްރޫފް ނުވަތަ ޓާނިޝް ރެސިސްޓެންޓް އޮޕްޝަންސް ހޮވުން. ނާޒުކު ކަރުދާސް، ބްރޭސްލެޓް، ނުވަތަ ކަންފަތް ދަނޑި ފަދަ ތަކެތި ފަތާ ހެދުންތަކަށް ވުރެ ވެސް ގަދަ ނުކޮށް ސޮފިސްޓިކޭޝަންގެ އަސަރެއް ކޮށްފާނެ އެވެ.
ނިންމުން
ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ހޮވުމަކީ އަވިން ތެމިފައިވާ އެޑްވެންޗަރތަކުން އުފާ ހޯދުމަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރު ވިސްނުމާއި، ތަފާތު ސްޓައިލްތައް ހޯދުމާއި، މުހިއްމު ކަންތައްތަކަށް ބަލާއިރު، ކޮންފިޑެންޓް އަދި ފެބްލިއުސް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ސްވިމިންގ ވޭއާ ހޯދިދާނެއެވެ. ތިމާގެ ތަފާތު ރީތިކަން ބަލައިގަނެ، ކަމުދާ ފީޗާސްތައް ފާހަގަކޮށް، ސްވިމިން ވޭއާ ސެލެކްޝަންތަކާއެކު މަޖާ ކުރަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. މިހާރު، ސްޓައިލާއި އިތުބާރާއެކު ޕޫލަށް ނުވަތަ ކަނޑަށް ފީނާށެވެ!
