Meenung: 203 Autor: Wendy Verëffentlechen Zäit: 05-25-2023 Hierkonft: Site
Elo ass dat vläicht hei, de Summer ass an der Loft, an déi pfacesfree Vibes fänkt un ze fléissen. D'Sonn beréiert eis Haut, eng sanft Wandbiller duerch eis Hoer, a mir setzen op e klenge Blummenblummen an eis Sandalen. Wéi d'Summer zou ass, fillte mir gutt a professéiert.
Expfolate ass e wesentleche Schrëtt an eiser Hautfaart Schéinheet Routine. Et läscht dout Zellen, boosts Circulatioun (reduzéieren den orange-Peel Effekt), an mécht Är Haut onendlech sou vir ze preparéieren.
3 natierlech Produkter fir Iech ze hëllefen Är Haut z'entfalen:
eng Exfoliation Handschuesch fir déif exfoliéierend Handlung
Schwaarz Seef fir Är Haut ze soften
rhessoul Clay fir Weichheet
Dir musst Är Haut prett fir d'Expoliatioun als éischt ze kréien. Fir Är Haut an der Haut fir d'Exfoliéierungsprozedur ze bestëmmen, verbréngen e puer Minutten an enger waarmer Dusch oder Bad. Är Buedzëmmer an d'Waasser ass d'Temperatur ze hëllefen an der Haut entspaant an diltéiert Är Poren sou datt d'Kontaminants kënne geläscht ginn.
Duerno deckt Äre ganze Kierper mat feuchte schwaarze Seef a loosst et e puer Minutten sëtzen. Wéi Dir virbereet fir d'Sonn an Ärem ze sammelen Schwämm , huelt eng Minutt fir Iech selwer an Är Haut ze këmmeren.
Spülen grëndlech mat waarme Waasser.
Scrubt Är Haut kräfteg wärend Dir Är Exfoliéier Handschuesch droen. (Sief virsiichteg net ze schwéier ze schrauwen fir Är Haut ze irritéieren). Start uewen op Ärem Kierper an schafft Äre Wee erof, fänkt un mat Ärem lénksen Aarm, déckt Äert direkt Aarm, däin Bust, an sou weider. Dir kënnt Är Haut-Textur ofsetzen an eng dout Haut entgoen mat dëser Technik.
Benotzt waarmt Waasser fir komplett ze spülen.
Fäerdeg Äre Ritual andeems Dir Är Haut anstänneg mat Rhasul fir en Touch vum Touch-Styl wäscht. Mix de Lehm mat engem klenge waarme Waasser ier Dir eng Dusch oder Bad maacht. Dir sidd häerzlech wëllkomm eng Teelöffel Olivenueleg. Grëndlech spülen nom Lattering.
Dir mierkt den Ënnerscheed direkt! An engem vun eise Pastell, fléisst, Daisy, oder Tie-Dye Bikinis , Är glat Haut ass elo bereet Är léif Silhouette an d'Sonn z'entdecken.
Dammen, huelt Vorsicht-Sonnebeliichtung sollt net liicht geholl ginn. Moderéiert Belaaschtung an adäquat ofgedeckt an hydratiséierter Haut (béid virun an no der Beliichtung) Resultat an enger flotter Tan.
Fir d'Tan Linnen sou vill wéi méiglech ze vermeiden, probéiert d'Form vun Ärem Schwämm ze wiesselen. E Schwammenuit mat Riemen verloossen Iech mat schéine Linnen ronderëm den Hals oder op Är Schëlleren, während d'Bandeau Topwill Är wonnerschéine Schëller fräi vu Linnen. Natierlech fir déi vun iech scho bequem mat topless ze ginn, ass Är Suerg ass Sonneschutz.
De Sumo Squat ass Äre beschte Frënd: Einfachen a schmerzonge fir een ze erliewen, dofir begeeschteren een den Overner an Uocolleren ... 3-£ verfügbare! Dës Übung wäert dofir Är Uewerbewosstsinn maachen, eng feminin an elegant Silhouette ze kreéieren ... Alles wat mir gär déi mir gär hunn an Är laang Been an engem Khagessani een-Stéck Schwammuit.
Tipps: adoptéiert déi selwecht Positioun wéi fir de klassesche Squat, awer verbreet Är Been e bësse méi breed wéi Är Schëlleren an weisen Är Tonnen noutwenneg. Wéi de klassesche Squat, kippt Ären Becken zréck bis Är Oberschenkel parallel op de Buedem sinn, haalt Är Abs kontraktéiert an Äre Réck.
Dës Übung ass absolut ideal fir eng luscious Boot ze skuléieren datt Dir an eisem Stéck Schwammkämpfe oder Upassbar Bikini-Still ass, sou datt Dir entscheede kënnt, da kënnt Dir entscheeden;)
Tipps: Start an enger stänneger Positioun an huelt e Schrëtt zréck an op d'Säit zur selwechter Zäit. Wann Dir Är Gläichgewiicht hutt, widderhuelen d'Übung 10 Mol op enger Säit, ier Dir d'Been ännert.
Wéi Dir deem gesinn, wäerten dës Stop Iech hëllefen nach méi schéin wéi Dir schonn, an Är Kahssani bikinis Bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis bikinis Bikinis bikinis Bikinis bikinis Bikinis, sief Äre Schasse vum Wee Ob pruka Dot, Einfach oder bannen stierft ... Dir wäert wonnerschéin an all eise Stiler kucken.