ސެކްސީ ސަމަރ ސްވިމްސޫޓެއްގައި ތިމާގެ ބުރަކަށި ދައްކާލުމަށް 3 ޓިޕްސް
ވިއުސް: 203 ލިޔުންތެރިޔާ: ވެންޑީ ޕަބްލިޝް ޓައިމް: 05-25-2023 އޮރިޖިން: ސައިޓް
ސުވާލު ކުރައްވާށެވެ .
މިހާރު މިއޮތީ މިތާނގައި، ހޫނު މޫސުމުގައި ވައިގެ ތެރޭގައި، އަދި އެ ކެއަރފްރީ ވައިބްސްތައް ދައުރުވާން ފަށައިފި. އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި އިރު އަރާއިރު، އިސްތަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން މަޑުމަޑުން ވައިރޯޅިއެއް ފަޅައިގެން ގޮސް، ކުޑަކުޑަ މާ ހެދުމަކާއި އަހަރެމެންގެ ސެންޑަލްތައް އަޅަމުން ދިޔައެވެ. ހޫނު މޫސުމުގެ ކައިރިވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް އަހަރެމެންނަށް ރަނގަޅު އަދި މިނިވަންކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
ވިދާ ހަމުގެ ޓެކްސްޗަރ އަށް އެކްސްފޯލިއޭޓް ކުރާށެވެ
އަހަރެމެންގެ ސްކިންކެއާ ބިއުޓީ ރޫޓިންގައި އެކްސްފޯލިއޭޓް ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އެއީ މަރުވެފައިވާ ސެލްތައް ނައްތާލައި، ސާރކިއުލޭޝަން އިތުރުކޮށްދޭ (އޮރެންޖް-ޕީލް އިފެކްޓް ކުޑަކުރުން)، އަދި އަވިއަށް ތައްޔާރުކުރާއިރު ހަންގަނޑު ނިމުމެއް ނެތް ގޮތަކަށް މަޑުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
ހަންގަނޑު ފޮޅާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ 3 ގުދުރަތީ އުފެއްދުން:
ޑީޕް އެކްސްފޯލިއޭޓިންގ އެކްޝަން އަށް އެކްސްފޯލިއޭޝަން ގްލޯވް އެއް
ހަންގަނޑު މަޑުކޮށްދޭ ކަޅު ސައިބޯނި
މަޑުމައިތިރިކަމަށްޓަކައި ރާސްސޫލް ކްލޭ
ރަނގަޅު ޓޭން އަކަށް ހަންގަނޑު ފޮޅާލާށެވެ .
ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ހަންގަނޑު ފޮޅާލުމަށް ތައްޔާރު ކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. އެކްސްފޯލިއޭޝަން ޕްރޮސީޖަރ އަށް ހަންގަނޑު އެންމެ ރަނގަޅަށް ކޮންޑިޝަން ކުރުމަށްޓަކައި، ހޫނު ޝަވަރ ނުވަތަ ފެންވަރާއިރު ތެމިގެން މަދު މިނެޓެއްހާއިރު ހޭދަކޮށްލާށެވެ. ފާޚާނާއާއި ފެނުގެ ފިނިހޫނުމިން ހަންގަނޑުގައި ރިލެކްސްކޮށް، ތަޣައްޔަރުކަންތައްތައް ނައްތާލެވޭނެ ގޮތަށް ތިބާގެ ނަރުތައް ޑިލޭޓް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.
އެއަށްފަހު މުޅި ހަށިގަނޑު ތެތް ކަޅު ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ނިވާކޮށްލާފައި ދެތިން މިނެޓެއްހާއިރު ވަންދެން އިށީނދެލަން ދޫކޮށްލާށެވެ. ތިބާގެ ތެރޭގައި އިރު ތެމިގަންނަން ތައްޔާރުވަމުންދާއިރު ސްވިމިންގ ވޭއާ , ތިބާގެ އަމިއްލަ ނަފްސާއި ހަންގަނޑަށް ފަރުވާކުޑަކޮށް އަޅާލުމަށް މިނިޓެއް ނަގާށެވެ.
ހޫނު ފެނުން ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ.
ތިމާ އެންމެ ގަޔާވާ އެކްސްފޯލިއޭޝަން ހެދުން
އެކްސްފޯލިއޭޝަން ގްލޯވް ލައިގެން ހުއްޓާ ހަންގަނޑު ވަރުގަދައަށް ސްކްރަބް ކޮށްލާށެވެ. (ހަށިގަނޑު ރުޅިއައިސްގެން ނުދިއުމަށްޓަކައި މާ ބޮޑަށް ސްކްރޭޕް ނުކުރުމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ). ހަށިގަނޑުގެ މަތިން ފެށިގެން ތިރިއަށް ދާން މަސައްކަތްކޮށް، ކަނާތު އަތުން ފެށިގެން، ދެން ކަނާތު އަތާއި، ބަސްޓް، އަދި މިނޫންވެސް ކަންތައްތައް ކުރާށެވެ. މި އުކުޅު ބޭނުންކޮށްގެން ހަންގަނޑުގެ ޓެކްސްޗާ ރީފައިންކޮށް، މަރުވެފައިވާ ކޮންމެ ހަންގަނޑަކުން ވެސް ސަލާމަތްވެވޭނެ އެވެ.
މުޅިން ދޮވެލުމަށް ހޫނު ފެން ބޭނުން ކުރާށެވެ.
ރިޗުއަލް ނިންމާލާނީ އަބޭލީ ސްޓައިލްގެ ވަޒަނެއް ހޯދުމަށްޓަކައި rhassoul އިން ޖަރާސީމީ ގޮތަކަށް ހަންގަނޑު ދޮވެގެންނެވެ. ފެންވަރާ ނުވަތަ ފެންވަރާލުމުގެ ކުރިން ކުޑަ ހޫނު ފެންކޮޅަކުން ލޮނުގަނޑު އެއްކޮށްލާށެވެ. ސައިސަމުސާ ޒައިތޫނި ތެޔޮ ހިމަނައިގެން ތިޔަބޭފުޅުންނަށް މަރުހަބާ ކިޔަމެވެ. ފޮޅާލުމަށްފަހު ފުރިހަމައަށް ދޮވެލާށެވެ.
ވަގުތުން ތަފާތު ފާހަގަ ކުރެވޭނެ! އަހަރެމެންގެ އެއް ޕެސްޓަލް، ފްލާވަރީ، ޑޭޒީ، ނުވަތަ ޓައި-ޑައި ގައި Bikinis , ތިބާގެ އޮމާން ހަންގަނޑު މިހާރު ތައްޔާރުވެފައިވަނީ ތިބާގެ ލޯބި ސިލްހައުޓް އަވިއަށް ހާމަކުރުމަށެވެ.
ރީތި، ކުށެއްނެތް ޓޭން އެއް
ލޭޑީސް، ސަމާލުކަން ނަގާ- އިރުގެ އަލިން ހުށަހެޅޭނެ ގޮތް ލުއިކޮށް ނަގަން ނުޖެހޭނެ. މެދުމިނުގެ އެކްސްޕޯޝަރ އާއި އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި ނިވާކޮށްފައިވާ އަދި ހައިޑްރޭޓެޑް ހަންގަނޑެއް (އެހެން ނަމަވެސް އޭގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ވެސް) ގެ ސަބަބުން ރީތި ޓޭން އެއް އުފެދެއެވެ.
ވީހާވެސް ބޮޑަށް ޓޭން ލައިންތަކުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ ބައްޓަން ބަދަލުކޮށްލަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. ސްޓްރެޕް ޖަހާފައިވާ ސްވިމްސޫޓެއްގައި ކަރުގައި ނުވަތަ ކޮނޑުގައި ރީތި ރޮނގުތަކެއް ހުންނާނެ ކަމަށާއި، ބެންޑޯ ޓޮޕް އިން ތިބާގެ ރީތި ކޮނޑުތައް ލައިންތަކުން އެއްކިބާވެ، ތަންކޮޅެއް ފަނޑުކޮށްލާނެ ކަމަށެވެ. ހަމަގައިމުވެސް، ޓޮޕްލެސް ވުމުން މިހާރުވެސް އަރާމުކޮށް، ތިބާގެ ހަމައެކަނި ކަންބޮޑުވުމަކީ، ސަންސްކްރީން.
ބޫޓީއަށް އަމާޒުކޮށްގެން ކުރާ ކަސްރަތުތައް
ދަ ސުމޯ ސްކޮޓް، ޓަންގާ ސްޓައިލް ބިކިނީއަށް އިތުބާރު ފާޅުކުރުމަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ އެކުވެރިއަކު
ސުމޯ ސްކޮޓް އަކީ ތިބާގެ އެންމެ ގާތް އެކުވެރިޔާ: ސާދާ އަދި ތަދުނުވާ ގޮތަށް އެގްޒެކެޓް ކުރަން، އެއީ ތިބާގެ އުނަގަނޑު، ބުރަކަށި އަދި އެޑަކްޓަރސް ވަރުގަދަކޮށްދޭނެ... 3-in-1 results! މި ކަސްރަތަކީ އެހެންކަމުން މަތީ އުނަގަނޑު ބައްޓަންކޮށް، އަންހެން އަދި ރީތި ސިލްހައުޓެއް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަސްރަތެއް... Khassani high އެއް ޕިސް ސްވިމްސޫޓެއް.
އިރުޝާދުތައް: ކްލާސިކް ސްކޮޓް އަށް ވުރެ ވެސް ޕޮޒިޝަން އެޑޮޕްޓް ކުރާ ނަމަވެސް ކޮނޑަށް ވުރެ ފައި ތަންކޮޅެއް ފުޅާކޮށް ފައިގެ އިނގިލިތައް ބޭރަށް އިޝާރާތް ކުރާށެވެ. ކްލާސިކް ސްކޮޓް ފަދައިން ޕެލްވިސް ފަހަތަށް ޖައްސާލާނީ އުނަގަނޑު ތަޅުންގަނޑާ ޕެރެލަލް ވާންދެން، އޭބީއެސް ކޮންޓްރެކްޓްކޮށް، ބުރަކަށި އަދި ބޯ ސީދާކޮށް ބެހެއްޓުމަށެވެ.
ދަ ކަރޓްސީ ލުންގް: ފޯރ އަ ޓޯންޑް ބޮޑީ އިން ޔޫއާރ ހައި-ވޭސްޓް މޮނޮކިނީ
މި ކަސްރަތަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ވަން ޕީސް ސްވިމިންގ ކޮސްޓިއުމް ނުވަތަ އެޖަސްޓެބަލް ބިކިނީ ބޮޓޮމްސްގައި ދައްކާލެވޭނެ ފަދަ ލޫސިއަސް ބޫޓީއެއް ސްކަލްޕްޓް ކުރުމަށް މުޅިން ވެސް ރަނގަޅު ކަސްރަތެއް ކަމުން، ހާމަކުރަން ބޭނުންވާ މިންވަރު ނިންމޭނެ ;)
އިރުޝާދުތައް: ކޮޅަށް ހުންނަ ޕޮޒިޝަނެއްގައި ފަށައި، ފަހަތަށް ފިޔަވަޅެއް އަޅައި، އެއްފަހަރާ އެއްފަރާތަކަށް ގެންދިއުން. ބެލެންސް ލިބުމުން، ފައި ބަދަލުކުރުމުގެ ކުރިން، އެއްފަރާތުގައި 10 ފަހަރު ކަސްރަތު ތަކުރާރު ކުރާށެވެ.
ފެންނަ ފެނުމުގައި މި ޓިޕްސްތަކުގެ ސަބަބުން މިހާރުވެސް ތިމާއަށް ވުރެ ރީތިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ކަމަށާއި، ތިބާގެ ރީތި ހަށިގަނޑު ފުރިހަމަ ކުރުމަށް ކޮންމެ ފިޔަވަޅެއްގައި ވެސް ޚައްސާނީ ބިކިނީ ތިމާއާއެކު ހުންނާނެ ކަމަށެވެ. ޕޮލްކާ ޑޮޓް ވިޔަސް، ޕްލޭން ވިޔަސް ނުވަތަ ޓައި ޑައި ވިޔަސް... އަހަރެމެންގެ ހުރިހާ ސްޓައިލްތަކެއްގައި ވެސް ރީތިވާނެ.
