Lebih dari sekadar mempercantik penampilan, bra yang pas juga dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.'Bra yang terlalu besar, terlalu kecil, atau tidak pas dapat menyebabkan sakit punggung, mengiritasi kulit, dan secara umum membuat Anda merasa tidak nyaman,' klaim Jené Luciani, penulis The Bra Book.
Tidak peduli ukuran atau bentuk Anda, gunakan saran belanja Luciani ini untuk menemukan yang ideal BH.
1. Ukur sebelum Anda pergi. Pastikan Anda mengikuti perkembangan terkini karena ukuran bra Anda dapat berfluktuasi dari tahun ke tahun.Ukuran tubuh dapat dipengaruhi oleh perubahan berat badan dan perubahan hormonal (menopause, kehamilan, menyusui).Ukur dua area dengan pita pengukur kain fleksibel: area di sekitar tulang rusuk tepat di bawah payudara, dan area di sekitar bagian terbesar payudara Anda.Ukuran tali Anda ditentukan oleh angka pertama, dan ukuran cup Anda ditentukan oleh angka kedua—setiap inci di atas ukuran tali Anda sama dengan satu ukuran cup.Anda akan menjadi 32C jika ukuran pita Anda 32 inci dan ukuran cangkir Anda 35 inci.Anda bahkan mungkin meminta bantuan tenaga penjualan di department store atau toko pakaian dalam.Namun, sebaiknya Anda memiliki beberapa titik awal sebelum Anda memulai.
2. Kenakan T-shirt saat berbelanja. Dengan cara ini Anda dapat melihat tampilan bra bahkan di balik pakaian tertipis sekalipun.
3. Cobalah dengan cara yang benar. Condongkan tubuh sekitar setengah ke depan, ambil dan ambil jaringan payudara Anda ke dalam cangkir, lalu kencangkan bagian belakang.Berdirilah dan sesuaikan tali pengikatnya untuk memastikan semua jaringan payudara Anda berada di tempat yang seharusnya.
4. Perhatikan masalah utama kesesuaian. Pada daftar terlarang: Kebocoran payudara (terlalu kecil) di atas cangkir.Cangkir yang terlalu besar akan menganga.tali yang meluncur ke bawah atau menempel di bahu Anda.segala bentuk gulungan kulit yang menonjol melampaui batas ikat pinggang atau segala jenis cubitan.Jika Anda hanya bisa mengencangkan bra pada pengait terakhir, berarti bra itu terlalu kecil.Anda seharusnya bisa dengan mudah mengencangkan bra pada pengait kedua atau ketiga.Kawat bawah di sepanjang sisi dan pangkal bra (terletak di tengah-tengah antara cup) harus selalu rata dengan kulit.
5. Beli secukupnya agar tahan lama. Tergantung seberapa sering dicuci dan dipakai, rata-rata bra bisa bertahan dari 6 bulan hingga satu tahun tanpa melar.Berinvestasi dalam dua atau tiga gaya sekaligus berarti Anda akan memiliki banyak pilihan dalam beberapa bulan mendatang.
