Artık mayıs ayı geldiğine göre, havada yaz var ve o tasasız hisler akmaya başlıyor.Güneş tenimize değiyor, hafif bir esinti saçlarımızın arasından geçiyor ve üzerimize çiçekli minik bir elbise ve sandaletlerimizi giyiyoruz.Yaz yaklaşırken kendimizi iyi ve özgür hissederiz.
Parlak cilt dokusu için peeling
Peeling, cilt bakımı güzellik rutinimizin önemli bir adımıdır.Ölü hücreleri uzaklaştırır, dolaşımı hızlandırır (portakal kabuğu etkisini azaltır) ve cildinizi güneşe hazırlarken sonsuz derecede yumuşak hale getirir.
Cildinize peeling yapmanıza yardımcı olacak 3 doğal ürün:
derin peeling etkisi için peeling eldiveni
Cildinizi yumuşatmak için siyah sabun
Yumuşaklık için rhassoul kili
Daha iyi bir bronzluk için cildinize peeling yapın
Öncelikle cildinizi peelinge hazırlamanız gerekir.Cildinizi peeling işlemine en iyi şekilde hazırlamak için, birkaç dakikanızı sıcak bir duş veya banyoda bekletin.Banyonuzun ve suyun sıcaklığı cildinizin rahatlamasına ve gözeneklerinizin genişlemesine yardımcı olarak kirletici maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olacaktır.
Daha sonra tüm vücudunuzu nemli siyah sabunla kaplayın ve birkaç dakika bekletin.Güneşi içinize çekmeye hazırlanırken Mayo , rahatlamak ve kendinize ve cildinize bakım yapmak için bir dakikanızı ayırın.
Sıcak suyla iyice durulayın.
Peeling'i favori anınız haline getirin
Peeling eldiveninizi takarken cildinizi kuvvetli bir şekilde fırçalayın.(Cildinizi tahriş etmemek için çok sert kazımamaya dikkat edin).Vücudunuzun üst kısmından başlayın ve sol kolunuzdan başlayarak, ardından sağ kolunuz, göğsünüz vb. ile aşağıya doğru ilerleyin.Bu tekniği kullanarak cildinizin dokusunu iyileştirebilir ve ölü derilerden kurtulabilirsiniz.
Tamamen durulamak için sıcak su kullanın.
Abely tarzı bir dokunuş için cildinizi rhassoul ile organik olarak yıkayarak ritüelinizi tamamlayın.Duş veya banyo yapmadan önce kili biraz sıcak suyla karıştırın.Bir çay kaşığı zeytinyağı ekleyebilirsiniz.Köpürttükten sonra iyice durulayın.
Farkı hemen fark edeceksiniz!Pastel, çiçekli, papatya veya batik renklerimizden birinde Bikinileriniz , pürüzsüz cildiniz artık güzel silüetinizi güneşe göstermeye hazır.
Güzel, kusursuz bir bronzluk
Hanımlar dikkatli olun; güneşe maruz kalma hafife alınmamalıdır.Orta derecede maruz kalma ve yeterince kaplanmış ve nemlendirilmiş cilt (maruziyetten önce ve sonra) güzel bir bronzluk sağlar.
Bronzlaşma çizgilerinden mümkün olduğunca kaçınmak için mayonuzun şeklini değiştirmeyi deneyin.Askılı bir mayo boynunuzda veya omuzlarınızda güzel çizgiler bırakırken, bandeau üst muhteşem omuzlarınızı çizgilerden arındıracak, ancak göğüslerinizi biraz soluk bırakacaktır.Elbette Üstsüz gitmekten memnun olanlarınız için tek endişeniz güneş kremidir.
Ganimetinizi hedef alacak egzersizler
Tanga tarzı bikininize güven vermek için mükemmel müttefikiniz Sumo squat
Sumo squat en iyi arkadaşınızdır: uygulaması basit ve acısızdır, uyluklarınızı, kalçalarınızı ve addüktör kaslarınızı güçlendirecektir... 3'ü 1 arada sonuçlar!Dolayısıyla bu egzersiz, feminen ve zarif bir siluet yaratarak uyluklarınızın üst kısmını şekillendirmenize yardımcı olacaktır... Uzun bacaklarınızı Khassani yüksek kesimli veya yüksek kesimli bir modelle şekillendirmeyi ve vurgulamayı sevdiğimiz her şey tek parça mayo.
İpuçları: Klasik squat ile aynı pozisyonu benimseyin, ancak bacaklarınızı omuzlarınızdan biraz daha geniş açın ve ayak parmaklarınızı dışarı doğru çevirin.Klasik squat gibi, kalçalarınız yere paralel oluncaya kadar pelvisinizi geriye doğru eğin; karın kaslarınızı kasılmış, sırtınızı ve başınızı düz tutun.
Curtsy hamlesi: yüksek bel monokininizle formda bir vücut için
Bu egzersiz, tek parça mayolarımızla veya ayarlanabilir bikini altlarımızla gösterebileceğiniz nefis bir ganimet oluşturmak için kesinlikle idealdir, böylece ne kadar ortaya çıkarmak istediğinize siz karar verebilirsiniz ;)
İpuçları: Ayakta durma pozisyonunda başlayın ve aynı anda geriye ve yana doğru bir adım atın.Dengenizi sağladıktan sonra bacak değiştirmeden önce egzersizi bir tarafta 10 kez tekrarlayın.
Gördüğünüz gibi bu ipuçları kendinizi olduğunuzdan daha da güzel hissetmenize yardımcı olacak ve Khassani bikinileriniz güzel vücudunuzu güzelleştirmeniz için her adımda yanınızda olacak.Puantiyeli, sade veya kravatlı olsun... tüm stillerimizde muhteşem görüneceksiniz.
