المشاهدات: 203 المؤلف: ويندي وقت النشر: 25-05-2023 المنشأ: موقع
الآن وقد حل شهر مايو، أصبح الصيف في الهواء، وبدأت تلك المشاعر الخالية من الهموم في التدفق. تلامس الشمس بشرتنا، ويسري نسيم لطيف عبر شعرنا، ونرتدي فستانًا صغيرًا منمقًا وصنادلنا. مع اقتراب فصل الصيف، نشعر بالارتياح والتحرر.
يعد التقشير خطوة أساسية في روتين العناية بجمال البشرة. فهو يزيل الخلايا الميتة، ويعزز الدورة الدموية (يقلل من تأثير قشر البرتقال)، ويجعل بشرتك أكثر نعومة بلا حدود أثناء تحضيرها للشمس.
3 منتجات طبيعية تساعدك على تقشير بشرتك:
قفاز تقشير لتقشير عميق
الصابون الأسود لتنعيم بشرتك
طين الرسول للنعومة
ستحتاج إلى تجهيز بشرتك للتقشير أولاً. للحصول على أفضل حالة لبشرتك لإجراء عملية التقشير، اقضي بضع دقائق في الحمام الساخن. ستساعد درجة حرارة حمامك ومياهك على استرخاء بشرتك وتوسيع المسام بحيث يمكن إزالة الملوثات.
بعد ذلك، قومي بتغطية جسمك بالكامل بالصابون الأسود الرطب واتركيه لبضع دقائق. بينما تستعد لامتصاص أشعة الشمس في منزلك ملابس السباحة ، خذ دقيقة من وقتك للاسترخاء والعناية بنفسك وببشرتك.
شطف جيدا بالماء الساخن.
افركي بشرتك بقوة أثناء ارتداء قفاز التقشير. (احرص على عدم الكشط بشدة لتجنب تهيج بشرتك). ابدأ من أعلى جسمك ثم انتقل إلى الأسفل، بدءًا من ذراعك اليسرى، ثم ذراعك اليمنى، ثم صدرك، وهكذا. يمكنك تحسين ملمس بشرتك والتخلص من أي جلد ميت باستخدام هذه التقنية.
استخدمي الماء الساخن لشطفه بالكامل.
أنهي طقوسك بغسل بشرتك عضويًا بالراسول للحصول على لمسة من أسلوب أبيلي. قم بخلط الطين مع القليل من الماء الساخن قبل الاستحمام. نرحب بإضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. شطف جيدا بعد الرغوة.
ستلاحظين الفرق فوراً! في واحدة من ألوان الباستيل أو الزهرية أو الأقحوان أو الصبغة بيكيني ، بشرتك الناعمة جاهزة الآن لتكشف عن صورتك الظلية الجميلة للشمس.
سيدتي، خذي حذرك – لا ينبغي الاستخفاف بالتعرض لأشعة الشمس. يؤدي التعرض المعتدل والبشرة المغطاة والرطبة بشكل كافٍ (قبل التعرض وبعده) إلى الحصول على سمرة لطيفة.
لتجنب ظهور خطوط السمرة قدر الإمكان، حاولي تغيير شكل ملابس السباحة الخاصة بك. ستترك ملابس السباحة ذات الأشرطة خطوطًا جميلة حول رقبتك أو على كتفيك، في حين أن الجزء العلوي من العصابة سيترك أكتافك الرائعة خالية من الخطوط ولكن صدرك شاحب قليلاً. بالطبع، بالنسبة لأولئك منكم الذين يشعرون بالارتياح بالفعل للذهاب إلى عاريات الصدر، فإن همهم الوحيد هو الواقي من الشمس.
قرفصاء السومو هو أفضل صديق لك: تنفيذه بسيط وغير مؤلم، وسيقوي الفخذين والأرداف والمقربين... نتائج 3 في 1! سيساعد هذا التمرين في تشكيل الجزء العلوي من فخذيك، مما يخلق صورة ظلية أنثوية وأنيقة... كل الأشياء التي نحبها لتشكيل وإبراز ساقيك الطويلة في قصة خاساني ذات القصة العالية أو ملابس السباحة من قطعة واحدة.
نصائح: اتخذ نفس الوضعية المتبعة في تمرين القرفصاء الكلاسيكي، لكن انشر ساقيك على نطاق أوسع قليلاً من كتفيك ووجه أصابع قدميك إلى الخارج. مثل القرفصاء الكلاسيكي، قم بإمالة حوضك إلى الخلف حتى يصبح فخذيك موازيين للأرض، مع الحفاظ على عضلات البطن منقبضة وظهرك ورأسك مستقيمين.
يعد هذا التمرين مثاليًا تمامًا لنحت المؤخرة الرائعة التي يمكنك إظهارها بملابس السباحة المكونة من قطعة واحدة أو ملابس السباحة السفلية القابلة للتعديل، حتى تتمكن من تحديد مقدار ما تريد الكشف عنه؛)
نصائح: ابدأ بوضعية الوقوف وخذ خطوة إلى الخلف وإلى الجانب في نفس الوقت. بمجرد حصولك على التوازن، كرر التمرين 10 مرات على جانب واحد، قبل تغيير الساقين.
كما ترون، ستساعدك هذه النصائح على الشعور بجمال أكثر مما أنت عليه بالفعل، وسيكون بيكيني Khassani معك في كل خطوة على الطريق لتعزيز جسمك الجميل. سواء كانت منقطًا أو عاديًا أو مربوطًا... ستبدو رائعًا في جميع أنماطنا.
5 طرق لتحديد ما إذا كانت ملابس السباحة الخاصة بك تناسب نوع جسمك
تتناسب أشكال الجسم المختلفة مع ملابس السباحة المكونة من قطعة واحدة
طريقة تنظيف ملابس السباحة، تمنح ملابس السباحة الخاصة بك الصيانة الأكثر احترافية!
اختاري ملابس السباحة المكونة من قطعة واحدة أو ملابس السباحة المقسمة
هل ما زلت بحاجة إلى ارتداء الملابس الداخلية تحت ملابس السباحة؟