Avà chì u maghju hè quì, l'estiu hè in l'aria, è quelli vibrazioni spensierate cumincianu à flussu.U sole toccu a nostra pelle, una brisa ligera rumpia per i nostri capelli, è ci mettemu un vestitu fioru chjucu è i nostri sandali.Quandu l'estiu si avvicina, ci sentimu bè è liberati.
Esfoliate per una texture di pelle radiante
L'esfoliazione hè un passu essenziale in a nostra rutina di bellezza di cura di a pelle.Il élimine les cellules mortes, stimule la circulation (réduisant l'effet peau d'orange) et rend la peau infiniment plus douce tout en la préparant au soleil.
3 prudutti naturali per aiutà à esfoliate a vostra pelle:
un guanto esfoliante per un'azione esfoliante profonda
sapone neru per ammorbidisce a vostra pelle
argilla rhassoul per a morbidezza
Esfoliate a vostra pelle per un bronzu megliu
Avete bisognu di preparà a vostra pelle per l'esfoliazione prima.Per cundizzioni megliu a vostra pelle per a prucedura di esfoliazione, passate uni pochi di minuti in una doccia calda o bagnu.A temperatura di u bagnu è di l'acqua aiutanu à rilassà a vostra pelle è dilate i vostri pori per chì i contaminanti ponu esse eliminati.
Dopu quì, copre u vostru corpu tutale cù sapone neru umitu è lasciate per uni pochi di minuti.Cume si preparanu per piglià u sole in u vostru swimwear , pigliate un minutu per rilassate è cura di sè stessu è di a vostra pelle.
Sciacquate bè cù acqua calda.
Fendu l'esfoliazione u vostru momentu preferitu
Scrub a vostra pelle vigorosamente mentre porta u vostru guanti di esfoliazione.(Attentu à ùn scrape troppu duru per evità d'irrità a vostra pelle).Cumincià à a cima di u vostru corpu è travaglià u vostru modu falà, cuminciendu cù u vostru bracciu manca, dopu u vostru bracciu drittu, u to bustu, etc.Pudete raffinà a struttura di a vostra pelle è caccià ogni pelle morta cù sta tecnica.
Aduprate acqua calda per rinfriscà completamente.
Finite u vostru rituali lavando a vostra pelle in modu organicu cù rhassoul per un toccu di stile Abely.Imbulighjate l'argilla cù un pocu di acqua calda prima di piglià una doccia o bagnu.Hè benvenutu à include una cucchiara di oliu d'aliva.Risciacquare accuratamente dopu a lathering.
Noterete immediatamente a diffarenza !In unu di i nostri pastelli, fioriti, margherite o tie-dye bikini , a vostra pelle liscia hè avà pronta per revelà a vostra bella siluette à u sole.
Una bella abbronzatura senza macchia
Ladies, fate attenzione - l'esposizione à u sole ùn deve esse pigliata ligeramente.L'esposizione moderata è a pelle adeguatamente coperta è idratata (prima è dopu l'esposizione) dannu un bellu bronzu.
Per evità e linee di abbronzatura quant'è pussibule, pruvate à cambià a forma di u vostru swimwear.Un costume da bagno cù cinturini vi lasciarà cù belle linee intornu à u collu o nantu à e spalle, mentre chì u top bandeau lascerà e vostre bellissime spalle senza linee, ma u to bustu un pocu pallidu.Di sicuru, per quelli di voi digià cunfortu di andà in Topless, a vostra sola preoccupazione hè a crema solare.
Esercizii per destinà u vostru bottino
U Sumo squat, u vostru alleatu perfettu per trasmette fiducia in u vostru bikini in stile tanga
U Sumo squat hè u vostru megliu amicu: simplice è indolore à eseguisce, rinfurzà e vostre cosce, glutei è adduttori... Risultati 3-in-1 !Questu eserciziu vi aiuterà dunque à furmà e vostre cosce, creendu una siluetta femminile è eleganti... Tutte e cose chì ci piace à furmà è accentuate i vostri gammi longu in un Khassani high-cut o. swimsuit d'una sola pezza.
Cunsiglii: Adoptate a listessa pusizioni cum'è per u squat classicu, ma sparghje i vostri gammi un pocu più largu di e spalle è puntate i vostri punte versu l'esternu.Cum'è a squat classica, inclinate a vostra pelvis in daretu finu à chì i vostri cosci sò paralleli à u pianu, mantenendu i vostri abs cuntratti è a spalle è a testa dritta.
U Curtsy lunge: per un corpu tonu in u vostru monokini a cintura alta
Questu eserciziu hè assolutamente ideale per sculprà un bottino deliziosu chì pudete mostrà in i nostri costumi di natation d'una sola pezza o fondu di bikini regulabile, cusì pudete decide quantu vulete revelà ;)
Cunsiglii: Cumincià in una pusizioni stante è fate un passu in daretu è à u latu à u stessu tempu.Quandu avete u vostru equilibriu, repite l'esercitu 10 volte da un latu, prima di cambià i gammi.
Comu pudete vede, sti cunsiglii vi aiutanu à sentu ancu più belli di ciò chì site digià, è i vostri bikini Khassani seranu cun voi ogni passu di a strada per rinfurzà u vostru bellu corpu.Ch'ella sia a pois, a tinta unita o a cravatta... sembrerai splendida in tutti i nostri stili.
