Mere end blot at forbedre dit udseende, kan en velsiddende bh også forbedre dit generelle helbred.'En bh, der er for stor, for lille eller bare ikke passer rigtigt, kan forårsage rygsmerter, irritere din hud og generelt få dig til at føle dig utilpas,' hævder Jené Luciani, forfatter til The Bra Book.
Uanset din størrelse eller form, brug disse Luciani shoppingråd til at finde det ideelle bh.
1. Mål før du går. Sørg for, at du er aktuel, fordi din bh-størrelse kan svinge fra år til år.Størrelsen kan påvirkes af ændringer i vægt og hormonelle ændringer (overgangsalderen, graviditet, amning).Mål to områder med et fleksibelt stofmålebånd: området omkring brystkassen lige under dine bryster og området omkring den største del af dine bryster.Din båndstørrelse bestemmes af det første tal, og din kopstørrelse af det andet - hver tomme over din båndstørrelse svarer til en kopstørrelse.Du ville være en 32C, hvis dit båndmål er 32 tommer og din kopmål er 35 tommer.Du kan endda anmode om hjælp fra en sælger i en afdeling eller lingeributik.Det vil dog være klogt at have nogle udgangspunkter, inden du går.
2. Tag en T-shirt på, når du handler. På denne måde vil du være i stand til at se, hvordan bh'en ser ud selv under det tyndeste tøj.
3. Prøv det på den rigtige måde. Læn dig cirka halvvejs frem, svep og øs dit brystvæv ind i kopperne, og fastgør derefter ryggen.Rejs dig op og juster stropperne for at sikre, at alt dit brystvæv er, hvor det skal være.
4. Hold øje med vigtige tilpasningsproblemer. På den forbudte liste: Brystlækage (for lille) over toppen af kopperne.For store kopper gaber.stropper, der glider ned eller graver sig ind i dine skuldre.enhver form for hudruller, der stikker ud over kanten af rygbåndet eller enhver form for klemning.Hvis du kun kan sikre en bh på den sidste krog, er den for lille.Du skal nemt kunne fastgøre en bh på den anden eller tredje krog.Bøjlen langs siderne og bh'ens bro (placeret i midten mellem skålene) bør altid flugte med huden.
5. Køb nok til at holde. Afhængigt af hvor ofte den er vasket og brugt, kan den gennemsnitlige bh holde fra 6 måneder til et år uden at blive strakt ud.Investering i to eller tre stilarter på én gang betyder, at du har masser af valgmuligheder i de kommende måneder.
