3 tip upang ipakita ang iyong puwit sa isang sexy summer swimsuit

Ngayong narito na ang Mayo, ang tag-araw ay nasa himpapawid, at ang mga walang kabuluhang vibes ay nagsisimula nang dumaloy.Ang araw ay dumampi sa aming balat, ang banayad na simoy ng hangin ay humahampas sa aming buhok, at nagsuot kami ng isang maliit na mabulaklak na damit at aming mga sandalyas.Habang papalapit ang tag-araw, maganda at malaya ang ating pakiramdam.

Exfoliate para sa maliwanag na texture ng balat

Ang pag-exfoliating ay isang mahalagang hakbang sa aming skincare beauty routine.Tinatanggal nito ang mga patay na selula, pinapalakas ang sirkulasyon (binabawasan ang epekto ng balat ng orange), at ginagawang mas malambot ang iyong balat habang inihahanda ito para sa araw.

3 natural na produkto para matulungan kang ma-exfoliate ang iyong balat:

isang exfoliation glove para sa deep exfoliating action

itim na sabon upang mapahina ang iyong balat

rhassoul clay para sa lambot

Exfoliate ang iyong balat para sa isang mas magandang tan

Kakailanganin mo munang ihanda ang iyong balat para sa exfoliation.Para sa pinakamahusay na kondisyon ang iyong balat para sa pamamaraan ng pag-exfoliation, gumugol ng ilang minutong pagbabad sa isang mainit na shower o paliguan.Ang temperatura ng iyong banyo at ng tubig ay makakatulong sa pagrerelaks ng iyong balat at pagpapalawak ng iyong mga pores upang maalis ang mga kontaminante.

Pagkatapos nito, takpan ang iyong buong katawan ng mamasa-masa na itim na sabon at hayaan itong umupo ng ilang minuto.Habang naghahanda kang ibabad ang araw sa iyong damit panlangoy , maglaan ng isang minuto upang makapagpahinga at alagaan ang iyong sarili at ang iyong balat.

Banlawan nang lubusan ng mainit na tubig.

Gawing paborito mong sandali ang exfoliation

Kuskusin nang husto ang iyong balat habang sinusuot ang iyong exfoliation glove.(Mag-ingat na huwag mag-scrape ng masyadong matigas upang maiwasan ang pangangati ng iyong balat).Magsimula sa tuktok ng iyong katawan at bumaba, simula sa iyong kaliwang braso, pagkatapos ay ang iyong kanang braso, iyong dibdib, at iba pa.Maaari mong pinuhin ang texture ng iyong balat at alisin ang anumang patay na balat gamit ang diskarteng ito.

Gumamit ng mainit na tubig upang ganap na banlawan.

Tapusin ang iyong ritwal sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong balat sa organikong paraan gamit ang rhassoul para sa isang touch ng Abely style.Haluin ang luad na may kaunting mainit na tubig bago maligo o maligo.Maaari kang magsama ng isang kutsarita ng langis ng oliba.Banlawan nang lubusan pagkatapos ng sabon.

Mapapansin mo agad ang pagkakaiba!Sa isa sa aming pastel, mabulaklak, daisy, o tie-dye bikinis , ang makinis mong balat ay handa na ngayong ipakita ang iyong magandang silweta sa araw.

Isang maganda, walang dungis na kayumanggi

Mga kababaihan, mag-ingat—hindi dapat basta-basta ang pagkakalantad sa araw.Ang katamtamang pagkakalantad at sapat na natatakpan at na-hydrated na balat (kapwa bago at pagkatapos ng pagkakalantad) ay nagreresulta sa isang magandang tan.

Upang maiwasan ang mga tan na linya hangga't maaari, subukang baguhin ang hugis ng iyong damit panlangoy.Ang swimsuit na may mga strap ay mag-iiwan sa iyo ng magagandang linya sa iyong leeg o sa iyong mga balikat, habang ang bandeau na pang-itaas ay mag-iiwan sa iyong napakarilag na mga balikat na walang mga linya ngunit ang iyong dibdib ay medyo maputla.Siyempre, para sa iyo na komportable na sa pagpunta sa Topless, ang tanging inaalala mo ay ang sunscreen.

Mga ehersisyo upang i-target ang iyong nadambong

Ang Sumo squat, ang iyong perpektong kakampi para sa pagpapakita ng kumpiyansa sa iyong tanga-style bikini

Ang Sumo squat ay ang iyong matalik na kaibigan: simple at walang sakit na isagawa, ito ay magpapalakas sa iyong mga hita, puwit at adductors... 3-in-1 na mga resulta!Makakatulong ang ehersisyong ito na hubugin ang iyong itaas na hita, na lumilikha ng pambabae at eleganteng silweta... Lahat ng mga bagay na gusto naming hubugin at bigyang-diin ang iyong mga mahahabang binti sa isang Khassani high-cut o one-piece swimsuit.

Mga Tip: I-adopt ang parehong posisyon tulad ng para sa klasikong squat, ngunit ibuka ang iyong mga binti nang mas malapad ng kaunti kaysa sa iyong mga balikat at ituro ang iyong mga daliri sa paa palabas.Tulad ng klasikong squat, ikiling ang iyong pelvis pabalik hanggang sa ang iyong mga hita ay parallel sa sahig, pinapanatiling nakakontrata ang iyong abs at ang iyong likod at ulo ay tuwid.

The Curtsy lunge: para sa isang toned body sa iyong high-waist monokini

Ang ehersisyo na ito ay ganap na mainam para sa pag-sculpting ng isang masarap na nadambong na maaari mong ipakita sa aming mga one-piece swimming costume o adjustable bikini bottoms, para makapagpasya ka kung gaano mo gustong ipakita ;)

Mga Tip: Magsimula sa isang nakatayong posisyon at tumalikod at sa gilid nang sabay.Kapag nakuha mo na ang iyong balanse, ulitin ang ehersisyo ng 10 beses sa isang gilid, bago magpalit ng mga binti.

Tulad ng nakikita mo, ang mga tip na ito ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas maganda pa kaysa sa iyo, at ang iyong Khassani bikini ay makakasama mo sa bawat hakbang ng paraan upang pagandahin ang iyong magandang katawan.Kahit na polka dot, plain o tie die... magiging maganda ka sa lahat ng aming istilo.