צפיות: 203 מחבר: וונדי פרסום זמן: 05-25-2023 מקור: אֲתַר
עכשיו יש כאן, הקיץ באוויר, והויברציות חסרות הדאגות מתחילות לזרום. השמש נוגעת בעורנו, רוח עדינה מרשרשת דרך השיער שלנו, ואנחנו שמים שמלה פרחונית זעירה והסנדלים שלנו. עם התקרבות הקיץ, אנו מרגישים טוב ומשוחררים.
פילינג הוא צעד חיוני בשגרת יופי העור שלנו. זה מסיר תאים מתים, מגביר את זרימת הדם (מצמצם את האפקט של הכתום-רגל), והופך את עורך לרך עד אינסוף תוך כדי הכנתו לשמש.
3 מוצרים טבעיים שיעזרו לך לפליל את עורך:
כפפת פילינג לפעולה פילינג עמוקה
סבון שחור כדי לרכך את העור שלך
חימר רסול לרכות
תצטרך קודם להכין את העור שלך לפילינג. כדי למצב בצורה הטובה ביותר את עורכם להליך הפילינג, הקדישו כמה דקות להשרות במקלחת או אמבטיה חמה. טמפרטורת חדר האמבטיה והמים שלך יסייעו בהרגעת עורך ולהרחיב את הנקבוביות שלך כך שניתן יהיה להסיר מזהמים.
לאחר מכן, כיסו את כל גופכם בסבון שחור לח ונותנים לו לשבת כמה דקות. כשאתה מתכונן לספוג את השמש שלך בגדי ים , קח דקה להירגע ולטפל בעצמך ובעורך.
שוטפים היטב במים חמים.
קרצפו את עורך במרץ תוך כדי ללבוש את כפפת הפילינג שלכם. (היזהר שלא לגרד חזק מדי כדי להימנע מעצבן את עורך). התחל בחלקו העליון של גופך ועבד את דרכך למטה, התחל בזרוע שמאל, ואז את הזרוע הימנית שלך, החזה שלך וכן הלאה. אתה יכול לשכלל את מרקם העור שלך ולהיפטר מכל עור מת בטכניקה זו.
השתמש במים חמים כדי לשטוף לחלוטין.
סיים את הטקס שלך על ידי שטיפת העור שלך באופן אורגני עם Rhassoul למגע של סגנון Abely. מערבבים את החימר עם מעט מים חמים לפני שמתקלחים או אמבטיה. אתם מוזמנים לכלול כפית שמן זית. יש לשטוף ביסודיות לאחר הקצבה.
תבחין בהבדל מייד! באחד מהפסטל שלנו, פרחוני, חיננית או צבוע עניבה ביקיני , העור החלק שלך מוכן כעת לחשוף את הצללית המקסימה שלך לשמש.
גבירותיי, קבעו זהירות - אין להקל על חשיפה של SUN. חשיפה מתונה ועור מכוסה ומיובש כראוי (לפני החשיפה ואחריו) גורמים לשיזוף נחמד.
כדי להימנע ככל האפשר על קווי שיזוף, נסה להעביר את צורת בגדי הים שלך. בגד ים עם רצועות ישאיר אתכם עם קווים יפים סביב צווארכם או על הכתפיים, בעוד שה- Bandeau Topwill משאיר את הכתפיים המהממות שלכם ללא קווים אך החזה שלכם קצת חיוור. כמובן, לאלו מכם שכבר נוחים עם Topless, הדאגה היחידה שלכם היא קרם הגנה.
ה- Sumo Squat הוא החבר הכי טוב שלך: פשוט וללא כאבים לביצוע, זה יחזק את הירכיים, הישבן והמוליכים שלך ... תוצאות 3 ב -1! תרגיל זה יעזור אפוא לעצב את הירכיים העליונות שלך, ליצור צללית נשית ואלגנטית ... כל הדברים שאנחנו אוהבים לעצב ולהדגיש את הרגליים הארוכות שלך בחתך חסאני גבוה או בגד ים מקשה אחת.
טיפים: אמצו את אותה עמדה כמו לסקוואט הקלאסי, אך הפצו את הרגליים מעט רחבות יותר מהכתפיים שלכם והפכו את בהונותיך כלפי חוץ. כמו הסקוואט הקלאסי, הטה את האגן שלך לאחור עד שהירכיים שלך מקבילות לרצפה, תוך שמירה על שרירי הבטן שלך והגב והראש שלך ישר.
תרגיל זה אידיאלי לחלוטין לפיסול שלל שופע שתוכלו להשוויץ בתלבושות השחייה של מקשה אחת או תחתיות ביקיני מתכווננות, כך שתוכלו להחליט כמה תרצו לחשוף;)
טיפים: התחל במצב עמידה וקח צעד אחורה ולצד בו זמנית. לאחר שיש לך את שיווי המשקל שלך, חזור על התרגיל 10 פעמים בצד אחד, לפני שתחליף רגליים.
כפי שאתה יכול לראות, טיפים אלה יעזרו לך להרגיש יפים עוד יותר מכפי שאתה כבר, והביקיני החאסאני שלך יהיו איתך בכל שלב בדרך כדי לשפר את גופך היפה. בין אם נקודה פולקה, רגילה או עניבה תמות ... תיראה מדהימה בכל הסגנונות שלנו.