ސްވިމް ޓްރަންކްސް ލައިގެން އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގޮތަކަށް ފެންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބޭރުގައި އިންތިހާއަށް ހޫނު ދުވަހަކަށް ވާއިރު، ފިނިވުމަށް އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކީ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ފެނުގެ ހަށިގަނޑަށް ދިއުމެވެ. މޫދުގައި ރާޅު ރާޅު ރާޅާ އުޅުމުން ވިޔަސް ނުވަތަ ޕޫލް ކައިރީގައި އަވި އަޅައިގެން އުޅުނަސް މުޅިން ބަރަހަނާކޮށް ނުވަތަ މަދުވެގެން ބައެއް ހެދުން އަޅައިގެން މި ދެ ހަރަކާތުގައި ވެސް ހުރެ އެވެ. އެހެނީ ފޮރުވަން މާ ގިނަ ހަންގަނޑެއް ނެތުމުން، ކޮންމެ ގޮތަކަށް ދައްކަން ބޭނުންވިޔަސް، ހެދުން އަޅައިގެން ހާލަތުގެ އެންމެ ފުރިހަމަ ބޭނުން ނުހިފޭނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އެލިގަންޓް ސްވިމް ޓްރަންކްސް ހެއްޔެވެ؟ ތިބާގެ އެންމެ ޝައުގުވެރި ސިފަތައް ފާހަގަކޮށްދޭ

ހުރިހާ ގޮތަކުންވެސް ފުރިހަމަ ހަށިގަނޑެއް ލިބުމަކީ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނަމަވެސް، ހަގީގަތަކީ ތިބާގެ ހަށިގަނޑެއް ނެތްކަން ޔަގީނެވެ (ހޭއި، އެކަމުގައި އެއްގޮތަކަށްވެސް ގޯހެއް ނެތް!). ޝުކުރުވެރިކަމާއެކު ދަންނަވަންޖެހެނީ ގަންނަން މިހާރަށްވުރެ ރަނގަޅު ވަގުތުކޮޅެއް ނެތެވެ ފިރިހެނުންގެ ފަތާ ހެދުމެވެ . މިހާރަށްވުރެ ގިނަ އަދަދެއްގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ބްރޭންޑްތަކުން މިހާރު ދަނީ ފިގަރ ފްލެޓަރިން ސްޓައިލްތަކުގައި ޒަމާނީ ސްވިމިންގ ވޭއާ ތަކެއް ލިބެން ހުރުމުން ތިމާގެ އުނިކަންތައްތައް ފޮރުވައި، ތިމާގެ ވަރުގަދަކަންތައްތައް ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ.

ބޮޑީ މާސް އިންޑެކްސް އަށް ބެލުމެއްނެތި ފެންޓަސްޓިކް ގޮތަކަށް ފެނުމަށާއި ހޫނު ފަހަތަށް ޖައްސާލުމަށްޓަކައި ސްވިމިންގ ވޭއާ ސްޓައިލް ކުރުމަށް މި ފަސް ހުށަހެޅުމެއް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

މެކް އަ ޝޯޓަރ، ސްލިމަރ މޫވް

އަޅުގަނޑަށް ވިސްނޭ ގޮތުގައި މިއީ ތިބާގެ ތިރީ ހަށިގަނޑާ މެދު ވިސްނަން އިސްކަންދޭ ގޮތެއް ނޫނެވެ؛ އެހެންނަމަވެސް، ސްވިމިންގ ވޭއާގައި އިތުރު ދިގުމިނާއި ގިރތް ހެދުމަކީ ހަމައެކަނި ސްޓައިލްގެ ގޮތުން ތިބާއާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތް ކުރާނެ ކަމެކެވެ.

ބޮޑެތި، ކޮތަޅު، އަދި ކަކުލުން ކައިރިން ވެއްޓިފައިވާ ބޯޑް ޝޯޓްސް ލައިގެން އުޅުމަކީ ތިމާގެ އުނިކަންތައްތައް ފޮރުވޭނެ ކަމެއް ކަމަށް ހީކުރި ނަމަވެސް، ހަގީގަތަކީ ތިމާއާ ބެހޭ ގޮތުން އެހެން މީހުންނަށް ފާހަގަވާން ބޭނުން ނުވާ ކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ހޯދަމުންދާ ކަމެވެ.

ހަށިގަނޑު ކުޑަ ފިރިހެނަކު ކުކުޅު ކުދި ފައިތަކެއް ހުންނަ ދަނޑިއެއްގެ ސިފަ ހުންނާނެއެވެ. އޭނާ ސިފަކުރެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތަކީ މިއީއެވެ. އިސްކޮޅުން ދިގުނަމަ ބަނޑުގެ ދިގުމިނަކީ މޭލަކަށް ވުރެ ދިގު ކަމުގެ އިހުސާސެއް ލިބި، ނިސްބަތް އޮޅުވާލާނެ ކަމެކެވެ. ގޮހޮރު ހުންނަ ބޮޑު ފިރިހެނަކު ތިބާ ގޯސްކޮށް ފެންނަން ހުރުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ޖިސްމާނީ ގޮތުން ފިޓް އަދި ބޮޑު މީހަކަށް ވިޔަސް ނިމުމަކަށް އަންނަނީ އިތުރު ނޭދެވޭ ބަލްކެއް ލިބިގެންނެވެ. ތިބާ ކުރު ނަމަ، ތިބާ މާ ގިނައިން ސްވިމިންގ ވޭއާ ލައިގެން ހުރުމުން ލައިފްގާޑުން ތިބާގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކޮށްފިނަމަ ހައިރާންވާން ނުޖެހެއެވެ. ފުރިހަމަ ހަށިގަނޑެއް އޮތް ނަމަވެސް އޯވަސައިޒް ޓްރަންކްސް ލައިގެން ހުރުމުން އެންމެ ރަނގަޅު ހާލަތުގައި ވެސް ސްލޮޕް އަދި ޖުވެނައިލް ގޮތަކަށް ފެންނާނެ އެވެ. މިއީ އުމުރުން 18 އަހަރުން ދަށުގެ މީހަކު ކަމުގައި ވިޔަސް، ތިމާގެ ކިބައިގައި އޯޑިއަލް ފިގަރ ހުރި ނަމަވެސް ތެދެކެވެ.

ތިބާގެ ފުރިހަމަ ސްވިމްސޫޓް ހޯދިފައިވާކަން އެނގޭނީ، މަސައްކަތެއް ނެތި ހަށިގަނޑަށް ފިޓްވާ ގޮތަށް ހެދުމާއި، ފައި ހުޅުވޭ ސައިޒު ކުޑަ ނަމަވެސް މާ ތަތް ނުވާ ސައިޒެއްގެ ސޫޓެއް ކަމުގައި ވުމުންނެވެ. އުނަގަނޑުގެ މެދު ނުވަތަ އުނަގަނޑުގެ މެދު ދިގުމިނުގައި ކަކުލުގެ މައްޗަށް ދެ އިންޗިއާއި ތިން އިންޗިއާ ދެމެދުގެ ދިގުމިނަކީ އެންމެ އާންމުކޮށް ފަޚުރުވެރިވާ ކަމަށް ބެލެވޭ ދެ ދިގުމިނެވެ.

ނޮޓް ޖަސްޓް ފޯ ދަ އޮފީސް، ޓެއިލަރިންގ

ފިޓް ސިފަ ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި މަގުބޫލުވުމުގެ ފަހަތުގައި ކޮމްޕްލިޝިންގ ރަޝިއަލްއެއް އެބައޮތެވެ. އެއީ ފުރިހަމައަށް ފިޓްވާ އެއްޗެއް ނަމަ، ތިބާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާ ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިފައާއި، އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު ކުރުމުގެ ގާބިލްކަމާ ތަފާތެއް ނެތެވެ. ޕާސަނަލައިޒްޑް އެޕަރަލްގެ އެއްވެސް ތަޖުރިބާއެއް އޮތް ހާލަތެއްގައި، ކްލޯޒާ ފިޓް ވުމުން ހަގީގަތުގައި އެހެން ގޮތަކަށް ހުންނަ ވަރަށް ވުރެ ދިގު އަދި ސްލިމް ގޮތަކަށް ފެންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވޭނެ އެވެ.

އެ ކެޓަގަރީގައި އެންމެ މޮޅު ކަމަށް ބެލެވޭ އޮރްލެބާ ބްރައުން ސްވިމިންގ ވޭއާ އުފައްދާ ކުންފުންޏަށް ކިކްސްޓާޓް ކުރުމުގެ ޝަރަފު ލިބެ އެވެ އެ ޓެއިލަރޑް ސްވިމް މޫވްމަންޓެވެ. މި ޓްރަންކްތަކުގެ ޑިޒައިން ވެސް ސްލިމް ޖޯޑެއްގެ ފިޓިން ޝޯޓްސް އާއި އެއްގޮތް ކަމަށާއި، މި ޓްރަންކްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ ރަނގަޅު ފިޓް ހޯދުމަށް އެޖެސްޓް ކުރެވޭ ބަކަލްޑް ވެއިސް އެއް ކަމަށެވެ.

މީގެ އިތުރުން ގިނަ ހެދުމުގައި ސްޓޭންޑަޑް ޝޯޓްސްގެ ސިފަ ހުރުމުން ފެނުގައި ފަތާފައި ބޯޑުވޯކްގައި ކޮކްޓެއިލް ބޯން ދާއިރު ތަފާތު ހެދުމަކަށް ބަދަލުވާން ނުޖެހި ލައިގެން ހުރެދާނެ އެވެ.

ދަ އިލާސްޓިކް ސްޕެރިންގްލީ ބޭނުން ކުރާށެވެ

އަނެއްކޮޅުން އިލާސްޓިކް ވެއިސްޓްބެންޑަކުން ބަނޑުގެ ވަށައިގެންވާ އެއްވެސް ސަރުބީ ސެލްއެއް އަނިޔާވެރި ގޮތަކަށް ދަމައިގަނެ، ކޯރުގެ މަތީގައި ނުވަތަ ތިރީގައި ހުންނަ ކޮންމެ އެއްޗެއް ފަޅައިގެން ދިއުމަށް މަޖުބޫރުވެއެވެ. އަނެއްކޮޅުން ރީތިކޮށް ކުރިމަތީގައި ފަށަލަ ފަށަލައެއް ހުންނަ ކަކުލުގެ ރޮނގު މަޑުމައިތިރިކަމާއެކު އިށީނދެގެން ހުރުމުން މެދު ބަޔަށް ސަމާލުކަން ނުދެއެވެ. މިއީ ކުރިމަތީގައި ފަށަލަ ފަށަލަ އޮމާންކޮށް ހުންނަ ކަކުލުގެ ރޮނގާއި ޚިލާފެވެ.

ހަށިގަނޑުގެ މެދުގައި މަޑުމަސް ހުންނަނަމަ އިލާސްޓިކް ވެއިސްޓްބެންޑް އެޅުމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެނީ އެކަމުގެ ސަބަބުން އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެތީ އެވެ. ނަމަވެސް އަދިވެސް ފްލެކްސިބަލް ވެއިސްޓްލައިންގެ އަރާމު ބޭނުންވާނަމަ ކަކުލުގައި ވަރަށް މަދު ބަންޗިންގ އެއް ހުންނަ ޑްރޯކޯޑް ޓައިއެއް (މަތީގައި) ނުވަތަ ތިރީގައި ފްލެޓް ލޭސް ޖަހާފައިވާ ފްލެޓް ފްރަންޓް ވާޝަނެއް ހޮވަން ޖެހެ އެވެ. މި ދެ ގޮތަކީ ވެސް ވިސްނަން ޖެހޭ ގޮތްތަކެކެވެ.

ކުލަ ބޮލްޑްލީ ބޭނުން ކުރާށެވެ

ސޮލިޑް ޓްރަންކްސް އަކީ ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ނޫން އަދި އަބަދުވެސް އެލިގަންޓް އެއްޗަކަށް ވުމުން އެއީ ރަނގަޅު ޗޮއިސްއެކެވެ. ތިމާ ތުނި ކަމުގެ އިހުސާސް ދޭން ބޭނުންނަމަ މާބޮޑު އަނދިރި ޓްރަންކަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

ސަގާފީ އަދި ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ނޫން ސްޓައިލް އެފެކްޓިވް ވުމަށްޓަކައި ކޮންމެހެން ފޫހި ނުވަތަ މަޑުމައިތިރި ސްޓައިލަކަށް ވާކަށް ނުޖެހެ އެވެ. ބަޔާނެއް ދިނުމަށްޓަކައި ކުލަ ބްލޮކްތައް ނުވަތަ ސިއްސުވާލާފަދަ ކުލައެއްގެ އެއް ސްޕްލެޝް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. އަޑުގަދަ ޕްރިންޓްތަކާ ޚިލާފަށް، ވިދާ ކުލަ (ތަކެއް) ގެ ސްޕްލެޝްއެއް ބޭނުންކުރުމުގެ ތެރެއިން، އަމިއްލަ ނަފްސަށް ސަމާލުކަން ނުދީ ވަރުގަދައަށް ވަކިން ފާހަގަކޮށްލެވޭނެ އެވެ.

ޕެޓަރންސް ޓު ޔޫއާރ އެޑްވާންޓޭޖް ބޭނުންކުރުން

ތިބާއަށް ލިބޭ އޮޕްޝަންތަކުގެ އަދަދު އިތުރު ކުރުމަށްޓަކައި، ތިބާގެ އެއް ސްވިމްސޫޓް ޕެޓަރންޑް ނުވަތަ ޕްރިންޓްކޮށް ހެދިދާނެއެވެ. ތިބާއާ ބެހޭ ހުރިހާ ކަމެއް ވަލުވެ އަޑުގަދަ ވުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ؛ ރަނގަޅަށް ޚިޔާރުކުރެވޭ ގޮތަކީ ތިމާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތާ ބެހޭ ގޮތުން ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ކިޔައިދޭނެ ކަމެކެވެ.

ހެދުން އަޅަމުންދާއިރު އަބަދުވެސް ވިސްނަންވާނީ މި ތިން މުހިއްމު އޮޕްޓިކަލް އުސޫލު:

1. ހޮރައިޒޮންޓަލް ޑިޒައިންތައް ބޭނުންކުރާއިރު ފުޅާ ކަމުގެ އިޙްސާސް ލިބެއެވެ.

2. ވަށައިގެންވާ ރޮނގުތައް ހުރުމަކީ ހަށިގަނޑު ކުޑަކޮށް ފެންނަން އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

3. ޕެޓަރންގެ ސްކޭލް ތިމާގެ އަސްލު ޑިމައިންސްތަކާ އެއްގޮތްވާކަން ޔަޤީންކުރުން.