Tuairimí: 204 Údar: Wenshu Foilsiú Am: 04-12-2023 Bunús: Suigh
Níos mó ná do chruth a fheabhsú, is féidir le bra dea-fheistithe feabhas a chur ar do shláinte fhoriomlán freisin. 'Is féidir le bra atá ró -mhór, ró -bheag, nó nach bhfuil oiriúnach dó a bheith ina chúis le pian ar ais, do chraiceann a ghríosadh, agus a fhágann go mbraitheann tú míchompordach go hiondúil,' Éilíonn Jené Luciani, údar The Bra Book.
Is cuma cén méid nó an fhoirm atá agat, bain úsáid as na comhairle siopadóireachta Luciani seo chun an idéalach a aimsiú cíochbheart.
1. Tomhais sula dtéann tú. Bí cinnte go bhfuil tú reatha mar go bhféadfadh do mhéid bra athruithe ó bhliain go bliain. Is féidir tionchar a bheith ag athruithe ar mheáchan agus ar athruithe hormónacha (sos míostraithe, toircheas, altranas) ar mhéid. Tomhais dhá réigiún le téip tomhais fabraice solúbtha: an limistéar thart ar do chliabhán rib díreach faoi bhun do bhrollach, agus an limistéar timpeall an chuid is mó de do bhrollach. Cinntear méid do bhanda de réir an chéad uimhir, agus do mhéid cupáin faoin dara ceann - comhfhreagraíonn gach orlach thar mhéid do bhanda le méid cupáin amháin. Bheadh tú 32C má tá do thomhas banna 32 orlach agus má tá do thomhas cupáin 35 orlach. D'fhéadfá fiú cúnamh a iarraidh ó dhíoltóir i roinn nó i siopa lingerie. Mar sin féin, bheadh sé ciallmhar roinnt pointí tosaithe a bheith agat sula dtéann tú.
2. Caith T-léine nuair a bhíonn tú ag siopadóireacht. Sa tslí seo beidh tú in ann a fheiceáil cén chuma atá ar an mbra fiú faoi na héadaí is tanaí.
3. Bain triail as ar an mbealach ceart. Lean thart ar leathbhealach ar aghaidh, scaoil agus scop do fhíochán cíche isteach sna cupáin, ansin ceangail an cúl. Seas suas agus déan na strapaí a choigeartú lena chinntiú go bhfuil do fhíochán cíche go léir ina bhfuil sé.
4. Bí ag faire ar phríomhábhair imní. Ar an liosta toirmiscthe: sceitheadh boob (ró -bheag) thar bharr na cupán. Tá cupáin ró-mhór ag titim. strapaí a shleamhnaíonn síos nó a thochailt isteach i do ghuaillí. Aon chineál rollaí craicinn a shíneann thar theorainn an bhanda nó aon chineál pinching. Mura féidir leat bra a fháil ach ar an gcrúca deireanach, tá sé ró -bheag. Ba chóir go mbeifeá in ann bra a cheangal go héasca ar an dara nó an tríú crúca. Ba chóir go mbeadh an t -uafás ar na taobhanna agus droichead an bhra (atá suite sa lár idir na cupáin) ag sruthlú leis an gcraiceann i gcónaí.
5. Ceannaigh go leor chun deireadh a chur leis. Ag brath ar cé chomh minic is a dhéantar é a ní agus a chaitear, is féidir leis an meán -bra maireachtáil ó 6 mhí go bliain gan a bheith sínte amach. Ciallaíonn infheistiú i dhá nó trí stíle ag an am céanna go mbeidh go leor roghanna agat sna míonna amach romhainn.