צפיות: 203 מחבר: וונדי זמן פרסום: 25-05-2023 מקור: אֲתַר
עכשיו, כשמאי הגיע, הקיץ באוויר, והוויברציות חסרות הדאגות האלה מתחילות לזרום. השמש נוגעת בעור שלנו, משב רוח עדין מרשרש בשיער, ואנחנו לובשים שמלה פרחונית קטנטנה וסנדלים. כשהקיץ מתקרב, אנחנו מרגישים טוב ומשוחררים.
פילינג הוא שלב חיוני בשגרת היופי שלנו לטיפוח העור. זה מסיר תאים מתים, מגביר את זרימת הדם (מפחית את אפקט קליפת התפוז), והופך את העור שלך לרך לאין ערוך, הכל תוך כדי הכנתו לשמש.
3 מוצרים טבעיים שיעזרו לך לקלף את העור שלך:
כפפת פילינג לפעולת פילינג עמוקה
סבון שחור לריכוך העור
חימר rhasoul עבור רכות
תחילה תצטרך להכין את העור שלך לפילינג. כדי לתחזק את העור בצורה הטובה ביותר עבור הליך הפילינג, הקדישו כמה דקות לטבילה במקלחת חמה או באמבטיה. הטמפרטורה של חדר האמבטיה ושל המים יסייעו בהרגעת העור ובהרחבת הנקבוביות כך שניתן להסיר מזהמים.
לאחר מכן, כסה את כל גופך בסבון שחור לח ותן לו לשבת כמה דקות. בזמן שאתה מתכונן לספוג את השמש שלך בגדי ים , הקדישו דקה להירגע ולטפל בעצמכם ובעורכם.
יש לשטוף היטב במים חמים.
שפשפי את העור במרץ בזמן שאת לובשת את כפפת הפילינג שלך. (היזהר לא לגרד חזק מדי כדי למנוע גירוי בעור שלך). התחל בחלק העליון של הגוף שלך ועבוד למטה, התחל עם זרוע שמאל, ואז זרוע ימין, חזה שלך, וכן הלאה. אתה יכול לעדן את מרקם העור שלך ולהיפטר מכל עור מת באמצעות טכניקה זו.
השתמש במים חמים כדי לשטוף לחלוטין.
סיים את הטקס שלך על ידי שטיפת עורך באופן אורגני עם rhasoul עבור מגע בסגנון Abely. ערבבו את החימר עם מעט מים חמים לפני מקלחת או אמבטיה. אתם מוזמנים לצרף כפית שמן זית. יש לשטוף היטב לאחר ההקצפה.
אתה תבחין בהבדל מיד! באחד מהצבעים הפסטליים, הפרחים, החיננית או העניבה שלנו ביקיני , העור החלק שלך מוכן כעת לחשוף את הצללית המקסימה שלך לשמש.
גבירותיי, זהירות - אין להקל ראש בחשיפה לשמש. חשיפה מתונה ועור מכוסה במידה מספקת ולחות (גם לפני וגם אחרי החשיפה) מביאים לשיזוף יפה.
כדי להימנע מקווי שיזוף ככל האפשר, נסה לשנות את הצורה של בגדי הים שלך. בגד ים עם רצועות ישאיר אותך עם קווים יפים סביב הצוואר או על הכתפיים, בעוד שהחלק העליון של הבנדו ישאיר את הכתפיים המדהימות שלך נקיות מקמטים אבל החזה שלך קצת חיוור. כמובן, לאלו מכם שכבר מרגישים בנוח ללכת ללא חזה, הדאגה היחידה שלכם היא קרם הגנה.
ה-Sumo squat הוא החבר הכי טוב שלך: פשוט וללא כאבים לביצוע, הוא יחזק את הירכיים, הישבן והאדדוקטים... תוצאות 3 ב-1! תרגיל זה יעזור לכן לעצב את הירכיים העליונות שלך, ליצור צללית נשית ואלגנטית... כל הדברים שאנחנו אוהבים לעצב ולהדגיש את הרגליים הארוכות שלך בגזרה גבוהה של Khassani או בגד ים מחלק אחד.
טיפים: תאמצו את אותה תנוחה כמו עבור הסקוואט הקלאסי, אבל פרשו את הרגליים קצת יותר רחב מהכתפיים והפנו את אצבעות הרגליים כלפי חוץ. כמו הסקוואט הקלאסי, הטה את האגן לאחור עד שהירכיים מקבילות לרצפה, תוך שמירה על שרירי הבטן מכווצים והגב והראש ישרים.
התרגיל הזה הוא אידיאלי לחלוטין לפיסול שלל טעים שתוכלו להשוויץ בתחפושות השחייה שלנו מחלק אחד או תחתוני ביקיני מתכווננים, כך שתוכלו להחליט כמה אתם רוצים לחשוף ;)
טיפים: התחילו בעמידה וקחו צעד אחורה והצד בו זמנית. לאחר שיווי משקל, חזור על התרגיל 10 פעמים בצד אחד, לפני שתחליף רגליים.
כפי שאתה יכול לראות, הטיפים האלה יעזרו לך להרגיש אפילו יותר יפה ממה שאתה כבר, והביקיני החאסאני שלך ילווה אותך בכל שלב בדרך כדי לשפר את הגוף היפה שלך. בין אם מנוקד, רגיל או עניבה תמות... אתה תיראה מדהים בכל הסגנונות שלנו.